换了新SSD电脑还是卡？两个Windows服务在偷偷拖后腿

龙飞电脑工作室

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有些人的电脑换了高速NVMe固态硬盘，满心以为开机20秒、软件秒开。结果用了几个月，还是卡。桌面右键要转圈，打开文件夹要顿一下，多开几个网页风扇就狂转。
: Z: h3 n  k7 h. K8 D3 p不是硬盘问题。是Windows有两个默认开启的服务，专门为老式机械硬盘设计的，用在固态硬盘上反而不停地做无用功，把固态硬盘拖累了。
3 C. F! D7 |9 W' }* _一、SysMain：不需要的"预加载"
SysMain服务（旧版Win10里叫SuperFetch）的作用是：在你打开软件之前，提前猜你要开什么，把数据从硬盘读到内存里。在机械硬盘时代，这确实有用。机械硬盘读写速度100MB每秒左右，提前预读能省不少等待时间。
但现在NVMe固态硬盘普遍读写速度3000到7000MB每秒，是机械硬盘的几十倍。打开软件本身就是秒开。SysMain的预读不仅没有帮助，反而让SSD不停地做无效读写，白白浪费寿命。很多用户反映磁盘占用经常飙到100%，回回查都是SysMain在背后猛读。
5 X2 N' F2 }8 k( L8 M9 C关掉它：
) L1 z) H$ ?3 _& y% |( k. }按Win+R，输入 services.msc，回车。在弹出的服务窗口里，找到 SysMain，用鼠标双击。在弹出的窗口里，先把"服务状态"点"停止"，再把"启动类型"选"禁用"。点确定。

8 `3 R) `5 {. M, N" G- r& z. m* V4 T注意：后续不要随意重新打开这个服务。如果发现关掉后有什么软件启动慢了（极少发生），可以回来改成"手动"而不是"自动"。
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二、Windows Search：持续的索引消耗
8 J1 j5 i! f' R: e% O' V9 ]6 vWindows Search服务会在后台不断扫描所有文件，建立搜索索引。你每保存一个新文件、下载一个新文档、收到一个新邮件附件，它都要读一遍、分析一遍、写入索引。这个过程的读写量非常大。
4 N! |  a2 K1 f" o如果你使用Everything等第三方文件搜索工具，Windows自带搜索基本用不上，这个服务就是纯消耗。
关掉它：
6 y% G* a: Y, @2 C. q) I同样的 services.msc 窗口，找到 Windows Search，双击。先点"停止"，再选"禁用"，确定。这一步能明显减少空闲时的磁盘读写。
关掉后Windows自带的搜索仍然可以用，只是搜索文件内容的功能会失效。对绝大多数用户来说，按文件名搜文件就够了。如果你需要搜索文件内容（搜Word文档里的文字），建议用Everything的高级搜索或者AnyTXT Searcher替代。

三、额外一步：确认固态硬盘的TRIM已开启
2 `# A& Q9 I. Y5 i- FTRIM是固态硬盘的自我清理机制，把删掉的文件对应的存储单元标记为可用，让下次写入更快。Windows默认会开启，但最好确认一下。
在搜索框输入cmd，右键以管理员身份运行，输入：
" D" P) y: J; b5 S( H$ gfsutil behavior query DisableDeleteNotify
2 Q# [. U) Y# C8 X# F" z: s: x2 g如果返回结果是 0，说明TRIM已开启，不用管。如果返回 1，输入下面命令开启：
fsutil behavior set DisableDeleteNotify 0
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四、做完之后
% i  z$ M2 _# p/ a, _0 d% E关掉SysMain和Windows Search，重启电脑。开机后打开任务管理器（Ctrl+Shift+Esc），切到"性能"标签，看磁盘那一行。空闲状态下磁盘占用应该在0%到5%之间。如果之前经常在50%到100%之间跳，现在就应该安静下来了。
7 b( l4 Y3 W! s' ]右键桌面，右键文件夹，都应该是秒响应的。不会再转圈。
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( J2 H; B' [* u* X% H9 R! I当然你也可以直接拨打电话13101986181，让我帮你组装电脑，装机！
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