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不介入彼此的“因果” 5 D* \$ k# I4 c/ t7 U
每个人都是独立的个体。
1 e7 X$ _) R7 }永远不要试图去改变对方,因为对方是人,而不是你的专属物品。 ! c* ^$ z* H9 ^' c
在两性关系里,很多人常常陷入这个误区:
# v$ D, N9 K( k- B“你爱我,所以你必须要按照我的要求做出改变”。
- |( Z1 x+ m8 X6 C! _2 }试图将自己的意志,想法,强加在对方身上; 8 q% C$ V# d; r1 }
试图阻碍对方的人生规划,打乱TA的生活节奏。
7 U B$ T* }# J: F$ S0 |. N你只要明白一件事: ' \- l; S% h& z& R2 P! E& U
适合你的人,遇到对的感情,不需要你明说,对方也会做出改变;
; b$ N' R p# U/ ^9 Z9 w因为你们之间的磨合,是相互的,是潜移默化的。 . I u* E: n3 |' x. Y
你勉强对方,你阻碍对方,你试图改变对方,这些都属于“介入对方因果”的行为。 6 W9 ^% ]1 `7 K" G0 v ], C$ {
人人都有因果。
& W, a0 U: y' g, Y% T4 B ]你改变他要走的路,后果就有可能降落到你身上。
( F+ s9 ]* u+ ~简单来说: : l" O: I% |3 [& `0 S3 l( Z
男人不要有太强的“个人英雄情结”,女人不要“母爱泛滥”。 ( `$ p' _6 c2 ~! R3 c+ c' a
你根本就无法救赎对方。
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+ E; w8 W5 j7 _" U3 w. g; c喜欢,合适,在一起,这3件事不同
' Q( l" k$ M* Q, V$ n8 y男女交往,喜不喜欢,能不能在一起,合不合适,这是完全不同的三件事。
; C3 y& f: R8 _! Q8 Y- b喜欢:
3 ^2 ]8 w0 S3 X' A! S你喜欢TA,那他未必喜欢你; : ^( V4 C( A* N" T- D$ V
爱情在你生命中占比80%,在对方心中只占据60%;
) C3 m9 l* B5 ^' ~0 M# |你眼里的喜欢是唯一,是绝对,是排他; 7 z' @, _: K* h2 t& d8 U
可对方跟你不一样,他未必也是这样的感情观。
6 y$ ]) z' M1 U) s当观念产生冲突,就迎来了矛盾。
! c! J$ a5 A) ^4 r: V+ X在一起: . t. Y, { J8 `# d S& [$ W2 Y
相互喜欢的人,未必能在一起; 5 W: m: t9 l* N
也可能是异性朋友之间的欣赏;
0 T. @& A8 L; \/ |可能是孤独时,彼此的暧昧;
0 f1 s6 }* ?: h x+ y& Y还可能是你们在错误的时间,遇到对的人。
6 {6 w r, r* i7 l& B- [1 C$ r g能在一起是幸运,不能在一起也无需困扰。
8 C+ Z& |1 N7 J! {2 y合适:
+ M! j1 [' Y( `# Q互相喜欢,在一起了,就一定适合吗?
& ?/ j' D9 i" r! o! p0 j, ]# Y当然不是。
% u- \" v9 X5 u N+ ~在一起生活越久,越会放大彼此身上的缺点; . ?0 h; l5 H4 k3 H$ M7 p
唯有接纳对方的缺点,适应一起生活的节奏,才能说“你们在一起合适”。
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8 I* F3 c7 m+ T$ s, T* m( q. s再喜欢对方,也要“课题分离” 5 l( |6 j- C# ^ G; z% N
没结婚之前,你们是独立的个体;
; E# m: I" r4 z1 ?! X结婚之后,你们才是“利益共同体”。 j c X. G* I( J9 n
无论你们是否确定恋爱关系,都要明白:课题分离。
& q$ X+ r, v6 I; ]: G你的事情,与对方无关; / Z" D" k* }5 s5 Z A
对方的事情,也与你无关。 & S& g5 S- b2 D) y2 S+ [
退一步讲:
+ A0 D6 a! k* u* i- Z6 V6 D可以给对方提出建议,帮助分析;
& J+ ~9 C) G5 ~3 M! m' g/ ]0 r% [- @但最终的决策,人生目标的规划,都让对方自己做主。
5 t: X# I C) h- t5 z3 X) S情绪,生活,事业,这些都不应该过度干涉。 : g0 w0 m' F/ T( R- W
有些人,恋爱之前很正常;
; J4 G2 T6 S5 g" [1 H2 i+ _确定恋爱关系,就变成了“巨婴”。
: r. O) E2 E; s$ ~2 L8 r恋爱脑,依附对方,甚至会放弃社交和事业。 6 e: v2 C, N6 u$ V+ Q
这种行为,就是对自己最大的不负责; % m% }. G) Y. }7 z6 f! U4 U5 W
你以为的爱,其实也给对方许多压力。
+ `$ Y8 J. e0 D* {4 T5 F, j人人都是自己的第一责任人,不要试图让对方为你买单; + L3 x3 q! e+ @0 `6 a# B
这世上,愿意毫不犹豫为你买单的,只有父母。 / n8 o! A# V6 f$ M5 G! }2 J3 x! z
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不要有太高的期待,你就不会失望
3 f( A! k/ [$ f0 h) T% z6 j期望越高,失望越大; 2 F4 {6 S- ?( @/ ^9 ]" c5 }
期待越多,失望也就越多。
! f$ {" ~ a- I" W3 s0 X T: I5 E小时候,父母出去走亲戚,把你自己丢在家里; ! k, X) ], T8 `7 g- N7 L
临走时父母告诉你: + s; ~; B( H* [0 J+ {
“自己在家乖乖的,回来父母给你带好吃的” ! W9 S8 C* Q4 \4 f7 @* e# q. X$ {
你满心欢喜,一天只吃了一顿饭,就为了父母的一句承诺。
! E1 F# U+ Y: S1 e, }5 R) u& F你熬到很晚,最终还是没抗住困意,倒在沙发上睡着了;
, t% D: r$ F7 J' m父母很晚才回家,把你从沙发抱到床上你醒来。 ' T) I5 x1 r, M) j6 Y
你问父母:“说好的零食呢?”
]( M2 Y! m1 A/ t# d) S父母一脸愧疚:“太晚了,外面没有卖吃的了,而且这个点也不能吃东西了”。
5 t9 _2 @: ~- R) g( |你一整天的期待,听到这句话后彻底爆发。 " S' A' e: Q0 j& [
你很委屈,你大哭,困意、肚子咕噜叫的饿意,委屈,一股脑儿全涌上来。
, z/ Y1 L3 _4 D% q; k看到你哭得这么凶,父母认为你在耍小孩子脾气。
7 R+ b* n' w; b; } j3 W$ s' @很多天过去了,你依旧为这一整天期待而未被满足的承诺,耿耿于怀。 * p @7 ?, s' Y# t( S& K4 {
在亲密关系中,也是如此。 5 d: X: T, x. A. N# V: e2 I$ ~
避免失望最好的办法,就是降低你对TA的期待; $ Q( Z4 j& ?( F$ ]8 R) ^9 A; J5 C
没有期待,TA给予多或者少,都是一些惊喜。
- o! c' N$ t2 S; g0 A% [有了期待,给了承诺,却总是落空; 5 i: A# v8 z$ C& s
这种失落,才最伤人。
7 Q6 L9 d, F9 {0 }9 r你考试不及格。 . Q' w" y8 W1 W
老师跟你父母说:“这孩子考太差了,回家可得好好管教” 8 n+ @: ~3 I, c" ]: b: X
父母回家把你打一顿。 # J$ X" I, _) Z8 |' ^. B @4 z. m
老师跟父母说: " Q( w8 J; E6 l& z
“这孩子很聪明,进步空间很大”。 3 g9 L/ m! U$ W+ F0 l. s
父母回到家里,对你满是期待。 ( ]3 W& \) @3 J4 K" r# A
换个角度想: 6 d' [; X7 _- z, R" _" k5 O2 R i
如果你喜欢的人没那么好,至少可以说明: ' f t/ `# {4 q
TA的进步空间,还是挺大的。 8 F1 T8 W) g4 y0 z* V
每一次小的进步和改变,都会让你心生欢喜。
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) m! S1 G: J. ^/ n你足够好,对方就不会离开你
; u3 ` A8 ]9 ^/ |) z不要总是内耗焦虑:
7 x* T/ H$ I5 ?2 C6 w& Q“TA会不会离开我?TA会爱我多久?” 5 \3 C1 T% Z4 k6 w+ l* u$ j8 A( T
你越焦虑,越多疑,越患得患失;
% x0 n4 h- S2 h你的心态,情绪,都会朝着不可控的方向发展。 8 |+ J5 J# L7 O* A1 V8 T' }, X5 l
最后,负面情绪和糟糕的心态,又反作用于你的行为;
& r3 [" q7 } A8 L4 [$ ]导致你出错,一次次搞砸感情里的事。 : H1 f, P8 e' v( ]4 |: I
越害怕什么,就越容易发生什么;
# C( F! O% x7 n4 ]% g3 B越担心什么,什么就容易来。 ' B9 x6 `. o8 f3 B$ j, ~
感情长久的本质是什么? 7 Q3 _& L _4 v! S
是价值,而且还是“稀缺价值”。
; k; T, }1 T+ Q( C; y; ^你要让自己具备“不可替代性”,对方才不会离开你。
! L0 Q( K0 C4 t! ~跟你在一起,他能获得更多; ( W. ^# r- @- Y% Z1 }7 k2 V! G
离开了你,他将失去很多。
[/ k5 ]' e& H+ b" |; g任何关系都是如此: # t3 c9 J" D7 ]+ N& }7 B) O4 l' y( y
当你足够好的时候,没有人会离开你。 5 o8 u1 Z% r- o1 \, @9 `; o0 L! G
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