让异性越来越喜欢你的方法：“罗森塔尔效应”

单身汉

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在感情中，什么样的相处模式最让人厌倦，想要逃离？
“指责型相处模式”。
) c9 T/ j+ ?: r4 l) C. M& f+ r) ^举个例子：
7 K( C2 L1 h! J男人和女人是一对夫妻，两个人结婚多年，隔三差五就要吵一次架。
每次吵架，都源于女人的“指责”。
5 Z+ v9 `& c& ~( Q4 p' E5 Z无论男人做什么，女人都要对他指指点点；
做对了，她不会夸赞；做错了事，她一定会骂骂咧咧。
久而久之，男人就失去了跟她分享话题，分享心情和生活的兴趣。
这就是指责型伴侣和指责型相处模式。
  n* u0 b; U. c  e0 n2 a父母对子女的指责，爱人之间的互相贬低，这些都是“糟糕的相处”。
长时间处于这种相处模式下，只会让你越来越压抑，越来越自卑，甚至对亲密关系感到恐惧。
在异性相处时，如果你是一个指责型的伴侣，对方只会离你而去。

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  _/ H  m$ I. y* n4 y. F人们内心本质的需求——认可
$ J! A7 h& {, y1 @心理学上有个概念，叫“罗森塔尔效应”。
' R8 y3 V% h; M" y6 v, z; U  ~意思是：赞美、信任或者期待，是一种积极的情绪能量，它能够改变人的行为，激发人内心的动力和安全感。
+ d/ m, g. n9 i! b& f( [心理学家进行过这样一个实验。
, }; J/ O" U. g0 Y* k, H他找到了100名小学生，然后将学生们分成4组。
第一组：被表扬组
$ Z; [4 I% y! y  _每次学生们完成了任务之后，都会获得老师的奖励和赞美。
* c( o+ q" Q' H# P7 R+ B" P: |9 a, @第二组：被批评组
当学生完成任务后，会得到老师的批评，指出他们做任务的各种缺点，但唯独忽略了他们的优点。
; ]& u: z2 X, V1 j! C7 R5 n$ M第三组：被忽视组
; M; q! a" r$ x5 E, O; E4 q这一组学生，无论他们完成了什么任务，完成得如何，都没有得到该有的回馈。
第四组：被掌控组
这组学生，与其余几组学生完全是“隔开”的状态，也不被评价，不被指点。
结果表明：
, Y' m- A; g- E  n在接下来的一些学习和测试成绩之中，第一组的学生成绩最好，并且学生们的情绪都很高涨，积极且主动地参与各种活动。
) Q# G* ?% }+ C, g7 P' O0 g而第三组和第四组的表现，是越来越糟糕的。
$ ^* {3 U- z4 X& C& @这个心理学概念就告诉我们：
无论在哪一个领域，哪一种状态下，你想要对方变成什么样子，你就要学会赞美，给予期待。

每个人内心深处，最真实的渴求是：被认可，被赞美，被接纳，被理解。
: Q% t# a! d9 U3 h( r# W如果老师愿意鼓励，认可每一个学生，发现不同学生的闪光点，那这些学生对待学习就更加热爱；
3 ?+ S( B, j& g如果上司是“伯乐”，不画大饼，而是给予员工更多的关心和好的待遇，那员工愿意为公司更卖力工作；
如果情侣、夫妻相处，能够学会欣赏对方，赞美对方，用不了多久，两个人的感情就会越来越恩爱。
这就是赞美的力量。
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让对方爱你的办法，是“赞美”
. n# |' w2 p0 m) {与指责对方比起来，你赞美对方，要更能加深他的记忆，让他接受你的说法。
为什么赞美会让对方更爱你？
第一：赞美是尊重的表现
当你在批评对方，指责对方的同时，你应该学会“自省”。
如果这件事换成你，你能做得比对方更好吗？
1 N+ W  a- \, o6 v你有没有做过类似的糟糕的错事？
) g% p  T) ^0 L+ {9 O8 t如果你无法比伴侣做得好，你也走过同样的事情，那你就没有资格去指责伴侣。
) A6 z( p, Q7 r$ Z$ m不要将这些话挂在嘴边：
“我都说过很多次了，你为什么不听？”
“你真是太笨了，我怎么跟你这样的人在一起”
“你太差劲了，这么点小事都做不好”
+ Z9 \. o* [  H/ C# B! x4 K这样的话，足以伤害对方的尊严；而一旦你伤害了对方的尊严，就相当于在你们的感情上狠狠地扎了一下。
时间久了，再好的感情也会千疮百孔。
" R. N8 v3 H7 d9 v1 k你的赞美，能让伴侣感受到你是尊重他的，理解他的，认可他的。
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第二：赞美能够激发一个人的行动力
就像亲子关系。
( y2 s# c5 L) `: S: b大多数父母跟子女相处过程中，都习惯“掌控”，“束缚”，总是以爱之名，打着“我是为你好”的幌子，做出一些伤害孩子的事。
父母就是“高高在上的掌控者”，他们很少站在孩子的角度考虑问题。
0 [  D" L8 B, t0 {不懂孩子的内心想法，不理解孩子的情绪和需求。
这就导致什么后果？
孩子越来越沉默，越来越不愿意和父母沟通。
到最后，孩子变得叛逆。
其实那些青春期叛逆的孩子，最本质的原因在于：
. l/ \8 E9 ~' a& A/ a+ T# Y: S没有获得父母及时的理解，接纳和赞美。
! m" b( C' k' P大道理每个人都懂，即使是孩子，他们也懂得道理。
但孩子需要什么？
他需要再迷茫的年龄，有人指引他；
在孤独的时候，有人陪伴他；
7 q0 v9 O" {- f% r在情绪低落的时候，有人赞美他；
  R; F' E  [+ Q: G. Y" w在每一次考试成绩后，都能换来父母的理解和鼓励。
如果父母懂得赞美，鼓励孩子，你会发现这样的教育远比“指责，打击”有效果。
因为赞美，足以激发人内心的行动力。

-03
6 Q9 p% S" V5 e# D0 u8 q; A如何赞美，才更真实有效？
1、赞美要具体
“你好棒啊”
$ O/ A4 o+ M) g+ r“你很优秀”
9 D! r& f( M8 E2 ?, n* i; I! O“那你真的太聪明了”
' u7 _% T2 t( x( H& P6 f“哇，好看”
这些赞美，听上去会让人觉得有些“虚假”，不够真实。
; v, Y% M* }* X. @2 G# ]+ p; J让人感到真实，愉悦的赞美，一定是具体到某件事或某个行为的。
4 K% }% e% Z1 C* D( N" D8 ~比如说：
孩子这次考试成绩上升，从中等冲入了前十名。
9 |2 A  b$ }5 ~. |0 w7 ^& R9 P应该赞美他：
3 H3 ?6 A& C( K" Y: `0 o6 G' q“这次考试很棒，我认真听你描述了一下，也看了你们的卷子，我觉得你的状态越来越好了；这段时间你这么努力，我都看在眼里，宝贝你辛苦了。”
( b$ L; s5 ^& q$ p/ B具体，并且给予对方积极的情绪价值和鼓励。
这样的赞美，才能让他深刻地记在心中。
+ X0 ^) m) o+ ], T$ T/ S亲密关系相处，更是如此。
' O8 c4 P/ P# J! D( Z6 S女生总喜欢问：“我好看吗？”
“我哪里好看？”
% ~8 N/ P. d; _9 G& V. K“你喜欢我哪里？”
这时，如果男生只回答：好看，都喜欢。
这样的回答，一定会引起女生的不满。
0 T; A! [! {+ \5 B, P/ {& S好的赞美应该是：
8 x5 X2 i( O4 Y“你每一天都是不同的好看。你昨天穿的那身连衣裙，是古灵精怪的美；今天这身打扮，是气质成熟的美；你的气质那么好，当然穿什么都好看。”
+ E3 [/ O& w2 O7 b, H同样是具体的，也可以再加上一些你的感情。
没有人不喜欢听赞美的话，没有人不希望被别人欣赏。
$ m  T0 x2 F9 {* i* F' H4 |千里马的悲剧，在于没有遇到伯乐。
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2 _, Z" C0 f3 b) O! |2、想要批评，也可以跟赞美结合
心理学上有个概念，叫“三明治效应”。
批评对方的时候，可以像三明治一样。
" u  G* }+ g. A" X( l6 w4 T6 o先认可，再表达你的批评，最后再给予期待和赞美。
举个例子：
1 p' k  M5 {6 I$ X# j' G0 Z孩子这次考试比较糟糕。
) E) d$ @4 @7 h+ U9 x# O4 l正确的批评+赞美应该是：
0 p, y- t" j1 i( ]* i* K“不要灰心，这次虽然没考好，下次还有机会对不对？我看了下你的卷子，我觉得你这些分数丢掉是有原因的，你太马虎了是不是？我孩子那么聪明，下次一定会做得更好。”
既表达了你的不满，也给予了对方赞美。
- ^; g- ^4 i  h- O* f, v! s很多时候，换一种沟通的方式，会让你收获意想不到的惊喜。
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