设为首页收藏本站
我的广告
     
切换到窄版

 找回密码
 立即注册
海门地区修电脑装监控,请加我好友!
查看: 1201|回复: 0

[强身健体] 用筋膜枪打屁股,有妙用?

[复制链接]

  离线 

  • 打卡等级:女儿国探花
  • 打卡总天数:503
  • 打卡月天数:0
  • 打卡总奖励:7562
  • 最近打卡:2026-05-28 08:12:48

5504

主题

14

回帖

2万

积分

版主

积分
27884
发表于 2024-6-17 16:53:27 | 显示全部楼层 |阅读模式
星级打分
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
平均分:0  参与人数:0  我的评分:未评
筋膜枪竟然还有这种妙用?困扰多年的痔疮终于能一去不复返了?毕竟我们都知道「十人九痔」,痔疮可以说是困扰很多人的病了。 $ n. S$ \4 p" N0 z: O1 r5 W

  z) t% ?* D& k$ Y0 z《中国居民肛肠疾病患病工作相关因素调查》共调查了68906人,结果显示:肛肠疾病患病率为50.10%,其中痔疮发病率最高,痔疮患病人数占所有患病人数的98.09%。8 [6 @9 L; {9 i  h2 C
并且对于女性来说,由于怀孕和分娩,发生痔疮的概率会更高,要是真能彻底解决,那真是再好不过了。
- c- n" I& H; [& x那筋膜枪治痔疮可行吗?还有哪些治疗痔疮的方法?平时又该如何预防呢?
% _/ n, p$ k0 l+ }
6 n. A+ k, d* e' `$ C# D0 |痔疮是什么' W% W& y. _6 L: Z# B
痔疮,是肛门和直肠下部的肿胀静脉,类似于静脉曲张。痔疮可以在直肠内发展,称为内痔;也可以在肛门周围的皮肤下发展,称为外痔;除此之外,还有混合痔。
# b" U+ s7 [, S: y( T  l
8 l3 s2 C" q4 K. c痔疮的形成有几种原因:1 y) b# ~% ?; s! H2 v' J. q

0 L* \7 [4 ]' D2 R) Y1 \0 K# }: y) L3 c一些导致腹压增高的因素,像便秘、体力活、妊娠、肥胖等都能引起或加重痔疮。* Z7 R) h) g8 t! Z( ~4 Y
久坐和长时间蹲坑使肛门处于较低的位置,受重力的作用,直肠部的血液回流不畅,容易形成痔疮。
/ a- c1 T& J; Y) ?* y& ]7 u+ z# ~% J6 h9 w: B: u
经常吃辛辣等刺激性食物,刺激肛门局部水肿,也是导致痔疮的重要原因。5 B7 q9 H4 |. `; m3 }: B7 w, v% r
另外,肛门褶皱较多,若因肛裂或便秘等原因导致肛周出现小伤口,便后擦拭不净会使得伤口处残留粪便,滋生细菌,进而加重水肿引起痔疮。8 E6 m( Q; s/ K% x; l6 i
7 R4 f5 Q/ V" j+ H
症状0 Z( E* ~; @( ~. B  s- W% ~
不同的痔疮类型有不同的症状表现。, {9 X4 U; V) T) r- y2 j  ^4 g! G
内痔:内痔位于直肠内。通常情况下,我们并不能看到或感觉到它,并且内痔很少引起不适,但排便时的紧张或刺激会导致出血;内痔也有可能脱出肛门外,从而引发不适和疼痛。1 l& w* A- {& U+ r& i" ]& s+ f
外痔:相对于内痔来说,外痔的存在感会更强,因为外痔主要在齿状线以下,表面是皮肤组织,神经丰富,容易引起肛门瘙痒、疼痛肿胀、有异物感、出血等,如果形成血栓,那会导致血栓性外痔,引起剧烈疼痛。
- h  t) }1 w% _% k. `& u) v0 x. q) T, w
基本了解了痔疮的症状和成因后,我们再回到开头给出的新闻案例,筋膜枪治痔疮,能行吗?
6 \2 x8 Z4 @, T( j2 I; q9 i4 h
9 p- ?$ ]$ \! d筋膜枪治痔疮可行吗?  n5 t& R- V- }
先说答案:不建议!( a( y7 D: P: \9 p% r" F4 g9 X4 j
用筋膜枪打痔疮会加重疼痛感,并且还会有肛门损伤的风险。我们的肛门部位是很脆弱、很敏感的,用筋膜枪生硬地把痔疮打回去并不是一个好办法,没准痔疮没打回去,血管先破裂了,进而还会引发出血感染,对肛门造成损伤。7 x: E; H; M& J. e0 d7 U) U
所以,大家还是不要盲目效仿啊……
" @9 W! F- C6 |4 D" S/ `( `* Q9 T除此之外,还有一些治疗痔疮的偏方,我们也给大家科普一下有用没用。% F, m7 g7 K/ a4 g& a
田螺涂肛
# W$ g9 ^9 k; {8 C! ^确实有这么种说法,用田螺汁来涂抹痔疮。但要注意田螺含大量寄生虫,用得好没啥效果,用得不好,搞上乱七八糟的寄生虫病,那就有的头疼了。4 A; |# D( Z& M/ F1 ~% f
吹风机吹
' M6 }3 ^- G3 F% E4 S. z; F0 L& E1 _  P: }' r% c
有些痔疮患者会用吹风机将肛门处吹干,热风拂过菊花的感觉确实很干爽,但其实是非常不建议的,痔疮表面的血管其实非常脆弱,拉个屎都能擦破,引起出血,你用吹风机怼着吹,很容易导致血管干裂,引发出血,从而加重痔疮。正确的做法是用温水坐浴,泡个10分钟,加速血液循环,这个才是有效的手段。( ?: |7 s' Z9 h" O0 ]
涂清凉油
. i3 C' a. T$ c0 z$ e' Y这个更狠,用清凉油涂痔疮,我想,可能会有清凉一夏之感?虽说有短暂缓解疼痛作用,但确实是非常不建议的,清凉油含大量刺激性物质,很容易导致痔疮加重,如果在急性期使用,更容易导致感染、出血加重等不良后果。
  o8 ?& ~# W, V5 e+ e3 [盐水浸泡
# Q- ]+ K; w0 j# i0 M9 `& V! G这个确实是有用的,但建议去药店买生理盐水,普通的食用盐里面也不少乱七八糟的成分,不是很推荐。生理盐水配合温水使用,效果更佳,能消除水肿,清洗肛门部位,能减轻瘙痒、潮湿等症状。0 E5 O6 ?* U' j1 M1 x
化痔散
; q$ |9 d/ y: \" V( n6 B- e6 X这个是中药片,临床上也确实在使用,因为药物含有收敛、止血、消炎等成分,对缓解痔疮有作用,但对根治痔疮却是作用不大。
  f/ `$ r2 q5 C: A不得不说,人类在治痔疮这件事上真是无所不用其极,不难看出,真的是被痔疮折磨疯了!既然大多数偏方无用,那真正有效的治疗痔疮的方法有啥呢?
4 K/ o! D/ W8 l% H$ H9 C
) y0 N7 {1 }+ l真正有效的方法
. e7 r& [7 d1 f  Q- [) s在了解治疗方法之前,我们先要确定一下,哪些痔疮用治,哪些痔疮不需要治。
% Q! y6 Y- r: N# q对于外痔来说,不严重的话,大部分没什么症状。如果有症状的话,可以通过温水坐浴,擦拭痔疮膏以及维持肛门清洁等方式得到有效缓解。如果通过保守治疗,症状还是严重,对生活产生比较大的影响,或者出现血栓性外痔,那可以考虑手术切除,这个手术较小,术后恢复也挺快。
9 d1 J! d2 T* S  b内痔,根据严重程度,有以下几个分级。
% o3 g9 s. m; I① Ⅰ度 0 s; h1 }' Y3 T# X- I0 b* |! @% p. m) T
排便时出血,便后出血可自行停止,痔不脱出肛门;
. i# W. [( \2 Q; k& F
* w6 X/ ^1 u1 r  N② Ⅱ度
" ]% k; b, c0 }1 ~  G7 o+ b0 J
; k4 A: h: \( x/ u! m5 O常有便血,排便时脱出肛门,排便后自动还纳;8 B0 e+ m& F5 C! l0 d: f# S$ X

  M( |! q) h  F% C4 E; @③ Ⅲ度6 Z( q% B# L/ B) i7 K( E
偶有便血,便后、负重、劳累后痔脱出,需手辅助还纳;
- a. M) W% b" n- s④ Ⅳ度8 D0 J2 a( f: U; m# ]8 L( v8 m
& K9 w- j3 E8 H. j, O2 Q, F1 N
偶有便血,痔长期在肛门外,不能还纳,或还纳后又脱出。
  M, m( y& J* k' ?- b  o% g! `
4 E7 Y; i2 J7 F! m" u+ h  E3 s8 Y; Y1 N, H 640.webp 6 m8 j2 S7 R( c! m

! Y6 s7 x! s' v' p
3 D0 i" \- y8 y! C# d内痔分级
- T4 M( n5 ]0 {+ Z0 z# f一般情况下,Ⅰ度、Ⅱ度的痔疮不用手术。但需要采取治疗措施、并改变生活习惯,注意以下几点,大多数痔疮能慢慢恢复。
' U! |5 V4 [: Y, O6 X4 Y  h
; @- L5 N' O2 i0 T5 Y1. 便后用清水清洗肛门,少用纸擦,干净又无磨损。让菊花清爽绽放,心情好才能好得快。
- y- R) Q# D( R1 q# \2. 每日温水坐浴15分钟,促进局部血液循环,可以加点高锰酸钾,杀菌消毒。
9 |6 h- ]( l, L8 }0 ~/ Q
8 Y2 Z# G- L: T  l; u: ~2 o  Y3. 如果有疼痛瘙痒等不适,导致不能坐下,强烈建议买个肛门保护垫,中空的设计,能让肛门悬空透气,促进静脉血液回流,加速水肿消除和伤口愈合,同时避免压痛。3 X# L" l$ y7 D" k8 G) G
" f7 x6 f6 k( @( x2 v
4. 症状比较重的,可以去正规的医院配点痔疮栓,消肿、消炎效果确实不错。但是想想朝菊花捅个这么大的药栓,还是有点小疼的。, l' }" Z: ?0 w1 D4 l% y2 u

4 `5 \( @8 d( @- F; ~7 a) h# `  e5. 养成良好的生活习惯,详见后面的预防措施。
- D. S" |3 U: G& w
% Y- `" I2 q& E, N6. 痔疮好了以后也别放松,这是会复发的。每天做做小康复,练练提肛,会带来意想不到的效果。
# A$ h# A9 J1 B; N7 J: g$ v3 b; |, s) t% a0 |
% a% ~5 k( N; h' A
提肛
$ M, F1 f5 y" C; u' s) I6 `3 n/ n% M9 V. h$ z3 I, M1 g; N
吸气,提肛,屏气3秒,呼气,慢慢放松肛门。早晚各1次,每次20遍。
- i! q1 B" H+ x4 e- N3 W对于Ⅳ度或者经保守治疗后不能好转的Ⅱ度、Ⅲ度,以及便后出血极为严重的Ⅰ度、Ⅱ度痔疮,建议手术治疗。1 A7 ~/ ~" |. E3 g( V
现在内痔或混合痔手术一般可以直接切除,或者采用PPH(痔上黏膜环切术)。PPH简单点说,就是麻醉状况下,将一根肠吻合器伸进菊花打一枪,它可将痔疮上面的直肠黏膜环形切掉一节,然后吻合好(吻合器可同时完成切割吻合功能)。这样痔疮就被托上去,不会掉下来了。手术简单,一般半小时搞定,而且术后并无太大不适。
& \0 L7 [% A2 r/ X# v但需要强调的是,不管是保守治疗,还是手术,任何方法都不能保证痔疮永不复发!最好的方式还是做好预防。2 I! r4 q9 \0 o2 B& h" ]! _  E- d

8 r0 Q# w# W0 r/ G防大于治!: p; f: u& I$ J$ s3 Q( a7 U% c1 {
养成良好的排便习惯4 G4 n- N2 f1 j  n! y& C; j9 R
每天尽量在固定的时间如厕,10分钟内能完成的不要拖到20分钟。上厕所时少刷手机!( F6 s& @' t* g
) W" k( ^, {1 ]
解决便秘% P% v" t. f. _! T
痔疮患者多伴有便秘,便秘引起痔疮,而痔疮又加重便秘,恶性循环。打破循环的关键就是解决便秘。便秘患者尽量多食用通便的水果和食物,或者喝点芝麻油,以黑芝麻油为佳,每次一小汤勺,每天1次~2次,润肠通便。开塞露、麻仁丸有时候也是不错的选择。( C% `1 K4 o' }# K- c
清淡饮食
' `# P0 ?$ [, D' L4 w* A1 l少吃油炸、油腻的食物,以清淡为主,同时多补充高纤维饮食、多喝水,忌烟酒,避免食用过多辛辣刺激物。
# v! F0 B: H. |: D9 }# D规律作息
8 e0 t+ F# P1 S/ c3 X/ o知道大家现在生活压力大,但是该休息还是得休息。不熬夜,保持充足高效的睡眠,才能远离疾病。$ h) U% w* S8 E( b; W  Y
避免久坐9 j; ]$ w6 j9 w& m9 u, E5 p( ^
久坐或者久站,会让直肠部的血液回流不畅,淤积在此的血液会让肛门部位过度充血,加剧痔疮的严重程度,所以坐久了就起来活动活动,站久了就坐下休息休息。
6 i, C* m( R$ q; T& C) A4 A2 v* P保持菊部卫生
) ]+ y" @# P  c7 Q保持肛周干燥清洁,避免细菌残留,平时可以把厕纸换成湿厕纸,能够有效避免细菌滋生。
2 c  {6 e& X  A( h  ]以上就是预防痔疮的方法啦!
/ a# J/ d( i6 ~4 p! y5 A* n# P
& n  A& {# x, _4 W4 }
女儿国免责声明
1、本主题所有言论和图片纯属会员个人意见,与本论坛立场无关
2、本站所有主题由该帖子作者发表,该帖子作者与女儿国享有帖子相关版权
3、其他单位或个人使用、转载或引用本文时必须同时征得该帖子作者和女儿国的同意
4、帖子作者须承担一切因本文发表而直接或间接导致的民事或刑事法律责任
5、本帖部分内容转载自其它媒体,但并不代表本站赞同其观点和对其真实性负责
6、本站所有带作者名的小说均收集于网络,版权归原作者所有,本站只提供整理校对排版
7、如本帖侵犯到任何版权问题,请立即告知本站,本站将及时予与删除并致以最深的歉意
8、女儿国管理员和版主有权不事先通知发贴者而删除本文
贡献值排行榜:
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|《女儿国小说网》

GMT+8, 2026-7-24 21:56 , Processed in 0.420445 second(s), 41 queries .

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2026 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表