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有些感情,是相互滋养,彼此成就的状态; u8 n; C7 J8 {! ^, U
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$ O0 O E0 l% a6 f, y就像鱼儿遇到了水,鸟被放出笼子。
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# A" }. z6 j* B d2 m7 e2 A+ m你们在一起,相互成就,身心放松。 4 Z7 p8 ?) v z! [1 `! e4 k
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也有一些感情,是相爱相杀的状态; 8 _* n# U+ \0 X( e
: p6 H* g( v* p- [% |* R两个人在一起,前期是积极向上的;
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过了那个新鲜劲,就焦虑,愤怒,做出不理智的行为。
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# X! M- K, N( R4 m/ C$ a- Q3 E |( Q异性互有好感,确定恋爱关系后,最忌讳哪些事儿? ! a5 }) }3 b/ t
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& ^: q( K5 A% v" L) o* U情绪极不稳定
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; G' T5 }1 t# S+ A8 X6 ?有一个咨询案例。
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7 z' j$ H5 s5 a; A" ~) G这个男人好酒,每次喝了酒就陷入“癫狂”状态; 5 m3 s* ^- w# O& t
7 [3 H0 C6 ^ s) |4 Y* B) P$ v跟女朋友恋爱1年时间,动手了2次。 # R$ P' d1 M; A& x
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每次喝酒,必翻旧账; @9 S6 C+ Q7 f" n; H
! i$ p) ~$ ]- |, }一会骂骂咧咧,一会对女友动手动脚。 3 O- L" K: H" @- K: }1 |; u+ ]! l, f9 ^
' w6 |. u4 ?6 O酒醒后,道歉认错,甚至扇自己巴掌;
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但下一次喝酒,继续犯这个臭毛病。 - B8 D; L" W+ P$ I! L
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平时的相处状态,也是情绪极不稳定的人; : |# S, Y( w. X# m$ D4 H9 f$ X
e" R `2 ^. q只要开车,必定路怒;
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一言不合,就跟人骂骂咧咧。
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, j' j( ~ W; y7 ?/ m两个人相处,他也是经常情绪化。 , K' c$ v- z. r' d7 v$ n9 _
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女生咨询时,说了一句话: + M( j9 U* @ M
$ t* E& P! ?0 f2 m1 @“有一天半夜醒来,发现他就直勾勾盯着我看,吓得我全身汗毛竖起;跟这个人在一起,让我感到恐惧,不知道哪一天他就会伤害我”。
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无论男女,情绪不稳定都是亲密关系里,破坏力最强的因素。 $ M3 c$ |/ b2 \ J6 R* I
0 B5 K7 w, d( B# Y, q6 |想象一下:
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3 i3 [2 r5 B% x8 n+ B你的情绪是稳定的,是向上的,是健全的; ; T. V4 Y* @; h4 }+ S/ a
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可对方一会歇斯底里,一会多愁善感,一会焦虑暴躁…… 8 V1 {+ d) I8 e: r
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和TA在一起,你无时无刻不被消耗。
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* K3 J; V; B* H" I5 ~' d0 L这样的关系,这种相处状态,会把你逼疯。 9 m$ {% p9 u. Y( G1 N) ?# j0 Z
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判断一个人是否有“危险的人格”,就观察TA的情绪: $ M! {. h$ M( |9 C2 |6 C# p
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在他情绪失控时,是否会伤害他人,伤害小动物等。 + J) I( y# i1 v4 w& M+ Q' B' i
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7 z M: i; A# j! s总是患得患失
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患得患失的本质,是缺乏安全感。 9 {5 B: S) ^- x7 V. O4 `7 U
+ {' P7 b5 s0 a( {3 {% Y往深了分析,就是一个人的“内在价值感低”。
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“我不配”
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2 w0 e" v5 A2 [4 ~“我不够好,配不上对方”
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“我不够好,对方会离开我的” , w6 x9 X/ I# E
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“TA会爱我多久呢?” ) o5 P- t9 p9 ]1 J4 Q
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常见的2种表现形式。
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第一种:内耗 Z1 @. ]% t0 t
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不会说,不跟对方沟通,只是将患得患失的情绪藏在心里面。 3 E/ I) D* r, D: k9 N
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一会怀疑对方不爱自己,一会猜测对方是不是做了什么对不起自己的事。
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0 l3 W7 A r( Z% E$ H8 G感情还没出现问题,自己就陷入了内耗。
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第二种:怀疑
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“你不回我消息,做什么去了?”
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“你昨晚上回家,为什么不给我说?你是不是有事儿瞒着我?” ! ~" U: x) V' Z" t
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“你是不是不爱我了?” " ]5 ^3 H8 k% ^1 l2 O6 z- ^
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这种问题,直接把压力给到伴侣身上。 3 o$ _1 F9 y3 r7 _) r
; T" s- X1 C7 w. K3 l只要进入亲密关系,这个人就下意识“患得患失”;
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1 u2 ]) _" }* ?2 S. [TA一定处理不好亲密关系,总是搞砸。 # h1 \. N7 O+ \4 Z- n) P6 Z7 L! n
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跟这类人相处,你也倍感疲惫。
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你不是在解释,就是在“自证”。
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& s; e5 Y. L6 z' u8 i, J% \3 c# v掌控欲极强 3 z! l( R! M! q
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“你要听我的” * B" _- C0 W' L- w
+ M) x# X7 `" ~5 c* s# H8 D8 _' p* G$ [“你就应该按照我的意志生活”
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' Q1 x6 A1 V1 W# r“我不要你认为,我要我认为”
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" i# Q1 n) P# |" @! `9 h“没有我的允许,你不能跟别人出去吃饭,不能跟异性聊天” + m# S6 @" B0 l9 K8 A! u
, x2 }+ ~4 E3 W. ^, u掌控欲极强的伴侣,会让你感到压抑,恐惧。 3 y+ d1 Z( L# W `7 U
* b6 \9 K3 {+ {7 f/ @如果你是天上飞着的鸟,渴望自由,希望无忧无虑,无拘无束;
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那掌控型伴侣,就是束缚你的笼子。 " e. b4 d- g8 p" y# l
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TA常常会侵入你的私人边界。 & j- G8 |1 E2 N' t0 b) `
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阻碍你的决定,不尊重你的社交和生活; % Q$ ?' N/ t% X: a. S1 X; d
/ X ^6 E3 E& z5 U5 e- q. |" Y( E1 p试图控制你的社交圈子,拒绝你跟任何异性有接触;
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干涉你的行为,替你做决定。 # N5 \" _' ~4 a7 {- q
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这是爱吗?
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当然不是爱。 h' [" m, n3 D
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TA想要操控你,用来满足他内心的自卑和不安; ; S3 b+ ?; Z0 B& y
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只有掌控你,才能证明他自身的魅力。 1 l' r9 M7 G. E
# |: F' z }% L心理学认为,掌控就是一种“隐蔽的情感软暴力”,是一种精神虐待。 8 s- Z) P: Q6 {1 _+ s
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越是自卑,胆怯,不安的人,越想掌控伴侣。 5 K: E# b# Z& s7 k) |7 I8 |
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试图掌控你的人,无论多喜欢,都要及时止损。 2 P; `: }9 L- \0 E4 @; J
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