车速一快就头晕心慌，这是得了什么病？快来认识一下“高速行车综合征”！

海门人

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       最近接连在门诊接诊了两位中年男性患者，都是常年开长途车的司机，他们来了以后都十分沮丧地诉说，最近不知道怎么了，在高速上行驶，车速只要超过80码或者在急转弯时，就觉得头晕目眩，心跳加速，下班回家还变得特别暴躁，爱发脾气，这种情况严重影响了患者的工作与生活。“我这是怎么了，医生？”患者非常苦恼地询问。漯河市中心医院神经内科三病区副主任王伟芳表示，患者这种情况其实是患了“高速行车综合征”。接下来让我们认识一下这一疾病吧，高速行车综合征是指发生在高速公路上的无意识的心理状况和行为，主要有以下症状：
! Q- O$ |3 L! M* R, s

1.精神症状
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0 }; B7 D0 F1 r% T9 e' v& E" h, ?) j2 B
! W* V, t' p( c# Y! C: g$ i" g强迫性的想法

0 C# u$ L4 T1 M- ]. N6 p除了恐惧之外，很难思考任何事情

- V1 e9 `# K( B3 w+ r4 J非常糟糕的驾驶图像和/或电影
' I, h% m* }* r
; |2 i6 B2 o  A* K不真实或与自己分离的感觉
0 h& q" u0 V0 S+ S: F2 G" V
" O) s2 n( B+ Q& w害怕失去控制或发疯

5 a" \+ I) F* q" \# @( b; G怕晕倒

2.身体症状

5 ]9 q# o! V' j* |% a" U头晕、颤抖、心悸。


# b0 h' ?5 u) ^" N9 H( [1 S呼吸急促或窒息感
2 l( e' W! g' I/ l7 M1 W" w
2 u5 R. D+ ]$ Y& J1 P' i/ P* x心悸、心跳加速或心率加快
8 D+ T3 g2 Q4 C. ^4 U4 [8 k
胸痛或不适

* k. K6 }. C' o: j颤抖或颤抖
$ n! o% p9 V& ?) X0 _0 S/ G
窒息的感觉
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出汗

恶心或胃痛

! I" g# a( a) P% _& H6 V感觉不稳定、头晕、头晕或昏厥

) D) h8 x" x, R: m8 y* z, I5 {麻木或刺痛感

热或冷闪光

       这些症状会使驾驶者对路况和行车环境意识不足，从而降低反应速度和应对能力，从而增加发生车祸的频率，危及驾驶者及他人的安全。
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怎样预防“高速行车综合征”
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) ?, ]  F* c  H/ |      平时可多做一些放松练习，如深呼吸、握拳再打开手掌等，长途行车，中间可停下来听听轻音乐、喝点水，回到家可以做做操、洗个澡、看看电视，有意识地调节一下。

如果不幸患了“高速行车综合征”，怎么治疗？
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        高速行车综合征可以通过自我调节、心理治疗、药物治疗、物理治疗、运动疗法等方式进行解决。

! O1 d5 |: k+ l' w( z1、自我调节
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0 w/ ~! v# i- m" L: h+ {, ~患者可以适当进行户外运动，如爬山、游泳等，有助于排解压力，保持心情舒畅。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，可以缓解症状。

7 B; {: V1 ~8 o- V2、心理治疗
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如果患者病情比较严重，可以在医生指导下通过认知行为疗法、精神分析疗法等方式进行心理治疗。
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3 m1 |0 K9 W8 T9 A, |3、药物治疗
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如果患者病情比较严重，可以在医生指导下服用抗焦虑药物进行治疗，可以改善患者出现的不良情绪。
- q) m7 f* l5 |2 m' C( C
' ]" f9 e! g4 S, @4、物理治疗
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" ]9 a0 i) B; [1 C如果患者症状比较严重，也可以积极配合医生通过经颅磁刺激、脑电治疗等方式进行辅助治疗，有利于病情的恢复。

5、运动疗法

! r4 A" G( V3 Z. Q& x& J6 N患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，可以促进身体血液循环，也可以增强自身抵抗力，在一定程度上可以缓解症状。

如果患者病情比较严重，建议及时到正规医院就医，以免延误病情。
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