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当一个人既想爱你,又想放弃你,才会有这些表现

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发表于 2024-5-8 10:32:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
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尼采说:
* i3 e# s) N% D2 K9 f( d% X9 l- P* u
2 Z/ Z4 \# I- e$ b
6 z0 q0 U# T6 J8 v“生命中最难的阶段,不是没有人懂你,而是你不懂你自己。”
7 t- L4 W) M8 A5 f7 W# ^/ W0 k在感情的纷扰中,最让人痛心的,不是爱而不得的遗憾,不是早已失去的无奈。+ U1 l& R  o, P1 N9 S' i

$ s, Z. J2 d0 L& W2 \而是明明心怀爱意,却不愿深情相拥;
- P8 {+ @8 B" ~7 \- A2 P: S) x" A! g3 ~7 n  R* L
是明明痛彻心扉,如刀割般难受,却仍要狠下心,推开挚爱之人。
" k- F& V( E+ Z5 b% ], I7 A8 T  o1 y2 E$ g  b$ C. d& |
为了回避失去,选择提前结束
# F: X' b& C% Z0 g( c+ Z
1 b0 f" f4 R( t) L4 @, k读到过这样一句话:6 y3 p! ^$ c% t7 y2 \6 I+ [4 |

7 r! L" s* k  S; u, T“或许推开你的人,比你想象中更爱你。”
! {3 X# x1 R4 G4 b) w  h) [9 K& e* U
乍看之下让人有些恍惚,然而转念一想,却又难以理解:7 f0 ^1 u) Z7 ]2 c

+ ~- G3 J/ j* _# d9 A3 M既然爱,为何还会选择推开?4 i) L. I) [5 O2 m# Q- {
& p2 u- e. Z. F. J& g% E, x" G
一位朋友,最近突然遭遇了一场断崖式分手。
) `2 j" {  ]+ q* [3 ~1 C" O- f# r6 N5 x
0 ]0 R4 U, p  F2 d+ S她的男友,不理解她的上进和强势,认为她并不珍视这段感情。1 Q, \' v6 i4 p4 J5 m
# e0 ]- U% ]+ F+ S8 R
在毫无预兆的情况下,对方单方面发送了一条告别信息,随后便如人间蒸发般消失无踪。0 R2 ^; [6 m  q

- C: Z( \& ?4 n- e9 n6 B对于朋友来说,这无疑是一个巨大的打击。- W1 r1 `& }8 a" w3 Z1 F6 b

9 B  L, v9 ^4 G  ?4 z& I8 D她本以为男友懂她、爱她,却不料对自己的误解竟如此之深。6 k6 V) K: \5 D! Z: n. q" \
; [. Z8 _7 {3 j3 @4 T( a. }) X6 z
朋友装了一肚子的委屈,和一肚子里的解释,然而,却再也找不到男友的身影。
3 f* R; h7 P2 ]& x9 ]8 r* F& g/ |. |- H9 E) u) `
断崖式分手,往往让人措手不及。3 G* k& s. R9 S+ ]

/ _# E3 K9 ^, B1 V. X5 {+ l& P! L前一天可能还聊得好好的,后一天却忽然被告知关系已到尽头。& f/ _) ]; P, ?4 d2 e9 x
/ j* \, o9 }) Y3 L. U: S
这种突如其来的转折,对于被分手的一方来说,无疑是极其残忍的打击。
/ Y, G' z, }+ @" {2 j8 @& k: G9 }" q' J8 j
因为他们根本什么都不知道,没有丝毫的心理准备,没有任何的解释机会,甚至连缓冲时间都没有,就要被迫接受离别。
% i' E- \  c4 N. [' Z* ^- G6 B2 o7 ]8 {3 B+ y; I
这样的分手方式,确实有些自私。/ a3 h: r; _+ |5 B! w1 a. u
# @' B& o, j1 p$ W
或许,在决定分手的那一刻,对方也经历过内心的挣扎和痛苦。
4 q4 b/ Z# W* C' H
8 X1 Y0 ?- u0 }+ F6 W然而,他最终选择的,不是与伴侣坦诚相对,不是共同面对和解决问题,而是自顾自的决定,单方面的逃离。
  t/ b: y9 }5 a2 u: H2 z4 t/ `% r
3 Y2 C' V( ~. b7 Y这种做法,既没有给对方一个修补裂痕的机会,也没有留下丝毫挽回的余地。
  B( L' Z8 ~5 o6 z9 c
. n6 g: `; D' G' K  B& D9 G既让对方承受了巨大的痛苦,也让自己错过了一个美好的可能。! A9 m& D" Z0 u

& H& v5 `! P& }8 @, L' N6 t心理学中,有一个著名的“墨菲定律”。5 r% U  Z. q- n( ^

* I! w& J" u# ]& Y' b# a+ V+ r它告诉我们,如果你担心某种情况发生,那么它就更有可能发生。
5 v9 h& O- W6 H+ A6 Q5 U( p! ?6 Q% w4 B+ z  k# Z4 v" a9 R
在感情中,这个定律同样适用。
: x" E$ X* s) B9 q. a
* u3 S6 |/ h& P; [当你对伴侣的爱意产生怀疑,当你对关系的稳定性感到不安,焦虑和恐惧便如阴霾般笼罩。; L8 C. i6 Q$ K. [. d. T- B! Q
* q' ^+ X  w0 u' e8 L( n2 I# e; \) m
因为深怕失去,让你在患得患失中痛苦挣扎、无法自拔。9 U* P2 i5 _+ H
4 r( ?/ d; c7 B
有人逃避现实,不愿正视问题,有人在情绪的驱使下,做出冲动行为,甚至有人为了回避想象中的失去,选择率先分手。4 x8 h9 `0 x9 d

9 w' X2 m' q6 }& d) D) f& U然而,这些做法都不能真正解决问题,反而让关系陷入危险的境地,滑向无法挽回的边缘。1 a9 E4 g/ ^/ l* S; Y" R
0 G6 e! q, I) [& H4 c0 p0 W
推开对方,是一种自我保护
5 U: X& t) E3 }9 J) J. K
" G% Y+ B1 h6 J! _, h8 v1 F微博上,有这样一个热门话题:
& _$ _1 r3 a1 L+ x. N- r2 M! F$ F. C* d: A& a1 q% V
为什么要将深爱的人推开?
# G  m5 A$ l! S7 W
5 w% A( F2 N( ]3 Z其中一条高赞评论,道出了真相:( }7 j! l& s- q# L

! K0 w: n' k" B8 r  u“这种行为很常见。
, u  P$ s% ]+ n. o1 C: ?) c! B8 ]$ p$ [5 X0 \  x/ u
明明你很喜欢对方,但总是会莫名其妙地发脾气,经常和伴侣吵架、冷战,和对方提出分手或离婚。3 n: x5 M* K% N( v

! k0 I! {+ y9 ?9 R) f( X: _你会意识到自己在推开对方,可你依然很难控制自己的行为。# l6 a8 w* W# a  X4 o3 U& E

& t& n& S8 X6 s3 S( M1 Y另一半一件事没有做好,你就会爆发情绪,否定他过去对你的一切付出。
* `; w2 d  b$ ^& c, R7 N, T; N: w$ C. f
它的背后,隐藏着你内心对亲密关系的消极信念:% T1 P% H2 @, H: ]% z- e; X: M
) p& ]6 c$ h& r1 K; N/ p
你认为爱是不安全的。”
/ f, i7 I4 {! L. o5 ^( `# L& r8 b" f3 F" H
安德烈·莫洛亚在《生活的艺术》中写道:
/ ^0 }* h/ }. q  P( D
* w6 S% A3 E$ d8 N“忐忑不安中生出的爱情就像扎进的刺一样,越拔,扎得越深。”, k( S% _" z' K7 z  r
" {, P& {* \# i- J/ y, m4 g1 x
很多时候,导致关系破裂的,并非对方真的不够爱,而是自己的敏感、多疑和胡思乱想。
8 E1 @* a( M8 `2 s7 j9 F) w
+ ?; M9 r9 |! U: q《再见爱人2》中,张婉婷的作,让人印象深刻。
1 o3 q! T' }. p8 p* Q2 @8 @5 [, e% R# n1 z
她强势、抱怨,歇斯底里、张牙舞爪、咄咄逼人。
! V6 |2 i$ l' x4 ^- s5 D/ V0 @2 g3 J* ]  u* x+ ~7 e! ?; L
很多时候,明明她就是制造矛盾的那个人,却又总是以受害者自居。
8 ~. Q6 e# J. \  j  X- E& [1 M% N/ k$ S, s; ^
很多时候,明明丈夫已经按照她期待的方式回应她,却又视而不见。0 S: i2 I. a" A& I* ?$ ?9 e( \  E

: e5 R2 f7 ~: \, S3 s% ~: K后来,她在节目上坦言,其实就是太不自信了。2 K% ]4 V4 Y, R- d
: y, @* z) {+ N
沈奕斐老师也曾剖析过她的行为:
2 e! W6 s3 l! b6 j- v8 d9 i$ f0 R" j2 S' ~% P, d1 Q& G2 X
“从小不得不靠自己,自卑的人,或者没有得到过爱的人,她有一个问题,她其实是不自知的。
% t+ h* H1 n7 f) Y
; \# A. [: C9 `  F. W我们叫原因论导致的潜在目的。, l2 L7 N# o# f- [5 k4 k; N0 q

& ?' V( t; q6 B9 V, l7 t) k: ^& I因为她最熟悉的一个语境,就是没有人爱我。
! e1 U+ V. ^9 F4 J  {  M/ q& E/ |5 E5 W! d- m0 G
所以你会发现,她每次都要试探你爱不爱我。, e* i0 P- \" _0 w
$ U# j6 u" T( l
她潜在里有一条逻辑就是,你看我这么糟糕,宋宁峰你总有一天不爱我,当证明你不爱我的时候,我的潜在目的就实现了。1 W) g0 z: U8 S
# E  _2 ?3 t5 P& O
我回到了我过去非常熟悉的那个语境。”# l* G: |" G2 ]  X7 }& Z+ O# C

! P8 C  L% p# h6 @! a# h将爱人推开的行为,看似冷酷,实则是内心深处的一种自我保护。
# g- u. Q6 U9 v5 ^' P+ g1 r
& Y( b  O$ K. S, n8 e/ }# _" W" a/ [1 Q他们试图通过制造距离,来寻求虚无缥缈的安全感;
2 J/ i3 x! `  X) a# M  ^1 s' z9 y
试图通过推开爱人,来回避自己受到伤害的可能性。. j6 M9 G: f/ ~0 @" ?- w

) Z+ n" R( H( T. P5 [, A, b他们往往会主动制造“狂风”与“暴雨”,用激烈的考验来试探对方的爱;
( G2 c# R3 S" ?$ A2 o
2 l+ a, q1 F2 w- T试图用这种极端的方式,来掌控情感上的不确定性。
2 C; {/ i. d' x, a% b8 F* `# O8 d0 z0 h) ]& n/ p
然而这种行为,却反而让关系变得更加脆弱,更加易碎。
* a+ E  j' P) G! h9 N5 M: a5 {( m/ b- ?
% d2 D! a& s. W等到对方真的离去,他们又会陷入极度的痛苦之中。
9 K- }* {; R7 N  n1 ~3 H5 X( u( y) ?$ E
同时这种痛苦,又带来一种奇怪的安全感。5 f. g2 v! M4 m' C
$ a6 k' d2 H9 O' Z; b# p9 t
因为这验证了他们长久以来的信念——“我果然不值得被爱”。
- U5 p4 z9 c  ]- G* c+ o4 h0 F4 B' d" e: Z6 v8 @
而这,正是Ta最熟悉的战场。
- z* @$ ?$ L# g; T7 c
9 K( m! n8 Z; a没有一种爱,是为了分离
0 T: a* O  @: S3 {$ Y0 s4 }4 e+ |8 x" @, o
. f1 d4 a! T9 w5 h" O/ T
对于他们而言,之所以如此“作”,本质上,还是因为太过于缺少安全感。
% Z6 b" i' }+ y2 W
  G& e  F7 n. N大作特作的行为背后,恰恰是因为极度渴求爱的证明。4 |" t- V" M6 m

. `: A0 X8 O2 J0 D( ?5 m6 p关系里的种种攻击与破坏,并非出于恶意,而只是想确认爱情的港湾是否足够稳固。
! x! B; I* b& C6 S, f4 D
; `, g8 }6 V2 S看到过这样一段话, e# S3 r. ]; |, n  k' R
2 H1 T: ~5 M9 S" Y1 i
“你明明已经遇到了那个会掏心掏肺,满眼是你的人,干嘛要琢磨对方,逼着对方消失呢,图的是什么呢?
$ p% ]; x9 i9 i8 X( j
% v$ [: C6 o2 ^6 B要是真的放下你了,你真的会开心吗?: Z$ K! T* ?3 d$ U$ e
5 Q6 Z. a( r+ w
记住吧,那个为了爱你用尽所有力气、只为了把你留下来的人弄丢了,可就真的不会再有了。”8 J/ x# |% C" h) g, H

3 p% k2 p$ [2 E7 A% p花开花落,人聚人散。
- H; ^. b; K5 e0 `
# y, C; Y5 b- P) x  X其实,这个世界上最珍贵的,不是“得不到”,也不是“已失去”,而是“正拥有”。
5 z+ z% M7 _* e, \5 O3 i: Q2 `+ W+ D9 v
没有一种感情是为了折磨,没有一种爱是为了分离。5 U- [/ b/ o& y$ m. ?4 w

! |$ h$ H  G7 h( F0 c当你既想爱一个人,又想放弃时,请提醒自己:! u9 y; g5 h2 l2 n$ R- X; C& _

- @( K8 d6 u# O" N* J你所想象的,并非现实的全貌;你所担心的,尚未真正发生。
" a/ |) V8 p( `  H9 o) Y2 D
" S7 H; [' t$ o! S3 L. |5 a不要把念头当成真实,不要轻易被疑虑和担忧所困。
* g# g3 N, w& d9 K* F2 @. i" }# K) H
而是学会以简单对复杂,以纯净对喧嚣。+ E7 y+ d( H, ?* ~

8 A2 y$ v$ ^* U* Y8 K- p爱一个人最好的状态,便是内心丰盈且从容,有能力爱自己,也有格局爱他人。
: o" c$ n  f% [8 `8 G1 p% l
1 T7 N$ [- d3 p( n/ S不要漠视对方的付出,不要消磨彼此的爱意,不要吝啬你的温柔。
3 J5 b0 k( C7 `3 Z9 Z" g5 o( ~, s) C8 ^$ ~
, j& N- \' L: F' _3 j! Z既然拥有,便应深爱;既然相遇,便应珍惜。
  P2 X0 q( r" \1 j- J+ @
* g$ e; `. Q2 H6 i" T- f0 x0 K1 A爱很简单,是你是我;一阵子吵,一辈子好。3 C' [5 h' b4 N
0 {1 m4 b9 _0 u, e# B( [% O- I$ [
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