被子最保暖的盖法竟然是这样的！绝大多数人都错了

一个人

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零下五度没暖气，盖两床被子仍被冻醒的人，99%把顺序搞反了。


半夜脚像冰坨，翻身越蜷越冷，其实是热量从床垫偷偷溜走。
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床垫是块大海绵，人躺上去，体温先被吸走，再往上散，被子再厚也补不回底面那个洞。

把毛毯垫在最下层，先堵住这个洞，热量才存得住。
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* L- x- r3 i1 a& w0 K8 q* g有人拿测温枪试了三晚。
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/ w: i) O" b- Z8 @. i4 M/ W第一晚毛毯在上，被窝凌晨三点掉到19℃。

第二晚两条被子叠盖，22℃。

; }% O% m' ~2 F# q' G第三晚毛毯垫床、棉花被盖身，五点还有26.3℃，比空调设定还高。
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8 h* s* d; A7 a# z% S数据摆在这儿，顺序错一度，体感差三度。
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羊毛、法兰绒最好，纤维里空气多，挡冷又防潮。
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7 b. w' G$ \1 ^) k) [) }& q" G2 g  m化纤毯看着厚，一压就扁，锁温打折。

棉花被压身，蓄热慢却稳，和毛毯一快一慢，刚好互补。

羽绒被轻，可半夜肩口一漏风，绒就塌，温度直线掉。

南方公寓没地暖，水泥地返凉，床垫薄得像纸。
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  o3 K7 K6 n- k3 a/ {7 Z把旧毛毯对折铺床，四角塞到床垫下，不滑动，早上床沿还是暖的。
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电热毯开到高温，烤得口干，第二天喉咙疼，毛毯垫床不用电，嗓子不闹，电费也省。

* M5 \' Y" X/ c8 h/ |有人担心铺了毯子床单打滑，铺完把床单四个角绷在床垫下，再压一层薄浴巾，吸潮又防滑。
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8 _$ u+ z$ R9 g孩子踹被也不跑。
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: R# @& [# x/ Q. Y: x, B3 M  ?北方有暖气，夜里室温20℃左右，毛毯换薄绒，照样护住腰，早起不腰酸。
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" [0 q8 @) I9 D0 B, V% H7 p古人睡炕，热从底来，道理一样。

现在没炕，就把毛毯当移动小炕。

0 N7 y( h0 ?. N/ t) Y0 C2 l+ U7 _4 j住宿舍的硬板床、出租房的弹簧床，甚至露营的防潮垫，都能用。
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轻，卷起来就走，比扛电热毯方便。
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选毯子别贪大，1.5米床用1.2×2米刚好，留边让热气回旋。

太大堆褶，压扁空气层，效果反降。
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0 F2 a& d/ H2 c: K* ]7 t8 |  o3 c" ~用了三年以上的毯子，纤维压板，锁温减半，该换就换，别省那几十块。

* j2 X9 x7 l% v7 ~今晚先铺后盖，明早被窝还留着昨天的温度。
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