人体穴位及功效，人人都能用得到，一看就懂

有钱人

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我们来学习一下中医中的穴位。

( g0 U* v+ p  e0 L+ i5 O7 G6 S- `全身有12条经络和8条奇经八脉，穴位加起来有差不多400个之多，穴位太多，我们挑精选的穴位，大家掌握了这些穴位，已经是中医高手。

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# k+ b% G( O2 F2 D一、人体头部穴位图及作用功效
百会穴：头痛、高血压
5 i# [6 p* J' x; G" C% N- T浮白穴：白发
天柱穴：颈椎酸痛
风池穴：荨麻疹
% E" Z( o4 K0 @; h颊车穴：面瘫、口歪眼歪、牙痛、下颌关节紧闭
大迎穴：面瘫、口歪眼歪、牙痛、下颌肿痛、面部浮肿
! z' ]9 V9 p( z人中穴：是救命穴，人中是一个重要的急救穴位，直接用手指按掐人中，可以用于中暑、昏迷急救。
承泣穴：面神经麻痹、眼跳、目部疾患
四白穴：面神经麻痹、目部疾患、面神经痛
巨髎穴：面神经麻痹、目部疾患、牙痛、鼻炎、泪囊炎
7 W7 W8 c( ^6 v( u4 B. z地仓穴：面神经麻痹及痉挛、口角炎、口腔炎
7 [$ K: P! _  u/ w2 H承浆穴：水肿马上按承浆、糖尿病、颜面病、牙痛、不语
7 j6 Z! s" [  c- e5 [迎香穴：过敏性鼻炎、鼻病、面神经麻痹、面肿
禾髎穴：鼻衄、鼻息肉、鼻炎
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头部面部其他穴位功效
. N/ @/ E" ?9 W1 s- T) X" V5 S头维穴：治疗目痛、眼跳、头痛
上关穴：治疗耳聋、耳鸣、偏头痛、上牙痛、面神经麻木
$ n/ j6 R  i6 ~5 Y" e/ E; `下关穴：治疗面神经麻痹及痉挛、牙痛
翳风穴：治疗耳聋、耳鸣、下颌肿痛、面神经麻痹及痉挛
颧髎穴：治疗面部神经麻痹及痉挛、三叉神经痛、牙痛
6 r: v3 z+ g5 w- V( e2 n6 ]神庭穴：治疗头痛、鼻病
4 J3 h; t8 A% H% v. v阳白穴：治疗头痛、目眩、眼跳、夜盲
% X2 j1 Z; Q" g5 G丝竹空穴：治疗偏正头痛、目眩、目赤、眼跳
1 k) Y" O8 u2 d7 |睛明穴：治疗眼部诸疾患
8 X3 z/ x% O. s水沟穴：治疗昏迷、中暑、休克
! r1 _7 I" Q* \兑端穴：治疗鼻窦炎、鼻息肉、牙龈肿痛
. a& L+ l1 D; H9 C上星穴：治疗头痛、目痛、鼻痛
攒竹穴：治疗眼部疾患、头痛、眉棱骨痛、鼻塞、面肿
瞳子髎穴：治疗眼部疾患、头痛

8 }3 b& u7 P4 @# f) N5 L! F二、胸部腹部穴位图及作用功效
* W$ ~5 A, ?; n/ K8 h! ^: ^; C" H; r天突穴：咳喘、慢性咽炎、咽喉肿痛、咯血、失音、噎嗝
" b5 I* X( D$ S% E膻中穴：气短、哮喘、噎嗝、能解气，生气、压抑，胸口痛，乳腺问题，多按或者灸膻中穴，就能快速缓解。
云门穴：咳嗽、喘息、胸闷、冠心病
中府穴：咳嗽、喘息、胸痛
中脘穴：胃肠疾患、气喘
& l5 x+ s, d1 T! U/ a6 y* O; O( M下脘穴：胃肠疾患
水分穴：水肿、肠鸣、腹痛、腹胀
. R) D- b7 Y# X" Y9 H$ [% B) ~8 F* M& @神阙穴：肠鸣、腹痛、腹泄、虚脱
天枢穴：胃肠炎等胃肠疾患、水肿、月经不调

胸部腹部其他穴位功效
璇玑穴：治疗咳喘、咽喉肿痛
神藏穴：治疗咳嗽、胸肋胀痛、呕吐、食欲不振
华盖穴：治疗咳喘、胸满
鸠尾穴：治疗胃痛、呕吐、气喘、胸满
5 |) F0 P$ ^  g上脘穴：治疗胃肠疾患
梁门穴：治疗胃肠胀痛、腹泄、不思饮食
* q# ?# C9 l1 @( k0 Y8 `气海穴：治疗泌尿、生殖系统诸症、便秘、虚脱、水肿
( q0 [6 l9 ]/ y% Z- F% L" C关元穴：治疗泌尿、生殖系统诸症、虚脱、体质虚弱
0 p/ K9 K$ W4 T5 T( p* h中极穴：治疗泌尿、生殖系统诸症、下腹痛、水肿
" N; q) t4 f8 |9 u  x! S5 [, v" E曲骨穴：治疗遗精、赤白带、尿闭
5 Z) r/ ?$ J( o3 t# I% a1 G* M  D横骨穴：治疗精索及睾丸痛、淋病、遗精、尿闭
* A* n. {( i5 h8 M7 T  V$ j( ]人迎穴：治疗咽喉肿痛、高血压
/ J$ t" s: F' e2 @' B% _8 ]缺盆穴：治疗咳喘、胸满、项强
5 I) P2 x* v% q水突穴：治疗咽喉肿痛、咳喘、颈肿
气舍穴：治疗咽喉肿痛、咽食不利、颈项强痛
. c+ L% f- ?! O. j  \, w气户穴：治疗咳喘、胸肋胀痛
- L# v# Q8 A% P) W: ~# q灵墟穴：治疗咳嗽、胸肋胀痛、呕吐、食欲不振
神封穴：治疗咳嗽、胸肋胀痛、呕吐、食欲不振
% `' @" e8 J4 d5 z7 d3 q期门穴：治疗胸肋痛、呕吐、消化不良
. u8 y9 K' y* |$ M' E: g不容穴：治疗腹满、呕吐、胸痛、吐血、咳嗽
) @$ U! Y+ g- l; X- X/ Z章门穴：治疗呕吐、腹胀、腰冷背痛
太乙穴：治疗胃肠疾患
大横穴：治疗腹泄、便秘、小腹痛、胃下垂
外陵穴：治疗脐周痛
0 m5 }) {" |$ m( J7 k; }6 c+ F8 F带脉穴：治疗妇女经带病、腰肋痛
水道穴：治疗小腹胀满、尿闭、腹水、精索及睾丸痛
/ s& \* b3 C$ s0 j4 @5 f2 ?, d府舍穴：治疗腹痛
气冲穴：治疗阴茎肿痛、睾丸痛、妇女经漏胎产诸症
冲门穴：治疗腹胀痛、尿闭
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三、人体背部穴位图及作用功效

肩井穴：治疗头项痛、肩背痛、乳腺炎、肩凝
! ]2 H1 U0 w( w- L3 @; B) K8 N筋缩穴：腰椎盘突出
环跳穴：高血脂。把环跳灸通或者敲通，高血脂的问题就能迎刃而解。

背部其他穴位功效
2 D. ?8 q9 B7 M: g, s$ W- |4 I定喘穴：治疗哮喘
% k; h) a& u5 `# k; A  S2 M肩中俞穴：治疗肩背痛、咳嗽、视物不清
肩外俞穴：治疗肩胛痛、上背部痛、颈项强痛、上臂痛
秉风穴：治疗肩胛痛、肩凝
天宗穴：治疗肩胛痛、手麻、耳鸣、耳聋、上肢痛
臑俞穴：治疗肩臂酸痛
膈俞穴：治疗咳嗽、吐血、盗汗、肋痛、呕吐、膈肌痉挛
8 P  {# _. H+ N4 @- a; W: |魂门穴：治疗肠鸣、呕吐、胸背痛
脾俞穴：治疗腹胀痛、胸背痛、腹泄、消化不良
* k% Y) p1 ~. e7 C京门穴：治疗腰肋痛、肠鸣、腹泄
; w1 O, u% R  i6 d三焦俞穴：治疗腹胀、呕吐、腹泄、腰脊强痛
( H  x$ x- L- X- I气海俞穴：治疗腰痛、痔疮
关元俞穴：治疗腰痛、便秘、腹泄、腹胀
膀胱俞穴：治疗膀胱诸症、腹痛、腹泄、便秘、腰脊强痛
" v, |# \% q( h2 F# L4 I1 o1 y% L2 x秩边穴的：治疗腰痛、坐骨神经痛、前列腺炎
1 L- k# p5 k6 I: K5 m* ]白环俞穴：治疗遗精、白带、二便不利、腰胯痛、下肢瘫痪
0 o* J7 w9 ]$ @5 G" ?/ B' @* M会阳穴：治疗痛经、性机能减退、便血、腹泄、痔疮
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四、胳膊手部穴位图及作用功效
4 _, ?  u; l! b4 w  H尺泽穴：咳嗽、哮喘、中风、吐血。咳嗽不止，气喘，都可以按摩或者艾灸尺泽穴。
' G) T$ y6 w+ Y8 c/ n7 @% s) e经渠穴：补气
% g0 a& j- C2 G5 L. N2 h列缺穴：头痛
曲池穴：肘中痛、月经不调、上臂痛、半身不遂。对于老年人来说，曲池穴具有降血压的作用，对于年轻人来说，曲池穴是去除脸上疙瘩、豆豆的良药。
: Y5 @# v! h; `( o, V曲泽穴：急性胃痛、急性肠炎、肘痛、热病
少海穴：耳鸣、滋阴降火、补益肾气、头目眩晕、颈椎病、肘挛手颤、心痛。心火太旺的人，拍打或者艾灸此穴位；心肾不交，晚上睡觉躁动不安，记得要多按揉或者艾灸此处。
% M7 U* }1 Q: c# {4 v2 N6 ~1 D- _极泉穴：心脏补血、抑郁
青灵穴：肘关节伤痛
: l; `' b- w8 K  Q$ c" {+ z天池穴：乳腺炎
大包穴：扭伤
支正穴：手麻
内关穴：半身不遂、臂痛、心脏病
大陵穴：心脏病、热病
外关穴：落枕、偏头痛、上肢麻痹、半身不遂
: L6 Z; L6 h  W% I; m5 g% M合谷穴：是万能穴。中风、感冒、头痛、牙痛、月经闭、镇静止痛、通经活经，清热解表，晕车、牙痛等都可以通过按压这里有缓解。
$ E: I* s* |. e3 C少商穴：急性咽喉肿痛、喉哑、麻痹、呕吐、呃逆
鱼际穴：夜间咳嗽、齿痛、头痛
十宣穴：中暑、急救
4 |% S4 c# w) L( H! i关冲穴：晕车
前谷穴：耳炎、吐血、耳鸣、手痛
后溪穴：坐骨神经、脊椎病、肘臂痛麻、耳聋
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6 p7 P0 U& U* d+ `1 y% |胳膊手部其他穴位功效
" I" r2 ?8 _6 ~& i( b, ^6 R% n商阳穴：治疗手痛麻、脑充血
, \" f: C$ r1 D& @阳溪穴：治疗手痛麻、耳目齿痛
阳池穴：治疗感冒、上肢、手腕关节炎
支沟穴：治疗大便秘结、手足倦怠
四渎穴：治疗齿痛、肘臂痛
" Q& }# {0 B# @手三里穴：治疗齿痛、半身不遂
5 L+ X, i  j: _3 q: q  G肩髃穴：治疗肩臂不举、肩痛、中风、齿痛、半身不遂
, F# U, g  ]( h0 E曲垣穴：治疗神经痛、肩部麻痹
肩髎穴：治疗风湿性肩周炎、肩部麻痹
肩贞穴：治疗肩关节炎、上肢麻痹
7 Q0 h% q5 p& g) V  ~; V臂臑穴：治疗颈椎病、手臂不举
消泺穴：治疗颈痛、麻痹、头痛
清冷渊穴：治疗肩痛、头痛
* o3 n6 d- M% f! b# e1 S7 a2 S0 ~天井穴：治疗喘息
1 R. X% j+ e8 k# S: ^- m' r中魁穴：治疗手指不伸
少泽穴：治疗口干、前臂痛、小指痛、头痛
2 Y& O  h$ Y3 j6 P  O. P9 y: g液门穴：治疗手臂痛、头痛、齿痛
  h# B: k- v, Q中渚穴：治疗头痛、耳聋、手臂痛不得屈伸
腕骨穴：治疗腕痛、麻痹、指肿
4 T% K) k5 t( X  R5 U阳谷穴：治疗臂痛、腕痛、晕眩、耳聋、耳鸣
养老穴：治疗肩臂痛麻、弱视
支正穴：治疗肘臂痛、头痛、感冒
小海穴：治疗上臂痛麻、心肺痛
间使穴：治疗调经、心脏病、中风、液肿
神门穴：治疗失眠、头晕痛、心脏病
! q6 Z! E" N. G6 G少府穴：治疗心脏病
8 Y/ o. R# i& @* V$ d) l劳宫穴：治疗中风、齿痛
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五、人体腿部穴位图及作用功效

9 P! K0 d' H5 @  X中渎穴：胆结石、半身不遂、麻痹、下肢病
风市穴：下肢麻木
) {6 P2 ]- ]7 U膝阳关穴：膝关节炎、下肢麻痹、脚气
6 A: S; K& @( W- g8 E7 M% i7 W# l血海穴：补血、皮肤瘙痒、一切血病、妇科病
委中穴：腰背痛
浮郄穴：便秘、膝关节痛、吐泻、坐骨神经痛
" s4 T. t4 j# J& A% _! z$ `委阳穴：膝关节痛、此穴解热
梁丘穴：头晕、呕吐、肠炎、腿疼、脚疼、止胃酸、膝部麻痹
& p  Z! m6 D# H) G7 g# s5 u/ T阴市穴：腿痛、水肿、糖尿病
; j& [9 O$ ~* q1 X3 S& C9 O+ W犊鼻穴：脚气、膝关节痛麻、水肿
足三里穴：脚气、麻痹、各种慢性病、胃病、便秘、全身病
0 A8 ?7 \! k9 J- G% w: @飞扬穴：腰痛
丰隆穴：化痰、下肢痉挛、痛麻
条口穴：肩臂不举、不肢痛麻、胃肠病
下巨虚穴：坐骨神经痛、脑贫血
, w9 [1 V6 p2 W( |/ W6 B8 j5 U% x阳陵泉穴：抽筋、扭筋、疏筋、半身不遂、关节炎
复溜穴：手脚麻木、下肢麻痹、浮肿、虚脱、盗汗、腹泻、腰痛
筑宾穴：痛风、腿痛
* {2 J/ Y+ e' W地机穴：糖尿病、小腿痛麻、胃肠病
三阴交穴：消炎、前列腺炎、消化不良、性病
( @" I8 X" t) Z0 ^" c0 V阴陵泉穴：糖尿病、腰病
& {8 Z% r! U7 Y* @漏谷穴：小腿痛、神衰、脊髓病
4 s) l. ?. r$ g5 L9 R光明穴：老花眼
阳辅穴：腰腿痛
蠡（lǐ）沟穴：痛经
; Y+ R( x& d6 Y: }
腿部其他穴位功效
% r$ b# Y9 E0 t伏兔穴：治疗下肢麻痹、腰痛、胸痛
& ]3 W9 @  l, {1 l- U  w1 `上巨虚穴：治疗四肢痛麻、腰痛、肠胃病
解溪穴：治疗脚痛、头晕痛、便秘
& P) V0 L. D) Y* e: N冲阳穴：治疗胃胀、足麻痹
4 J( A6 `: L5 S# @. ]$ D+ }8 E& y陷谷穴：治疗胸胀痛、盗汗
内庭穴：治疗腿肿、头痛、转筋
箕门穴：治疗腿痛、生殖器病
环跳穴：治疗腰腿痛、半身不遂、舒筋活血
! G% R; C) v" C2 V, O( ~: w3 s阴谷穴：治疗膝痛、阳痿、带下
& O. C8 s0 Q7 S- p6 P) M& M  {三阳交穴：治疗小腿痛、颈椎痛
悬钟穴：治疗手足不遂、一切骨病
6 a  F7 p- B5 A" y, v3 Q照海穴：治疗下肢病、肾病
+ I+ u! O$ E7 y: S1 l公孙穴：治疗一切气病
# x+ }1 q4 n4 f( t! O: \7 g环跳穴：治疗腰腿痛、半身不遂、舒经活血、神经痛
; u7 N) m% A: q5 j0 x8 p承扶穴：治疗坐骨神经痛、下肢瘫痪
6 \2 c/ G; Y- }% f( u" D: `4 Q/ i殷门穴：治疗腰腿痛、坐骨神经痛
& r6 R# H& P# h1 K- J% j6 t合阳穴：治疗脊髓病、抽筋
# [# d" U# Y2 F" C6 [承筋穴：治疗一切筋痛
; P+ K: A2 x6 T, M: E$ d承山穴：治疗内外伤痛
% I+ ]4 v+ T" {9 g8 U9 q1 _, q飞扬穴：治疗脚气、眩晕、小腿无力
  i/ V1 t; t5 n1 o9 E& X跗阳穴：治疗下肢麻痹、腰胯痛
, F4 F0 Y% u$ U昆仑穴：治疗头痛、眩晕、腰痛
( W5 ]5 [) T: `6 l5 A申脉穴：治疗痉挛、此穴主伸展一切
* j- `3 ?8 l2 m" [金门穴：治疗癫痫、筋病
京骨穴：治疗脚痛
) o2 a! T& V- a仆参穴：治疗足跟骨痛
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六、脚部足底穴位图及作用功效
) C) A: \7 M! Y4 ]; _公孙穴：利脾
0 G7 a3 o8 t+ s* s商丘穴：消炎
大都穴：肌肉萎缩
1 Q. d4 h4 X+ v) j太溪穴：肾气虚、四肢麻痹、厌食、脱发
2 \6 Y0 b- Y( w# Q- p% [太冲穴：消气、平肝泄热、腰痛、调经
内庭穴：鼻出血、腿肿、头痛、转腹
" P" X# L% l5 q% D  N6 L陷谷穴：胸腹痛胀、炎肿、盗汗
9 d9 v5 C4 P9 W3 _4 f厉兑穴：足痛、脑贫血、麻痹多梦
/ H2 y+ M" e1 p行间穴：口腔溃疡、便秘、腹痛、腰痛
8 \. F$ B/ H0 h9 X' a( y涌泉穴：脚发热、发冷、止嗝、高血压、呃逆、此穴主将一切

脚部其他穴位功效
3 h$ ~: h' U0 k9 g/ v4 L# u丘墟穴：治疗坐骨神经痛、腰痛、肺炎、肋膜炎
# Q# O: R9 K- a# C* V解溪穴：治疗脚痛、头晕痛、便秘
9 E8 v7 W' N- U中封穴：治疗全身麻痹、腰痛、遗尿
- ^3 W# ]6 Y" V( Q; Q0 L冲阳穴：治疗胃胀、足麻痹
0 U% \# w! W7 f" ]/ J足临泣穴：治疗全身麻痛、眩晕
8 R+ o( a% |7 x. ^6 m) v/ D$ Z, L侠溪穴：治疗耳聋、头晕痛、下肢麻痹