做好这一件事，对方就会越来越“迷恋你”

海门人

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新鲜感和激情，才是维系感情长度的核心要素。
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2 e2 u/ N4 x# |: ^只有平淡，稳定，亲密还不够，在漫长的人生中，你希望对方和你一直走下去，就需要往感情里不断注入新的东西。

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让对方越来越爱你，迷恋你，你需要做什么？
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当你不断尝试新鲜事物，对方就会爱你，迷恋你，并且受到你的影响，潜移默化地跟随你的步伐，和你一同尝试新鲜事物。

6 K8 X! u. ~! u# D2 n, q而这，也是打开新鲜感的钥匙。
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心理学上有个概念——“自我延伸效应”。

0 q0 O2 ~7 I& Q  n7 u( Z0 }当你能够拓展自己生命的宽度时，你整个人都会获得新生。
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+ A$ g# z& j$ _& S0 R( ^而你周围的人，最直接的反馈是：被你这种积极的状态影响。
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接下来，对方要么跟你一起尝试，要么被你这种改变吸引。

& A/ p) @$ ]; m如何尝试这种新鲜事物？

从一些日常的小事就可以做到。
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比如：在假期，换一个城市生活，换一个地方感受新的环境；
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培养一些兴趣爱好，无论是健身，运动，爬山还是养花看书。
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如果你们生活在一起，那么你一定要有属于自己的“小空间”；
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4 o! u& {. F: [2 e, s" x而这个空间只属于你，是你自己的边界。

6 ~3 j  p2 e, Z6 t你既能跟对方温存，能够享受恋爱中的亲密，也能独处，能回到自己的小空间里，去做你喜欢的事情。
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) f! z  L3 B! C你不必要求对方时刻参与到你的生活中，你只需要按照你的节奏来。
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除了短期的目标，任务，新鲜感，你也可以设定一个长期的目标：
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4 x* x; Y& B8 ~' P& E健身，减肥，在几个月之内做好一件什么事，达成一个什么目标。
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这样做的目的是什么？

既能锻炼你自己的行动力，建立内驱力；
+ L/ M$ \* o$ b. \4 K) ]
" L  {; \7 }% u+ n6 o8 @5 T6 @也能让对方看到你的改变，每个阶段，都能看到不一样的你。

亲密关系中，最忌讳什么？

将自己的时间，精力，感情，全都放在伴侣身上；

放弃朋友圈子，放弃兴趣爱好，整个人都盯着对方。

5 ^; x( {2 u. D/ p$ w. o9 x6 N这样做，不仅对方会充满压力，你自己的精力和感情也会被消耗。

3 G/ Q- t& u) x你想吸引谁，就要让谁对你产生好奇心；
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" X4 {2 j3 d6 e  ^% g而好奇心和神秘感，才是感情里保持新鲜感的关键。
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爱意能够长久的关系，总能创造一些新的体验。

除了新鲜感，还能做什么事情，维系你们的感情？

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尝试着去表达你的情绪和爱意
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4 R7 C  ]- @9 B, }很多人在感情里最大的问题是什么？
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“不会表达”。

& Z( b; d2 N/ e/ }0 f! J就像中国式父母对待子女的态度。
3 n$ A" P6 q. S; X) |, Z
. J7 X4 [  B# c& R明明很想，嘴上却要骂骂咧咧；
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明明为子女的成绩感到骄傲，嘴上却要贬低；
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明明很想见一面，却总是把子女从身边推走。

; y' r4 L! N% I1 d7 h在亲密关系里，很多人也是这种态度。
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! H. E4 U! d* \" p- g2 e为什么要内敛，要羞于表达，要用不好听的话去表达感情呢？
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9 a, V+ W1 x7 p. q) n3 v; n想念对方，你一定要学会说出来。

7 |9 [5 o# w( Z* Y. @# n- Z“我想你了”

2 s9 H. D6 x+ c( X# p) |" }* N“我想和你见一面”
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# m& J! K4 m* T+ y“今天和你在一起很开心”

“不如，我们周末去约会吧”
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比如多一些赞美。
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+ h  V, v4 B2 x) W“你今天的穿搭很好看”

“这件事情也只有你能做好了”
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& x/ n$ S( Q9 P“我就知道你一定能做好，因为我从一开始就很相信你”
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表达自己的感情，描述自己的情绪，能让你们的关系更亲密；
( v/ C, P7 F0 t( o5 y; P, u' [
3 v& }4 |' j* r) U/ B而学会赞美，欣赏你的伴侣，则能让对方表现得更好，在关系中更愿意投入。

经营感情，除了需要看见对方，需要新鲜感之外，还需要“产生情绪的共振”。
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主动表达，主动赞美，主动去做些什么；

当对方察觉到你的热情，你的在意，你的主动，一定会给你反馈。

* Q' K0 e! D6 }( Y4 j而这，也是验证你们感情好坏的方式。
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你只需要用很少的成本，就能验证对方“是否值得你继续爱下去”。

这对你而言，并没有什么太多的损失。
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% M. j* L$ j9 [: F话题：
& W" Y; C7 O) `% ?2 ~: F8 j. L你觉得，经营好感情还需要什么？