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[五花八门] 这种饮料除了上瘾还会让你抑郁、焦虑!

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发表于 2024-8-25 14:07:16 | 显示全部楼层 |阅读模式
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奶茶以其丰富多彩的口味,成功地吸引了全球各种年龄和文化背景的消费者。无论是作为“舒心食品”还是时尚标识,奶茶凭借其独特的魅力,已成为当代最受欢迎的饮品之一。' i, x6 \% y* r
, ^' q/ \. ~9 h- m
清华大学和中国中央财经大学的研究团队对北京的 5281 名大学生进行了一项调查,发现奶茶成瘾现象确实存在,并与抑郁和焦虑等心理问题相关联。
5 c+ U" W( ~1 o0 v+ g( _& Z* F! ^+ T$ `( n. e
奶茶成瘾的现象真的存在吗?' T. r+ {# D6 {& y
) s5 g* J' C- @5 L& W7 q( |, c& [
研究者首先利用李克特量表(Likert Scale),调查了这些年轻人过去一年中喝奶茶的频率。通过收集和分析数据,研究者试图量化和理解参与者的普遍看法。
& t0 l+ |5 J' F8 `$ t4 }1 a0 W
0 @" U" _1 z5 n3 A% P青少年喝奶茶的频率
& H' H  A; l. W2 c' Y& w' E7 j( o# P4 G5 h  W1 l
几乎一半的受访者表示,他们每周至少喝一杯奶茶。其中,2.6% 的青少年每周喝 4 至 6 杯奶茶,20.6% 的青少年每周喝 2 至 3 杯奶茶。这一发现为所有人敲响了警钟,因为奶茶不仅在中国,而且在全世界都备受欢迎。
( G4 B) c1 S1 x$ Q: Q
9 V  G$ z! N( z5 ]) M9 U7 i接下来,研究者参考了美国精神病学协会的《精神疾病诊断与统计手册》(DSM)。他们提出,奶茶成瘾可能包括以下六个现象:2 v1 n  H# W2 U0 @8 W( k: h
. ^/ I4 E: Q- _; S. F
奶茶的消费量和持续时间超过预期;! b7 y% l) h% {/ J
多次尝试戒断奶茶但未能成功;) ]2 U% g. `* a
心情低落时倾向于喝奶茶;: \9 D/ [8 t! P  P( L+ q. N
尽管知道不良后果仍继续消费奶茶;5 m7 Z3 r; R3 e1 j; u: F
产生耐受性,需增加奶茶量以获得期望的愉悦感;; r1 O& X, k8 m, E# j: I
减少或停止喝奶茶后出现戒断症状。# I2 H" ~) ~5 f- h
喝奶茶成瘾0 C' t& V- U) ?

( }8 l0 e/ ?+ c是否会影响心理健康?
5 f6 e+ P! j7 b6 u' u/ S5 Z0 V
) w- l+ h! e4 Z! X) d, U研究人员通过问卷调查探究青年群体的孤独感、抑郁症状、焦虑症状和自杀意念,发现奶茶成瘾与多种不良心理健康状况显著相关。孤独感与奶茶成瘾正相关,系数 r=0.19, p<0.001,即孤独感越强越易沉迷奶茶。奶茶成瘾与抑郁症状(r=0.31,p<0.001)和焦虑症状(r=0.28,p<0.001)也呈中度正相关。这些数据表明奶茶成瘾可能是心理健康问题的重要指标,为心理健康专家提供新视角:饮食习惯和消费行为或为理解心理健康问题的重要维度。
4 Y. ~& K, Z2 K  u  y+ X, U6 S+ n9 S; F
奶茶成瘾与心理健康结果的相关性' h" ]8 {: Z3 b9 n- t( i

( M/ ^. f$ \  ^' y+ {那么,奶茶成瘾是如何可能导致心理健康不良的呢?
# @" y' Y6 O0 j* [; H) a
( r, k2 u. x& w% k, T! y5 b4 n一种合理的解释是,奶茶通常含有较高的糖分。早期研究已经揭示,过度摄入糖分可能会导致皮质醇水平上升,进而干扰下丘脑-垂体-肾上腺(HPA)轴的正常运作。HPA 轴是一个核心的激素系统,负责调节身体对压力的反应,同时对情绪和行为产生重要影响。当这一系统失衡时,个体的情绪调节可能会受损,从而增加抑郁、焦虑和自杀意念的风险。换言之,频繁消费奶茶可能由于其高糖含量而引起 HPA 轴的失衡,进而导致心理健康问题。
  q' [4 e$ O4 W& O2 ]$ j+ [/ ~1 M8 k: D
奶茶是如何让你上瘾的?
$ s( j( X3 H; K2 N! d
! e: J9 E8 m' _4 R! t3 [  ]# u6 G上瘾的直接原因:大脑发出的快乐指令!喝了就会开心!不喝就会EMO……就像你是否渴望吃甜食,并不是自己说了算的,而是下丘脑。下丘脑产生的多巴胺是让人成瘾的主要“小魔鬼”。
; R8 r4 v% }% r9 L9 h8 Q9 r1 W9 t$ C$ I6 E/ T) N( Z; g9 w* J
当然,有的“奶茶”会让你上瘾,可能是因为它是毒。
0 l  c8 B0 Y& W# g吃货们注意!
: }5 e9 I% U5 Y5 @. x小心伪装成“奶茶” 的毒8 R  e4 m3 f) x5 I" S

9 `  K# P3 C! H' F4 Y伪装成“奶茶”的新型毒特点
/ v2 i2 I5 j" Q9 g) V4 p
1 B" T0 G! U0 ~( J/ C7 [1 擅伪装
& k! B5 o  M* w这种伪装成“奶茶”的新型毒一般为粉末状,即冲即饮,遇水即溶,包装外形跟我们平时买的奶茶包差不多,冲了以后也有浓浓的奶茶香,一般人分辨不出。' p* Q& p" O! }# {+ I
! P, {: G3 a* z/ a
2 易上瘾
: o; Z6 \9 a+ Q% ?- p* P唯一不同的是,伪装成“奶茶”的新型毒里面的颗粒比较粗糙,而不像正常奶茶冲剂那样细腻。服用后会让人极度亢奋,容易上瘾。! d# Q, }3 k0 g

$ I9 v! N  r: c8 m/ \( |/ }: I0 G- j3 危害大
- J( r8 D- _/ [9 X7 c1 P3 h- i长期饮用这种新型毒品,会降低人体免疫系统功能,更严重的还会引起神经中毒反应,损害大家的大脑、心脏、肾脏等,甚至导致死亡。% l* G! U9 n1 `3 W. [

2 w, W2 ]! ]9 J) @4 v守护者提醒:
: A7 L/ C0 \5 E; s0 `广大群众特别是青少年," X, k* r5 w8 S1 Z, @) Y& s9 p
遇到陌生人提供的饮品一定要仔细查看,: p! ^; `0 D- D
不要误食。
) K+ ~* J) s7 A: D; ?& I: H) G珍爱生命 远离毒!
* ~4 t- @8 K) w0 Y) q 1.webp 5 h7 ?' x: c( |6 r
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