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您知道吗？每个人能活多久，是可以计算出来的！
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; N/ J0 D! d! f0 R7 Q 美国坦普尔大学神经学系教授黛安娜?伍得拉夫博士在对长寿者进行数十年跟踪调查后，推出了一套长寿测验题，这套测试就像一个计算器，大家不妨准备好笔和纸算一算。 0 F8 B4 h5 `) |4 K* j! \! j
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新出的“寿命公式”, 快算算你能活多久! 不开玩笑, 事情很严肃!
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第一步：花费 5秒钟的时间，查到自己的“基础寿命” $ p3 a: I' G6 j5 w
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) Z4 B5 v/ v! f- c/ d 第二步：以上面查到的“基础寿命”为基准，开始加减计算，共六个部分，包括：生活习惯、心理状态、婚姻情况、职业状况、生活环境、遗传因素。
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比如：50岁，男，基础寿命就是 77岁，以 77开始做下面的加减法，大家不妨拿出笔和纸来认真算一算~
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- t' z. f L0 P1 c' S 新出的“寿命公式”, 快算算你能活多久! 不开玩笑, 事情很严肃! . d. E6 G7 v9 C2 W7 k8 ~! j0 a7 _
6 n( Y- P4 d: ]* M$ K" W# { { 生活习惯 0 U- K4 E2 p2 F/ x2 ]
$ z* T5 X; h0 j' @, q每周锻炼 3 次 ——加 3 岁；
4 q* @" F% `% O 爱吃果蔬 —— 加 2 岁； - R" B2 I7 [" W y; h
养宠物—— 加 1 岁； $ ]$ j* B+ D7 `# W D$ `* c+ V2 A1 ~, I
每天抽烟超过 2 包 ——减 12 岁；
, W ~" R) ]" \6 g+ V 每天抽烟 1~2 包 —— 减 7 岁； 5 M# J+ h' A+ [! E' t* [
, c& P; ~1 w* g9 F [% V 每天抽烟 20 支以下——减 2 岁； - W3 ]$ g2 m- K7 m' S
睡眠超 10 小时或不足 5 小时——减2岁；
5 b8 E2 g; H+ _. s9 h3 a5 m( {" G 肥胖——减 2 岁； , }( C, A& E: A) w. H/ `! Z
& n/ Q9 P" S4 _1 X 不良姿势 ——减 2 岁；
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2 _. o/ _$ a* n$ F! {- N 已有慢性病或经常得小病 ——减 5 岁。
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心理状态
, {; n- ?/ `: Z0 h. y/ z" t5 K6 Y多数时间感觉快乐、满足 ——加 2岁；
5 O) b: }" N" H( R+ X 乐观——加 1~3岁； ; r6 Y- t |4 ?
有分担烦恼的朋友 ——加 1岁； : G& F/ F% P7 o6 J3 N
信仰坚定 ——加 7岁；
+ X, G( P8 w5 t& X: H7 r$ D9 B! n 自卑——减 4岁； 0 m8 f5 ]0 i* i! P
固执——减 2岁；
6 T$ \; G& E g2 O+ }5 A 爱冒险（如开快车）——减 2岁；
1 ?" _! C, b' G( Z 抑郁 ——减 1~3岁。 ; ^* y8 A; f0 @! }
, Z( F8 ]; s' G( l$ ]/ L2 W 婚姻情况
, b4 y8 s/ H/ U8 ^% G已婚 ——加 1岁； 9 }: f/ k! K* @8 I7 G f6 V
离婚并独居的男性——减 9岁； - a) R# m7 K7 A, j7 f9 d
离婚并独居的女性 ——减 5岁； 7 D; z7 P8 u# w8 L! X3 Z* `
女性不生育或 40岁后无子女——减 0.5岁。 4 r" x% b5 ]* B1 k* w, N9 [' l* r
, s' F3 K" J% B) l 职业状况
4 w3 j: ~& m) t" U2 y专业研究人员 ——加 1.5岁； * H) d) C0 y7 x G, h# B
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60岁仍工作 ——加 2岁； % Y2 F0 W2 Q( T" c2 z- ?4 B
65岁仍工作——·加 3岁；
2 P0 p1 E- h0 @8 e0 K1 P; J! k# ~3 q 在大城市工作（或度过大半生）——减 1岁；
' E& ~$ ~) {7 V0 k. i( t6 p8 N 在城郊乡镇工作（或度过大半生）——加 1岁。 ! ^* g! E- Q5 b8 y, u; ^) s
% y* a: n$ O5 K, B4 z! V 生活环境 $ h2 @: F4 P- |% M4 P) o
居住的地方视野开阔 ·——加 2岁； $ G$ D* U$ K6 S1 ~" h7 \* E& R
长时间受噪音污染 ——减 1岁。
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' Y: Z' n5 T; _: h3 F& _) L0 t- q 遗传因素 # d* G# o+ k& u R5 c2 O
母亲活到 80岁以上 ——加 4岁； ' D4 J2 [2 U& e/ a
父亲活到 80岁以上 ——加 2岁；
& {. s7 P8 N9 Y; M+ W 祖父祖母活到 80岁以上 ——加 1岁；
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% G( w3 g: l5 `8 \ 直系亲属中有人 50岁前死于心脏病 ——减 3岁； ' C$ @% [9 b" }0 g9 j& N
直系亲属中有人死于胃癌 ——减 2岁； 3 J' ?# @/ ^% ^$ M3 E; j
有女性近亲死于乳腺癌 ——女性减 2岁； ) P" N0 d7 v( Z7 s1 c4 I
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有近亲 60岁前死于自杀或其他疾病 ——减 1岁。
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大家算出自己的最终寿命了吗？人生不过三万天，大家不妨都来算一算自己的寿命。远离生命中的减分项，人人都能活过100岁！ ; k% D- _3 K$ @' z
这个寿命公式虽然不能作为精确计算每个人寿命的唯一依据，但还是非常具有参考价值。 ! s- e$ Y9 v3 T7 J% C! F
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发表于 2024-7-17 08:33:25