车速一快就头晕心慌，这是得了什么病？快来认识一下“高速行车综合征”！

海门人

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       最近接连在门诊接诊了两位中年男性患者，都是常年开长途车的司机，他们来了以后都十分沮丧地诉说，最近不知道怎么了，在高速上行驶，车速只要超过80码或者在急转弯时，就觉得头晕目眩，心跳加速，下班回家还变得特别暴躁，爱发脾气，这种情况严重影响了患者的工作与生活。“我这是怎么了，医生？”患者非常苦恼地询问。漯河市中心医院神经内科三病区副主任王伟芳表示，患者这种情况其实是患了“高速行车综合征”。接下来让我们认识一下这一疾病吧，高速行车综合征是指发生在高速公路上的无意识的心理状况和行为，主要有以下症状：

* c) p, d' h2 z
1.精神症状

# ~6 g: D7 {  y: F
强迫性的想法
8 a( `% }+ p" |3 ^8 O
& Y# h! c8 U! [" |( r& ?  ]除了恐惧之外，很难思考任何事情
5 `# p" y: ~  p
非常糟糕的驾驶图像和/或电影

不真实或与自己分离的感觉
: w+ d# k8 D2 b/ L& c
4 J- M* W! h  `9 @1 r% k害怕失去控制或发疯

$ D& N2 ~% f3 Y" q& d怕晕倒
1 g- [+ E3 F( q+ u
0 c# o8 x5 i* T* Z* H; @! O2 h2 n2.身体症状

9 v7 G# I7 v0 `' x. u. i+ Z头晕、颤抖、心悸。


: |# _, U( l; N* T* J8 o呼吸急促或窒息感
' W7 Y; \! e" w4 _& X2 _
心悸、心跳加速或心率加快

* T1 ?& e/ x3 |胸痛或不适
; R* @! L7 Y, L* ?' k  H( a
颤抖或颤抖
& P$ c' y- [9 U( w3 `8 n( v
+ X, S1 D1 ^: {- c/ m! A0 M/ }窒息的感觉
% J( G' X2 \4 @
. F+ y8 r/ `, C$ X出汗

( v4 t- }$ i4 e4 x2 g' F, B恶心或胃痛
" s  i/ z- {! o% f" z* F
感觉不稳定、头晕、头晕或昏厥

麻木或刺痛感

. n% M* f1 @, y" X* M热或冷闪光

       这些症状会使驾驶者对路况和行车环境意识不足，从而降低反应速度和应对能力，从而增加发生车祸的频率，危及驾驶者及他人的安全。

怎样预防“高速行车综合征”

      平时可多做一些放松练习，如深呼吸、握拳再打开手掌等，长途行车，中间可停下来听听轻音乐、喝点水，回到家可以做做操、洗个澡、看看电视，有意识地调节一下。
2 h/ w! o8 x. x0 T
如果不幸患了“高速行车综合征”，怎么治疗？

        高速行车综合征可以通过自我调节、心理治疗、药物治疗、物理治疗、运动疗法等方式进行解决。

1、自我调节

患者可以适当进行户外运动，如爬山、游泳等，有助于排解压力，保持心情舒畅。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，可以缓解症状。

  W6 {4 D$ q) u3 {- c* d2、心理治疗
+ d  [: e5 d( a9 j  L& t+ K
: {7 s1 b6 Q$ X; P! A/ t9 A- h+ u; N! q如果患者病情比较严重，可以在医生指导下通过认知行为疗法、精神分析疗法等方式进行心理治疗。
0 m/ f# ?. l9 ~6 g7 H3 {* o
9 E. |- E/ Z) l7 i3、药物治疗
$ Z8 S9 [/ h5 N* Z: w
- e3 d* r3 }9 F. Z* [. Q; q  r如果患者病情比较严重，可以在医生指导下服用抗焦虑药物进行治疗，可以改善患者出现的不良情绪。

: _& \  f' v( A) s. i( n4、物理治疗
- z2 e+ \  v; P" x" X
如果患者症状比较严重，也可以积极配合医生通过经颅磁刺激、脑电治疗等方式进行辅助治疗，有利于病情的恢复。
2 u* Z6 f) c5 z, C
5、运动疗法

  q) w0 x, g. l0 U1 Y患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，可以促进身体血液循环，也可以增强自身抵抗力，在一定程度上可以缓解症状。

( t; j2 I- K9 a, ?如果患者病情比较严重，建议及时到正规医院就医，以免延误病情。

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