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亲密关系里,所有的爱与不爱都是有迹可循的;
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, R2 z( M3 y2 p' FTA爱你时,是火热的,主动的,积极的;
# w6 B2 l, f) x7 ?8 kTA不爱你时,是冷淡的,逃避的,抗拒的。
: E) a7 \5 ]- e5 R5 L# a3 y4 x当你爱的人害怕失去你,也会有一些明显的表现。
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比别人更在乎你
0 d2 I" l6 z, l: I9 i因为爱你,所以害怕失去你;
0 ^' K5 W- A+ K; Z因为害怕失去,所以更在乎你; - X) p% {# W; u2 _" i& Z, d
在乎你,所以对你的关注和占有欲,远超别人。 - a+ a, I) }2 L5 J' Y( c
看到一个帖子。 ( c4 y- Z( Z6 s6 s2 a- U
一位太太的爱人高血压,常年身体不好;
$ N; ?* Y# d1 d' ~有一天她丈夫在外面应酬,半夜才回家,而她一直坐在沙发上等着,两个孩子都已经睡着。
# X: n( Q: W6 W! a% e, a! M她知道丈夫每次喝酒,夜里必定不舒服;
! ~# {5 W" v. e9 T1 S b5 p所以那一整晚,她基本上没睡,反复惊醒照看丈夫,摸他的口鼻是否还有呼吸。
$ f9 Z# Y1 J4 q0 u, v( L太太说:
6 b1 X. R) S1 V. B7 P“以前我身体不舒服的时候,他也是这般照顾我的,现在他身体不好,换我照顾他了。” 3 w9 P0 ?8 M- x& R B$ Y
低级的爱,是利用,是索取,是荷尔蒙支配下的欲望; 1 [( G" S& [# z: d4 H1 C
高级的爱,是陪伴,是奉献,是两颗心不需要言说的默契与在乎。
: Z) g$ |8 r4 d& ~0 v7 @& X; s U. |对方爱你,害怕失去你;
0 R2 Q8 w8 Z; S: vTA对你的关注程度,你是能够感受到的。
. w% I+ {/ e# q& V6 P就像小的时候,你每次放学回家父母都做好了饭菜等你。 + y, J- R1 }2 l3 N0 T
真正的爱,就是父母对子女的爱; # ^3 U' l$ Y/ z. x+ K
你的一个表情,一个动作,对方都能够读懂。 ! x$ ]2 E% W; s7 o9 f# F$ I2 Z
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会跟你建立情绪连接 1 G5 d* U8 p+ |. B8 Y
大多数情侣,在一起时间久了都会走向这条路:
- G9 M! H) F. i- f) l, S你说你的,他说他的; 1 h1 V$ [ ]6 V; n" u
你忙你的,他忙他的;
6 K2 K7 U, h' k: q; A同住屋檐下,相顾却无言。 # l) M" B4 j; _
最亲密的身份,却感觉还不如普通朋友关系; ( Y# q2 A3 v$ T
失去了新鲜感,失去了激情,甚至连沟通的欲望都没了。 $ q+ w' U" t! t2 Z# Y* t
任由感情日复一日消磨殆尽,谁也没有主动改变的念头。 7 L- F7 L2 b4 Y* D3 d$ [# @
真正的爱,不是这样的。 2 m" |" h# }# b9 e1 O* y, ]
对方爱你,害怕失去你时,TA会努力跟你建立情绪上的连接。
& X3 N* L( s8 U0 G会与你共情,站在你的角度看待问题; 7 ^9 g( F6 G( E3 r
会感受你的情绪和处境,并且给你提供建议或陪伴。
. j. e$ |6 N$ F: G( w! B+ b心理学认为: 3 M" [; z$ V' _+ `5 c$ `/ x
所有的爱情都是有保质期的,激情会在18个月之后走下坡路,甚至是消失。 @- v# y: T8 `( H
也就是说,决定你们感情是否保持在高质量的因素,就是“共情”。 ( q( e. k0 R o/ z! N. H' o
“有人与你立黄昏,有人问你粥可温”。 # {) B ]' j! j5 A# R. O$ e2 O v& \
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; o1 N/ ~4 x a会在“生理”关系上尊重你 9 B2 N% U9 S' a9 l2 L7 f9 l0 J
性的事,是世俗中的小事;
) `: U% d8 A* Q5 Z* C0 H; t- `但在亲密关系中,却是大事。 # ~& `4 p& n/ \/ V0 G
不尊重你的伴侣,在“亲密生活”中是什么状态? 0 l% Z9 z4 A6 ]% D
第一:自私 2 G' k" ^, x5 z
只考虑自己的感受,不在乎你的感受; 9 D) L/ T' x/ G9 r* l
只想满足TA的需求,却不考虑你的需求。
: f2 [* g9 l$ {& i* u' Q1 `5 x- C. Y即使你打开心理防线,主动开口提出你的需要,TA也置之不理。
* c; ]6 ]- f8 G( G( Y% K在性这件事上自私的伴侣,在生活和感情里,一定也是自私的。 # E8 c+ P4 p3 t
第二:不尊重 8 j2 m; Z+ |% c3 n7 B
违背你的意愿,逼着你去做不喜欢的事情; / ?6 x9 M4 x/ F( w1 @( G" x& r
打碎你的尊严,不尊重你的底线; ; j- ]' S5 J) y5 g' D
一点点试探你,甚至在这件事上对你pua。 0 O$ I) \7 z* U4 k
这样的伴侣,其实并不会心疼你,体谅你。 5 B, B+ {% H* U
X暴力,也是一种伤害,只不过被很多人忽视了。
* I* `9 }# Z( L- p- M真正在乎你的伴侣,一定会尊重你的感受与意愿。 ( K! J8 p5 }) \
这件事就像煮饭。
. N! D) k; ?0 l3 D |# E* e火候不够了,是夹生饭;火候过了,饭会有糊味。
+ ^; D* M4 u( h* B和谐,舒适,享受当下即是永恒的片刻,就是最好的状态。
7 f% _- a# P: L6 i$ O/ v* q6 v- J所有的需求,想法,或者说寻求新鲜感的方式,都应当建立在互相尊重的基础上。
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5 `6 ]$ \! x9 x* m愿意及时“解决矛盾”
9 K; Z: ?: c/ Q0 H+ m5 f决定亲密关系幸福度的因素:沟通。 4 T+ ~5 T7 }* Z0 W
你发现了吗? 4 x: o1 D& j. K
那些感情破裂的人,有相当一部分都是无法沟通的。 6 W' p: O; S% o3 T `2 B
懒得沟通: . L6 Y) {) M- G
谁也不想跟对方说话,说一句话就要吵起来。
" @3 X# J: ?) g& c/ O无话可说: # m# W) }2 @( e* O! Q
宁愿跟陌生人聊天,也不想跟对方分享。 : f6 c3 L% ]5 k; a, ~
无法获得情绪价值:
/ | A% } ~2 i: F Z跟对方说了,也无意义,如同对牛弹琴;
( n2 q; [6 V, w6 g7 {久而久之,就失去了分享的欲望。 * }# x7 V1 x" S! u1 \
冷暴力: * D: @3 v* Z6 K/ \ w
一个想解决问题,一个就沉默; " M' s; M$ [$ \, C+ o6 Z4 n
一个主动沟通,另一个冷处理。 % f$ z1 `- L1 s& f
人的耐心毕竟是有限的,当你一直在主动,对方却冷暴力;
7 S1 a3 i' @. |用不了多久,你也不想主动了。
( Z$ p2 e' T. |- R* y糟糕的感情,都是一个在追,一个在逃; . o$ i, s8 s4 w. B: M* f/ O/ `) p
而好的关系,都是双向的奔赴;
( P, v3 k- l, Q你奔向对方时,对方也在朝着你走来。 # J. ]* e) f7 a% o- Z
害怕失去你的伴侣,一定愿意及时跟你沟通,解决问题。 ( _( z$ J3 d5 J0 y
比如:不会任由矛盾放大,发酵;不会让你们的争吵升级,更不会让你们的关系陷入冰点。
; S) O& t) G/ e) E O这个世界上,没有“完美的伴侣”,有的只是共同努力的伴侣。
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