让别人喜欢上你的方法：“间歇性冷漠”

单身汉

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在一段关系中，你有没有这种感受？
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当对方侵入你的私人边界，你就会感到烦躁，充满压力。

# W. B7 \% X: r! N3 P朋友来到你的城市旅游，却住在你家很多天不打算走；

恋人相处，对方总是干涉你，阻碍你，试图掌控你；
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未经过你的允许，别人就擅自翻动你的东西。
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这些都是侵入一个人边界的行为。
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边界包括空间距离和心理边界。

5 G/ W; V% E9 N3 F7 \/ X8 r& ?) P2 h无论你和谁相处，记住一个真相：

距离才能产生美感，每天腻歪在一起，无论关系多好，也会出大问题。
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6 o( @2 w) R" C" [4 K子女回老家一趟，父母的爱只能持续3天；
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; F8 g+ z% [) Y; _0 L3 t超过3天，父母与子女就开始产生矛盾。
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# K4 R. n6 e( s; z$ h爱人相处，需要给彼此留下空间，才能营造松弛感。
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0 P5 A! b" P7 P在一段关系里，如何让别人越来越喜欢你？

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减少“泛滥的共情心”

9 S. t$ w3 l3 j7 X* I  L: d6 G共情心的好处有很多，比如：

能快速拉近你与别人的距离感，让别人更喜欢跟你相处，聊天；
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有助于维系亲密关系，让伴侣对你产生更多的安全感；

4 w$ A6 K" U# r; o+ g9 @4 x1 x( S能让你永远心怀正念，拥有善良。

但过度共情，也存在一些坏处：

不断消耗你内在的能量，让你愈发焦虑；
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你能够共情别人，却换不来同样的共情，你就很委屈。

) f! Y# g* z6 Z$ `+ z2 d; Y/ v3 G# K# _总是为别人着想，必定会委屈你自己；
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总考虑别人的情绪，试图给每个人情绪价值，最后会掏空你自己的能量。

8 A' o/ Y$ ]! z, }! u% `- b. @永远记住：

放弃想拯救对方的心思，因为你能改变的只有自己。

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+ B8 R  l, B( I. n, Q2 {6 G想让别人喜欢你，要学会“间歇性冷漠”

什么是间歇性冷漠？
) d3 O. K) n# ^, `, J
在某个阶段，远离社交，远离人群，不想和任何人打交道。
5 l$ j, {2 @9 X3 Z
# v# D7 b1 r4 I- I; [间歇性冷漠，也有不同的状态。

  _( l3 ?- q* T1 Z( b有些人是主动逃离，在某个阶段想跟别人保持距离；
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# t& ~9 Q% F9 N% B7 o有些人是充满压力，被耗尽了情绪和耐心，再不逃离自己就先垮掉了。
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间歇性冷漠，能给你们的关系带来许多好处。
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* p. Q0 \# b' K6 i2 J  ?第一：距离能够产生美

+ \, q/ B: O* o心理学有个概念——刺猬效应。

两只刺猬在寒冬里取暖，靠得太近会扎伤彼此，靠得太远又无法获得温暖；

在不断尝试后，终于找到一个合适的距离，既能取暖，也不会被扎伤。

: q: K5 y- J- m* `3 z, {$ K+ Y; i无论和谁相处，都应该保持适当距离。

$ h% Y& z+ n* o+ [& d在社交中：
# ]5 f  x5 N2 |# u0 c; t& u& c- p- g) @9 W1 ]
6 [) Q& l- v5 p# k' H7 V" w+ E保持距离，能让你们的关系充满期待；
8 R: j0 e5 ]! P+ ^& a# d0 E
每一次见面，吃饭，喝酒聊天，都有更多有趣的话题。

  F* @7 T2 T7 t! [( w% V在感情里：
' H4 e2 ]/ j3 ?+ Z9 x
保持距离能让彼此获得“松弛感”。
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最高级的爱情，其实是“相对占有，绝对自由”。
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. s" L2 ]" U6 w8 s你们彼此相爱，但不会束缚对方。
) I% |7 _% ~5 A& z, w7 U
7 v8 D5 l, t* E3 r5 m3 s当你试图掌控，束缚对方，你们的感情就会出现裂痕。
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跟亲戚朋友相处，也要保持距离：
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1 R( a" \& U' q4 B6 N远就是亲，近就是疏。
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" H3 T6 C: b& D5 O% R距离远一点，见面的频率低一些，每一次见面时都很珍惜；

% }# x0 d* n% _) z距离很近，三两天就在一起吃饭聊天，很快就会感到乏味。
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% P4 a+ k4 \* @/ E0 Z/ c间歇性冷漠，也是一种“欲擒故纵”

$ O9 [. @$ f( e+ ~# q常见的场景：

1 `8 |6 [* U' d两性关系，互相有好感，其中一方正在追求的阶段。

- W$ _; u8 J# R4 N7 y1 g常见的策略：
/ U. w. Y) u" s) X8 \0 P: t
你对TA的好感越来越多，投入越来越多时，你发现TA对你的态度瞬间冷淡。

还没有确定恋爱关系，你就感觉自己失恋了。
1 B- U1 V, n4 o
当你想放弃时，对方又假装深情地出现在你面前。

( v' U5 G. x' o% L, ]4 x对你冷淡，就是推；
! Q  Z" Z2 U% O% [+ l
. T- t% l+ d) _) V! ~$ k对你热情，就是拉。

在这一推一拉的过程中，你的情绪是不是就被调动了？

你越喜欢对方，就越在意对方的态度；
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4 o5 u  D# r: W! C对方热情，你很高兴；对方冷淡，你就焦虑沮丧。
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0 [; n6 M6 |/ C0 [互有好感的男女关系，在前期的相处就是一场“试探和博弈”；

' D3 \  c, D! J' n: e' F都想争夺高位，占据更有利的位置。
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本质上讲，间歇性冷漠背后的逻辑是：

8 x+ C. c" q, u/ l1 [  o6 |男女都想让对方更爱自己一些，付出更多一些，更忠诚一些。
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: I% Q8 s' }! r7 N6 d《三十六计》中，欲擒故纵的核心逻辑是——情绪拉扯。

在感情里是如何运用的？
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你步步紧逼时，对方会感觉到压力；
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0 y/ |0 P) y* N2 d# \: _/ H你从热情忽然变冷淡，对方会有种“坠落的失重感”，情绪低落；

/ I! z& \& r7 W5 s6 |2 y冷淡后你再热情，对方很容易就被拿捏住了。
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先让对方情绪放缓下来，然后瞬间拉动对方的情绪。
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话题：
7 o9 w; m/ E1 }, D' _* l' C
- S$ d6 v) G; `2 t8 D8 ?. B6 I# s你是哪种状态的“间歇性冷漠”？
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