星级打分
平均分:0 参与人数:0 我的评分:未评
仔细看看，你家里有没有这种黑色的小霉点？
7 ?; D$ @9 T! {3 T* T
5 g' y. n7 k# V6 P9 f1 D6 R
这种不起眼的霉点，其实是夏季的活跃分子——霉菌。不仅影响美观，霉菌对人体呼吸系统、皮肤、肠道等都有潜在威胁。
/ b7 l$ T- W3 Q) b
: k1 p5 [: H6 v5 E- [" B" X& S《生命时报》（微信内搜索“LT0385”即可关注）邀请专家，告诉你家中哪些地方容易藏匿霉菌，并支招如何应对。
, U. I8 y6 v" N5 ?# Q( A# a2 U+ c3 \0 T# m( w* f3 u* A
夏天是霉菌活跃的季节
5 c/ a% ~0 e2 w" f% n8 @/ f. y- l1 y6 r; r9 C0 a& O' [, v
霉菌，是一种特殊的真菌，能够引起霉变反应。霉菌有数万种，其中有30种左右寄居在家里，最常见的室内霉菌是枝孢菌、青霉菌和曲霉菌。
0 e+ ~. w' |) T# G( K0 A
! G9 a( I0 {" I6 Q有的霉菌甚至有潜在致癌风险，比如「黄曲霉菌」能很快分泌黄曲霉毒素，这种毒素的毒性是砒霜的68倍。
X- f6 ^% w3 S5 f1 B' Q
; e+ k- w: }9 K! j$ T- P& ]5 |; L
进入6月，典型的夏季来临，气温升高，雨水增多，又潮又热，霉菌也迎来了“快乐”的日子。
) ~$ s7 P! D$ t2 ^/ v
% g, P) F! i! g$ X% `4 m; ?一般来说，温度20℃~35℃、相对湿度75%以上，比较适合霉菌生长。其中，「梅雨天」霉菌的滋生速度是其他季节的4倍。
& Q1 p4 D# a' H6 i) O% a p, A! {8 o& \1 @5 N3 s+ m# ^( x ]% h
出现小霉点，伤害一连串
- L3 n1 x+ T% E, b3 F4 v2 p/ h6 L u% l, z/ g& P. f K
家里出现小黑点，对全身多个器官组织都有潜在威胁，其危害被很多人忽视了。
5 s( k9 @, z' ?* f2 a1 q
: F# u( Y8 z" d侵袭呼吸系统
1 V9 P" m4 R' R# s6 I4 }# S& _" P+ I: Z
比如，卫生间常见的霉菌包括黑曲霉、瓜枝孢。
0 C* L2 [6 G: R; F6 o }9 K% Y
* E6 d+ [* s: Q% V8 o4 A黑曲霉多附着在潮湿的淋浴间及洗漱台周围，容易侵袭孩子、老人或免疫力较弱的人群，诱发呼吸系统疾病和肺病。
/ D: m% x# s3 h4 [3 x |
3 y; {8 ^9 n6 q7 O瓜枝孢多附着在墙面，或浮在空气中，易引发哮喘和呼吸系统疾病。
( T) i$ k( g: M. S" y) c6 l
% {7 `( S; h( Q* E4 L A: v% x
像烟曲霉等特定霉菌，对免疫力较弱的人，还可能带来致命的肺部感染。
1 P$ U1 V. y9 m1 ]3 D( Y, E6 \5 }. @
: M4 } M+ J; L烟曲霉被世界卫生组织列入首份真菌“重点病原体”清单，侵袭性曲霉菌病一旦发生就是危重症。腐烂的落叶上很可能就附着了烟曲霉。
& c1 V7 z" a9 X6 |1 n% o( e5 J% v; D/ P/ l
诱发过敏
0 j4 @* C! I. O+ ~
( g" z% {. L9 l/ a霉菌还是重要的过敏原，能形成网状的菌丝体，产生大量孢子。
4 t' t3 j. k+ D) z! f
4 Z5 T& r4 G4 A( D. c霉菌孢子体积小，在空气中容易飞散，有些人会出现眼睛皮肤发红发痒、鼻塞、咳嗽等情况。
4 `; F$ J& A8 V8 C4 t
7 W) R. N( _1 X北京同仁医院曾对门诊过敏性鼻炎患者统计发现，霉菌（下图中红色的三角形折线）是过敏性鼻炎的重要原因之一，且夏季更活跃。
2 F( w) t( t) P# l: J
/ @# ]2 _& L4 ^- e) [* a3 v5 a: o2 J
引起胃肠炎
' ~; y# u' I4 }5 s8 O
) W; C1 [* j! J霉菌本身容易造成感染，比如我们常说的脚癣和由念珠菌引发的食道炎及胃肠炎等。
/ \% \7 u' W) R, m$ | Z
5 J8 d5 i, K& r6 ~) P8 t, O
侵袭血管
2 e0 y( T/ K9 s) f
1 a W6 ]: a2 Y" C复旦大学附属中山医院感染科曾接诊过一位因咯血就诊的患者，支气管镜检查显示，患者肺部有炎症，微生物学检查发现了烟曲霉菌。
7 o; E! l5 f/ i5 K$ n. I) B7 o3 d' m
简单来说，就是曲霉菌使肺部发霉了。曲霉菌会侵犯血管，所以有咯血症状，如果任其发展，肺的结构会毁损，甚至出现大量咯血。
3 }* s/ {% r- i) m: {, R6 v& c; q! _8 @- o$ w
霉菌爱藏在5个地方
; G3 K) C8 A0 ~
/ f/ o% X! h7 R霉菌繁殖主要有4个原因：①温度超过20℃；②湿度70%以上；③垃圾和灰尘等为其提供“营养源”；④氧气充足。
5 d7 F) o0 d- @) x5 o
. A( c7 W, y/ {7 L) p基于霉菌的生存条件，家里以下地方更容易藏匿霉菌。
# \) q* ~4 f4 r; n8 C/ t0 U6 e2 D: Q2 J9 E% F( }
1
4 }! e% Q0 t0 f
$ B; Y6 V" S( A8 D. N; H卫生间及浴室
_& p c! h9 M( W6 Q( J% f
' p4 ^" k* C6 `. f9 K% K0 p
尤其是卫生间的墙角、瓷砖缝、水龙头、浴室帘子、浴室密封胶等处，都可能出现霉菌。
' _. j: i) e; a( Z0 ~) j( B& g+ X! U- f$ z( Q
■ 建议加装并使用排风扇；洗澡后，可以先用热水冲刷浴缸侧面和墙壁，再用冷水冲刷一遍；及时拖干地面水渍，保持卫生间干燥卫生。
0 I8 P: y4 K: o. m
) ` p6 B& b3 _6 I V2
; G; U% p7 H5 a; Y1 B
1 v7 r. r6 D5 ~冰箱
. X3 O* S- ^/ V5 S7 p3 g$ r, G$ z- H6 d8 U
重点包括冰箱的密封条、底座、冰箱内部。
3 Z8 R7 c# t; ]7 s) e" h; [' X
" Y( O# E, J% K2 ?) W. t6 G0 L冰箱的密封条容易滋生一种叫链格孢的霉菌，它能引发吸入性过敏。带土的蔬菜放在冰箱里，泥土中所含的霉菌可随空气循环转移到其他食材上。
" y( E& H( f& w8 q; @6 ^8 w% q" j5 I6 V; F. j' y5 i# q- h
■ 建议每个月定期清洗冰箱，尤其注意擦洗密封条。平时生熟食物分开放，避免冰箱装太满。
# |% G, _- p8 g; L6 {$ T) `' J8 x8 X* X# h1 { u g0 C& l
3
& f6 [! f* Q" ^& m4 W
8 }# t) m% Y X6 O! k. c
洗衣机
+ `. b- A( V6 P5 p: w) E
" R& G+ O* U. {8 v8 Z/ L洗好的衣服忘记及时取出、用完洗衣机就把盖子扣上等习惯，给了霉菌繁殖的好机会。
& M+ J9 l4 R! w
! b) x5 f2 n6 j; L6 U3 N2 z■ 定期清洁洗衣机内筒，尤其梅雨季，可以用专门的清洗剂给内筒消毒。
, Y( J7 a& c- d) a% N- ?/ {
; Z' a6 \/ F7 `3 N
4
* z. l' Y/ z6 @) q) D( p
7 _( g! l+ T' K! T0 V |菜板
1 ]- ~- Y6 H+ }4 z$ e- v7 y" }' Y. s# i4 s) O
考虑到安全性和性价比，很多家庭会选用木制或竹制的菜板，若清洗不到位，就易发霉。
8 g1 f% ]2 x$ y5 Y3 Q& {( G+ h
. f: R. t, F) ]# E■ 菜板、锅具、碗碟等清洗后，最好及时擦干。做完饭后，尽快清理厨余垃圾。
; d6 \0 f$ C; ?# D0 `# A$ o/ h. p# `! H% B; W! q
5
3 i: |% r& ?. o- f
5 o3 `4 @; E( n2 }2 j$ \5 i, n* G
卧室及阳台
7 _! n$ ~8 V/ M) {% I) `6 C- G: J
; |: v4 \" H) {7 {- e2 n7 K
尤其是阳台、空调和寝具。
2 k/ B# S% _+ U
8 m/ u" v* J3 ?/ ~) y" x; {, K9 m% B很多家庭会在阳台养花、晾衣服，所以阳台的边边角角易滋生霉菌；
% `6 N: Z4 s% z( g* E* H3 n
) B& O: l% E/ p9 p- R; o空调内湿气聚积，也容易发霉，使用前最好先清洗；
4 _" P: r: t+ {& R! x8 m: {- C/ z* J( W% R+ S: t$ h1 O/ H
人一夜间约产生180毫升的汗，若不注意通风和晾晒，床垫等寝具也易发霉。
7 [3 B* w7 x! H" o) l" ?% P
f8 F% H) a* F0 B5 D■ 对于寝具的霉菌，可将空调设定在25℃左右，开启除湿模式。还可以多晒被子，通风换气。
% m% U- E7 W7 R& e' D& e
8 r1 z, c$ ^: b- k2 q+ D8 p& @2 m家里出现霉菌如何清除？
) c) u9 K- {+ ^% B' @4 F
) v2 q F4 S( I) c7 W霉菌通常可通过高温（水温80℃以上、阳光暴晒等）、按说明书配置84消毒液（不要和洁厕灵等清洁剂混用）等方式杀灭。
V1 D2 B) u6 u$ U
% ~3 X' ]+ \; }; M6 n! d% I& z x对于墙体发霉，北京清洁协会专家张永红表示，如果霉点不严重，可用抹布直接擦掉，也可用漂白水喷雾（有颜色的墙面慎用）；如为墙纸，不能用水擦，要用布浸点酒精抹拭。
0 Y' B: N' F) F+ n
, I) O9 L! L/ {7 A霉菌滋生受温度、湿度影响，保持清洁和干燥，是解决霉菌问题的关键。生活中可注意以下几点：
- v# m* ^3 H0 f% A4 J m. Q
0 k2 `2 R9 s, U4 c, A/ q1
& E# s; u5 }& b$ q) l) C
* k8 B) P2 C$ F( e9 T6 u" u2 Q! {" r关注重点场所
/ ?1 R# g! i$ b N- ? l
9 V0 H# Z2 K' N& L尤其是空调、水槽排水孔、冰箱底盘、菜板、浴缸或瓷砖缝、窗边、墙壁、天花板、植物盆栽等地方。
# F8 _5 W% P2 z- h) @ K
6 X' n! E" Q+ U/ T' r8 G( s+ ?2
+ b1 g3 G+ J+ g7 ?
! c0 ~/ e) S7 R5 Z* x$ f9 R2 ]) d
适当除湿
: _& q, \, a# x; H- J
8 W$ `) h( p. d; C
当空气湿度超过70%，霉菌就容易繁殖。控好湿度就能减少霉菌滋生。
! B+ m# B7 f4 M- e4 b5 a3 V8 P5 U8 F. S8 u1 ^
除湿小技巧
. B1 `2 d% ]3 t8 W
3 m9 b) o- ]/ R$ X1 {' K雨季可适当使用除湿机，或打开空调的除湿模式；
8 q5 E& z: W2 R! G
$ Q4 \: i/ V/ _+ B9 s/ b& U7 {: g可以准备一湿一干两个拖布，并尽量用干拖布将地面擦干；
6 w7 {9 r: p" h6 v8 c$ c
$ e) n$ J3 I( ?( P5 k+ V) x洗澡后开启换气扇，并及时清理地上的水；
# a V4 M: X. n7 V: E) B/ q* f
9 \' A4 i5 \( {& o
室外较潮湿时，少开门窗。
: U5 M+ m6 n9 I4 i+ |
) {* X# z* U+ Y* Q7 G B' k
3
8 X+ ?2 d; b. I p% r
2 P `6 e, r6 p! C* R* U经常通风
& n9 w) L: ?9 m" S% E
/ W5 ^; p# e1 d3 s
保持家中通风良好，浴室尽量安装换气设备。经常通气还能稀释空气中的霉菌孢子，降低潜在危害。
! w6 I2 i( j; ^( q6 }. }7 ]$ v
3 |4 W) k1 z* G需要提醒的是，在进行除霉操作时，最好佩戴手套、口罩，并开窗通风。 ▲
: J @" c# n6 U- X3 H9 h0 ~ 
发表于 2024-6-8 14:26:42