星级打分
平均分:0 参与人数:0 我的评分:未评
筋膜枪竟然还有这种妙用？困扰多年的痔疮终于能一去不复返了？毕竟我们都知道「十人九痔」，痔疮可以说是困扰很多人的病了。
, g- f3 P! S1 L+ J% k# u% ^/ `1 W- K% o
《中国居民肛肠疾病患病工作相关因素调查》共调查了68906人，结果显示：肛肠疾病患病率为50.10%，其中痔疮发病率最高，痔疮患病人数占所有患病人数的98.09%。
3 g9 d1 B( @+ A, O# ~
并且对于女性来说，由于怀孕和分娩，发生痔疮的概率会更高，要是真能彻底解决，那真是再好不过了。
3 x/ O) b) C; D5 _2 Z/ m# {/ Q那筋膜枪治痔疮可行吗？还有哪些治疗痔疮的方法？平时又该如何预防呢？
$ k9 h% b, U" E8 H. E7 r
3 R$ f; \: B% Y+ ?; G/ J$ _( M; |
痔疮是什么
% n: {8 A b5 Q' b7 v$ x
痔疮，是肛门和直肠下部的肿胀静脉，类似于静脉曲张。痔疮可以在直肠内发展，称为内痔；也可以在肛门周围的皮肤下发展，称为外痔；除此之外，还有混合痔。
8 t! q1 i: E L' D# s$ i7 j
. ~, X# T4 \5 K8 U痔疮的形成有几种原因：
- u: C0 b$ _- x( d/ a0 W- ^: W" u; x9 m5 I% M
一些导致腹压增高的因素，像便秘、体力活、妊娠、肥胖等都能引起或加重痔疮。
' a! T. Z# z' G( ^' M+ L8 v& @久坐和长时间蹲坑使肛门处于较低的位置，受重力的作用，直肠部的血液回流不畅，容易形成痔疮。
7 X3 x6 X% _" v, O+ o% J( W
9 I5 {, K' e9 m经常吃辛辣等刺激性食物，刺激肛门局部水肿，也是导致痔疮的重要原因。
3 N; ?' a1 o8 Z% o V3 s( V
另外，肛门褶皱较多，若因肛裂或便秘等原因导致肛周出现小伤口，便后擦拭不净会使得伤口处残留粪便，滋生细菌，进而加重水肿引起痔疮。
& k: ^7 Y8 x+ O) k6 _4 k* E8 u
3 L; R8 d! d* W0 y症状
! {) H0 i+ E$ X0 [: p! X
不同的痔疮类型有不同的症状表现。
. s3 s1 e. ]& G4 R2 t7 E% \内痔：内痔位于直肠内。通常情况下，我们并不能看到或感觉到它，并且内痔很少引起不适，但排便时的紧张或刺激会导致出血；内痔也有可能脱出肛门外，从而引发不适和疼痛。
! l) X# h' G) @' y
外痔：相对于内痔来说，外痔的存在感会更强，因为外痔主要在齿状线以下，表面是皮肤组织，神经丰富，容易引起肛门瘙痒、疼痛肿胀、有异物感、出血等，如果形成血栓，那会导致血栓性外痔，引起剧烈疼痛。
, b8 R x% p5 p6 V$ p3 H5 q$ F
3 G6 I( [8 ? P* N- R% D$ b
基本了解了痔疮的症状和成因后，我们再回到开头给出的新闻案例，筋膜枪治痔疮，能行吗？
3 S, x/ l9 M0 ]: A+ q" J3 g8 N( R
$ R" s) z* }. U. U筋膜枪治痔疮可行吗？
( S/ d5 \6 E T/ A$ f f先说答案：不建议！
/ J# s; Y( d! B1 O
用筋膜枪打痔疮会加重疼痛感，并且还会有肛门损伤的风险。我们的肛门部位是很脆弱、很敏感的，用筋膜枪生硬地把痔疮打回去并不是一个好办法，没准痔疮没打回去，血管先破裂了，进而还会引发出血感染，对肛门造成损伤。
2 d1 a6 a; b' \" e8 H1 k所以，大家还是不要盲目效仿啊……
2 C: L% S \* }8 J% S3 \! X除此之外，还有一些治疗痔疮的偏方，我们也给大家科普一下有用没用。
u4 X- C. |6 J4 U1 F+ p4 F
田螺涂肛
7 a5 L' H0 c# o% z
确实有这么种说法，用田螺汁来涂抹痔疮。但要注意田螺含大量寄生虫，用得好没啥效果，用得不好，搞上乱七八糟的寄生虫病，那就有的头疼了。
9 e p/ N( Z9 u! G& q3 P吹风机吹
; g: s% s# D) {6 H& d2 ?8 m2 }) M9 R
有些痔疮患者会用吹风机将肛门处吹干，热风拂过菊花的感觉确实很干爽，但其实是非常不建议的，痔疮表面的血管其实非常脆弱，拉个屎都能擦破，引起出血，你用吹风机怼着吹，很容易导致血管干裂，引发出血，从而加重痔疮。正确的做法是用温水坐浴，泡个10分钟，加速血液循环，这个才是有效的手段。
8 p" K# ^4 X7 m& U' K涂清凉油
' f- j7 `5 C2 L c" |这个更狠，用清凉油涂痔疮，我想，可能会有清凉一夏之感？虽说有短暂缓解疼痛作用，但确实是非常不建议的，清凉油含大量刺激性物质，很容易导致痔疮加重，如果在急性期使用，更容易导致感染、出血加重等不良后果。
+ T K% V4 o. O2 L4 u! F盐水浸泡
7 Q$ ~2 x; X: \; M! c这个确实是有用的，但建议去药店买生理盐水，普通的食用盐里面也不少乱七八糟的成分，不是很推荐。生理盐水配合温水使用，效果更佳，能消除水肿，清洗肛门部位，能减轻瘙痒、潮湿等症状。
+ ~8 b/ i6 s4 N' F6 I化痔散
& q# @# d4 }* _5 ~! O这个是中药片，临床上也确实在使用，因为药物含有收敛、止血、消炎等成分，对缓解痔疮有作用，但对根治痔疮却是作用不大。
. y4 w* d: X# }; F/ A/ u不得不说，人类在治痔疮这件事上真是无所不用其极，不难看出，真的是被痔疮折磨疯了！既然大多数偏方无用，那真正有效的治疗痔疮的方法有啥呢？
4 `4 p5 G! C& c0 [7 ^( _6 h/ n& o& S! z' g6 u @
真正有效的方法
+ N( n& n# Q! w& ?- }; {+ @在了解治疗方法之前，我们先要确定一下，哪些痔疮用治，哪些痔疮不需要治。
! y& c, R1 f; d0 v* J% S/ K, Y
对于外痔来说，不严重的话，大部分没什么症状。如果有症状的话，可以通过温水坐浴，擦拭痔疮膏以及维持肛门清洁等方式得到有效缓解。如果通过保守治疗，症状还是严重，对生活产生比较大的影响，或者出现血栓性外痔，那可以考虑手术切除，这个手术较小，术后恢复也挺快。
" {5 g7 A4 O% j
内痔，根据严重程度，有以下几个分级。
* @+ |7 s: L; n% }
① Ⅰ度
/ }) w" N. b. L排便时出血，便后出血可自行停止，痔不脱出肛门；
. h; f/ @, \) `0 j" \ N3 U! {, f( t
& u" R; Q" B% F% u/ T+ e② Ⅱ度
9 w6 \- {9 c* f
$ |- G* @$ @, ]常有便血，排便时脱出肛门，排便后自动还纳；
% D+ D7 r }% u) r7 o: v2 G/ z4 u0 [. y9 \8 j5 I* A: ] ?
③ Ⅲ度
& f, y4 ^% D& t/ g2 y# a. ?/ J
偶有便血，便后、负重、劳累后痔脱出，需手辅助还纳；
( ~- i0 T; O* o7 a$ E" b8 W1 J# p④ Ⅳ度
8 [1 G" O/ A% O+ H- i& [/ Q4 s2 x# l+ G
4 R9 G& D$ ? @9 ?偶有便血，痔长期在肛门外，不能还纳，或还纳后又脱出。
/ Z3 S3 A6 b$ E% x, B+ W% X% V
. w; F! r9 O) g
: @: o% W. t( P; F$ q' d W1 Z
; e W5 x5 S* [( {8 o# x, W
) J% G9 P. m& U内痔分级
' n; N* I; p2 I$ T
一般情况下，Ⅰ度、Ⅱ度的痔疮不用手术。但需要采取治疗措施、并改变生活习惯，注意以下几点，大多数痔疮能慢慢恢复。
/ h0 A2 V' @+ L3 q: }1 r7 O
5 V* Q4 C" d$ r$ C1 r1. 便后用清水清洗肛门，少用纸擦，干净又无磨损。让菊花清爽绽放，心情好才能好得快。
* K) i" X7 B2 F7 J2. 每日温水坐浴15分钟，促进局部血液循环，可以加点高锰酸钾，杀菌消毒。
9 w6 ]; N- c; I( O! f# g. a
# u2 Z3 |8 u$ F
3. 如果有疼痛瘙痒等不适，导致不能坐下，强烈建议买个肛门保护垫，中空的设计，能让肛门悬空透气，促进静脉血液回流，加速水肿消除和伤口愈合，同时避免压痛。
! H, L3 V) g% b6 N. }" O- o- K
4 Q+ N8 U6 ~- ^0 p" w7 `5 d0 L) Z, U4. 症状比较重的，可以去正规的医院配点痔疮栓，消肿、消炎效果确实不错。但是想想朝菊花捅个这么大的药栓，还是有点小疼的。
/ S+ T/ k, x, z7 s
% K" {, \2 q7 b: O) z5. 养成良好的生活习惯，详见后面的预防措施。
6 D2 i2 c# m, `" r+ H( ? C/ E
# X* b4 g) ^: g9 |" q* b6 H
6. 痔疮好了以后也别放松，这是会复发的。每天做做小康复，练练提肛，会带来意想不到的效果。
! L, Z8 G- v+ A* |2 G3 ^+ z$ n0 O/ T" Y0 D( a8 y
. |$ S7 R( |0 T提肛
& K& i1 h- z8 q! S- K! `& a
( G+ Y, q S+ L/ y C吸气，提肛，屏气3秒，呼气，慢慢放松肛门。早晚各1次，每次20遍。
$ A/ f0 N, q; ]' v G. `1 _对于Ⅳ度或者经保守治疗后不能好转的Ⅱ度、Ⅲ度，以及便后出血极为严重的Ⅰ度、Ⅱ度痔疮，建议手术治疗。
8 ?, A4 C7 H/ k3 d现在内痔或混合痔手术一般可以直接切除，或者采用PPH（痔上黏膜环切术）。PPH简单点说，就是麻醉状况下，将一根肠吻合器伸进菊花打一枪,它可将痔疮上面的直肠黏膜环形切掉一节，然后吻合好（吻合器可同时完成切割吻合功能）。这样痔疮就被托上去，不会掉下来了。手术简单，一般半小时搞定，而且术后并无太大不适。
$ X+ l0 B2 k9 ~0 \4 A8 o但需要强调的是，不管是保守治疗，还是手术，任何方法都不能保证痔疮永不复发！最好的方式还是做好预防。
1 Q; E( Y+ y' w+ ^% P! M* ~& N& A3 |8 O# {- i% r
防大于治！
5 A$ l4 H/ b% Q5 d8 ~
养成良好的排便习惯
$ n) Q& b0 J, c* L: [
每天尽量在固定的时间如厕，10分钟内能完成的不要拖到20分钟。上厕所时少刷手机！
+ k$ g4 g5 l) D7 r3 I
5 u7 `' \1 l1 u5 F/ f# C解决便秘
5 a. m' j" P' B) t- T4 D) M$ P0 x
痔疮患者多伴有便秘，便秘引起痔疮，而痔疮又加重便秘，恶性循环。打破循环的关键就是解决便秘。便秘患者尽量多食用通便的水果和食物，或者喝点芝麻油，以黑芝麻油为佳，每次一小汤勺，每天1次~2次，润肠通便。开塞露、麻仁丸有时候也是不错的选择。
4 h% t- ?3 F; k( S清淡饮食
. N6 f& [/ }+ c; a) }
少吃油炸、油腻的食物，以清淡为主，同时多补充高纤维饮食、多喝水，忌烟酒，避免食用过多辛辣刺激物。
4 U+ d1 O$ v) i1 @: M7 F# I3 a2 V
规律作息
0 I s F+ B/ M7 _知道大家现在生活压力大，但是该休息还是得休息。不熬夜，保持充足高效的睡眠，才能远离疾病。
0 k; m8 ]* M( f* v" Z2 g4 S
避免久坐
1 m+ n; n7 @! z* s ?1 v
久坐或者久站，会让直肠部的血液回流不畅，淤积在此的血液会让肛门部位过度充血，加剧痔疮的严重程度，所以坐久了就起来活动活动，站久了就坐下休息休息。
8 r5 V8 R0 h8 S; S7 S, K: c
保持菊部卫生
1 o+ \" l* N9 m% ~6 g( [4 [保持肛周干燥清洁，避免细菌残留，平时可以把厕纸换成湿厕纸，能够有效避免细菌滋生。
1 E# l9 ~7 v- R" a以上就是预防痔疮的方法啦！
8 U( Z5 x# J; K o/ V3 X
- a, S3 H- i; `$ ]4 Q 
发表于 2024-6-17 16:53:27