星级打分
平均分:0 参与人数:0 我的评分:未评
这两天科里很热闹,一直讨论一个话题:
5 M- e7 n9 Y3 c
. q% G+ J0 p) Z, y# t( G. L
# F4 s A" ~, s5 M2 D' _趁着年轻,该享受的享受,还有什么没有完成的愿望,赶紧去实现。
! c$ m: C/ D9 b/ k1 f$ |$ [: G" ]# {! d8 Z9 \* r# ~
为什么这两天突然会冒出这种感受?
8 I/ q; L n' ]1 ~9 O: M
4 _+ D7 a& Z' d! B" A+ ~
听上去很消极的样子。
2 f- h% P4 F# t6 C0 ^9 X. k! P' z- d) Z' `3 \0 h
其实我们是被一个很特殊的患者给刺激到了。
; |5 ~# ]0 v* z- P, q+ Z+ [5 G, u: b" d0 f. L
23岁,男,刚从大学校园走出没几年,刚刚踏入社会,正要报答父母的时候。
( {1 P% e& Y2 c, L: K; K
" o& f: Q* e# X n5 D$ |" g本是青春年华的岁月,却突然查出了胃癌。
( u, O$ ]0 L) N, }/ |+ h5 K$ G1 i/ W
据后来了解,已经不是很早期的那种。
- y/ h! m% T% B3 {+ x9 g* ?
7 `1 r( N `9 l( |2 I这是一个真实的,并不是虚构的案例。
) r6 A' }4 J* I( M% u/ S% }& ]2 U! o9 n" U+ K( V
或许及时行乐,是个听上去有点消极悲观的话题。
3 L- T! ^6 V" }) s, u5 f
4 K# z% {% M! K/ E7 E: V& U6 j! C但有时对某些人来这却是一个难以奢求的愿望。
8 u1 |: n5 A4 f2 N
7 U( V, s; c; c2 p' N看到这个病例,不由让我想起10多年前我刚刚进入科室看到的一个患者。
, J; x3 M) @8 s! Y5 G" z- K9 g% f9 b }8 A2 t& m& W0 _6 ]- |8 Y
这个患者印象更深刻,大约二十几岁的一个美丽的女子,印象中她好像是移动或者联通的一个营业员。
! e/ R1 ] f3 t( l5 x) f
1 ~5 l9 b! s# u$ r4 A长得很漂亮,却早早的患了癌症。从确诊到去世,她的父母全程陪着。
* ~# J- J6 g# i: \6 J9 P! c" O, a# P# h5 F% o; L/ b
白发人送黑发人是何等的凄凉和悲哀,或许世界上最痛苦的事情也莫过于此吧。
0 O7 K* V5 B7 N! K
; K; ]7 D" w0 U [9 k$ T从这些悲惨的人生上面,我们能获得哪些健康启示呢?
- o9 b% W- }/ {
7 E0 v5 s& W! |* i其实他们早早患上了癌症,是有原因可追溯的。
7 _& C7 i& G" H& L, A* P& G. ?/ R
9 l# R3 x1 E5 y" `, a0 f$ o# h- v6 U+ }0 P% s3 O2 `' ]
以下文字虽是忠言逆耳,但是一定要聆听。
l) \7 U! B' p9 c( G6 ^$ U! r4 g) D9 L3 V& M f, z D9 C7 |
悲剧不能再次重演。
y3 f( T3 J+ E5 w2 X- h( l0 C% Z
' J6 O$ P' K2 j3 O8 j以下4种不良习惯,或许加速了他们体内癌细胞的生长。
1 u* J- |4 u+ Q% c2 q0 N# C6 S; k: C& y8 {# o( v" O$ D
1.长期熬夜
/ G7 o2 P6 M. o+ a% d7 c* ]
) j9 G) W$ u8 q" t2 Z0 |9 z
长期熬夜可能导致内分泌失调,影响人体正常的新陈代谢,进而可能促进癌细胞的生长。
+ ^3 ~5 k0 b4 O6 M: @1 l! u5 ~, D& t- _6 ]. `
2.长期摄入高脂肪和高热量食物
: U) ^3 c2 W* d* y. V
$ O1 H. g! z S- i* {: P
这可能导致肥胖和胰岛素抵抗,进而增加患癌症的风险。
- r( v9 p' x% m; H2 k! M& O$ }; B- W
h- f; K8 R0 Z. s) p3.长期不运动
7 u" m. e. y- |; m% i& f1 E! ?6 F
% B; Y- y( C3 b2 |2 s
缺乏运动可能导致身体机能下降,增加患病风险,包括癌症。
+ G K; X& J' W: J, C
7 Z) p6 \& R, N! D) k$ `$ Q8 U, F( x* U4.吸烟和酗酒
9 G7 z( L0 g2 l; e
# j3 _# j: C$ o u
吸烟和酗酒是明确的致癌因素,可以破坏DNA和引发基因突变,导致癌细胞的生长。
0 T1 T8 F: X0 Z) H y6 ?
( N( p# ]+ ?* R此外,长期压力过大也可能会影响人体的免疫系统,使免疫细胞无法有效抵抗癌细胞。
. J1 F& u0 P" e9 {( p) {( c. L- v. \. j5 R
虽然这些只是可能增加患癌风险的因素,并非所有人在这些情况下都会患癌。
" t/ N- c& \. }; O; \8 J
0 t: x# h# A, r- m并且癌症的发生通常需要多个因素,包括遗传因素、环境因素等。
1 h' \! w; c" q7 ^) I) @/ ?9 \0 |" I* D `
但是,对于以下癌症高发人群来说。改掉以上的不良习惯,能够最大程度降低癌症的发病率。
2 M- p5 w- R' ?0 p1 D. s
+ l$ I9 m8 [( ~5 P1 `7 J- x! c3 m
本身以下这些人群就处在一个癌症高危环境中,如果再有外界的因素刺激,在同等条件下别人没事,中招的概率非常高。
0 G; r+ g6 e3 s( s/ ^
M3 e1 Y! {% B0 v; a8 U
哪5种人是易被遗传的癌症高危人群?
, `9 s9 B- u4 |+ u) n
6 G8 z# s; q& `
1.有家族遗传史的人群
$ Y: Q- C+ |% }0 ~3 q) Z( o
3 a% z; n, v N2 H/ [ c. x/ h如果一个人的家族中有多位亲属患有同一种或多种癌症,尤其是在近亲中,那么这个人患癌症的风险可能会增加,可能是遗传癌症的高危人群。
) T: a9 J E2 \8 [( ?% b# T7 S3 q3 ]6 q, [) y' N
2.携带致病基因突变的人群
2 ~ ^/ i8 U8 E
5 |2 W& m6 ~# t! f% i7 y
某些癌症与特定基因的突变相关,例如布鲁卡1(BRCA1)基因和布鲁卡2(BRCA2)基因与乳腺癌和卵巢癌有关。如果一个人携带这些致病基因的突变,他们患癌症的风险会大大增加。
6 K1 N1 c% L: N* c! C: p
7 ~: D& o( D' d6 B' V: b3.患有遗传性肿瘤综合征的人群
! I0 K# I) v Q8 t( V
4 O, K/ w* V7 z2 C( g- T s" H一些罕见的肿瘤综合征,如家族性腺瘤性息肉病(FAP)、遗传性非多发性息肉结直肠癌(HNPCC)等,会增加患特定癌症的风。
! w9 ]" m+ a7 E( E p T
- }! p0 L9 R6 _7 e$ ~' @( x9 m! \4.患有先天性免疫缺陷病的人群
9 h& ]% O# _9 q* a8 f
+ L+ [" c/ f2 a$ A( n一些先天性免疫缺陷病如先天性免疫缺陷综合征(CVID)、特发性严重联合免疫缺陷病(SCID)等,降低了人体的免疫功能,导致更容易罹患特定癌症。
4 o( c7 ^5 K! {4 r9 E8 G
" K3 j# D: T$ E5 r: r
5.患有先天性新生儿肿瘤
* H) h2 K! o* s# r5 m. \! v! p& c& J% v/ @5 T( x( q {
某些遗传性疾病如遗传性视网膜母细胞瘤(Rb)和遗传性肾母细胞瘤(WT)等,患者在婴幼儿期就会出现肿瘤,这些肿瘤具有遗传性。
) T# h, d: B. M+ [
g2 A. J0 A. C, Q7 t
以上5种人群是患癌症的高危人群,如果日常生活和饮食不注意,很容易使体内的癌基因得以诱发和表达。
# C8 @: U2 c# Q
0 [* F* R' l6 U2 N* E2 ^' s" j3 l
苦口婆心,希望悲剧不再发生。
7 I/ t2 G( t& N5 ] c7 o, J) P" r( p" L+ H