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出现这6个迹象,就说明你已经进入“衰老期”

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发表于 2024-4-15 08:17:09 | 显示全部楼层 |阅读模式
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-01. a7 P* O4 n4 P

# H5 d$ f) ]. q# ]1 ^6 H! @
  u9 |$ K* }, z% r8 V5 I! D对时间和年龄越来越敏感4 H6 {5 v3 X' O/ X+ h

& d8 }! b4 E; {0 p6 f年轻的时候,感觉时间过得很慢;
: P9 i+ K/ J9 \8 i0 E2 [  _- D5 ~$ o+ x4 M2 |. h/ [
一天又一天,度日如年,盼望着长大。3 C, m' H# G' w; o$ l: ^
3 o" d1 i3 E; s
40岁之后是一个分水岭,对时间的感知度越来越敏感;
- C0 \) e, [2 u( A5 O& ?) p
8 F1 X2 L  k/ y3 \0 o9 _1 W+ D3 D每过一天,就感到惆怅;
9 @# |+ P- q7 w5 o! ]) ?& L: t4 G4 a' @0 t7 b- X* e0 B' X
年龄每增长一岁,就有种怅然若失的感觉。2 H$ _  `: n/ U+ n
$ N: B. h& l. a
想要抓住时间,但又不知道做一些什么;
$ {! }: A- \- L! y
  N7 F9 i) `" e9 }  q( [) p在时间和年龄的紧迫性之下,越来越珍惜当下;
& @* m$ I* H( J9 j
: y! v. Y4 ^8 M$ `8 r1 k& F每天都要把生活安排得很紧凑,让自己忙碌起来。
) B, D; h( Y6 d; [
5 z7 v. B. m! ]% b: D- O5 X7 Z当你觉得“时间流速”越来越快,就说明你已经进入衰老期。3 a% \5 h" B6 q. p
6 T. w4 E# h/ z. m- K$ R- L
-02
% o, V( c3 w3 u, h. [: [4 G* S7 z6 t) }
没那么渴望“新鲜感”3 [# Y+ Y. m, A, V

+ L+ L( p$ H$ \& {! P& t5 B“心态变老”,是衰老的另一个标志。3 ]0 J& ~9 v) ^$ v8 W; W: Z

0 D2 M! x7 O+ C你有没有这种感觉?3 k: x8 q* J# k* W/ F5 S
& T" Q5 O/ Q& U) V
越来越不喜欢热闹,不喜欢人多的地方,讨厌复杂的社交环境;- r. ]# Q& S, {9 U+ u3 R% {
! ?5 o) u: V3 U/ n! e- d. c, c
一切都追求简单点,平淡点,安静点的状态。
: p( o: j9 P& `" J7 w$ Q. u/ G& M5 v# e0 e7 w7 P! x1 c! ^% ~9 t
对于新鲜感,并没有那么多的追求;
$ M8 U* j: P3 w1 ~1 n: X; ]5 [$ [2 d
! S. m$ G2 R  b: X: _对于新鲜事物,也没有那么强烈的接纳度。& L' y. b2 `2 N9 ^8 J" w

. m0 m9 X4 Z5 c  {5 L) p0 Q- J对于感情和家庭,越来越渴望“稳定有序”得走下去。
1 G) U) v0 ^! {; _" z4 V) U0 a4 N* [, I" u6 K" L
甚至对于“性”这件事,也并没有那么多的渴求;
" {4 a% Q0 Q/ T# F5 v5 a
# f% Y! u/ S1 m5 Q* m9 z! Q不像年轻时那般,总是沉浸在亲密关系里。
! {9 ~9 I. Z5 D; D: @6 F5 N
) v( ~. Q& I. y, N8 @当你进入衰老期,更渴望精神上,灵魂上的共鸣,希望获得共情。
, y, \5 L2 ?4 b! J( L& J8 H0 t2 @8 U3 p" K" K
-03
0 Q9 r/ d6 e5 A1 S7 ], v% W& G: P  C1 v! V, X2 _4 Z, m
越来越在意“亲情感”2 A  T: p1 d# F- |9 f9 N

1 x1 @# O" c! {1 x人在每个年龄段,对于亲情的态度和想法是不同的。
# z" Z7 s+ I/ [4 e' F. f/ z& z5 {% U; z3 _6 p8 F" s9 @
年轻的时候,讨厌走亲戚,讨厌聚会,讨厌家族中繁琐的礼仪;5 L, c$ G) H1 B" G
4 ~5 E6 q2 }# }  _$ ]) R
一想到逢年过节走亲戚,头都大了,十分抗拒。; V6 |" V, N9 D9 V
( ^: X, x0 o$ J( P7 k" t- ?7 h
只想着逃离故乡,逃离家庭,离得越远越好。
; D9 f3 `/ ]# ~: D0 A2 S1 b7 N" }. ]7 _- A6 l
但年龄大了,这种心态完全转变了。$ y0 S6 o: u  B, B- g

) k+ r* r, ^  m8 C4 q4 e" l越来越渴望亲情,希望有更多家人、家族之间的聚会;* U% L1 ~4 `! A, r' s! U
; C1 x' ~1 }, g0 l: |
你忽然发现,自己越来越依赖家人,渴望亲情。: |1 m2 m) s, Q: H) m1 R/ ~

7 g9 _% j: W3 H5 u' U; Q* `% T或许是儿女长大,即将离开你身边;
" \3 p/ k0 Q- x" }% }/ X: J
% B, y; K0 K* d& \4 Z或许是儿女成家立业,家里面冷冷清清;( n% d  x; h' B6 |; |
! x8 a2 m6 m& H* l0 s" h/ G
或许是周围的一些变故,让你对亲情十分珍重。
2 k. n+ P9 R* P3 n# e
2 P7 C8 k7 i+ C1 `( h你想要把自己打造成“主心骨”的角色,为家族做些什么。
# K1 Z( g% u: \" W6 O( j: ]& {
9 V, K8 _; x8 [3 s4 [3 T-04
; q; U+ ]* \% r2 A) L, W
' Z. a. {' A8 e- r: M7 f/ u! n+ O0 u& i$ ]( D
越来越在意健康' L8 V% D3 o% d! x+ x

* M7 i/ O( |1 Q1 G( m“人这一辈子吃多少饭,是有定数的”。6 Q( {& d2 |0 `6 \
" I3 ]- r! c+ i" W
年轻时,可以肆无忌惮地去吃,去玩,去快乐,用身体当代价;3 O# B# `: e* ?  q3 e

) u0 R" L# }1 i# B$ W; Q因为年轻,一切好像都吃得消,并不觉得有什么不好的后果。2 H* }5 F, q, Z$ m5 {2 |3 o' `) G) \

# w" p3 o, ?" {3 W$ J7 L但年龄大了,喝多酒不舒服,吃多了不舒服,睡觉少了不舒服……/ g. W9 U' ~7 y8 l

1 V: ]5 R: ]$ x身体上的不适感,放大了一个人的危机感。
& ]' o8 R4 f$ k" Y/ j% w/ j( l, W2 [# t, @, K! j* m
比如:
  y! e' @7 m* v
( ]! ?) l8 j: S+ y你一心扑在事业上,连轴转了很多天,忽然感觉天旋地转,整个人差一点摔倒。/ B* Z- a! T+ e8 @% L' H/ }
* W$ o: J, p3 t+ j8 y1 T- a; w
那一刻你才意识到:原来自己不再年轻。4 d9 U' I, f5 }

/ G' w& `, Y  T+ r6 |# F: W) n) _你开始注重身体,注重养生,越来越在意自己和家人的健康。
0 C9 }# Y6 j1 F  {( u! z
2 }( Q4 H$ J; v7 g" D珍重身体,也是一个人进入衰老期的标志。
6 S5 f! n) e4 H7 n( X
) L8 R' p5 d3 E-05
. T7 ]2 [! ]# t- H. g+ Y& u
: V% R- q/ }  i5 a. J对物质的追求感降低3 {5 b6 e( _# Q% f

: G3 }  R. r4 V: ?跟两个因素有关。
- H$ F2 ?5 z  n: p6 l
( i& a- I0 K" H第一:在意更紧要的东西
! @3 d& c7 w  _. @( T
0 [4 x( }/ O3 ?  I6 x# q接受自己收入所能达到的上限,接受现状,不再拧巴;7 W4 K/ L9 |7 Y" P/ O9 ]  N

' X) B7 C+ D; h6 k# z更在意心理上,精神上的追求,更渴望去看看外面的世界。% ?: k- s6 L* T9 D! H/ t3 K
8 |3 h% A- ]/ A
第二:竞争力降低  a" v$ V7 T4 \  O5 O; `0 z
: I; b' T! H- I" M
跟年轻人比起来,自己心有余而力不足;+ o5 W& M6 p5 Q, O
3 X) g0 `, w+ v
跟同龄人比起来,阶层基本已经固化,抓住自己所拥有的,就是最好的局面。
$ T& W6 _2 z! @# ~* V  M. q, w0 z7 M" y9 U) b
三十而立,四十不惑,五十而知天命。
0 c" Q% P. y! \8 t4 g5 b# N* I- c. h3 ]" b5 D
人在不同的年龄,感悟也是不同的。
& m! L+ D! C9 ]6 c
/ |8 y  ^3 q, Z3 n% x& X/ x- k" j与其让自己陷入拧巴,焦虑与内耗,不如接受当下,跳出困境,选择更舒服的方式度过余生。
/ P: s3 ^6 n+ k1 w& L0 [
) J; I2 Z8 ]7 ^  |7 @4 [. [9 d% w-06
6 c8 H0 l# w7 [$ f
1 m+ O2 {9 H0 F* T4 ]心态越来越平和
  E0 V- x1 P. V  x. W  f0 p: q: Q3 H0 O
2 x, X2 h/ j, U0 f% F) {* k年轻时,跟别人拌一句嘴,一定要争出个胜负输赢;! g' i- G/ N% }6 x6 \& U1 G
) m" y. e8 V$ V8 Y; B0 D
不惯着任何人的脾气,一言不合就强硬地怼回去。/ U. [0 O1 ~# R

  N; \1 f" f- ]* W, |2 a& L不计后果,不计成本,无所畏惧。/ i1 _" N" y  U( Y
9 B# m1 q" @& L- \" s9 y+ C
而衰老的标志是:9 }3 z' S- e: Y3 g; b  |! I
, t/ P; m0 n, b& T# Y" _4 q
对一切人与事物的接纳度,越来越高。
: B" D3 B' Q+ p  f7 `2 E$ ]. P1 V8 K/ A
心态越来越平和,不再轻易发脾气;4 y9 Y/ M1 @! }, H4 E

! I6 N+ g% J9 H. {- e+ J, g越来越懂得敬畏生命,珍惜自己的羽毛;5 {& O7 I- J& C. m
4 \1 y: y+ e% ~
越来越懂得换位思考,共情能力上升。; h6 R+ t1 _* N" F6 N: k
3 B  e6 ?# Y! Z( b1 x9 Z
从局中人变成了局外人,视角打开了,眼界打开了,格局也打开了。
. B, h* }1 ~7 u- k
+ x' s: d0 Y$ k  G* c# b) ~回望过去的几十年,阅历和生活都开始沉淀;! j5 S. e% l$ L; a9 x$ I

" V9 b# e9 P1 E% o& b8 b对感情,对人性,对生命的理解与接纳,越来越深刻;2 ]6 K/ ^, E  h8 z2 P
1 T  t& E! `, v, b* X& v- [
回到原点,换一种方式重新生活。
" \( ?, a8 e- G6 u" Y0 j; E
5 \) {9 z& Z# {: l( l话题:$ p, U: }# J' L6 c! K1 C
你有没有感觉自己变老了?
5 |3 }6 {  K5 A5 q* W" d$ F- I* \5 ?+ g. f) Q' I$ H2 B9 D% m
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