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[养生知识] 40岁女子糖尿病离世,医生呼吁两种早餐尽量停用,别再贪吃了

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发表于 2026-2-13 13:04:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
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一名女子被救护车送到了医院,她已经陷入了深度昏迷,才40岁的年龄,不会是脑袋有什么问题吧?可是通过检查,医生却发现,女子的头部一点问题都没有,她之所以会出现突然昏迷,主要原因还是血糖升高。
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啥,听说过低血糖会导致昏迷,难道高血糖也会导致昏迷吗?
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答案是肯定的,医生说,在糖尿病的并发症里,有一种叫糖尿病高渗性昏迷,糖尿病高渗性昏迷,是糖尿病一种较少见的严重急性并发症,多见于老年无糖尿病病史或2型糖尿病轻症患者。患者原有胰岛素分泌不足,在诱因作用下血糖急骤上升,促进糖代谢紊乱加重,致细胞外液呈高渗状态,发生低血容量高渗性脱水,常常出现神经系统异常。9 {4 i4 s3 _0 e: l! D4 F

/ X" j) e( o9 x. `& p由于严重的脱水,使得糖尿病高渗性昏迷常常导致很高的死亡率。
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+ h1 f" D% D  b虽然这名女子明确了病因,但不幸的是,住进ICU仅仅只是一周的时间,她就被疾病夺去了生命。+ j1 `# d# Z1 P% Q1 ?8 E( f' f

6 t2 U) O. D9 L; x; \  J$ p说到糖尿病,很多人都知道它有两种类型,一种是1型糖尿病,一种是2型糖尿病,才40岁就得了如此严重的糖尿病,是不是1型糖尿病呢?1型糖尿病的发生主要与遗传相关,往往在青少年时期就起病了。, s  e8 H% g5 C: j

* \! g" \6 {, V. K# Q事实上,这名女子在30岁之前,身体健康状况是非常好的,血糖也是很好的,但是30岁以后,由于家庭因素,导致女子精神上受到了一定的刺激,从那以后,她便养成了长期暴饮暴食的习惯,而且特别爱吃高脂肪高热量食物,久而久之,人的体重开始失控,伴随肥胖一起来的就是胰岛素抵抗与2型糖尿病。1 j# V/ y3 Q. ^: T+ {

( m; M! P# l+ t* [: z' @所以,这名女子所罹患的是2型糖尿病,而不是1型糖尿病。
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国际糖尿病联盟(IDF)发布的数据显示,截至2021年,在全球糖尿病患者最多的中国,有超过1.4亿的糖尿病患者。其中2型糖尿病患者约占9成,2型糖尿病患者多起病于四五十岁,现在却有不少年轻人得病。据全球疾病负担数据库,从2010年到2019年,中国20至35岁的2 型糖尿病患者发病率升高,其中男性“糖人”在十年间每10万人增加了142 名,而女性“糖人”每10万人增加了33.7名。. l% C, j4 u+ l$ T( C9 C" D
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医生提醒,要想远离2型糖尿病,管住嘴是至关重要的,就拿早餐来说,务必要牢记,两种早餐尽量停用,别再贪吃了。
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第一,早餐尽量别吃高糖食物: e6 Z; ]6 @7 _) k$ D* F
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很多人特别爱吃糖,他们的早餐里是少不了糖的,粥里要放糖,而且要很甜的那种,牛奶和豆浆里同样要放糖,有些人喜欢吃甜的包子或点心,还有的人,早上开始,就特别爱喝碳酸饮料,甚至把碳酸饮料当成白开水来喝,殊不知,长期这样吃,会导致糖的摄入增加,人体每天所需要的糖,并不是无穷无尽的,当糖的摄入超标,多余的糖就会进一步转化成脂肪,从而导致肥胖,诱发2型糖尿病。
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第二,早餐尽量别吃高脂肪食物
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7 X2 R7 d: @- x1 e很多人早餐,肯定是少不了油炸食物的,有些人还特别爱吃肥肉、动物内脏,当然,动物油也是少不了的,很多人喜欢吃猪油拌粉,或者猪油拌面,殊不知长期这样吃,健康也容易出问题。3 g+ J8 {: c9 D5 o
这些高脂肪食物,往往以饱和脂肪酸为主,长期吃这样的食物,不仅会引起血脂升高,还会导致血糖较大的波动。
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