遇见对的人，才有生理性喜欢

单身汉

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你有没有这样的困惑：
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- v% g+ W1 j, u! _# v, e' `怎么确定眼前的人可以走入婚姻？

# @* S& r: L0 I: x, M9 O喜欢和爱的区别是什么？

真正爱一个人是什么感觉？

尽管对于理想伴侣的期望和需求，每个人都不尽相同。
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3 A, i+ ?  g5 g, z" e# L: b但检验真爱的最低标准，其实只有一个。

# S+ {) f5 C' W6 ?那就是，有没有生理性喜欢。
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什么是生理性喜欢？
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; u2 z! n# f6 v, M- X+ w2 j: F8 P; w一位朋友说：
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* C3 |% @8 {" n% F5 F只要看到他自然就会就很开心，想随时随地黏着他。
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& R+ s7 T" b$ W0 u滤镜巨强，总觉得他帅。

经常觉得他太可爱，想亲亲抱抱贴贴。

外地出差回来累得不行，看到他，抱着一通猛吸，瞬间感觉整个人都精神了……

& t" |0 x+ i2 p! G: f( c高浓度的生理性喜欢，往往让人难以抗拒。

* `0 d1 D4 r, G那种强烈的冲动，就像是被一根无形的线牵引着，让人不由自主地想要靠近，想要拥抱，想要把那份温暖紧紧地锁在怀中。

总的来说，这是一种本能的、无法控制的身体吸引。

4 W* w8 X; \8 h: J0 {0 E. u/ d它不需要对方长得多好看，也说不出具体喜欢什么，不是出于理性的权衡，也不知道为什么会心生喜欢。

3 M1 q# l/ t6 u0 K5 T仅仅是想到对方，或是见到对方，都可能引发生理性的悸动，体验到独特的喜悦与期待。

( p. x1 \1 R( _. q7 T心理学家萨布丽娜·罗曼诺夫认为（Gupta, 2022）：

7 j4 N0 H" m9 S这种“身体吸引”意味着一系列生理指标的变化，比如和对方相处时，大脑会释放化学物质多巴胺和去甲肾上腺素，让我们产生强烈的幸福感。
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之前，随着《爱的修学旅行》的热播，何猷君和奚梦瑶这对夫妻上了热搜。
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  V# n' v& I0 z/ A% m- ~原因是，大家“在何猷君身上看到了生理性喜欢的样子”。

在节目中，何猷君几乎成了奚梦瑶的人形挂件。

不论奚梦瑶在厨房忙碌，还是打扫卫生，他都要抱抱。
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0 Y3 q* c6 q* E6 R+ E7 n即便在外忙碌一天，临睡前也要抱着奚梦瑶才行。

陷入生理性喜欢的人，就像这样，仿佛得了“肌肤饥渴症”。
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内心深处涌动着难以抑制的渴望，无时不刻地想要跟对方有肢体接触。
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这种接触，仿佛一把火，能够点燃内心的愉悦，带来前所未有的满足。

" E7 x* J2 F) Z. d+ t, g就跟下蛊似的。

" L. {$ r9 I% r. D为什么会有生理性喜欢？
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- x+ g0 z. q! b3 D2 T- m徐志摩说过这样一句话：

$ d2 O+ t4 a8 Z  _/ s爱的出发点不一定是身体，但爱到了身体就到了顶点。

当我们与心爱的人相拥，必然是满满的幸福感，恨不得把对方揉进骨髓里去。

/ Q8 @* K) t# |- q, W1 K6 k7 V说到底，真正的喜欢，骗不了人。

除非这个人有生理问题。
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但如果你的婚姻中，匹配了一个“0生理好感度”的伴侣，那么夫妻生活必然既尴尬又痛苦。

9 Q. T4 T+ v8 b/ c# o3 e4 ^( b中国人民大学性社会学研究所的抽样调查数据显示：

在我国已婚和同居的男女中，高达28.7%的人每月性生活次数不足一次，更有6.2%的人在最近一年内完全没有性生活（潘绥铭，2009）。
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显然，缺少生理性喜欢的夫妻，更容易面临无性生活的问题，而这将很大程度上影响到整个婚姻生活的质量。
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9 F& s0 x7 Y. ?3 f8 p那么，生理性喜欢究竟是如何触发的呢？它能通过培养产生吗？

: X+ K; @6 U9 N5 c& C$ W1 D! R有一种说法认为，生理性喜欢，是基因的选择。
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8 Z" E. P) n- k) C2 X# g) c( }8 s: vDomingue等人（2014）的研究支持了这个观点。
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他们发现与我们走入婚姻的伴侣，在基因层面上往往比随机配对的两个人更为相似。
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) _, d+ k. A1 J还有一种说法认为，免疫系统的差异，是两人相互吸引的原因。
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* L% b8 s$ y* r# M9 A3 U. EKromer（2016）的研究为此提供了有力的证据。

5 w* l1 M  q# _3 I# T. ?! M  ~他通过分析254对夫妇的DNA，发现免疫系统存在显著差异的夫妇，在性满意度和关系满意度上都更高，甚至更有生育的意愿。
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无论是基因层面的相似，还是免疫系统的差异，这些说法似乎为我们揭开了“一见钟情”背后深层次的科学原理。
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2 ~5 q  y% j) o4 u- T3 \似乎一切姻缘，早已冥冥中注定。
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( W) H( R7 C  K/ b$ j: f) C然而，生理基础上的匹配，并不是唯一的解释。

因为还有研究发现：

7 h. h' c$ T, ~9 i) B即便最初我们对某人并没有强烈的生理性吸引，但随着相处的深入，当被对方的三观、人品等内在特质所打动时，身体上的吸引力也会随之增强（Karandashev & Fata, 2014）。
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9 c' \  P( O0 k4 R& x. K% C% Z这告诉我们，即便是生理性喜欢，也并非一成不变，它可以在时间的磨砺下，由心而生，由情而深。

( P0 W( k) u# \, T亲密关系中的天然优势

8 p& F8 e5 t; L- d心理学家斯腾伯格，将爱情描绘为激情、亲密与承诺的三重奏。
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激情，让我们心跳加速，想一直和对方待在一起，热烈而又冲动；

亲密，就像你和朋友之间那种互相喜欢、互相照顾的感觉，温暖而又贴心；

7 ^+ ?8 C; L5 {) e6 q  G7 s- e" v至于承诺，就是你决定要和这个人一直走下去，不管遇到什么困难都不放弃的那种决心，冷静而又坚定。

. o  v, `$ b) {; [# H显然，如果只有生理性喜欢，而没有亲密和承诺，便不能称之为爱，关系也往往短暂而浅层。
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一位朋友说，她遇到过一个让她有生理性喜欢的伴侣，分分合合好几次，最后还是只能忍痛放手。

因为其它方面完全无法匹配，实在是三观不合。
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说到底，光有生理性喜欢，是远远不够的。

没来由的怦然心动，多半是烂桃花。
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5 ]* n6 \" S7 [. v3 y不管怎么说，我们无需过分神化“生理性喜欢”，将其视为真爱的唯一标准。

* _. N1 _: G5 g! E4 ~, l0 D因为一段健康、长久的感情关系，必然还要考虑更多因素，比如生活方式、情感共鸣、价值观契合，等等。

0 f, F4 x! j/ B2 U/ {/ _同时，我们也没必要矮化这种体验，认为它仅仅是本能和欲望的显现。

它有其独特的价值，只是并非万能。

3 e, Q# H. W2 j3 P! r' h其实，对于正常的亲密关系，以生理性喜欢作为起点，无疑是一种巨大的优势。
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. X, m4 L. Y6 ^: P因为那种磁铁板的吸引力，早已烙印在彼此心间。

因为心动过一次的人，还会心动千千万万次。

8 W& `5 N; l' [* a! a即便在相处过程中发生争吵和分歧，但碰面之后依然会很容易达成和解，重归于好。

& ?  l2 }! W5 _& U1 L. f% l8 ]% N生理性喜欢带来的强烈吸引力，总是让人轻而易举心软、让步与妥协。
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这种心动与喜欢，无形中为两人创造出了更大的“磨合空间”。

4 B, u" M2 |  }% L1 {$ m" B& r) G他们会更愿意为对方付出，更愿意去理解对方，努力让关系变得更加稳定和长久。
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- i6 h. Y8 a. f  {$ B2 y9 T在这样的过程中，他们学会了更多的包容和沟通，学会了与对方一起改正错误、共同进步。
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# g+ V- h5 I( \/ x% ~  P' C弗洛姆在《爱的艺术》一书中说：
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( d5 r! |/ e$ R$ m9 {: R1 y; o“我一直相信爱情可以在对方身上唤起有生命力的东西，而双方都会因唤醒了内心的某种生命力而充满快乐。”
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# J  z# r6 Z$ j1 i真正的爱情，不仅仅是生理上的吸引，更是心灵上的契合与共鸣。

8 j; L+ T  E4 T# _当两个人通过爱情唤醒了彼此内心的生命力，他们不仅会感受到自身的成长和变化，更会体验到一种深刻的喜悦与满足。

4 h* }! t* N. n; [: A这种快乐，源于对自我和他人的更深层次的理解和接纳，是爱情馈赠的无价之宝。