电脑蓝屏死机？别慌！Win11自带“内存侦探”，一键揪出真凶！

龙飞电脑工作室

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% `1 s* p0 L2 G; _1 P电脑蓝屏死机？别慌！Win11自带“内存侦探”，一键揪出真凶！
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   Win11内建内存检测工具使用指南

你的Windows计算机最近是不是变得不太稳定？常常出现这些令人抓狂的情况：

无缘无故地死机，画面卡住不动，只能强制关机？
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; d% j0 |0 z) c+ u1 T8 X" Y随机性地重新启动，正在做的工作瞬间消失？
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甚至跳出令人心惊胆颤的蓝色画面，上面显示着跟MEMORY_MANAGEMENT或其他内存相关的错误代码？

! X# _+ x# ~  j执行某些比较吃资源的程序或游戏时，频繁闪退？
1 \& J$ A! V1 Z( k
偶尔发现档案储存后损毁，重要文件无法打开？

当你排除了软件冲突、驱动程序问题、硬盘错误、甚至过热等可能性之后，如果这些不稳定的状况依然存在，那么幕后元凶很可能就是内存（RAM）。
) l- i3 S' h% _. ^# a
, c8 x9 z6 |2 M* e5 ?如何确认是不是RAM出了问题？

Windows 11系统里内建了一个专门用来检测内存硬件状态的工具—「Windows内存诊断」。
1 f/ V! D  E$ {( Q$ x, x今天，就让我来教大家如何启动并使用这个Windows内建的内存诊断工具，为你的RAM做一次基本的「健康检查」，帮助你判断计算机的不稳定是否与内存硬件故障有关！
( w' Z6 d8 ~( D. @. p
方法一：直接搜

点击电脑底部任务栏的「搜索框」（或放大镜图标）输入 “Windows 内存诊断”。
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+ A7 h, v  N5 ]1 x5 x' q* j方法二：快捷键
+ X+ F- R+ A+ u. U1 M- Z* j
6 ^! d3 D' R4 [$ P! }' I1.按住键盘上的「Win 键」+「R 键」，输入 “mdsched.exe” ，按回车或点 “确定”.
" d3 L. N& c$ h+ o' W% b
) a4 l; Y# @0 K8 S) l/ ^2.开始检测（记得先存文件！）

启动工具后，会弹出一个小窗口，选第一个选项：「立刻重新启动并检查问题」
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9 q) W% N* k9 J% J$ x3 X( [0 C⚠️ 重要提醒：一定要先保存所有工作！比如文档、表格、游戏存档，不然重启后会丢失～

点击后电脑会自动重启，接下来不用你管！

电脑重启后，会出现一个蓝色背景的测试页面，上面会显示 “测试进度”（比如 20%、50%）
# j9 @( B! M' ~' L+ M7 s
" @8 u$ O. b8 k' I3 C. E9 J3 E测试时间：根据内存大小来，一般 15-30 分钟（内存越大越久）

( K4 c1 o! z' E* B" E5 O0 Z期间别关机、别拔电源，让它自己跑就行，测试完会自动重启，回到 Windows 登录界面。
1 G% \8 z2 t$ }
$ a2 K5 V+ s( X6 Z, V; Z3.查看结果

4 @1 S: ]* I# j: t% Z6 c' B很多人测试完没看到结果，以为工具没用， 其实结果藏在 “事件查看器” 里：
5 x7 w. a' o" @2 B
6 D: _% t( r2 z( \3 b: V$ W再次打开底部「搜索框」，输入 “事件查看器”，点击打开。

左侧找到「Windows 日志」，点一下展开

7 K3 O! e. K$ h3 f6 m5 x再点「系统」
2 S: w; m) i, u! X3 i
9 n% t4 j1 K5 w& e7 K右侧点「筛选当前的记录…」
2 ]) J0 M3 B. Z, L8 ]2 S) j
. A3 q/ w6 N) N$ ~! ]; A弹出窗口后，找到「事件来源」下拉框，勾选「MemoryDiagnostics-Results」
/ m) C/ y7 ]) P* `9 M, a- k
! _9 o( q, j1 N8 }, x9 f8 B% w点 “确定”，中间就会显示测试结果啦！

4 f% O4 Y* \; O4 s9 C% t  K情况 1：显示 “未侦测到任何错误”
4 Z7 f2 s! ~8 U
( s3 r$ ^# m; y) J' G* `6 \; @' @✅ 内存硬件没问题！电脑不稳定的锅，大概率是软件冲突、驱动过期、系统文件损坏、硬盘有坏道等，建议：

/ a6 r: O1 u& ]* `1.更新显卡 / 声卡驱动

' R% j6 v+ d2 H4 k; u% }0 `2.用 Windows 自带的 “系统文件检查器” 修复

检查硬盘是否有坏道
! z: e9 D/ y, a2 ^
搜寻CMD，以管理员身份运行。
0 Y% {6 w* v: y" N2 K
输入命令SFC /scannow 。
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2 ]* ]) y* Q: p, D+ y情况 2：显示 “侦测到硬件错误”
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❌ 内存真的坏了！赶紧按下面步骤处理：
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1.如果你插了多条内存（比如 2 条 8G）：拆开电脑，拔下来只剩一条，再测一次， 逐一排除，找到坏的那条。
/ c1 z, e2 m! {" X! X4 |( F# }
9 I) w. ~. P1 T1 l, m0 d, D8 c2.清洁内存：把坏的内存拔下来，用橡皮擦轻轻擦一下金色的 “金手指”（接触金属部分），再插回去试试（可能是接触不良）

' ?; R1 D( o3 O4 g8 K- T+ i# Y3.关超频：如果之前给内存超过速（比如开了 XMP/EXPO），先关掉，恢复默认频率

XMP（Intel平台）还是 EXPO（AMD平台），其开启/关闭的设置都位于主板的 BIOS/UEFI 界面 中。找到名为 “XMP”, “EXPO”, “DOCP”, “A-XMP” 的选项，将其设置为 “Disabled” (关闭) 或 “Auto” (自动)。按 F10 键，然后选 “Yes” 保存重启。

界面因品牌而异，但逻辑相通。这个选项通常位于以下名称的菜单中：
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+ u2 r% ?  J/ {1 X& y7 N4 p, H) m; I “OC” (微星等)

4 Y) N  q1 W8 _6 d' F' D  v2 T* M“Ai Tweaker” (华硕)

9 r- c' X  B  u; ]' t1 I7 `“MIT” / “频率/电压控制” (技嘉)

. s% `' B9 y. V8 {7 ?“Extreme Tweaker” (华硕高端板)

“内存设置” / “DRAM Configuration”

% I( r& v- a# n, q3 e  S5 }4.换内存：以上都没用，直接换一条新内存（内存坏了没法修，只能换）

更进阶的检测方案：MemTest86

如果Windows内存诊断显示没问题，但你仍然强烈怀疑是RAM故障，或者你想进行一次最彻底的检测，那么MemTest86是业界公认的、最权威、最彻底的内存压力测试工具。

3 W6 N7 t! S; i0 |5 H) r( t; C+ ^3 A它需要下载后制作成可开机的USB启动盘，然后从USB开机执行测试，提供更多样、更严苛的测试算法，能更有效地检测出各种内存错误。
, W3 g5 O" _9 Z/ X: E8 }
% ?; U' j- Q4 V$ e1 ], A下载参考网址：https://www.memtest86.com/
; n; X0 b4 ^  C; S4 F( P; h
; }) t8 C; N* \3 ^' BWindows内建的「内存诊断」工具是你在怀疑计算机不稳定、当机、蓝屏等问题与RAM硬件有关时，一个方便而又无需额外安装软件的初步检测好帮手。

6 ?" N  D8 r+ N: ~* u9 ]你的电脑是否也曾经历过类似的蓝屏死机困扰？最终是怎么解决的？欢迎在评论区分享你的经验和疑问！

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当然你也可以直接拨打电话13101986181，让我帮你组装电脑，装机！
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