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筋膜枪竟然还有这种妙用？困扰多年的痔疮终于能一去不复返了？毕竟我们都知道「十人九痔」，痔疮可以说是困扰很多人的病了。
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《中国居民肛肠疾病患病工作相关因素调查》共调查了68906人，结果显示：肛肠疾病患病率为50.10%，其中痔疮发病率最高，痔疮患病人数占所有患病人数的98.09%。
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并且对于女性来说，由于怀孕和分娩，发生痔疮的概率会更高，要是真能彻底解决，那真是再好不过了。
/ v. f" n. _3 ?% h那筋膜枪治痔疮可行吗？还有哪些治疗痔疮的方法？平时又该如何预防呢？
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痔疮是什么
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痔疮，是肛门和直肠下部的肿胀静脉，类似于静脉曲张。痔疮可以在直肠内发展，称为内痔；也可以在肛门周围的皮肤下发展，称为外痔；除此之外，还有混合痔。
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- v. h8 {& s9 h: H% V4 P痔疮的形成有几种原因：
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一些导致腹压增高的因素，像便秘、体力活、妊娠、肥胖等都能引起或加重痔疮。
; k! `' n+ }% Z; c1 x" F' O久坐和长时间蹲坑使肛门处于较低的位置，受重力的作用，直肠部的血液回流不畅，容易形成痔疮。
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- R% g1 B! i/ e! o% G( }; V经常吃辛辣等刺激性食物，刺激肛门局部水肿，也是导致痔疮的重要原因。
: \4 R9 A/ r# X4 s7 k% j另外，肛门褶皱较多，若因肛裂或便秘等原因导致肛周出现小伤口，便后擦拭不净会使得伤口处残留粪便，滋生细菌，进而加重水肿引起痔疮。
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0 a" V K, z1 n8 r症状
- X3 S6 u+ Q8 x R4 Q不同的痔疮类型有不同的症状表现。
4 }4 x- Q1 H4 [2 m( \5 `内痔：内痔位于直肠内。通常情况下，我们并不能看到或感觉到它，并且内痔很少引起不适，但排便时的紧张或刺激会导致出血；内痔也有可能脱出肛门外，从而引发不适和疼痛。
$ B: S) J4 {' @" _* [3 J# i( ]5 e外痔：相对于内痔来说，外痔的存在感会更强，因为外痔主要在齿状线以下，表面是皮肤组织，神经丰富，容易引起肛门瘙痒、疼痛肿胀、有异物感、出血等，如果形成血栓，那会导致血栓性外痔，引起剧烈疼痛。
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4 }. C4 q; \6 V/ [2 b7 A$ L; q# ?基本了解了痔疮的症状和成因后，我们再回到开头给出的新闻案例，筋膜枪治痔疮，能行吗？
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筋膜枪治痔疮可行吗？
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先说答案：不建议！
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用筋膜枪打痔疮会加重疼痛感，并且还会有肛门损伤的风险。我们的肛门部位是很脆弱、很敏感的，用筋膜枪生硬地把痔疮打回去并不是一个好办法，没准痔疮没打回去，血管先破裂了，进而还会引发出血感染，对肛门造成损伤。
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所以，大家还是不要盲目效仿啊……
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除此之外，还有一些治疗痔疮的偏方，我们也给大家科普一下有用没用。
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田螺涂肛
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确实有这么种说法，用田螺汁来涂抹痔疮。但要注意田螺含大量寄生虫，用得好没啥效果，用得不好，搞上乱七八糟的寄生虫病，那就有的头疼了。
8 J8 G y( `9 _+ p, t吹风机吹
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有些痔疮患者会用吹风机将肛门处吹干，热风拂过菊花的感觉确实很干爽，但其实是非常不建议的，痔疮表面的血管其实非常脆弱，拉个屎都能擦破，引起出血，你用吹风机怼着吹，很容易导致血管干裂，引发出血，从而加重痔疮。正确的做法是用温水坐浴，泡个10分钟，加速血液循环，这个才是有效的手段。
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涂清凉油
6 r# u# u% Z' z1 {' B2 q% Z& O这个更狠，用清凉油涂痔疮，我想，可能会有清凉一夏之感？虽说有短暂缓解疼痛作用，但确实是非常不建议的，清凉油含大量刺激性物质，很容易导致痔疮加重，如果在急性期使用，更容易导致感染、出血加重等不良后果。
* O5 p/ d+ d+ ]2 a- ]8 A2 X& E6 K$ I盐水浸泡
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这个确实是有用的，但建议去药店买生理盐水，普通的食用盐里面也不少乱七八糟的成分，不是很推荐。生理盐水配合温水使用，效果更佳，能消除水肿，清洗肛门部位，能减轻瘙痒、潮湿等症状。
) b! \. W( C. ]8 B6 z+ q化痔散
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这个是中药片，临床上也确实在使用，因为药物含有收敛、止血、消炎等成分，对缓解痔疮有作用，但对根治痔疮却是作用不大。
; Y* w8 v# ~' h% o不得不说，人类在治痔疮这件事上真是无所不用其极，不难看出，真的是被痔疮折磨疯了！既然大多数偏方无用，那真正有效的治疗痔疮的方法有啥呢？
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" U1 z' e( Q% d& m/ q) L真正有效的方法
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在了解治疗方法之前，我们先要确定一下，哪些痔疮用治，哪些痔疮不需要治。
7 p% C1 i0 h; ^' [* A7 T对于外痔来说，不严重的话，大部分没什么症状。如果有症状的话，可以通过温水坐浴，擦拭痔疮膏以及维持肛门清洁等方式得到有效缓解。如果通过保守治疗，症状还是严重，对生活产生比较大的影响，或者出现血栓性外痔，那可以考虑手术切除，这个手术较小，术后恢复也挺快。
& u" u8 r0 C1 T( K4 i内痔，根据严重程度，有以下几个分级。
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① Ⅰ度
/ f: G" L4 h$ N& V9 r) G- @, R% w排便时出血，便后出血可自行停止，痔不脱出肛门；
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② Ⅱ度
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常有便血，排便时脱出肛门，排便后自动还纳；
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8 L( v8 B, f5 \" _9 ^# h③ Ⅲ度
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偶有便血，便后、负重、劳累后痔脱出，需手辅助还纳；
) m" |: ^9 R1 E; G0 E④ Ⅳ度
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偶有便血，痔长期在肛门外，不能还纳，或还纳后又脱出。
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- V9 @0 |1 ?9 h内痔分级
4 a$ ^; F2 A o3 S3 V一般情况下，Ⅰ度、Ⅱ度的痔疮不用手术。但需要采取治疗措施、并改变生活习惯，注意以下几点，大多数痔疮能慢慢恢复。
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# Q3 F, W/ ~. Y) s6 s3 J* N& i' ?1. 便后用清水清洗肛门，少用纸擦，干净又无磨损。让菊花清爽绽放，心情好才能好得快。
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2. 每日温水坐浴15分钟，促进局部血液循环，可以加点高锰酸钾，杀菌消毒。
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- d" F* c) N8 r3. 如果有疼痛瘙痒等不适，导致不能坐下，强烈建议买个肛门保护垫，中空的设计，能让肛门悬空透气，促进静脉血液回流，加速水肿消除和伤口愈合，同时避免压痛。
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4. 症状比较重的，可以去正规的医院配点痔疮栓，消肿、消炎效果确实不错。但是想想朝菊花捅个这么大的药栓，还是有点小疼的。
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! ?4 _8 q( Z& Q& J Q P* [5. 养成良好的生活习惯，详见后面的预防措施。
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. P& L2 O7 h7 k' T$ t9 U6. 痔疮好了以后也别放松，这是会复发的。每天做做小康复，练练提肛，会带来意想不到的效果。
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提肛
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吸气，提肛，屏气3秒，呼气，慢慢放松肛门。早晚各1次，每次20遍。
/ l- m4 Z4 G4 D3 s2 l对于Ⅳ度或者经保守治疗后不能好转的Ⅱ度、Ⅲ度，以及便后出血极为严重的Ⅰ度、Ⅱ度痔疮，建议手术治疗。
9 o' r. K* n, F现在内痔或混合痔手术一般可以直接切除，或者采用PPH（痔上黏膜环切术）。PPH简单点说，就是麻醉状况下，将一根肠吻合器伸进菊花打一枪,它可将痔疮上面的直肠黏膜环形切掉一节，然后吻合好（吻合器可同时完成切割吻合功能）。这样痔疮就被托上去，不会掉下来了。手术简单，一般半小时搞定，而且术后并无太大不适。
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但需要强调的是，不管是保守治疗，还是手术，任何方法都不能保证痔疮永不复发！最好的方式还是做好预防。
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防大于治！
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养成良好的排便习惯
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每天尽量在固定的时间如厕，10分钟内能完成的不要拖到20分钟。上厕所时少刷手机！
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4 E: D6 F0 I8 C% Y0 t' z6 r解决便秘
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痔疮患者多伴有便秘，便秘引起痔疮，而痔疮又加重便秘，恶性循环。打破循环的关键就是解决便秘。便秘患者尽量多食用通便的水果和食物，或者喝点芝麻油，以黑芝麻油为佳，每次一小汤勺，每天1次~2次，润肠通便。开塞露、麻仁丸有时候也是不错的选择。
! ~" m+ |! Z% K" A) ~' r( Z清淡饮食
6 X6 {1 O. j& S少吃油炸、油腻的食物，以清淡为主，同时多补充高纤维饮食、多喝水，忌烟酒，避免食用过多辛辣刺激物。
C4 r) _" ~ `* y. b% Z9 _规律作息
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知道大家现在生活压力大，但是该休息还是得休息。不熬夜，保持充足高效的睡眠，才能远离疾病。
- }- w* p/ y# Q+ T7 o避免久坐
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久坐或者久站，会让直肠部的血液回流不畅，淤积在此的血液会让肛门部位过度充血，加剧痔疮的严重程度，所以坐久了就起来活动活动，站久了就坐下休息休息。
: K: V1 v7 r+ G! p' v3 X9 t/ ]保持菊部卫生
/ {" T$ G- i3 m5 f2 [$ j保持肛周干燥清洁，避免细菌残留，平时可以把厕纸换成湿厕纸，能够有效避免细菌滋生。
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以上就是预防痔疮的方法啦！
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发表于 2024-6-17 16:53:27