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亲密关系里,所有的爱与不爱都是有迹可循的; 3 W9 I+ m" _* _
% R5 `& g; I9 U, NTA爱你时,是火热的,主动的,积极的;
7 o% }( G- U" c+ MTA不爱你时,是冷淡的,逃避的,抗拒的。 2 m. ?: B3 N0 l( c& }
当你爱的人害怕失去你,也会有一些明显的表现。 5 @. B5 n1 Z) |8 z' M; H8 t2 q
; j" a0 K) }3 i# L-01 `+ u, w( S9 ]! t
比别人更在乎你 . d% _/ q+ v3 w+ h; Y4 p
因为爱你,所以害怕失去你;
% O; q: c8 }' j3 o$ \因为害怕失去,所以更在乎你;
6 E2 U; w/ X: w. s5 [5 R6 Q在乎你,所以对你的关注和占有欲,远超别人。 5 q3 c9 {/ j3 J( ^
看到一个帖子。 0 @8 k3 E/ {8 U8 [) x
一位太太的爱人高血压,常年身体不好; * w$ ?2 n7 E! e+ T5 E0 L
有一天她丈夫在外面应酬,半夜才回家,而她一直坐在沙发上等着,两个孩子都已经睡着。
& o- P A0 M. | Q* q她知道丈夫每次喝酒,夜里必定不舒服; 5 j: j% b" y! f4 t! L; ^& {
所以那一整晚,她基本上没睡,反复惊醒照看丈夫,摸他的口鼻是否还有呼吸。
9 k3 v9 r6 A- r! e: `' \7 v太太说: ( U/ D. o" Z. v" k+ j0 E" D
“以前我身体不舒服的时候,他也是这般照顾我的,现在他身体不好,换我照顾他了。” * Q) U* c4 [; }
低级的爱,是利用,是索取,是荷尔蒙支配下的欲望; ! D6 Z" U0 [" J) c* H% e
高级的爱,是陪伴,是奉献,是两颗心不需要言说的默契与在乎。 y3 u% M. f- n; y( x8 @
对方爱你,害怕失去你; & q* J! c( i7 A' A1 B
TA对你的关注程度,你是能够感受到的。
. V/ Z- ]7 @7 L6 i7 q! R! e就像小的时候,你每次放学回家父母都做好了饭菜等你。
* Z5 j Y3 _" V5 ]1 d1 f' E真正的爱,就是父母对子女的爱;
4 ]/ [- Q6 O# v- s; l" ^4 Z你的一个表情,一个动作,对方都能够读懂。 4 }4 B) k$ U6 ?6 Q
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会跟你建立情绪连接 $ I. v% q7 z7 \
大多数情侣,在一起时间久了都会走向这条路:
( [' O, T' Z$ b% f7 \ z$ X你说你的,他说他的;
) x$ ~5 H1 i, M4 |* H d你忙你的,他忙他的;
( g! m( ]) _& ]3 O$ [同住屋檐下,相顾却无言。 4 H& Y X* a. Q* E: l/ l1 Q
最亲密的身份,却感觉还不如普通朋友关系;
# v% v% ]: X7 c8 Z失去了新鲜感,失去了激情,甚至连沟通的欲望都没了。 , Y# u- L+ v( ~) v; P' i
任由感情日复一日消磨殆尽,谁也没有主动改变的念头。
) E+ q& V& A. F! _+ o( p8 Q8 {4 H真正的爱,不是这样的。 0 S: I) V2 f+ O' p3 Z
对方爱你,害怕失去你时,TA会努力跟你建立情绪上的连接。
. s. v8 _% _/ ^; a$ t# Q2 m会与你共情,站在你的角度看待问题;
; k' }" `$ t6 a) \0 I会感受你的情绪和处境,并且给你提供建议或陪伴。 7 D* P3 O+ @+ ^8 o9 X; a
心理学认为: & S a4 B; w6 s# i5 h: `
所有的爱情都是有保质期的,激情会在18个月之后走下坡路,甚至是消失。 9 R! [; C: {" h$ O% z
也就是说,决定你们感情是否保持在高质量的因素,就是“共情”。
$ t# h+ `6 ]+ _; s) L6 c3 N“有人与你立黄昏,有人问你粥可温”。
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: P. v- [+ o/ M1 D! R& p会在“生理”关系上尊重你
* z7 Q1 y/ l/ g, M$ y% }性的事,是世俗中的小事;
4 b8 K2 R+ R3 T9 Z5 g但在亲密关系中,却是大事。 & Q7 K3 N' h9 ?
不尊重你的伴侣,在“亲密生活”中是什么状态?
- f- z- ]0 `% ?7 Z2 e, b5 J第一:自私
# m' ^! i( Q2 q: R只考虑自己的感受,不在乎你的感受;
3 Z% ~+ y+ m1 a8 K# w: K只想满足TA的需求,却不考虑你的需求。
; R P& @- D7 ~) A即使你打开心理防线,主动开口提出你的需要,TA也置之不理。
I; F) x+ v9 \5 v+ w在性这件事上自私的伴侣,在生活和感情里,一定也是自私的。 3 M8 j! d3 v t' V+ Z
第二:不尊重 7 Y! Z2 e. K a6 X
违背你的意愿,逼着你去做不喜欢的事情;
: {' e- X4 s6 w) l打碎你的尊严,不尊重你的底线;
9 b+ Y v: _& ?& V& q+ d2 @一点点试探你,甚至在这件事上对你pua。 7 N& l2 `) I% N) w1 q
这样的伴侣,其实并不会心疼你,体谅你。 ; H& G0 _# N7 @4 G( m# b1 S
X暴力,也是一种伤害,只不过被很多人忽视了。 # a! j2 n5 f' D: R9 ?( I) A8 Z
真正在乎你的伴侣,一定会尊重你的感受与意愿。
* x7 j$ ]( Q* L6 T6 d5 W9 H这件事就像煮饭。 ! O6 o1 v% E8 `
火候不够了,是夹生饭;火候过了,饭会有糊味。
8 z/ g$ m# m* d和谐,舒适,享受当下即是永恒的片刻,就是最好的状态。
% u$ F9 @/ K# H2 `$ [1 R/ v, ?所有的需求,想法,或者说寻求新鲜感的方式,都应当建立在互相尊重的基础上。
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+ U2 @: x7 l* v- h7 n+ H愿意及时“解决矛盾”
) l+ d7 B8 I2 X. ~' ?决定亲密关系幸福度的因素:沟通。 * }( d* B+ ^: D
你发现了吗? + A0 |3 y, r4 X% M
那些感情破裂的人,有相当一部分都是无法沟通的。 ( ^- P- g' f; t- N8 V
懒得沟通: * `7 T; |2 k k' o; ]4 R2 x% l% A
谁也不想跟对方说话,说一句话就要吵起来。 1 r x# j2 o/ r$ S
无话可说:
' _! t/ j7 h7 o* U宁愿跟陌生人聊天,也不想跟对方分享。 : _. {" Q& i, T$ c/ u9 S" ?8 [7 z
无法获得情绪价值: O$ I; R/ w; v! G) c2 s
跟对方说了,也无意义,如同对牛弹琴; ; s8 m M' T% [" n' C
久而久之,就失去了分享的欲望。 * Z* \* {- ?) j( w
冷暴力:
$ e& x; c$ c9 B2 i' X一个想解决问题,一个就沉默; 2 x! F$ u9 t* M I
一个主动沟通,另一个冷处理。
: E- |; v4 d1 e7 e9 |人的耐心毕竟是有限的,当你一直在主动,对方却冷暴力;
, W. l' |% S. {# _1 _用不了多久,你也不想主动了。 $ F# P5 `% s, j9 g' ^) V' s
糟糕的感情,都是一个在追,一个在逃;
. B$ i1 w4 U' V3 I c. @) P而好的关系,都是双向的奔赴; ) p- g5 H' D/ b1 P2 E- Y
你奔向对方时,对方也在朝着你走来。
3 x) y. g! h8 b& e! T害怕失去你的伴侣,一定愿意及时跟你沟通,解决问题。 5 B3 b$ B& N9 c7 q- w% Q
比如:不会任由矛盾放大,发酵;不会让你们的争吵升级,更不会让你们的关系陷入冰点。
% D2 `+ ?/ V7 q0 I+ H这个世界上,没有“完美的伴侣”,有的只是共同努力的伴侣。
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