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前几天和一位朋友聊天说到了孩子的教育问题,朋友表达了她的观点:在这个内卷的时代,一定要培养孩子的抗压能力,千万不能遇到点小事就哭,这样的孩子会没出息,其实这是很多家长的观点,毕竟每位家长都想把自己的孩子培养成一个坚强独立的人,同事小林也是这样教育她家女儿萌萌的。
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! ]. o( f9 E I上周末去小林家里做客,萌萌一个人坐在阳台的吊椅上玩芭比娃娃,可能是没注意到,她不小心踩空从吊椅上掉了下来,让我很惊讶的是,萌萌腿被吊椅的底座磕破了一块皮,渗出了血,但她没有哭泣,就愣愣地站在那里,我过去帮她处理了一下伤口,看得出来她很疼,但她在强忍着眼泪,泪花都在眼睛里打转。
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$ Z8 c5 n- X$ i, i1 F1 l/ p后来我问同事为什么萌萌那么乖摔伤了都不哭,同事说:“哪里是不哭啊,以前可爱哭了,但我觉得孩子总哭哭啼啼不好,一点抗压能力都没有,要从小培养她的抗压能力,我就狠心在她哭的时候不抱她、不安慰她,时间长了她就不哭了”。
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5 h8 o6 }/ V4 K' o$ _朋友和同事小林的观点看起来都没有错,那么让孩子忍着不哭真的好吗?
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+ U. C' ^: e& G动不动就掉眼泪的娃与忍着不哭的娃,长大后会有什么差距?为此我特地去查阅了一些资料。
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哭泣是什么?
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哭泣是人与生俱来的本来,就像孩子刚出生的时候就会利用哭泣吸引父母的注意力,从而获得父母的注意,人们哭泣的时候会展现出自己的脆弱,别人会对此产生共情,会安慰你,哭泣是人们从周围的人那里获取安慰和支持的一种方式。
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喜欢哭泣的人都是内心情感比较丰富的人,他们可能会因为一个电影、一个片段、别人讲的一个故事哭泣,内心情感丰富有利于人际交往,这类人往往朋友是比较多的,因为他们可以让别人感受到理解与尊重,换位思考,每个人都喜欢能与自己产生思想共鸣的朋友,而不是根本不理解自己思想的朋友。
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哭泣是一种很好的减压方式,研究表明,人在哭泣之后,负面情绪可以得到一部分降低。
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在《亨利六世》里,被誉为“人类文学奥林匹斯山上的宙斯”的英国诗人、剧作家莎士比亚写了这么一句话:“流泪可以减轻痛苦”。
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* Y; ]5 e: x+ ]( C2008年,有人做了这样一个实验,对来自30个国家的4300名年轻人做了一项调查,结果表明,大多数人在哭泣之后出现了精神和身体健康改善的情况,也就是说,哭泣有利于人们的身体健康。
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情绪化的眼泪会释放出两种会让人感觉到良好的物质:催产素和内啡肽。
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) d' k/ k# k, o, B0 j# g. G P- r这两种物质的作用是可以在一定程度上缓解身体和情绪上的不适,这些激素有一点像天然的“解压药”,它们可以让人产生一些愉悦感以及幸福感,这也正是为什么哭泣结束之后就会感到轻松,也没那么痛苦了,有的人在哭泣以后睡眠质量也得到了提升。
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孩子爱哭,有什么影响呢?
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哭泣的好处有很多,它是一种天然的解压工具,换句话说,喜欢哭泣的人并不是没有抗压能力,哭泣只是一种解压方式,有点类似于悲伤的时候不停地吃东西、购物等。
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; G4 |: u! f& {9 l不喜欢哭泣的人也不是抗压能力很好, 相反不喜欢哭泣的孩子可能会一直将负面情绪放在心里,如果没有合适的解压方式,负面情绪一直在心里堆积,堆积过多就容易产生一些心理问题,比如抑郁症、自闭症等,孩子的情绪会变得很低落,甚至出现怀疑人生的情况。
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4 [( l) U4 @+ n孩子不像成年人一样有其他的解压方式,他们有的可能只有哭泣,这就像踢猫效应一样,父母可以给孩子发脾气,但孩子只能给猫发脾气,而且不是每个孩子都有属于自己的猫去解压,因此父母千万不能剥夺孩子的解压方式,要允许孩子哭泣,这样孩子才会更加的健康。
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美国作家雷蒙·斯尼奇表示:“对于大多数人,哭泣都能帮助减轻压力,哪怕实际境况根本没发生变化”。
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孩子哭泣的时候,父母不要凶孩子,更不能不理孩子,可以给孩子一个温暖的拥抱,给孩子安慰,温柔的询问孩子为什么哭泣,告诉孩子爸爸妈妈一直都在,难过的事情可以和爸爸妈妈分享,要让孩子在脆弱的时候感受到温暖与安全感,这样的孩子内心会变得更加强大,变的更加有自信,抗压能力自然而然就提升了。
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对于孩子能不能哭泣,你们怎么看呢?
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