遇见对的人，才有生理性喜欢

单身汉

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你有没有这样的困惑：
( ]9 }3 M$ v5 s# l3 I4 y

! d6 x; Y8 X/ o; l6 T怎么确定眼前的人可以走入婚姻？
- H& [" N$ }, Z7 N/ j; K  `
7 [: c# t6 B" Q4 D  @喜欢和爱的区别是什么？

* g. k, i' e! K2 f( O8 W: S真正爱一个人是什么感觉？
* ?/ i2 P9 ]9 l- r3 G
尽管对于理想伴侣的期望和需求，每个人都不尽相同。

- n2 r3 W$ u" k3 M- n( Z& X% }但检验真爱的最低标准，其实只有一个。

! B+ E9 K* S2 N* ^. w那就是，有没有生理性喜欢。

什么是生理性喜欢？
; [" p0 K. F. h" C
0 R) b/ }: z9 y' z1 r& S一位朋友说：
0 F% T% R' L7 E6 E2 q
+ _5 ]" T. k8 K# ~% Z7 u7 ]1 E; O只要看到他自然就会就很开心，想随时随地黏着他。
, \7 z$ T! |- k1 S0 `$ P9 ]
滤镜巨强，总觉得他帅。

/ r4 ~& O0 k0 k: c  P- g经常觉得他太可爱，想亲亲抱抱贴贴。
/ g: e% I: P  s8 ]
外地出差回来累得不行，看到他，抱着一通猛吸，瞬间感觉整个人都精神了……
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高浓度的生理性喜欢，往往让人难以抗拒。
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& O( e: l: Y8 {! x1 F# V那种强烈的冲动，就像是被一根无形的线牵引着，让人不由自主地想要靠近，想要拥抱，想要把那份温暖紧紧地锁在怀中。

总的来说，这是一种本能的、无法控制的身体吸引。

2 H* W% L* c( f1 ^+ a/ Y它不需要对方长得多好看，也说不出具体喜欢什么，不是出于理性的权衡，也不知道为什么会心生喜欢。

, Q: `/ y5 z  @2 r6 `) I6 r仅仅是想到对方，或是见到对方，都可能引发生理性的悸动，体验到独特的喜悦与期待。

心理学家萨布丽娜·罗曼诺夫认为（Gupta, 2022）：
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这种“身体吸引”意味着一系列生理指标的变化，比如和对方相处时，大脑会释放化学物质多巴胺和去甲肾上腺素，让我们产生强烈的幸福感。

/ `. ]  Y! P' W) M' ]' t7 C3 V之前，随着《爱的修学旅行》的热播，何猷君和奚梦瑶这对夫妻上了热搜。

! ~9 C  E& I/ Y  [4 [+ U* y; W原因是，大家“在何猷君身上看到了生理性喜欢的样子”。
) J, v  K# x+ N  g1 u3 ~' L
) d: }9 @1 n! \, m! a  I# G- i$ `. u) ^# q在节目中，何猷君几乎成了奚梦瑶的人形挂件。
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5 K. J+ o8 M3 d6 X5 c4 X不论奚梦瑶在厨房忙碌，还是打扫卫生，他都要抱抱。
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/ X: n3 d0 h. D4 _: ~  t6 z即便在外忙碌一天，临睡前也要抱着奚梦瑶才行。

4 _; r. H; \; ?  s, i8 k- G6 z" w: @陷入生理性喜欢的人，就像这样，仿佛得了“肌肤饥渴症”。
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内心深处涌动着难以抑制的渴望，无时不刻地想要跟对方有肢体接触。

这种接触，仿佛一把火，能够点燃内心的愉悦，带来前所未有的满足。

; g4 C# t; P: W9 R6 X+ W就跟下蛊似的。

为什么会有生理性喜欢？

& @" u* P' z( n4 F: [; X8 S
4 q* L8 |  q) t& V徐志摩说过这样一句话：

爱的出发点不一定是身体，但爱到了身体就到了顶点。

" \* E% r$ k. g" z5 N当我们与心爱的人相拥，必然是满满的幸福感，恨不得把对方揉进骨髓里去。
0 ^1 a% H% R1 a* I: @& I. Z- g
, m( f# l6 W& N7 _! Q4 N& W$ n  M说到底，真正的喜欢，骗不了人。
; k; \6 E/ K, v3 I5 o
3 [% r3 Y3 ?$ }除非这个人有生理问题。
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( B3 \9 N) A# g9 T但如果你的婚姻中，匹配了一个“0生理好感度”的伴侣，那么夫妻生活必然既尴尬又痛苦。
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中国人民大学性社会学研究所的抽样调查数据显示：
0 a: {0 q- X0 x$ ]' o, l0 p" T$ c
# y& Q: X) i0 \/ F3 t在我国已婚和同居的男女中，高达28.7%的人每月性生活次数不足一次，更有6.2%的人在最近一年内完全没有性生活（潘绥铭，2009）。
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, b: ?$ X! R6 o1 |# |显然，缺少生理性喜欢的夫妻，更容易面临无性生活的问题，而这将很大程度上影响到整个婚姻生活的质量。

那么，生理性喜欢究竟是如何触发的呢？它能通过培养产生吗？

有一种说法认为，生理性喜欢，是基因的选择。

3 c  P3 M- A( ]$ g: ~Domingue等人（2014）的研究支持了这个观点。

% L! N2 X. C5 ^4 G- O& R! m- S0 O* u% {他们发现与我们走入婚姻的伴侣，在基因层面上往往比随机配对的两个人更为相似。
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还有一种说法认为，免疫系统的差异，是两人相互吸引的原因。
& j/ p3 N( R) W! n
( l5 }1 @# x8 e, mKromer（2016）的研究为此提供了有力的证据。

; S% _0 l& t' u) Z9 Z/ ^5 v他通过分析254对夫妇的DNA，发现免疫系统存在显著差异的夫妇，在性满意度和关系满意度上都更高，甚至更有生育的意愿。
; T% v8 T$ m1 N' f- P0 m2 V
, O6 I4 o- @/ t( n. Z1 q; V无论是基因层面的相似，还是免疫系统的差异，这些说法似乎为我们揭开了“一见钟情”背后深层次的科学原理。
9 M" E' _# z' x3 P$ }- s
$ C, L6 P$ L' Y; K9 m. t& ~( }3 P+ C似乎一切姻缘，早已冥冥中注定。

然而，生理基础上的匹配，并不是唯一的解释。

因为还有研究发现：
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4 u3 p, X( {+ q, C即便最初我们对某人并没有强烈的生理性吸引，但随着相处的深入，当被对方的三观、人品等内在特质所打动时，身体上的吸引力也会随之增强（Karandashev & Fata, 2014）。
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* b% h/ T9 R7 m4 z这告诉我们，即便是生理性喜欢，也并非一成不变，它可以在时间的磨砺下，由心而生，由情而深。
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9 }! {, Q8 Q" E# i亲密关系中的天然优势
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心理学家斯腾伯格，将爱情描绘为激情、亲密与承诺的三重奏。
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9 E6 O& J# k- ?! b7 L+ p7 N激情，让我们心跳加速，想一直和对方待在一起，热烈而又冲动；
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2 [& R& ^! a" y+ [- y! n& z3 |- b亲密，就像你和朋友之间那种互相喜欢、互相照顾的感觉，温暖而又贴心；
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7 U% l* Y; r% J* Y+ d至于承诺，就是你决定要和这个人一直走下去，不管遇到什么困难都不放弃的那种决心，冷静而又坚定。
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显然，如果只有生理性喜欢，而没有亲密和承诺，便不能称之为爱，关系也往往短暂而浅层。

5 k3 I% {# x# L+ y8 V一位朋友说，她遇到过一个让她有生理性喜欢的伴侣，分分合合好几次，最后还是只能忍痛放手。

因为其它方面完全无法匹配，实在是三观不合。
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9 m% l4 p: N! x% x% E) g说到底，光有生理性喜欢，是远远不够的。

没来由的怦然心动，多半是烂桃花。

9 {  ?" W( ^2 P8 T& s不管怎么说，我们无需过分神化“生理性喜欢”，将其视为真爱的唯一标准。

因为一段健康、长久的感情关系，必然还要考虑更多因素，比如生活方式、情感共鸣、价值观契合，等等。

$ x& r% U: Q, x" t6 r同时，我们也没必要矮化这种体验，认为它仅仅是本能和欲望的显现。
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它有其独特的价值，只是并非万能。

其实，对于正常的亲密关系，以生理性喜欢作为起点，无疑是一种巨大的优势。

因为那种磁铁板的吸引力，早已烙印在彼此心间。

; M: E4 K7 e& _6 M" J5 j8 F7 X因为心动过一次的人，还会心动千千万万次。
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1 |1 E1 V3 k8 }8 Z; E! P- G5 |即便在相处过程中发生争吵和分歧，但碰面之后依然会很容易达成和解，重归于好。

: V  D4 i4 a' e生理性喜欢带来的强烈吸引力，总是让人轻而易举心软、让步与妥协。
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0 i2 a9 G# U/ h4 w  z" [这种心动与喜欢，无形中为两人创造出了更大的“磨合空间”。

他们会更愿意为对方付出，更愿意去理解对方，努力让关系变得更加稳定和长久。

在这样的过程中，他们学会了更多的包容和沟通，学会了与对方一起改正错误、共同进步。

" w# Q7 A+ ~4 \2 K弗洛姆在《爱的艺术》一书中说：
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“我一直相信爱情可以在对方身上唤起有生命力的东西，而双方都会因唤醒了内心的某种生命力而充满快乐。”
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* e4 [% ~4 |" [6 H$ [: z7 t/ @真正的爱情，不仅仅是生理上的吸引，更是心灵上的契合与共鸣。

$ R9 B0 z2 z  g0 G4 l. R  e. e当两个人通过爱情唤醒了彼此内心的生命力，他们不仅会感受到自身的成长和变化，更会体验到一种深刻的喜悦与满足。

+ B* b) k, D5 w& J5 ?8 l$ O: |3 j这种快乐，源于对自我和他人的更深层次的理解和接纳，是爱情馈赠的无价之宝。
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