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我发现很多人在感情里,都容易陷入一个误区:
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“我们彼此相爱,你就应该听我的,应该按照我的要求去做出改变”。
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无论恋爱还是婚姻,很多人都处于这种状态。
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遭到伴侣的反抗,TA就会说:
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“你不爱我了,为什么你不听我的意见呢?”
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# h! I3 u& x3 \! {- B. H, `伴侣认同TA,接受TA的掌控,他又会变本加厉,实施下一步的掌控策略。
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5 _5 I9 Y) m& h+ C& g! n这种感情看似“很和谐”,两个人之间的关系比较稳定;
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但经不起推敲,一旦产生矛盾,对彼此而言都会是更大的争斗。
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经营关系,一定离不开的事情是什么?
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好的关系,一定是“彼此平等的”
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这里说的平等,并不是“付出与回报”的平等。
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! n" [' }6 h8 j1 c他为你付出多少,你还回去多少;
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. \) O F3 P. x你付出多少,就希望对方给你还回来多少。
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付出与回报,是不可能平等的,因为涉及到很多因素。
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比如:双方投入感情的多少,两个人的经济水平,对关系的在意程度,对一切人的付出与索取心态等。
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9 M1 }4 g k' F3 N: {既然付出和回报很难做到真正平等,那么“人格”上是可以做到平等的。
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举个例子:
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2 e4 n3 q! H. z有些人比较自卑,骨子里是缺爱的,在伴侣面前就表现得很卑微,很讨好,处于低位的状态。
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1 E7 E. U1 @8 S6 k5 P一个人低位,另一个人要么尊重并包容你的人格,要么就站在高位顺势拿捏你。
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这种就是不平等的相处状态。
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真正人格平等的关系是什么样的?
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; S7 {" E! ^. W4 L8 e. c7 O第一:尊重彼此的意愿
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% [' H2 i1 M7 I2 E你有你的喜好和习惯,有你的三观和决定,或许我不认同,但我会尊重你的决定。
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' z5 D# J a5 q) \( n8 d当然要建立在一个前提下:你做出的决定,不会对我们共同的利益造成损失。
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第二:会将对方放在与自己同等的位置上
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这一点,在“亲子关系”上就是最好的诠释。
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有些父母,其实并不尊重孩子的意志与人格,天然认为孩子就是弱势的,就应该受到自己的掌控,应该无条件听从自己的。
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这类父母忽略了什么?
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孩子也有被认可,被需要,被赞美,被尊重的需求。
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- d& p5 ^8 d+ V2 w% J# T有些父母的口头禅是:“大人的事儿,小孩子别插嘴”
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“跟你说了有什么用,你能帮上忙吗?”
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! }% ~# C$ Z- G: n9 B这就天然扼杀了孩子的“参与权与被平等对待的人格”。
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孩子也渴望参与到家庭,参与到一些决策之中,更希望被父母尊重自己的人格。
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' E/ i- j; @- V+ M" A你要明白:
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你的伴侣也好,父母孩子也好,都是独立的人。
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1 ~% i8 M7 `. w6 g& H7 ?4 u$ E我们首先是独立的人,拥有独立的人格,然后才能跟另一个人建立深刻的联结。
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当你悟透了这个道理,在许多事情上才能做到不拧巴。
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换个角度讲:
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4 Q1 N1 P+ t" i+ O9 k所有的掌控,不尊重伴侣人格的人,本质上是“害怕失去”,或者是嫉妒;
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4 O1 v9 ?; _) v( }. \" w再深一些分析,这类人的内心是自卑的,缺少安全感的。
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; c# M4 ^0 l; x v: [这一点日后再详细分析。
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: f5 h$ J' |, v7 x. @大家需要明白的是:
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3 P, \# J% s% H9 D: U3 X& ]尊重伴侣的人格,保持彼此平等,是过好感情最重要的环节。
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! w' V* ^& i/ H' s图片
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要保持“边界感”
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也就是拎得清,是放弃助人情结,是课题分离,更是“不改变彼此”。
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# H. G3 a5 w! L' n4 N! J什么叫边界感?
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/ v6 x3 R: z! J; C/ w/ Z$ D- [( k打个比方:
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你喜欢户外运动,喜欢新鲜事物,喜欢锻炼,喜欢动;
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对方喜欢宅在家里,喜欢安静。
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2 w/ _* I2 u# B0 s最好的相处状态是什么?
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2 }3 {1 u D/ q, f" ]! E; I9 W你做你喜欢的并且享受的事情,对方就做他喜欢的事情,你们在兴趣爱好上能合则合,不感兴趣就做好自己的事。
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不要逼着彼此跟自己做一样的事情。
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9 j9 m+ }5 \) n" s& [* q简单来说:
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3 x: i+ z- k4 c3 j, i% _( Z如果你对TA的某些方面不满意,可以表达你的感受,至于是否改变,就是对方的事了。
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6 X1 O& s# w" I( g+ f1 R- p) d不要幻想着:“我要拯救他,我要改造他,我要改变他”。
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( o+ Z2 X+ M( ^/ R# M- b对方想改变,你说完他就会改变;对方不想改变,就算你说破天,也没有意义。
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- d; p$ {0 w7 y% Q4 r% n9 f7 d再退一步讲:
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2 r: i6 q" R5 j8 v2 L. h& _) }
如果你能接受对方的下限,关系就能继续下去;
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如果你无法接受,那就主动离开。
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" s7 V% {7 I7 U8 b属于各自的部分,保持尊重(兴趣爱好,事业社交);
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属于共同的部分,一起维护(婚姻家庭,孩子以及双方父母,财产等)。
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. _6 }2 n$ p/ _* N' t放弃助人情结,做到课题分离;
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& ?2 N% w S; @+ g好的关系,本就应该是“求同存异”的。
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5 z# [; T6 C1 @话题:
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你们的关系,是否具备边界感?
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