让别人喜欢上你的方法：“间歇性冷漠”

单身汉

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在一段关系中，你有没有这种感受？

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) v9 _  X, e6 ]) t4 s. j8 w当对方侵入你的私人边界，你就会感到烦躁，充满压力。

朋友来到你的城市旅游，却住在你家很多天不打算走；
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恋人相处，对方总是干涉你，阻碍你，试图掌控你；
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未经过你的允许，别人就擅自翻动你的东西。

. l* E1 \% n1 @! w* ]& a6 Q这些都是侵入一个人边界的行为。

( F: |3 k2 N: O- m边界包括空间距离和心理边界。
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无论你和谁相处，记住一个真相：

距离才能产生美感，每天腻歪在一起，无论关系多好，也会出大问题。
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子女回老家一趟，父母的爱只能持续3天；
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3 r+ p, P9 b: G  r, H9 _- |  e超过3天，父母与子女就开始产生矛盾。

爱人相处，需要给彼此留下空间，才能营造松弛感。
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+ s+ n* p8 {1 t6 l在一段关系里，如何让别人越来越喜欢你？

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减少“泛滥的共情心”
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共情心的好处有很多，比如：
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能快速拉近你与别人的距离感，让别人更喜欢跟你相处，聊天；
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% Z$ F, v, A3 ?' x有助于维系亲密关系，让伴侣对你产生更多的安全感；

0 ?6 F( B5 l  @' o9 s: M/ r能让你永远心怀正念，拥有善良。
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但过度共情，也存在一些坏处：

1 o0 K' `( K6 ~" v. }- l0 s, o4 \) k不断消耗你内在的能量，让你愈发焦虑；
% ~. Q' O( \( `% d
% P5 J1 @" S- @4 a* q你能够共情别人，却换不来同样的共情，你就很委屈。
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总是为别人着想，必定会委屈你自己；

总考虑别人的情绪，试图给每个人情绪价值，最后会掏空你自己的能量。
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6 l3 w; h$ }$ v! ]' Z* [$ g# G永远记住：
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放弃想拯救对方的心思，因为你能改变的只有自己。

-02

想让别人喜欢你，要学会“间歇性冷漠”

什么是间歇性冷漠？
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1 L* C3 f6 ?5 ^$ T% r在某个阶段，远离社交，远离人群，不想和任何人打交道。
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间歇性冷漠，也有不同的状态。
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有些人是主动逃离，在某个阶段想跟别人保持距离；
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有些人是充满压力，被耗尽了情绪和耐心，再不逃离自己就先垮掉了。
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! Z- V1 g: \+ ?3 ?. ?" {2 |间歇性冷漠，能给你们的关系带来许多好处。
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第一：距离能够产生美
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1 w0 T* {* t) E" D心理学有个概念——刺猬效应。

两只刺猬在寒冬里取暖，靠得太近会扎伤彼此，靠得太远又无法获得温暖；
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在不断尝试后，终于找到一个合适的距离，既能取暖，也不会被扎伤。

6 `; S& h' |7 {+ j9 c/ M无论和谁相处，都应该保持适当距离。

在社交中：
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7 O( z. ^+ @. O, s4 r& q  ~) Y保持距离，能让你们的关系充满期待；

每一次见面，吃饭，喝酒聊天，都有更多有趣的话题。

6 c2 }" C: g) `/ m5 P7 V+ w1 T在感情里：

保持距离能让彼此获得“松弛感”。

最高级的爱情，其实是“相对占有，绝对自由”。
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你们彼此相爱，但不会束缚对方。

9 i& |5 f" E; h2 G' F  ?) |. {$ E当你试图掌控，束缚对方，你们的感情就会出现裂痕。
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0 c- q' H) v, T) R: Q跟亲戚朋友相处，也要保持距离：

# Q% Q2 T/ a6 [# b+ N* ]* s# b远就是亲，近就是疏。

% D) R# {; ^) A; \! C5 k3 F距离远一点，见面的频率低一些，每一次见面时都很珍惜；

距离很近，三两天就在一起吃饭聊天，很快就会感到乏味。
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-03
$ d' Y( y7 G4 h% _  _4 Q
& H0 x* c9 l2 h7 H0 P' x3 o# l( E- q$ V间歇性冷漠，也是一种“欲擒故纵”

2 b2 v, l+ R8 X- |7 L" R. h常见的场景：
; N5 }- y' ~! l) P" e, S; F
; q* A5 [, z. M# f两性关系，互相有好感，其中一方正在追求的阶段。

1 |6 Z- J% l5 b3 ?常见的策略：
9 Q% y4 I, z6 @& z' ^1 A
你对TA的好感越来越多，投入越来越多时，你发现TA对你的态度瞬间冷淡。
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0 D* K3 l# v6 ~还没有确定恋爱关系，你就感觉自己失恋了。
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当你想放弃时，对方又假装深情地出现在你面前。

对你冷淡，就是推；

对你热情，就是拉。
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在这一推一拉的过程中，你的情绪是不是就被调动了？
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2 P% q  P, `3 W5 K' c3 x你越喜欢对方，就越在意对方的态度；
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对方热情，你很高兴；对方冷淡，你就焦虑沮丧。

互有好感的男女关系，在前期的相处就是一场“试探和博弈”；
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) [; [  S7 v& C$ z+ O3 e9 v1 w' S; s. r都想争夺高位，占据更有利的位置。
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% _! H& T- J) {9 m1 h/ Y本质上讲，间歇性冷漠背后的逻辑是：
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男女都想让对方更爱自己一些，付出更多一些，更忠诚一些。

《三十六计》中，欲擒故纵的核心逻辑是——情绪拉扯。

0 e& h$ s5 Z' [! a在感情里是如何运用的？
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7 f: W8 w5 [" R2 V你步步紧逼时，对方会感觉到压力；
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# d& @( g$ a) E! ]# H3 {4 I7 _7 c你从热情忽然变冷淡，对方会有种“坠落的失重感”，情绪低落；
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冷淡后你再热情，对方很容易就被拿捏住了。

: p4 h# X' R6 ?& @  g先让对方情绪放缓下来，然后瞬间拉动对方的情绪。

$ y9 T% R$ a. }$ {, F0 H8 K话题：

3 p1 J* z, ~: F你是哪种状态的“间歇性冷漠”？