胎儿身上的胎记，是因为夫妻同房？离谱……

骑白马的王子

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这个栏目就是针对网络上那些害人不浅的、与女性健康息息相关的谣言，进行科学且严肃（bushi）的辟谣！
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7 F' z' ^! b. m9 U离谱就离谱在不知道这个原因是怎么蒙出来的，好笑就好笑在还真有不少人信，
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( b7 ?. K6 |5 x0 w2 k胎记是如何形成的？
# M2 O2 F' z, k# Q$ Z5 h7 N  \8 Q胎记，在医学上又称为「母斑」，它形成的原因主要是皮肤组织在发育时的异常增生，多是血管畸形或色素形成异常。

而具体什么原因会造成这种皮肤组织发育异常，目前还不明确，更多是先天因素，大多是宝宝在妈妈的肚子里发育时产生的小bug。
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当孕妈妈身体健康的时候，机体的新陈代谢会维持体液内各种物质的正常水平及温度，胎儿并不会因为孕妇吃了什么而变色，更不可能是吃雪糕导致冻青。
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1 P( R* O) u! S6 L  }+ d9 t; U如果孕期科学同房的话（戳这里了解孕期同房相关知识），不会导致胎儿撞青。即使用力过猛，更有可能出现的状况是yin道出血，早产甚至流产，而不是宝宝都被撞青了，妈妈却还好好的……

至于文身，就更不用说了吧，文身是在妈妈的皮肤上，颜料并没有什么「超能力」，能够透过皮肤、肌肉、子宫，沉积到胎儿身上。
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那些常见的胎记
根据我们上面说到的胎记形成原因，胎记可分为色素型和血管型。常见的色素型包括蒙古斑、太田痣、咖啡斑等；血管型则包括疣状血管瘤、鲜红斑痣、血管角化瘤等。
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- k" Q! m8 \, S5 z6 r下面我们就为大家介绍几种最常见的胎记，以及出现哪些情况需要及时就医：

蒙古斑

2 z) w/ ]6 n, M# l( _/ X& l% _这种斑就有点像开头几位宝宝的胎记，是青色、暗蓝色的斑片，这些斑可能是圆形的、椭圆形的，或者其他各种形状。这种「青色大块头」就叫做蒙古斑（是不是连名字都有一丝粗犷的气势）。

$ H$ k1 U3 N4 M- t  Y1 a本来呢，在胚胎发育时，黑素细胞应该迁移到表皮，但是因为一些原因有的黑素细胞没「敲开」表皮的「大门」，堵在了真皮上，这就导致了真皮的黑素细胞增生，再加上光线的丁达尔效应，就变成了灰蓝色或青色。
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, d; h6 e( U7 S0 g6 M9 Q0 }这种「胎记」属于「雷声大，没雨点」，爸妈们不用担心，一般不需要治疗，宝宝长大之后，可能就自行消退了。
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0 t/ U. C# x& Q咖啡斑

虽然名字叫咖啡斑，但它只是颜色和咖啡类似，其他的和咖啡一点关系都没有，它的出现更不是因为妈妈在孕期咖啡喝得多……

咖啡斑的发病率为10%~20%，大部分是正常的「胎记」。它的大小不定，小至数毫米，大至直径几厘米；多为卵圆形（可以脑补一下鸡蛋的形状）和圆形，也有形状不规则的。除了手脚心外，它可能出没于任何部位，但主要分布于面部和躯干。
需要小心的情况：当数量在6个以上，青春期前直径大于5mm或青春期后大于15mm，并伴有皮下肿瘤或者发育迟缓等症状时，需要格外警惕是否是神经纤维瘤病或其他遗传性疾病。
婴儿血管瘤
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2 R$ S7 T+ y) U2 v8 k& W$ z& F有些宝宝在出生时或者出生后不久，面部、躯干或四肢部位会出现一块充血性红斑，并且逐渐增大、变厚，甚至高出皮肤表面，摸起来还比较柔软。这时爸爸妈妈就要留心观察这是不是血管瘤。

一般来说，这种病的总人群发病率在4%左右，女宝宝较男宝宝的发病风险要高出3倍。它的形成原因还不清楚，但是病理上提示，这时血管瘤内部血管的内皮细胞是明显增生的。
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: X6 {: l1 K) h: P0 H, o对于大部分直径在1cm左右、没长在头面部的血管瘤，可以先观察，未来很可能会自行消退。

需要小心的情况：如果血管瘤出现在面部或者长得飞快、体积很大，那最好去儿童医院的皮肤科就诊，找医生进行评估，再决定是否治疗。
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鲜红斑痣
大家可能对这个拗口的名字感到陌生，但要提起「钟无艳同款」，那不少人都恍然大悟：「哦！是那个红色『胎记』啊！」
同样是红色「胎记」，鲜红斑痣和血管瘤是有区别的，鲜红斑痣只是毛细血管的畸形，不存在血管内皮的增生，所以一般表现为平于皮肤的淡红色斑片，形状不规则，按压也不褪色，可以出现在身体的任何部位（尤其喜欢出没于头面部）。
' [" n/ H2 a3 e一般在新生儿身上的发病率是0.2%~0.9%，基本不可能消退，还会逐渐增大。但宝妈宝爸可以及时带孩子来医院评估，染料激光和目前最先进的海姆泊芬光动力治疗都有不错的治疗效果。
# I( J3 z/ \! C: H9 V7 o需要小心的情况：鲜红斑痣虽然一般不会觉得疼或痒，但如果它在面部上半侧较大面积出现，还需要关注有无眼部受累、单侧抽搐的问题，如果有，就要警惕患有脑面血管瘤病（Sturge-Weber综合征）的可能。

( W9 r3 [' J% v2 |: E4 X痣
# r+ [& M* Q) c* ?+ B痣是常见的身体标记，它既可能跟着宝宝降生，和ta一起「长大」，也可能突然出现在身上。从科学的角度看，痣长在哪个部位，什么形状、颜色，和潜在的疾病没什么直接关系，更决定不了孩子的性格和命运。
! d. @0 W$ `0 E! _7 X7 E' D痣是成巢的黑素细胞聚集后形成的良性肿瘤，可以小到1cm以内，也能大到10cm以上。一般来说，痣是良性的，像影视作品里出现的恶变情况非常少见。
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. ^8 A4 ^& G8 g( w1 H+ z+ y但需要小心以下两种情况：
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5 U5 I. Y9 c' i- Z# e% _5 e1、痣越大，其潜在的恶变风险也相应越大，先天巨痣（位于新生儿头皮时大于9cm、位于躯干时大于6cm的就算巨痣），尤其是头面部的，需要警惕是否伴有脑部发育问题，比如癫痫、智力障碍等。如有必要，需要外科手术干预治疗；
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  d, Z+ J# y4 c: _/ |! U  b2、位于手、足部位，尤其是指甲上的痣也需要注意，指甲的痣通常表现为线状棕黑色的条纹。
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+ G, y0 J9 O  _/ z% b5 f通常孩子的恶性黑素瘤发病率很低，可以定期进行皮肤镜监测。但当宽度大于4mm、颜色不均匀（如甲根部皮肤变黑）、或者形状不规则、出现疼痛、自发破溃等情况时，爸妈们要格外警惕，及时带着宝宝求医。

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胎记该如何预防？
, X5 H+ E0 Q2 Q1 |" e" L6 D胎记大多是先天导致的，难以精准预防，不过在怀孕期间，孕妇维持良好的生活习惯，身体健康和心理健康，也有利于宝宝健康发育，减少各种小问题的发生。

健康饮食
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& N" i: K/ F+ O在孕期要均衡饮食，遵从医嘱，避免生食，但也不用过于忌口，孕妈们根据自己的身体状况而定就好啦~
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* n1 B( [3 _9 l8 H8 L平时饮食中需要重视新鲜蔬菜、水果、全谷物、健康脂肪和高质量蛋白质的摄入，同时限制摄入过多的糖、盐和不健康的脂肪。
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规律的生活作息

. G* ~$ i/ l5 j0 A$ ^9 o/ m规律的生活作息，特别是良好的睡眠习惯，对于孕妇和宝宝的健康也非常重要。
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1 h& Z" z; C9 Z7 U4 H9 F0 g睡眠有助于身体恢复，有益于认知功能、情绪稳定和免疫系统健康。

' T/ G6 I" n* ?' Z6 Q7 s5 K学会自我调节情绪
当人们情绪平稳的时候，血压、胃肠蠕动、新陈代谢都属于平衡运动的状态，免疫力也会非常棒。所以在孕期的时候要保持心态积极向上，适当地宣泄不良情绪。
( B& q4 R3 Q1 t- Y5 E- k# k4 `# ^孕妈如果有任何隐患都要及时跟家人和医生沟通并规范处理，这样确保孕期心情平顺安稳。
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同时，可以多做一些让自己开心的事情，比如：运动、出去走走、吃些好吃的……说起运动，孕期可以做的运动并不是很多，但是你可以试试做一些动作轻缓的瑜伽。

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