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这么说吧，两个人能不能复合，跟断联时间没有太大的关系。 - E$ C! Z/ t9 ?% P
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甚至有的人把断联当成是一种挽回前任的方式。
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' c5 N7 v0 o/ Y) u坦白讲，有些断联有助于两个人之间的复合，但不是所有的复合都需要断联。 * W* D0 {: f! N0 q2 J5 A! y: W5 R
2 L1 I) v6 E7 X* G5 t如果说前任情绪激烈抗拒和你沟通，或者是完全的不回消息，那么目前可以先和前任短暂的断联一段时间，给你们两个人的关系一个冷静期，缓和两个人之间的关系。 * A4 M) n# ]- P3 a- c1 E
, f N0 I' V6 c- T! j$ U一般来说，断联时间会影响复合的结果。 3 F2 T9 ^/ ?& Y/ o9 j
" @2 s1 s; x. `& ~- I4 f' Ul普通假性分手：断联时间3天-5天左右；
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l一般真性分手：断联时间15天-20天左右；
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l严重真性分手：断联时间30天-45天左右； * J1 @2 E f, ]
( b. @- d/ g' ?* v9 |- W断联分为主动断联和被动断联。不知道是否应该主动断联缓和关系的，可以给老师发消息聊一聊，让老师帮你们判断。如果说是被动断联，你们已经很久没有联系，那么你可以把断联当成是挽回的一部分操作。
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+ g4 ^& s* B2 |& t# C! w# t' x/ T这种情况怎么做才能跟对方复合呢？ * V: }4 S, C: P5 O" M& z- Y# K5 a3 J! v
+ C4 B' L1 h$ {( u( C& I# S01 断联期间稳定心态
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挽回的过程需要保持良好的心态，因为在这个过程中你一定会遇到很多情绪崩溃的时刻，诸如对方不理解你，对方不认可你，对方对你的付出始终无动于衷等等。 - x' ]) l! K' ]# Z1 ^! n( x% ~8 @
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在断联期间要磨练好自己的心性，不要对方复合的结果抱有太高的期待，因为期待越高，你越失望。
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0 F/ p3 p7 q5 [4 F2 k/ W: {0 p# v保持一颗平常心，无欲无求。复合期间，你做出的任何行为都跟对方无关，只是你心甘情愿的。 1 D, Z8 [: I/ |& s3 p
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当你不会因为对方的行为而患得患失的时候，你就不会被对方牵制，在感情中，也从被动变为主动。 0 p& S. }: _/ b& l- Y5 E F
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02 提升自己的价值 & g! w- }3 K2 I% `/ v% B, M% A
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断联并不是让你什么都不做，只是等待对方的回头。
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3 F, X4 ]1 i3 ~. O6 m断联期间也要努力提升自己的价值，为你们下一次的见面做好准备。
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, q' ]. i9 s' v" q' m+ \如何提升自己的价值呢？ + y0 o* A2 x# B# [; s- r, q( L
7 L; W; c7 q9 c# p首先从外在形象上。一个人的精神面貌就是你最好的名片，外貌的改变可以让对方更加直观的看到你的变化。可以学习新的穿搭，通过减肥塑造好的身材。
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' s# W( ~! c7 ?( N其次、生活态度的改变。对自己的生活和工作都保持积极向上的态度，做好自己的职业规划、人生规划。 ' A0 b8 ]0 j4 b# \, `7 `7 D
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最后、自我情商和修养的提升。通过学习一些课程或者观看视频提升自己的修养和情商，让自己变成一个理解对方的人。
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03 展示自己的改变
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当你已经做出改变，那么想让对方改变对你的态度，就要主动展示自己的改变，让对方看到你的改变。 ( S5 I2 o1 i7 b
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一般展示的方式有线上直接展示和间接展示。
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3 ~- m7 J- y+ S# a$ u) A直接展示可以通过朋友圈的形式，不定期的更新自己的日常，工作、生活等方面。一般更新的频率在一周2-3次即可，不需要太多的频率。 ) f2 n, `4 v9 `# w' Y( l
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间接展示就是通过朋友转述的方式侧面展示你的改变。比如：在对方的共同好友的朋友圈中出现你；通过共同好友夸赞你的改变等等。 3 }8 P2 o; o ?4 _ J
1 ]6 y, |/ q% w' {/ j8 B复合的过程并不容易，断联在这个过程中也只是其中的一个环节，想要真的挽回对方，需要足够的智慧、超强的执行力、强大的内心等等。
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发表于 2024-4-12 08:10:21