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大家的头发问题，不一定是脱发，还可能是头发分叉。
' V# u% n- j8 P0 l' h B' {& X其实是头发生病了，医学上叫做“毛干异常”，要引起重视。
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分叉，为什么是病了？ * h5 X6 k2 x' r
头发是皮肤的一部分，我们称之为“毛干”或者“发干”。 : \3 I- s$ N# }6 }
构成头发的主要结构，叫做角蛋白，也是构成指甲、动物蹄角、羽毛和其他皮肤外层的主要物质。 \. c/ F- H4 P3 B5 V6 A1 Y
而头发各种结构的异常，就统称为毛干异常。 2 R; h v* `, N* u2 z0 s$ ~# e
毛干异常在医学上有2种分类，就是看头发是不是有脆性：
7 s" q6 s4 y, Q如果有脆性，头发还容易断裂和受损；
$ ~# d+ C" O; P& T# G如果没有脆性，那头发就只是结构不正常，一般不会断裂。
% i% {- g9 d' a8 F% A毛干异常的表现和特点
; G" e" o; v* G( V! L, L3 [既然毛发异常是病，那肯定有病因。大多数人的病因，是外在的，比如各种机械损伤、化学损伤和热损伤。
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0 u2 n! M7 q0 c" c" o3 V头发分叉
/ o/ V( ^) D- O& T: [) J可能做错了这几件事
5 `/ C4 [( b% `& w+ f机械损伤、化学损伤和热损伤，都是引起头发分叉等类似问题的原因。
- p8 S) ~. V. u机械损伤
$ [$ T3 o' L0 S/ ^过度地梳头和摩擦、毛巾大力擦干或使用发饰摩擦，都可能损伤发干表面，尤其是长发、湿发时。
- S; ~3 Z5 z$ G另外，头发受到过度的牵拉时，也会出问题。马尾辫太紧，各种编辫和脏辫，都比较容易造成头发的机械牵拉。 $ q, a* _% M4 |4 ]1 c
化学损伤
. E n2 E X6 u常见的就是染发、漂白和烫发过程中接触到的化学物质。 : h$ e6 Z( Z; j9 O5 J
有研究显示，我们亚洲人的发质，在自然情况下，其实有很高的机械强度，属于粗、强韧、直、光滑的类型。
# P8 J7 `7 q0 |/ h不过，正是由于头发结构强韧，这种发质（相对来说）难以烫发或染发。 ' d: t; l( z7 u* q7 [
热损伤 & G6 [; H: t. w0 q5 K5 f& |
吹风机、卷发棒和直发夹板都会轻而易举地产生超过125℃的高温，长时间、频繁使用的话，会导致发干内部形成气腔（俗称泡泡发）。 4 m" a- J* L1 l8 u( `# S V
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如何护发才健康？ % n/ ]& b* S2 c4 j9 h9 @
减少负面影响
: }$ M" @# y7 ~' f* \7 B首先是保护好头发，减少对头发的过度机械操作，不要粗暴梳头、摩擦头发和牵拉头发。 $ m r3 M1 z6 a8 U
注意慎用热源，如果用热风，至少要保持15厘米的距离，并不断移动位置。
* M& T; S4 M$ B+ M5 _头发没干的时候，尽量不要用直发夹板或卷发器，这造成结构损伤比在干发上使用时的更大。
+ y# V' V% }; y4 M/ f+ w尽量减少烫发、染发、拉直和漂白等操作。 * b. Q9 T7 T* v+ K
坚持使用护发素 4 s' r- x% d- f- U; Z
护发素的主要设计原则是通过“骨架”将表面活性剂沉积到头发纤维上，以解决受损头发的一些异常表面特性，比如粗糙、容易打结。
( X! t3 Q, c8 z X, m( G因此，建议在刚洗完的头发上使用护发素。 ) I% j q. o0 N+ |5 g
剪短头发 8 N+ L- w4 u6 {5 ?/ n5 y2 ~
头发变短后，自然减少了过度的机械损伤，比如不需要编辫子，也不要费力梳头发。 7 |2 G- t: M( K- M$ t
另外，也少了长时间的、频繁的热损伤，因为短头发很快就能自然风干。
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