人越放松，赚钱越多

单身汉

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我喜欢射箭，用力拉满弓，瞄准目标，松开弓弦，箭飞一般射出去，砰的一声，戳中箭靶。
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3 L" ?1 Q0 x1 a& U- R. W有时候，在拉开弓的那一刻，我会想到，如果我继续用力拉弓，这箭可能就射不出去了，因为弓有可能被我拉断了。
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我一个创业者朋友，是给他做过品牌营销咨询时认识的。他是做软件行业的，已经连续创业十多年了，但一直没做起来。
- a  Q7 Y# V4 X) Z) B7 g# C" a他是一个非常勤奋刻苦的人，每天早上五点就起来去办公室，晚上干到十一二点，周末也没见他出去玩。
有一次我去他们公司找他，看到他正在吃阿莫西林，感冒了也没离开办公桌。
+ t# f3 n  t; ]) Y7 l他为了节省成本，大部分软件都是自己做的，只招了2个员工来帮忙，还经常更换。他把所有精力都投入到工作中，但十多年来，也勉强混个温饱。
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每次我拉弓的时候，都会想起他，想起他拼命工作的样子。我在想，他这样下去，会不会把自己拉断了。
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; U0 [& ~  k3 I1 I" A' K我把身边的朋友，分为两大类。一种是持续紧张，永不停歇的工作，另一种是张弛有度，工作时很专注，生活也很放松的人。
2 B, U1 w" z4 V我发现，第二种人的财富，比第一种人更高。第二种人抓大钱的能力，远超第一种人。

6 h$ f% Q- R8 B; b4 e; g, o( q. W6 e放松，其实是一种蓄能，让人在关键时刻，能拿到大结果。
食物链顶端的狮子、老虎，平时都是非常放松的，只有在捕猎或者捍卫地盘时，才会凶猛一下。
天天状态紧绷的人，就像电车持续开到120码以上，耗电量暴增，对电池的损耗巨大。
有时候赚不来大钱，很可能因为这个人把自己安排的太满了。人一超负荷，就容易焦虑和紧绷，动作就容易变形，越做越错。
% d0 m9 k6 o* j3 y" k& ~而人一旦放松下来，往往能抓住事情的关键点。放松就是在给自己充电，让自己后面跑的更快。
3 ]  C, F4 s* @9 w3 _4 B( k: T% v美国硅谷投资大师纳瓦尔说：很多人把时间浪费在毫无价值的繁重工作上。而巴菲特会用一年斟酌判断，然后用一天采取行动。他一天的行动可以影响未来几十年。
巴菲特是非常好的投资大师，也是非常好的休息专家。
他非常喜欢睡觉，每晚会睡足8个小时以上。
& q1 @+ b1 g* M" U) S他也没有提前到办公室的习惯，有时甚至在股市开盘后才到办公室。
巴菲特还说过一句话，股市也是需要休息的，有时不作为比作为更好。大师果然厉害，看的长远。
# x% o* C; b3 Z5 x. G万物都有规律，放松也是一种规律。
我平时工作比较忙，下班又抓时间写作，经常也绷的很近。状态会很僵，包括和人沟通时，会显得僵硬。
! V+ F- Q# W( Y% s后面逐渐学会放松，也悟出下面两个方法。
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8 ^* ^7 _- d$ A+ M# C* A* j8 s1.及时提醒自己要放松
! M" S! }  z: B! P9 K很多紧张是身体造成的，身体的紧张，是由工作中的姿势带来的。
比如敲了一早上键盘后，中午吃饭时，胳膊还是会处于紧张状态。
/ T$ t# J2 J; D5 H1 B/ u3 H- Y所以要在经常提醒自己，放松，肌肉放松，心态放松，意念放松，全身放松。
; o& G& E$ N1 y, v3 m6 T( w# z尤其是睡觉前要提醒，让全身松弛下去，避免把紧张带入睡眠。
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9 W2 r. Z% n$ g5 x2 c3 p) ~$ b, R2.让全身向下沉
; v2 M. e8 h1 F1 s0 N* j/ ^0 ]尝试让自己全身肌肉自然往下沉，从肩膀、胳膊，到心，腿部肌肉。
: ~4 S2 p' O  f. P; \会发现身体很快会松下来。
因为向上是在对抗地心引力，而向下是在吸收这种引力。
各种礼仪告诉我们要向上，不由的会耸肩，抬腰，提臀之类的，往往会做过度了，肌肉会非常紧张。
所以每天可以适当的向下放松放松。
最后，我还会告诉自己一句话：都没关系的。
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