家里一旦出现这种小霉点，身体多个部位要遭殃

骑白马的王子

星级打分

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5

平均分:0  参与人数:0  我的评分:未评

仔细看看，你家里有没有这种黑色的小霉点？

这种不起眼的霉点，其实是夏季的活跃分子——霉菌。不仅影响美观，霉菌对人体呼吸系统、皮肤、肠道等都有潜在威胁。
+ T$ C: r* h5 Z4 @4 ?9 w0 ~" F2 I
7 N. K( Q6 k2 [8 \4 l& I- {+ l" p& M8 U《生命时报》（微信内搜索“LT0385”即可关注）邀请专家，告诉你家中哪些地方容易藏匿霉菌，并支招如何应对。
6 w. d, u: o' B' [9 F* |
夏天是霉菌活跃的季节
! z* y$ p# M" F; [9 n7 ~7 h# _
0 |. o! I/ @' U5 V& \霉菌，是一种特殊的真菌，能够引起霉变反应。霉菌有数万种，其中有30种左右寄居在家里，最常见的室内霉菌是枝孢菌、青霉菌和曲霉菌。

; n) N% l# l" ~/ j! `有的霉菌甚至有潜在致癌风险，比如「黄曲霉菌」能很快分泌黄曲霉毒素，这种毒素的毒性是砒霜的68倍。
- V$ X  j% c% v( ~6 Y: t
9 E$ e* Z* L- X* E) ~3 y8 N/ X0 q8 ?进入6月，典型的夏季来临，气温升高，雨水增多，又潮又热，霉菌也迎来了“快乐”的日子。

) }) `2 g$ w+ h1 Z( z一般来说，温度20℃~35℃、相对湿度75%以上，比较适合霉菌生长。其中，「梅雨天」霉菌的滋生速度是其他季节的4倍。

出现小霉点，伤害一连串

家里出现小黑点，对全身多个器官组织都有潜在威胁，其危害被很多人忽视了。

侵袭呼吸系统

9 Q; ^8 _4 o' h$ B; J3 \/ l比如，卫生间常见的霉菌包括黑曲霉、瓜枝孢。
9 W+ B1 N) |+ M. N2 k: R* X$ Z' d  o
黑曲霉多附着在潮湿的淋浴间及洗漱台周围，容易侵袭孩子、老人或免疫力较弱的人群，诱发呼吸系统疾病和肺病。

瓜枝孢多附着在墙面，或浮在空气中，易引发哮喘和呼吸系统疾病。
4 K& C1 I9 E0 e; x9 ~& T. N% I, V
像烟曲霉等特定霉菌，对免疫力较弱的人，还可能带来致命的肺部感染。
! j# z4 q( o# e$ `5 e6 U
+ q" {- Z9 w" Z' `* B烟曲霉被世界卫生组织列入首份真菌“重点病原体”清单，侵袭性曲霉菌病一旦发生就是危重症。腐烂的落叶上很可能就附着了烟曲霉。

. k( S% t" ^- R- Q- z诱发过敏
* `" E" @* \! o" o6 m' i4 V! I
霉菌还是重要的过敏原，能形成网状的菌丝体，产生大量孢子。
% g) O. r9 j5 ?" J# [* |
$ r- [: c) u- h; o' P9 z霉菌孢子体积小，在空气中容易飞散，有些人会出现眼睛皮肤发红发痒、鼻塞、咳嗽等情况。

) |2 U* K0 i. h3 T1 l5 W北京同仁医院曾对门诊过敏性鼻炎患者统计发现，霉菌（下图中红色的三角形折线）是过敏性鼻炎的重要原因之一，且夏季更活跃。
. B) I# Q8 `0 \) d9 U
; p! n1 _5 W5 R6 K. ]引起胃肠炎
% w4 o2 a! A* W% ?" @) F
+ v/ Q, ~7 V& D( k霉菌本身容易造成感染，比如我们常说的脚癣和由念珠菌引发的食道炎及胃肠炎等。

侵袭血管
. t) _% w+ ^! [
3 y, i8 B7 S$ `; t复旦大学附属中山医院感染科曾接诊过一位因咯血就诊的患者，支气管镜检查显示，患者肺部有炎症，微生物学检查发现了烟曲霉菌。
' {/ D+ y& m" c5 ]. H# T$ {
简单来说，就是曲霉菌使肺部发霉了。曲霉菌会侵犯血管，所以有咯血症状，如果任其发展，肺的结构会毁损，甚至出现大量咯血。

霉菌爱藏在5个地方
: q' F; Y# I) ^/ }; u+ K9 C0 ?
9 t0 B- S5 m5 F1 r  f+ M& R霉菌繁殖主要有4个原因：①温度超过20℃；②湿度70%以上；③垃圾和灰尘等为其提供“营养源”；④氧气充足。

基于霉菌的生存条件，家里以下地方更容易藏匿霉菌。

1
( Y, A2 d) M9 G  g+ P( v. X
卫生间及浴室

4 V" v1 b+ k2 v0 b" p2 V尤其是卫生间的墙角、瓷砖缝、水龙头、浴室帘子、浴室密封胶等处，都可能出现霉菌。

4 o, ]  I, o& D1 L2 [' Z" a1 J■ 建议加装并使用排风扇；洗澡后，可以先用热水冲刷浴缸侧面和墙壁，再用冷水冲刷一遍；及时拖干地面水渍，保持卫生间干燥卫生。

2
" Y- ^$ N# l# w1 L! p0 k/ e- |
冰箱

重点包括冰箱的密封条、底座、冰箱内部。
1 I+ P1 k7 t3 u1 s2 m
冰箱的密封条容易滋生一种叫链格孢的霉菌，它能引发吸入性过敏。带土的蔬菜放在冰箱里，泥土中所含的霉菌可随空气循环转移到其他食材上。
" H0 Q3 [# a  D7 }: Q$ J2 Y
6 b3 B9 B5 m) G3 z# u" x" f■ 建议每个月定期清洗冰箱，尤其注意擦洗密封条。平时生熟食物分开放，避免冰箱装太满。

3

洗衣机

* ], x2 }) A5 j( ?) }洗好的衣服忘记及时取出、用完洗衣机就把盖子扣上等习惯，给了霉菌繁殖的好机会。

# V2 d: \, R# X" X5 p4 p! h: I6 j& I■ 定期清洁洗衣机内筒，尤其梅雨季，可以用专门的清洗剂给内筒消毒。

) ^, Q/ X4 l! B4 x1 B7 I2 I4
: Y" M6 D: H- g. r' v6 k
% R3 K1 [, F7 d9 g1 h7 o  ^菜板
# ]: z9 U" e- F' z8 [0 K3 _  H
/ |1 N3 c6 {  h2 B考虑到安全性和性价比，很多家庭会选用木制或竹制的菜板，若清洗不到位，就易发霉。

■ 菜板、锅具、碗碟等清洗后，最好及时擦干。做完饭后，尽快清理厨余垃圾。

& U9 k! p7 ?; R5
) O2 Y, ^" P6 N2 I, J4 k& a8 n
卧室及阳台

; P7 T' F- L$ ^7 w尤其是阳台、空调和寝具。

) [% _2 ]) O- u1 V& g很多家庭会在阳台养花、晾衣服，所以阳台的边边角角易滋生霉菌；
  n  O% Z: q6 b1 j5 p
, \4 o6 `9 {: L3 T' P空调内湿气聚积，也容易发霉，使用前最好先清洗；
1 C5 g& }6 K! E3 \
人一夜间约产生180毫升的汗，若不注意通风和晾晒，床垫等寝具也易发霉。
6 A6 G! J; v4 I. R. e* c* Y+ a
8 P0 ^/ X+ H2 i) I■ 对于寝具的霉菌，可将空调设定在25℃左右，开启除湿模式。还可以多晒被子，通风换气。
' t& P- A! }& v3 `0 e8 [0 W9 T
2 g  |) ?+ q% I. i1 Z家里出现霉菌如何清除？
" l8 j+ T! c- y+ A' [2 L7 O
( @5 W& G2 D% p/ l+ j5 [: X霉菌通常可通过高温（水温80℃以上、阳光暴晒等）、按说明书配置84消毒液（不要和洁厕灵等清洁剂混用）等方式杀灭。

7 y2 N8 v) |& Z1 ^% |5 G对于墙体发霉，北京清洁协会专家张永红表示，如果霉点不严重，可用抹布直接擦掉，也可用漂白水喷雾（有颜色的墙面慎用）；如为墙纸，不能用水擦，要用布浸点酒精抹拭。

! x1 T7 g* f$ t霉菌滋生受温度、湿度影响，保持清洁和干燥，是解决霉菌问题的关键。生活中可注意以下几点：
$ j4 K$ z9 b7 e$ L8 T( d
1
& n- ]. H* I7 W2 K& D  n9 \
关注重点场所

尤其是空调、水槽排水孔、冰箱底盘、菜板、浴缸或瓷砖缝、窗边、墙壁、天花板、植物盆栽等地方。

2
! U& \! C, |! T, c$ }3 E
适当除湿

当空气湿度超过70%，霉菌就容易繁殖。控好湿度就能减少霉菌滋生。
$ X8 r( j9 u, J- w9 u0 [, _/ C
除湿小技巧

雨季可适当使用除湿机，或打开空调的除湿模式；
1 F* T0 @* C1 L
( M' c3 |4 t! L% p8 X1 ?可以准备一湿一干两个拖布，并尽量用干拖布将地面擦干；

9 L% M8 e$ [9 H$ w洗澡后开启换气扇，并及时清理地上的水；

3 Z# l! s  P& M0 N* n  ~室外较潮湿时，少开门窗。

3

7 t0 _2 R' z) z经常通风
& i4 }' A' D+ N5 A# A) X: z
9 _& O( K- r* H+ T% T2 D保持家中通风良好，浴室尽量安装换气设备。经常通气还能稀释空气中的霉菌孢子，降低潜在危害。

需要提醒的是，在进行除霉操作时，最好佩戴手套、口罩，并开窗通风。 ▲
4 z" E7 x1 v9 p