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夜深人静的时候，正是机体卸下一天的疲惫，修复的黄金时期，但在这个时间段，有些疾病的信号往往也会悄然浮现。
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u4 H# E: J0 U4 {& r睡眠的过程，是机体“充电”的过程，也是反映健康状态的过程。有研究发现，某些癌症在早期阶段，可能会在夜间睡眠时症状表现得更明显。
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若是睡眠中反复出现了以下这4种异常，需要提高警惕，可能不仅是“没睡好”，还可能是癌症发出的信号。
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1.夜间盗汗
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. c J0 X8 J6 ]+ \; @卧室温度正常，被子厚度也适中，但夜间却突然出现大汗淋淋的情况，有时甚至会湿透衣物、被褥，要重新更换了才能继续入睡，这就是所谓的夜间“盗汗”。
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3 K1 ?1 U* K, b. [( s; u, [这种情况在排除了生理因素外，也需要警惕血液系统肿瘤的可能，比如淋巴瘤、白血病等，早期都可能有夜间“盗汗”的情况。
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之所以会有这种症状，是因为癌细胞在夜间会释放大量的细胞因子，干扰人体的体温调节，使得出汗异常。
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若是盗汗的同时，还伴随有不明原因的体重下降、持续低热或乏力，则要更加警惕，早些就医检查。
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2.夜间持续性疼痛
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白天活动时，有些疼痛容易被各种因素分散，但在夜间睡眠时，机体处于安静状态，若是某处出现了疼痛，则会更明显。
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; e5 k9 X) D) a; ]3 N9 d2 `如果睡觉时出现了某处持续性的钝痛或剧痛，通过服用止疼药、改变睡姿都缓解不了，则要引起重视，这有可能也是癌症的信号。
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有些癌症出现骨转移或本身属于深部肿瘤的，在夜间可能会有加剧的疼痛。之所以会有这种情况，原因有二：一是夜间疼痛可能与白天差不多，只是夜间的副交感神经兴奋，人体对疼痛的感知度更敏感了；二是癌细胞在夜间的活跃度更高，其释放的炎症介质会加剧疼痛感。
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对于肺癌、乳腺癌、前列腺癌患者而言，如果出现了夜间骨痛，需要考虑是否出现了骨转移。
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8 P, M: U" [: i0 p3.夜间顽固性咳嗽或憋醒
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白天咳嗽轻微，但躺下睡觉咳嗽加重了，甚至还因为胸闷、气短或呼吸困难等而被憋醒，需要坐起来才能缓解一下，这种情况多半与呼吸系统疾病有关，尤其是比较严重的肺癌、喉癌等。
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当机体处于平躺状态时，肺部的血液循环和分泌物排出效率降低，如果存在肺部肿瘤或是纵隔肿瘤，由于肿瘤压迫了气道或是刺激了支气管，就会导致干咳或是呼吸困难，还会有“夜间加重”的特点。
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/ E$ h! E' t& Q; A1 `4.凌晨定时惊醒或噩梦频发
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晚上睡到凌晨三四点就莫名醒了，醒了之后还很难继续入睡，又或者夜间噩梦频繁、经常被惊醒，还伴随有心慌、焦虑等症状，在排除其他疾病或生理因素之后，还要考虑胰腺癌、淋巴林等的可能性。
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比如胰腺癌，其分泌的胰高血糖素样肽-1，会干扰视交叉上核的生物钟基因表达，导致睡眠周期出现紊乱，这类患者可能在傍晚时分焦虑感猛增，而到了凌晨又格外清醒。
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对于淋巴瘤来说，这类患者的睡眠模式可能更为独特，在快速眼动睡眠期，睡眠容易被频繁中断，到了凌晨，脑脊液中的CD8 T 细胞计数比日渐要低很多，这为癌细胞的增值也提供了更有利的时间。
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2 x* E7 w/ L5 R A4 G# T4 ~需要强调的是，并不是一出现上述症状就是患癌了，这些症状可能是更年期、甲亢、普通验证或是心里因素导致的。但如果症状持续且有进行性加重的趋势，还伴随有全身性其他症状，比如体重突然莫名下降、发热、乏力等，就要引起警觉，及时就医排查了，切勿因“怕麻烦”而错过最佳治疗时机。
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