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19岁“网瘾少年”突然腹部疼痛 ! {# c7 A0 q( Q" `; O+ ~
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查出肠癌肝转移晚期
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医生感叹表示
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孩子爸妈常年在外务工
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他一打游戏就停不下来
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爱吃泡面、辣条、喝奶茶等 5 a5 C0 c: T8 S
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一定提醒孩子 8 u% @. m3 ?" o. q5 C7 R, O9 R& g
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远离垃圾食品 : l; V& v& L( N* [9 f
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肠癌年轻化趋势明显 $ L n4 ^3 W5 Z
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年轻化趋势,在大肠癌中非常明显,中国平均发病年龄比国外早10年,55岁是中国人大肠癌的发病高峰年龄,而国外是65岁。临床上,越来越多的年轻人中招。
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长时间的夜生活,三餐饮食没有规律,暴饮暴食,饮酒无度等也会直接或间接地诱发肠癌的发生,而这些生活方式一般都出现在年轻人身上,这就导致了此类疾病的年轻化趋势。 ) x3 k/ z' `( } H2 e
0 e9 v- E- |( g7 f0 w肠癌的7大诱因 1 w+ }. L4 ]& T& _
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肠癌的病因至今尚未明确,但很大可能与下列7个因素有关:
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1、无肉不欢 ( }. ], U/ d8 y8 g& z7 Q
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爱吃肉是肠癌发生的重要危险因素。这些东西被细菌分解后,产生许多的致癌物质,再加上这些物质不是可溶性纤维素,大便肠溶性不够,导致大肠蠕动慢并积压在肠中,刺激肠黏膜,产生癌变。 6 R8 F. O$ R' D) P% z7 c
B ~8 A% r' H0 k* o; ^" B1 X2、口味重
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偏爱麻、辣、酸、咸、煎、炸、熏、烤八大重口味,习惯宵夜,如同让胃肠道长期在休息时间“加班”,重口味刺激加重了胃肠道的负担,增加肠癌风险。 4 E4 k( J8 `7 V# x
- A$ y" v/ S) u' s: t: }5 [3、爱吃腌制食品
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人们喜欢吃腌制的食品,也是大肠癌的诱因。 6 U7 p. C# k, S4 G2 V
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4、一坐就一天 . |4 F% D$ S/ ?+ ], F' s
) V$ W- m. O2 _4 t# D" \很多人在办公桌前,一坐就是十多个小时,久坐缺乏运动,导致肠道蠕动减弱减慢,粪便中的有害成分在结肠内滞留并刺激肠黏膜。
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5、长期吃快餐
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年轻的上班族长期吃快餐,饮食过于单一,热量高又缺乏纤维素,这都增加了结肠癌的发病危险。
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4 h1 E' k) O& m; i3 {% b5 q$ X, X6、喝酒、抽烟
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. R: D7 G! \" @. T: t" Y3 V+ [- D这两个都不用说了,几乎所有癌症的诱因里都有它们的身影。有研究认为,吸烟可以对大肠产生长期性、持续性的慢性刺激,从而诱发大肠癌。 ( p( V( q2 u/ @, _5 o8 @0 c
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7、遗传因素 * p1 s7 K3 |+ y0 k1 G; ?( u
, U+ F8 N5 H* u/ S* E据估计约20%的大肠癌患者中,遗传因素可能起着重要作用。家族遗传性在结肠癌中比直肠癌更为常见。 ( M& [* s; k7 F* d1 S
8 ^; Y: ]+ I& \9 B如何预防? $ W6 r" i. C) z8 ~
# T! U- ]' d+ F. c/ Y" S预防结直肠癌的重要方法是消除促癌因素,要保持健康的饮食习惯,尽量少吃油炸、熏制、高脂肪、高蛋白的食物,不吃有可能腐败的水果、蔬菜及食物。
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保持健康的生活方式,适当增加运动量,保持规律的生活节奏,忌烟忌酒,控制体重。 ( O; `+ {4 U/ [/ M& \, F
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