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19岁“网瘾少年”突然腹部疼痛
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5 Y- i/ e$ {1 u3 s! W4 h查出肠癌肝转移晚期 7 T' x7 C ^0 C" e1 n4 m" A( b C7 Z
3 T! l9 e! t8 s% g: X% s医生感叹表示
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9 h. Z; D, A+ Y" L% K6 K孩子爸妈常年在外务工 4 C% W# o+ R- |) [- S7 g" {
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他一打游戏就停不下来
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5 l1 b2 K7 d, M$ L6 p爱吃泡面、辣条、喝奶茶等
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: X6 z ?: {* d% A1 x一定提醒孩子
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2 I Y! L7 ? }6 S5 j+ r远离垃圾食品
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) z; n1 R- F* d( d肠癌年轻化趋势明显 ) @& }" r7 Q' q1 @+ @, V5 E0 { E
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年轻化趋势,在大肠癌中非常明显,中国平均发病年龄比国外早10年,55岁是中国人大肠癌的发病高峰年龄,而国外是65岁。临床上,越来越多的年轻人中招。
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: i6 o% p+ a7 {长时间的夜生活,三餐饮食没有规律,暴饮暴食,饮酒无度等也会直接或间接地诱发肠癌的发生,而这些生活方式一般都出现在年轻人身上,这就导致了此类疾病的年轻化趋势。
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肠癌的7大诱因 & J: ~0 c c- @- ?% w
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肠癌的病因至今尚未明确,但很大可能与下列7个因素有关:
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1、无肉不欢 2 z( K/ z& U S: S
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爱吃肉是肠癌发生的重要危险因素。这些东西被细菌分解后,产生许多的致癌物质,再加上这些物质不是可溶性纤维素,大便肠溶性不够,导致大肠蠕动慢并积压在肠中,刺激肠黏膜,产生癌变。
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$ _0 X. K3 o# A8 f2、口味重
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偏爱麻、辣、酸、咸、煎、炸、熏、烤八大重口味,习惯宵夜,如同让胃肠道长期在休息时间“加班”,重口味刺激加重了胃肠道的负担,增加肠癌风险。 + d& m; h3 ~0 ^+ p; s; R2 [. Y2 b+ Z
' A( o; [2 C+ s3 w3、爱吃腌制食品 $ I! c0 B' E# q0 r
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人们喜欢吃腌制的食品,也是大肠癌的诱因。 " }$ @" q+ z) L, j. s" e
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4、一坐就一天 * Z: `" N% L7 E% `0 m4 T
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很多人在办公桌前,一坐就是十多个小时,久坐缺乏运动,导致肠道蠕动减弱减慢,粪便中的有害成分在结肠内滞留并刺激肠黏膜。
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5、长期吃快餐
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年轻的上班族长期吃快餐,饮食过于单一,热量高又缺乏纤维素,这都增加了结肠癌的发病危险。 ' |% R( w M7 W" l3 M: A& g
6 ], f ?& Y: Y# K$ t2 O6、喝酒、抽烟 / m0 J- q/ w6 [/ r/ P: k+ G3 |
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这两个都不用说了,几乎所有癌症的诱因里都有它们的身影。有研究认为,吸烟可以对大肠产生长期性、持续性的慢性刺激,从而诱发大肠癌。 $ p& Z" d4 E' o$ k8 P
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7、遗传因素 $ s- N2 t. e' _
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据估计约20%的大肠癌患者中,遗传因素可能起着重要作用。家族遗传性在结肠癌中比直肠癌更为常见。 ; B6 K* \7 X% ?1 k6 G3 B' p
2 ] a7 Q1 w( [" a7 J如何预防? & t# y5 x! \9 d# n8 Z
) P5 h; {' w: m预防结直肠癌的重要方法是消除促癌因素,要保持健康的饮食习惯,尽量少吃油炸、熏制、高脂肪、高蛋白的食物,不吃有可能腐败的水果、蔬菜及食物。
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; Y7 [. J6 j' D9 ^3 a保持健康的生活方式,适当增加运动量,保持规律的生活节奏,忌烟忌酒,控制体重。 % A% z. Q4 ^" O4 F; Z. f* a" H
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