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[防癌抗癌] 哈佛大学研究发现,每月排精21次可降低22%患癌风险,真的吗?

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发表于 2024-3-22 11:56:15 | 显示全部楼层 |阅读模式
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刘大哥今年45岁,从一年前开始总是排尿不畅,有时候还会有刺痛的症状。但他没有太当回事,因为听人家说上了年纪之后多少都会排尿不畅。直到近期,他身上又出现了尿血的症状,这才让他引起了重视,去医院做了检查。
: M' s5 A/ y8 R: D
8 e: F8 x3 N+ h! l3 ^6 t8 W6 Q6 l; h9 J. r, G
这一检查,竟被查出罹患前列腺癌,且病程已经发展到了晚期。对此,医生觉得很惋惜,如果刘大哥在出现排尿不畅时就及时就医,病程也不至于发展至此。
) N0 x$ s% A1 M6 ], W9 F# Q+ H# n2 x* X: \
01% ?# O: S1 Y! w' \: Q- c
男人患上前列腺癌,
: ~; y" W/ |9 U9 U+ m9 x7 U
) ~( ?. V2 I# _5 _/ N多与5个因素有关8 x! P9 ^1 H5 z6 Q6 {

$ W  @4 u4 ~8 M9 c前列腺癌是指发生在前列腺的上皮性恶性肿瘤,是男性泌尿生殖系统最为常见的肿瘤。. s& ^0 w7 d9 Z% ]

" d! ~7 j# ]& J根据国家癌症中心发布的2022年数据显示,我国在2016年前列腺癌发病率已超过肾肿瘤和膀胱肿瘤,成为男性泌尿生殖系统肿瘤的第一位,新发人数为7.3万人,死亡人数为3.4万人。从2000~2016年,前列腺癌的发病率平均增长了7.1%、死亡率平均增长了4.6%。
' w# h& d+ s7 [, o) _0 X) W9 D
" b5 V0 s5 P( f) Y3 @前列腺癌的发病机制十分复杂,目前并没有发现明确的病因,但根据流行病学的研究显示,多与以下5个因素有关:, R# B( o, V* S! q+ Z4 K$ A
9 R& y4 Q& r: S% d) U% {# l% z
1、遗传因素: Z  D; _) R- R) _
7 ]: [# u7 [0 r4 J4 o
前列腺癌具有明显的家族聚集倾向,家族内直系亲属有前列腺癌病史的话,那么你罹患前列腺癌的风险也会比普通人要高。
  g( v  P# ~) a8 T9 \  W7 |( H5 {5 z" t9 Z
如果直系亲属中有1人患有前列腺癌,那自己的患病风险会高出1倍,如果有2个直系亲属患癌,会增长到3倍。) W2 G$ `5 I, o, m4 E+ {9 I# q2 L

/ c9 P/ x2 P7 n; V0 |1 Y# y, N0 S, I2、年龄因素
& f- u( I7 F* h* P6 L( d; B1 u- K9 b* L2 u. L& ~* H# U% m+ Z
前列腺癌的发生与年龄呈正相关关系,50岁之后发病率会明显增加,到65~85岁时是前列腺癌的最高发时期。
9 t& `) c# H) V4 c8 |. J3 g6 i6 ~* Z2 R: U6 z5 _: {
3、雄激素影响# ^+ S) N: f: e8 o6 i! q0 ]

# P* Q! K* x% h+ s6 ^0 U# y2 \雄激素分泌旺盛的男性,前列腺癌细胞会因此而受到过度刺激,增加患癌风险。
, {, b, [. U0 \9 C9 J5 d. p
; P& G. D, M  D4、饮食因素
) z* V) Y& m6 d" v% e" C
* p* f7 Y' U0 Q$ F) ?% }长期高脂饮食的男性,罹患前列腺癌的风险也会增加。有研究发现,以蔬菜、豆制品以及大米为基本饮食的国家,男性前列腺癌发病率会低一些,而一些以肉类、奶制品为主的欧美国家,前列腺癌的患者会明显增加。* ?7 D( G/ w& ~0 H  b
2 H% k% ^/ p* o9 `8 w* x7 A
5、种族因素+ l: S5 ]% Y! h: V
欧美男性罹患前列腺癌的风险比亚洲男性要高、非洲裔的美国人罹患前列腺癌的风险比美国白人增加了60%。1 @" Y5 }$ w- T% x# l7 }
; T4 n0 |, t# R' S1 w
022 I" b/ z2 V- Y$ \( l# b3 x
男人出现4种异常,3 |0 u' J1 q3 \' z6 ~1 E

! f% s0 X: v# u8 d' y或是前列腺癌在靠近
% \& {& l( X4 s; E3 n
. [1 R; L$ H. s! |. i" e4 J1 ~! T重庆西区医院泌尿肾病中心主任兼泌尿外科主任冯嘉瑜表示,前列腺癌是一种生长较为缓慢的癌症,早期可能没有任何症状,或表现出与前列腺增生相似的症状,很容易被忽视,尤其是一些患有低危性前列腺癌的老年患者,可能到去世也没有发现自己患上前列腺癌。( o" P7 }5 Q, H1 d$ k7 l7 N

$ S/ s" u) ^9 ]4 P) m因此,当身体出现以下几种异常的时候,一定要警惕。. |; \( x, L8 n) I

9 `  _' o. o& _( H1、排尿异常
- z3 t+ ]+ v  B' f& m6 n- K* Y  L$ l" }$ M! @+ H
前列腺癌会引起患者出现以及夜尿增多等排尿异常症状,这些症状很容易被误认为是前列腺增生,如果年龄超过50岁的男性,建议最好进行一次PSA筛查。
2 S, [; p+ U+ y% E2 @$ b$ H* ~* j
/ Q4 S* f" a! u2、会阴部疼痛+ i4 K- g3 g  r( c  a* N

' ]" j: ?/ \8 o' I. D; q肿瘤侵犯浸润周围正常组织,如膀胱、直肠间隙时,会导致会阴处出现异常的疼痛感,该症状一般会在晚期的患者身上出现。# V2 y. N9 V+ L4 _7 a4 K, e

: O+ ~0 O0 j/ W; i5 V3 Q# i3、血尿/血精, Y4 R. H% D3 Z5 e1 x$ z4 ^

1 r. d7 w1 t; @$ F$ |8 K0 O肿瘤压迫到膀胱、精囊、血管神经束时,会引起异常的血尿、血精症状出现,部分患者还可能有阳痿表现。
2 X& n7 e2 N1 U
( d* v; _: q* ~- i' P4 ]8 {1 s4、勃起功能障碍" W; H% L) S2 Q5 j, z
2 z2 a: E) @& N- R9 B/ ^" C
罹患前列腺癌会导致输精管内的精液沉积到前列腺尿道内,这样一来前列腺的分泌物会包含在精液内,会让男性的性功能、性能力受到影响,表现为勃起功能障碍、射精疼痛等。  z# p6 c8 T% W2 f0 C
3 ^6 X5 H. w4 z4 t. g
天津医科大学第二医院院长牛远杰教授建议,目前筛查前列腺癌的主要方式有直肠指检、肠道B超以及PSA血检,建议50岁之后要每年进行一次PSA筛查,有家族病史的则要将筛查年龄提前至45岁。- p* l  j& {& }. Z" u/ C

) \9 F' `+ u3 b- U, W) M030 P) ^" g) W: w( S0 M
哈佛大学:每月21次性生活,有望降低前列腺癌风险
/ ]! W& i0 B( N# J) \7 U2 N4 |' G% N
前列腺癌的发生与性生活有高度相关性,但二者之间的关联存在有很大的争议性,这到底是怎么一回事呢?& c* {% `; \$ G5 o! B$ ]9 B( v" Q

$ x$ Q  S, O& M" r' Y7 n2016年,哈佛大学公共健康学院的研究人员发表在European Urology杂志上的一项研究指出,射精频率较高的男性,患上前列腺癌的风险更低。
2 R  D! C3 P" t. m- [" {1 q
: x' H4 r7 A3 T( Z6 I% I! i8 h研究人员通过对31925名男性的数据进行了为期18年的追踪随访,结果发现,每月射精次数超过21次,与前列腺癌风险降低相关。与每月射精4~7次的男性相比,20~29岁男性每月射精>21次,会让前列腺癌风险下降19%;40~49岁的,则会让风险下降22%。
- E4 v) V/ `8 V; d" k3 k* V* O! T2 ~: n/ U+ |
由此可见,适度的性生活对前列腺十分重要。不过,生活习惯对前列腺的影响也很重要,尤其是以下4种习惯的男人,不想前列腺受伤害,最好尽早改正。
% a: J# ^; m/ n- A9 J1 v  V: j  r6 P/ v6 L# \
长期久坐:久坐会导致男性前列腺受到压迫、阴囊温度上升,容易引起排尿困难等发生,对前列腺健康不利。
6 A$ t( T2 I2 C1 ~/ C# y
, W1 o# {6 o9 E5 m' z经常憋尿:在憋尿过程中,膀胱会过度充盈给前列腺带来一些不良影响,在后续排尿时还容易排尿困难,甚至会尿潴留。( F5 |3 |' d1 b( n- |

# g7 K7 f0 F# T( V) I  }酗酒吸烟:烟草内有大量的有害物质,在吸烟时这些物质会进入前列腺并对其造成伤害。而酗酒同样会对前列腺带来不良影响,想要保护前列腺,一定要戒烟限酒。: \+ J. y  Y0 ?' @$ ~

0 B  r2 R7 H4 Y  b' I8 g饮食不节:摄入大量高脂肪、高胆固醇的食物,会导致身体肥胖,肥胖与前列腺疾病发生风险增加有直接关系,也会增加前列腺癌的发病率。7 {7 o8 A! j1 k& r2 O% A

5 P! ^+ I5 H- g1 \2 {* I2 B前列腺癌在老年男性身上十分多见,但其并非不可预防,男性日常要多关注身体表现,发现异常及时就医。即便是身体没有异常症状,也要定期进行检查,防患于未然。- O7 `8 G* L' |* V; X& i8 e- [

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