和异性相处时，能“快速拉近好感”的4个行为

海门人

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如何让你喜欢的异性也喜欢上你？

如何在相处的过程中，让异性对你产生好感？
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" X3 |! W4 P! w0 Y! H$ D! J3 u这些在心理学上，是有一些小技巧的。

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7 e0 [1 r, ~$ H* T曝光效应：试着融入对方的生活

+ x+ B& w) S% F2 @你有没有这种经历？
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# ~/ \- F2 u! y0 J3 Q6 l跟异性高频聊天一段时间，就会觉得你们之间的关系拉近了许多；

' b/ E7 E' G0 d; c产生了亲密感，信任感，依赖感。

9 O3 t1 W9 Q# T; `: o) p当你有什么事情想要分享时，就会下意识想到对方；

和对方聊天，似乎成为了你生活中的一部分，逐渐变成了习惯。

曝光效应在感情里的作用是什么？

加深记忆。

当你们参与到对方生活中的频率越高，一起经历的事情越多，好感就越容易建立起来。

" p9 i# |( [) x; ?& [% u就像你每天都去同一家早餐店里吃饭，时间久了，就算你不说，老板也会下意识想起你平时喜欢吃什么，记住你的饮食习惯。
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* T* {1 ^- p: W  _$ @1 r5 c6 @多聊天，能够加深信任；
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多分享和互动，能够建立更多的好感。
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: Q, t/ I- A" J当你成为了对方的习惯，在TA的感情里，就会留下你的影子。

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恋爱补偿效应：人们会出于本能，喜欢那些“喜欢自己的人”
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有人当众认可你，支持你，赞美你，这个人就会收获你的感激和好感。
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有人夸你，你就会觉得这个人可爱，靠谱。
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+ O: l% R- J9 v7 ^+ H6 F6 f( Z这是人性，也是心理学上的恋爱补偿效应。
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' L/ h. J4 X8 q/ }2 C在男女关系里，当你发自内心去赞美对方，欣赏对方，认可对方的一些观点；
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9 _7 P* B8 y0 c: G, l* w  ?* L& G这个时候，TA就会更愿意和你分享，跟你倾诉。
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这就是“正向反馈”。

表现自己——得到正反馈——情绪得到积极的共鸣——反馈给你更多善意。

这样的关系建立起来，你跟异性之间的感情，同样能够迅速升温。
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如果你喜欢某个异性，那就大大方方去表达自己的善意，欣赏和好感；
4 k! p; `5 P; {( w7 w9 y
5 u* I* b! D7 P. `3 g  k0 g无论对方是否喜欢你，TA都会被你的真诚，勇敢和喜欢感染，随后会反馈给你同样的善意。
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8 H$ {& ^  A( E1 a% U  x5 I当善意和好感建立了，后续相处的氛围，也会更轻松。

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6 o+ A- F$ H0 D$ _3 N/ H! h富兰克林效应：满足对方“被需要”的感觉
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人性中，有一个很容易被忽略的特质：被需要。

无论男女都是如此。
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8 D1 H3 _- w# a7 i; k% o! R毁掉一个人的方式是什么？
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# \) Q# E" e  H2 b是孤立，是冷漠，是不闻不问，是漠不关心。

4 a  t: Z9 v/ b) F- b2 `" @比如：你跟每个人都说话，但唯独绕开对方；

你能够麻烦周围的人帮忙，但唯独跟对方不会开口。

这种行为，就相当于给对方一个暗示：“我没有价值，我不被需要”。

这是很伤人自尊的行为。

: e( r6 A2 B1 K当对方被你麻烦，被你用一些很容易做到的小的要求麻烦，他就会觉得自己被需要。

/ S, N  [# {; b  r偶尔的示弱，寻求对方帮助，就能让对方建立起“被需要的秩序”，找到自己的价值感，被尊重的感觉。
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* {2 l. `6 K3 c7 }  L9 e举个例子：
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你准备学习钓鱼，但你一窍不通；

0 p- l6 y, g- o9 B& `# [恰好你身边有一个经常钓鱼并且技巧高超的人，你向他去请教钓鱼的方法和准备。
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他会很乐意帮助你。
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1 V% \* f% k" Z在获得对方的帮助后，你及时提供情绪价值，让对方的自尊感和价值感得到满足，这个过程就是正向的相处模式。

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8 m7 R' r% a. m. \$ j4 H; W重复关注：认真的倾听，积极的反馈

9 s- p5 k5 k8 T  R$ ^/ p6 e也叫“积极的关注”。
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在跟异性聊天时，试着注视对方的眼睛，重复对方说的一些话。
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, u& P- f5 T0 W这会让对方感觉到：“TA在用心听我分享，听我讲话”。

人们需要观众，需要倾听者；

+ P9 h& g. n$ r( b$ Q0 S/ ^如果无人倾听，那这个人就会失去沟通的欲望，会将所有的情绪都压抑在心里面。

久而久之，这个人就会变得愈发沉默，孤独，不知道如何跟人建立聊天。
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跟异性聊天时最快拉近好感的方式，就是积极关注。
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5 W& N( x% u- }2 t既能认真倾听，也能给对方积极的反馈，让对方感受到你的真诚和用心。

  ?; W7 ?3 V3 _$ N4 C9 y大大方方去表现，去传递你对某个异性的好感；
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+ e  p" S: Q2 `当你真诚，你大方，你坦荡，你有边界感，你们的关系就会变得舒服。

越是拧巴，犹豫，过度讨好，用力过猛，就越容易破坏好感。
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话题：
( ~- k, \( p, q( Y和喜欢的异性相处，你有什么经验分享？