车速一快就头晕心慌，这是得了什么病？快来认识一下“高速行车综合征”！

海门人

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       最近接连在门诊接诊了两位中年男性患者，都是常年开长途车的司机，他们来了以后都十分沮丧地诉说，最近不知道怎么了，在高速上行驶，车速只要超过80码或者在急转弯时，就觉得头晕目眩，心跳加速，下班回家还变得特别暴躁，爱发脾气，这种情况严重影响了患者的工作与生活。“我这是怎么了，医生？”患者非常苦恼地询问。漯河市中心医院神经内科三病区副主任王伟芳表示，患者这种情况其实是患了“高速行车综合征”。接下来让我们认识一下这一疾病吧，高速行车综合征是指发生在高速公路上的无意识的心理状况和行为，主要有以下症状：
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1.精神症状
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) M6 f. Q2 \' W- s, S0 E0 V强迫性的想法
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, B* g, F- \6 V- v5 d9 [& B除了恐惧之外，很难思考任何事情
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非常糟糕的驾驶图像和/或电影
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不真实或与自己分离的感觉

害怕失去控制或发疯
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* p# K/ V  Y  S& Q怕晕倒

2.身体症状

1 W) V0 P6 `2 J, V3 M  j. A0 _) {* Z头晕、颤抖、心悸。
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3 h+ x+ r5 Z3 F- g8 b7 k( |  L9 l呼吸急促或窒息感
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, W$ g& C/ @, I心悸、心跳加速或心率加快
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5 \' X; B3 M, b7 }. T胸痛或不适
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* s( i. G" R- r/ Q" ~% v" v/ x0 @颤抖或颤抖

窒息的感觉

出汗
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恶心或胃痛

感觉不稳定、头晕、头晕或昏厥

麻木或刺痛感
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7 {  Q7 e& \$ E0 A( y/ O热或冷闪光
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' Z4 n4 c1 k9 F* E: M* h0 H       这些症状会使驾驶者对路况和行车环境意识不足，从而降低反应速度和应对能力，从而增加发生车祸的频率，危及驾驶者及他人的安全。
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怎样预防“高速行车综合征”
4 R: l' S) G. K8 b
! e7 p: V* T  W0 D      平时可多做一些放松练习，如深呼吸、握拳再打开手掌等，长途行车，中间可停下来听听轻音乐、喝点水，回到家可以做做操、洗个澡、看看电视，有意识地调节一下。
8 D) h8 S& l: G% O9 ~$ b/ n
% l3 E% [5 F7 i. d如果不幸患了“高速行车综合征”，怎么治疗？
4 Y& e  N4 d( Q3 |% @8 e
- d" u& |: i" d. y; [+ Y        高速行车综合征可以通过自我调节、心理治疗、药物治疗、物理治疗、运动疗法等方式进行解决。
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& h" S4 L& E* O1、自我调节
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患者可以适当进行户外运动，如爬山、游泳等，有助于排解压力，保持心情舒畅。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，可以缓解症状。
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2、心理治疗

( [/ N/ |% M" m: G( ^, \7 i$ b3 O如果患者病情比较严重，可以在医生指导下通过认知行为疗法、精神分析疗法等方式进行心理治疗。
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* F9 n. n, `! r- U- z3、药物治疗

, t4 H  p7 Q& U! a9 P如果患者病情比较严重，可以在医生指导下服用抗焦虑药物进行治疗，可以改善患者出现的不良情绪。
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1 F" |: y0 E) `4、物理治疗

/ c! h+ F% P+ k" s6 ^1 V+ k6 k如果患者症状比较严重，也可以积极配合医生通过经颅磁刺激、脑电治疗等方式进行辅助治疗，有利于病情的恢复。

! W0 p6 y( g" T% E2 v- c1 n5、运动疗法
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患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，可以促进身体血液循环，也可以增强自身抵抗力，在一定程度上可以缓解症状。

如果患者病情比较严重，建议及时到正规医院就医，以免延误病情。
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