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出现这6个迹象,就说明你已经进入“衰老期”

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发表于 2024-4-15 08:17:09 | 显示全部楼层 |阅读模式
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-01
+ h; n" W2 T; x  S& |4 v0 Y, X) e6 o

. ~* U. S& `- `" B6 G' ~对时间和年龄越来越敏感2 @8 M% w8 V& z, `7 E

" r2 a7 a4 N$ I7 q年轻的时候,感觉时间过得很慢;) J0 }$ a# J0 ]2 {- w. t
* j( b' j& \' j9 e- U5 d
一天又一天,度日如年,盼望着长大。  K4 {, s- c" r9 C

3 Q0 p, H) u5 a0 E: P40岁之后是一个分水岭,对时间的感知度越来越敏感;, i. f4 S) d9 S: ^6 k0 {
# ]9 g0 @6 F0 f9 T3 W& `9 B
每过一天,就感到惆怅;
( E% [1 i( b4 A0 h# M/ t3 b
+ |& a' M) [4 V" _: R$ a4 ]8 [7 i5 f# \年龄每增长一岁,就有种怅然若失的感觉。
- V0 T8 D/ _! M# N: [4 D- T1 C6 e6 ?. {2 _( L
想要抓住时间,但又不知道做一些什么;
8 a* j) o' K- i! Q7 h# o" ?6 C0 o
6 i' c. g6 U  H$ K  t& |在时间和年龄的紧迫性之下,越来越珍惜当下;
/ c7 ?% L0 X: ~' X* A  R$ t2 `9 I7 c9 d; b6 b! o; s
每天都要把生活安排得很紧凑,让自己忙碌起来。
( ~7 [3 F" Q4 {* w7 N" c' y9 M7 O3 B8 D, Q
当你觉得“时间流速”越来越快,就说明你已经进入衰老期。
7 N' j, y, W2 i: I, r$ s& ?3 N% {; r7 Z' e- c9 ~( b7 ^( C
-02: y8 r# R: i* n/ O, V# H
+ W6 \' @/ i  ~5 G% R
没那么渴望“新鲜感”- [) X+ a: {$ C

5 y" l4 k& q  j' h! \“心态变老”,是衰老的另一个标志。
0 j: V: V) c; z( U, B5 \
0 e$ P  {& s% V3 H' U1 U1 j你有没有这种感觉?; S# t( y' Z1 D# }0 v) e( Y' J' V1 w3 J
4 F& \8 N7 b: ~9 ?! f
越来越不喜欢热闹,不喜欢人多的地方,讨厌复杂的社交环境;' ~) f! u9 r. L9 G! r2 U/ }' H

! e  F( b4 L( o7 x一切都追求简单点,平淡点,安静点的状态。
4 D3 U( b9 t6 [, U# W% T; b- ?( q( Y; u% o, \( k6 f
对于新鲜感,并没有那么多的追求;
$ ^8 [0 v8 y3 a6 ?3 @4 y- y5 ^' i7 R" n
对于新鲜事物,也没有那么强烈的接纳度。# d& ^5 M4 S- h; j4 [( B, a
. l9 Y: H/ [: }0 q! S
对于感情和家庭,越来越渴望“稳定有序”得走下去。
4 N  H1 {7 r- I4 r( Q2 m
! @1 k- m& q- v# n2 M甚至对于“性”这件事,也并没有那么多的渴求;
$ r* k# a5 |5 f6 L
$ I3 K9 {3 {5 j6 W+ @不像年轻时那般,总是沉浸在亲密关系里。
/ t) G9 s! R( |" o% ?" H% W1 X# g  s1 S
当你进入衰老期,更渴望精神上,灵魂上的共鸣,希望获得共情。
% u- i' i! Y4 C) L
: h* j& ~: p$ K" {) M-039 \6 f8 m4 D+ i9 i

/ _) B6 a- v! A1 r0 o越来越在意“亲情感”5 a% n, K1 f) C+ o
, _  y/ B" ?/ A2 a& X) r
人在每个年龄段,对于亲情的态度和想法是不同的。
* k& u- X& S" N) z2 N
7 w! W2 G/ b- F年轻的时候,讨厌走亲戚,讨厌聚会,讨厌家族中繁琐的礼仪;- {) D7 }- c( d, Q. o$ P
- L( X+ L) n6 n$ D" D5 F
一想到逢年过节走亲戚,头都大了,十分抗拒。
" v9 E- V$ a& H& y" E- W# q1 F* N' z* p+ i0 w- C: W; T% W3 l+ }, r
只想着逃离故乡,逃离家庭,离得越远越好。4 u5 ^0 ]; X% ^" J1 h: m) i

; ^3 |" X6 D7 b  s' q0 ~* @' G但年龄大了,这种心态完全转变了。
: D  ^/ B  _8 C4 W4 N/ x8 g. W/ L  l% B
越来越渴望亲情,希望有更多家人、家族之间的聚会;
+ `8 e  G, a9 H% t9 T+ ~
/ K) G" o2 J. N1 ]! Z. P' x& f你忽然发现,自己越来越依赖家人,渴望亲情。
* K# H/ d" ^  }6 _, C: D3 v
3 f1 v, y# {8 s, }9 Y+ \. r$ _或许是儿女长大,即将离开你身边;
$ K# l& U' H: l; T' R: H6 q
7 E7 d& ]% `! J1 ?. C或许是儿女成家立业,家里面冷冷清清;
( D# ?+ [% [6 s4 j$ _, R, o' J; d
: k8 g6 F1 r; I6 z+ v! Z/ r8 f0 i% n或许是周围的一些变故,让你对亲情十分珍重。
; [3 T4 O% c! l. A6 L7 `
5 p% f% {- R; ~0 f) @; g你想要把自己打造成“主心骨”的角色,为家族做些什么。
! l- n, {8 [$ `) q3 z2 j) Q# i# T
-046 g1 h+ Q: @3 @2 c. |2 Q6 C7 ^
7 d6 n) [& Z' s: S
  u( g1 ]' G" d5 v4 z8 e6 f/ v- u8 U
越来越在意健康9 g& V7 B2 O8 N: a& r

+ {# }6 Y5 m+ }3 f5 ^“人这一辈子吃多少饭,是有定数的”。1 f% H4 Z9 x' X, l
( \0 G( J" a$ x' `
年轻时,可以肆无忌惮地去吃,去玩,去快乐,用身体当代价;
( f9 v' q) [& u) Z. v
$ b3 H/ m; f$ g6 l2 _4 T" H因为年轻,一切好像都吃得消,并不觉得有什么不好的后果。
: ~) R# e/ Z" B9 B! _+ Y* d3 n' M; g. X) q7 t/ @- \
但年龄大了,喝多酒不舒服,吃多了不舒服,睡觉少了不舒服……  d/ @# c. N  k4 A- U
: Q4 q* ]+ v, q- ~* W
身体上的不适感,放大了一个人的危机感。
. b! Y5 S# h  |# C* z1 Y; |1 \8 n
比如:
: `2 S- z$ s! s  d
( S% ]# L% @7 A/ w' J3 g你一心扑在事业上,连轴转了很多天,忽然感觉天旋地转,整个人差一点摔倒。2 ~$ D2 J+ v- T# ~  Q, U6 _* G

/ E. w8 h+ G6 v4 J/ O1 d那一刻你才意识到:原来自己不再年轻。
' ~8 _( V% |, v1 S& Q0 M" G# U7 M: O
# a. B, N7 `0 n% ?' {6 [& e你开始注重身体,注重养生,越来越在意自己和家人的健康。
" P9 @5 l" T) i* \2 W. U# X3 |$ |% v" k# w, F' a5 V
珍重身体,也是一个人进入衰老期的标志。" P* n  Y3 e! T5 u

4 M, Q8 x4 b7 n. v4 d6 d+ v-05
; @& @9 J  v0 |3 G6 X- L1 k% D/ E; ^1 g$ a" ~' l/ d
对物质的追求感降低' z- n) G( p) w$ L3 E  @- u- S1 d
: ?& J: X% W2 a. l  q  C
跟两个因素有关。
9 |1 G* A5 B3 m7 J9 ]! H1 P1 k/ H- r! `2 S; F+ i. N
第一:在意更紧要的东西* N8 m7 q/ [# a' z8 K3 e1 B- C
- _7 b, n# b; V
接受自己收入所能达到的上限,接受现状,不再拧巴;
, e( A8 k2 j' S1 i, l: O0 c
, m; S) c) |; l1 Y# m* L更在意心理上,精神上的追求,更渴望去看看外面的世界。1 s8 @. U, D! x" B5 G1 O/ N1 J
- w9 ?% Y* @5 y4 ]% M
第二:竞争力降低' m9 R3 B, J% ^
# }8 O  f) d; z( _) R! j. ~+ R! H
跟年轻人比起来,自己心有余而力不足;; F" W/ R, Z1 P( L; I" x( Z! R
( @0 \- G" ]+ Q5 s8 W7 U
跟同龄人比起来,阶层基本已经固化,抓住自己所拥有的,就是最好的局面。4 M! W# `% ]/ w9 [
' I- k. S. b* U; D
三十而立,四十不惑,五十而知天命。
8 j$ X. r1 B$ j: |0 G! X/ @; r% b0 F9 ^- |2 i8 L
人在不同的年龄,感悟也是不同的。
4 `7 K3 c' `9 f, H. l# m
# G- h5 V7 A$ f. S. E与其让自己陷入拧巴,焦虑与内耗,不如接受当下,跳出困境,选择更舒服的方式度过余生。) P6 A$ x8 e% r/ u! y% q: G5 Y

4 b3 Q9 t7 o0 T1 A- I) Y8 ~# |-06' f4 z( R6 s* i* I* f% j: w

' i  D; |% O+ G) p# _心态越来越平和
. {& F- Z- v% n# m0 d; O, h- @4 k  H3 E& e' f3 C! J
年轻时,跟别人拌一句嘴,一定要争出个胜负输赢;+ W% d' ?' ^6 d  Y3 }$ @

6 z, u* ~& K0 Y: k不惯着任何人的脾气,一言不合就强硬地怼回去。* u5 u8 f$ e* l( h; g2 C
7 L7 B0 x# w! i, _0 d9 Y
不计后果,不计成本,无所畏惧。$ }9 h: _  L4 f8 o- D) a  ?
0 q3 t* S  e: u' S
而衰老的标志是:
" t+ W& H  b# M; ~- \0 n% P: Y- I/ e+ Y: c/ m7 b. ~
对一切人与事物的接纳度,越来越高。2 D& t  w! y/ \
3 t) k: F, M3 z) G  g
心态越来越平和,不再轻易发脾气;
/ s3 u3 y1 B: Z5 G( y. x9 e# ^1 e% a( V, a9 Y
越来越懂得敬畏生命,珍惜自己的羽毛;& A! u* f- r! a: n
* \, z' x/ T5 F- V' |& O0 K2 A' z
越来越懂得换位思考,共情能力上升。
# K) |8 P8 ~$ F6 k7 T
9 p) |8 a- L2 z) Z: A5 Q7 h从局中人变成了局外人,视角打开了,眼界打开了,格局也打开了。
6 j' V6 U" u: C' A5 j7 w* c6 \- m0 u+ b3 X  i( j
回望过去的几十年,阅历和生活都开始沉淀;6 W/ u# }: b8 W( M
4 {- }* x  q* x! {( x6 _
对感情,对人性,对生命的理解与接纳,越来越深刻;
9 B* X) N2 y. y; G0 r7 R8 u3 f- S1 @* v: t9 N. D' U, ]
回到原点,换一种方式重新生活。
, D5 \/ T* X. v. G2 e* }$ w
# z8 g, \7 z/ Z& }+ v3 ~/ m话题:4 y- }; r8 C& C0 r
你有没有感觉自己变老了?
: W0 A) ?) o+ b5 D1 j. w
% Q+ [% F0 q5 ~3 Q
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