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每次我听见别人说：“前任好冷漠”我都替对方感到不平。你把别人的热情消耗干净之后，怎么能再说出这样的话呢？
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, V9 U4 W9 @; z9 |* |" z$ W为什么前任从热情变得冷漠了？
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5 Y, }5 D* }. }8 [1 S% P5 |. V9 W/ F就是因为ta爱上了你这样一个人。所以，心一点点的死去了。
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那么怎么做才能让前任对你重燃爱火呢？不要着急，今天这篇文章我会详细的教你了解前任冷漠的本质，教你用正确的方式让前任的心死灰复燃。
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8 T' Y G* r7 B+ U( J' F9 }+ E! D一、前任为什么这么冷漠？
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- N0 Q1 g1 R& F. t" Y经常有人把前任的冷漠简单的当成是“不爱了。”这其实是一种很耍赖的说法。
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5 m/ d" [3 M. I/ O8 m5 Y因为感情中的所有问题都可以归结于不爱上。我犯了错对方不包容我，是不爱了。和对方吵架，ta不主动低头是不爱了。我出轨对方直接离开，是不爱了。这样做没什么意思。爱一个人不代表就成为了对方的奴隶，失去离开的自由。
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' V, M/ L/ |4 Y9 J+ E" [! X) g, g1 t不要把所有的问题都堆在不爱上。
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分手后对方对你冷漠，可能是出于以下几种原因：
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' i. |7 J C0 c& `3 M$ q1、对你怨气未消。
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有的人分手是和平分手，分手后两个人还可以做朋友。有的人分手是关系彻底破裂，只要看见前任的名字就感觉到晦气。你们之间属于第二种。在前任眼里，和你交往的这段时间属于人生的黑历史之一。分手后前任对你的负面情绪远远大于正面情绪。当一个人对你的负面情绪较重的时候，自然会对你冷漠。爱的越深，往往恨的时候就越重。
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2、为了打消你复合的念头。
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前任现在的需求是分手，你的需求是复合。这点你们两个都心知肚明。哪怕你没有提复合的事情，前任也大致清楚你的目的是什么。在前任眼里你们之间不合适，继续下去也是浪费时间。Ta已经放弃这段感情，不希望你继续执著。为了不让你继续纠缠下去，前任会刻意的回避你，以免你对复合产生不合理的期待。
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" p2 T$ T: j% Y' f$ E3、自我保护心理。
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. X$ l7 N7 [6 C% g冷漠只是前任用来保护自己的方式。前任提出分手，是因为ta在感情里受了伤。分手后，前任再次面对你会产生一种应激心理。每次你和ta联系，ta都会想起过去受过的伤害， 所以才故意冷漠的对待你，让你离ta远一些。
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' p# I9 O4 R2 S5 ?也有可能是前任主动提出分手后对你产生了愧疚心理。对方觉得自己伤害了你，所以不知道如何面对你。
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9 N x# L$ H2 z* M! o+ r, v4、报复心理。
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7 ^3 K: D3 v; {+ N简单来说就是ta知道冷漠会让你难过，所以故意用这种态度来对待你。你表现的越痛苦，前任的心里就越爽快。这种情况一般出现在你在恋爱期间犯了严重错误前提下。如果说前任在感情里被你伤透了心，ta心中会产生一种不公平的心理。当你去卑微挽留的时候，前任会觉得：“你也有今日？”然后故意的说一些伤害你的话。
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二、我们该如何应对前任的冷漠？
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* H- e' c& H: v- K: e1、保持弱联系，缓和关系。
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不管你们是哪种原因，现在都要减少在前任面前出现的频率。前任的冷漠就一个意思——“我现在不想和你联系”。
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在一个人不想见你的时候，你的出现对ta来说是一种困扰。你出现的频率越多，前任对你的印象越差。但是我们也不能完全的不出现，因为一旦彻底断联，那么重新建立情感连接也是一件麻烦的事情。如果长时间不联系，以后你突然联系，前任可能根本不会回应你。因为对ta来说，没有必要回应一个已经分手很久不说话的前任。
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3 `2 T& a9 t2 J联系频率一周一到两次即可。对方不回那么你也不回。这个次数和聊天字数不会引起前任的抵触情绪。
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复合不是越快越好。你现在复合的心再焦急，前任也不会回到你身边。对于前任来说，你的挽留会给ta带来压力，从而产生回避心理。
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% O& G5 n5 p0 {, w4 L# s想复合的话，你得先降低自己的目的性，让前任感觉到你已经放弃了，不想复合了，前任才会减轻对你的回避心理，朝你打开心扉，这样才有机会复合。
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8 t/ T$ j; G: x+ W2、调整情绪，找到恋爱问题。
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在你脑子不清醒的时候，根本没有办法正确的看待你们之间的问题。
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两种错误的归因方式：
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; f9 t3 O0 f9 d. [: v内归因：把所有的问题都放在自己身上，认为分手是因为自己没做好，产生强烈的自责心理。
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5 I+ O& K! d% w" O8 g. |外归因：不敢承担责任。把分手的原因都放在前任身上，不肯承认自己在感情中的错误。
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3 N) |% k( b$ r& b$ V这两种心态都是不对的。感情是相互的，你们走到今天，两个人都有问题。所以不要夸大的责任，也不能忽视自己身上的问题。
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等到你的情绪稳定之后，就可以复盘感情，自查问题。在这里给大家提供一些问题来帮助大家找到复盘问题的思路：
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分手前发生了什么？是导火索还是严重问题？
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& _' J6 b7 W5 l6 C前任最讨厌你身上什么缺点？
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你们之间有沟通过吗?
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你吸引前任的点是什么？你喜欢前任什么？
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遇到问题你们是解决，还是暂时搁置？
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前任从什么时候对你的态度发生了变化，当时发生了什么？
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前任的恋爱需求是什么？
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9 B8 h; {7 {0 K y/ e2 N你们之间的相处氛围怎么样?
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找到问题之后，我们再去解决问题。如果分手原因是因为你脾气不好总是和前任吵架，那么你要要提高自己的共情能力，说话之前三思而后行。如果分手原因是因为不开心，那么就要调整你们的相处模式，在相处中塑造舒适的氛围。
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" m/ U9 I% G0 L8 s$ y5 W7 a+ N# V3、沟通交流，试探前任的态度。
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# |& X+ N& g+ @" G1 s你想复合，去联系前任这一步是不能省略的。不要害怕，前任不是豺狼虎豹。你最差劲的样子ta已经看过了，分手后你改变了这么就总不能比以前还差吧！只要你往好的方向在发展，前任就会重新的看待你。
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- c* |& H) V1 Y! Y4 P: T) E前期不要提复合的事情，就把前任当成是普通朋友一样闲聊。刚开始的时候，前任可能会觉得氛围有点尴尬。如果这个时候你提过去提感情话题会让前任感觉到尴尬，不知道怎么回复你。那么我们可以提什么呢？提最近的生活，提生活的改变，提对方感兴趣的话题，提对方利益相关的话题。先养成聊天习惯之后，然后再潜移默化展示自己的变化，让前任对你改观。
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8 J4 @! ]- |3 b& T8 ^接下来，就是根据前任的态度把你们的关系往暧昧的方向推进。能不能进一步，要看前任的态度。
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你可以在朋友圈里发一条你们过去相关的朋友圈。比如说路过了之前你们之前经常去吃的店，然后抒发一些感想。看前任愿不愿意回复。如果前任评论点赞的话，那么可以和前任聊一点故去的美好回忆，唤醒过去的情感链接。
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你还可以偶尔说一点暧昧的话，然后马上的转移话题，看前任会是什么反应。如果前任直接顺着你转移话题或者让你不要乱说话，那么说明现在时机还不成熟，继续聊天展示自己。如果前任接你的话茬，不管ta回你的是什么，都是在侧面的纵容鼓励你继续。
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, X) @# R! n8 i ^( _这个时候，前任心里对你已经有好感了。不要急，继续巩固感情，等到你们之间可以经常聊这些暧昧话题的时候，就可以找时机准备确定关系了。
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如果你是男人的话，可以主动的确定关系。有时候男人霸道一点，女人反而会喜欢。女人的话可以暗示对方自己的心意，让前任主动开口。因为男人更喜欢抓住感情的主动权。
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发表于 2024-3-14 09:45:16