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如何选到“报恩榴莲”？关于榴莲的实用小科普来了！ % e. x$ Q0 W0 p/ a+ @
许多人说开榴莲就像开盲盒果肉多少全凭运气怎么选到“报恩榴莲”？一起了解▼
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3 V T3 {% C; U% ]( {6 Z榴莲虽然补部分人群不宜多吃
5 z3 h6 z4 F' \# z: R% d1 y榴莲食用过多容易影响脾胃的运化功能，导致痰湿、湿热内生，因此建议一天不要过量食用。
+ W3 _. h0 L" C- }榴莲性热，热性体质者不宜。因为酒与榴莲皆属大热之物，两者不可同时食用。 2 G! Q6 G; C ^; o# k( I
糖尿病、肾病和高脂血症患者不宜食用。榴莲含有的热量及糖分较高，肥胖人士宜少食。 ( R' Z# o) t$ y/ ` V- L
老年人和急性呼吸道疾病患者宜少吃和慢吃，因为榴莲果肉黏稠，易阻塞咽喉、气管而引起窒息。
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发表于 2026-4-24 11:11:10