自己还不愿身寸的情况下，不可控的身寸了

有钱人

星级打分

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5

平均分:0  参与人数:0  我的评分:未评

什么？年纪轻轻就早泄啦？！
; \# y6 Y6 n' W# l+ p
1 H: ~- V! S! u: Q1 M. r8 T9 N
6 a* P3 W' u' a1 Z2 Y$ Y从医学角度，早泄分为几种。比如有些诊断标准里界定性行为开始后15秒钟内身寸，属于早泄。但实际上很多人认为，早泄是指在自己还不愿身寸的情况下，不可控的身寸了。这种对于早泄认定的不同标准很多人带来烦恼，甚至自卑。
# \1 C" C" d, H! a. I) \' E: }1 i
5 o" n. F4 r( q, Z5 k& ~首先我们应该看看一些统计数字，身寸延续期（从行为开始到身寸）一般是4-8分钟，在18-30岁年轻群体中平均值是6分半的时长。提到这些数据的目的，是首先要破除一个迷信。
& L+ M" S& ?" f( T: J! P- h
, H0 A; C& p! v# q) e还是那个问题，很多人由于通过看片学习性，从中得到的误解往往是别人都可以持续20-30分钟，我竟然只有几分钟？！绝大多数询问关于早泄问题的网友是20岁左右的，他们其中一些其实并没有早泄的现象，只是因为对于这个概念的错误理解以为自己早泄。

6 W  Q' `# v( a) _; k; M$ }' G有些人可以抽插很久才身寸、或者不射。这是因为并不是所有人都能够通过插入式行为进行抽插达到大和谐，有些人可以抽插很久，但最后还是通过右手达到大和谐的，这也是正常的。

/ b7 D2 T- x& D, Q1 E0 w9 }$ I早泄分为几种，有一种叫做“终身性早泄”是需要医疗治疗的，其他的大部分是可以自己学会控制的。

其他大部分的早泄原因有两类：

& o7 c. |2 P. I/ p# o1、是由于心理紧张；
* p& n" ]  V/ _7 x
4 a2 G1 i' {( p) t( S2、是由于性高潮过于低频率。

/ J1 y) {% |' j% C+ S心理紧张导致早泄在18-20岁的年轻人较为普遍其中有些是因为过于饥渴心急，有些仅仅因为心理紧张。
1 N: k: c$ c5 Q  @
频率过低导致早泄很简单，比如一个成年不久的年轻男性，每半个月才会通过右手解决一次，那么当他和自己的伴侣发生关系时，由于不耐受出现早泄几乎是必然的。
+ @9 _0 n! {1 c* E4 m5 e$ Q0 C
想要控制早泄，就要先分析早泄类型。
, _  |5 u; @  x* @
! w3 _0 u9 w) R  ?$ q由于心理因素导致的早泄是最常见到，我首先着重谈一下这一类。

( J3 I6 q& z7 R, E( G" V+ \, Z心理紧张来源很多，比如有一部人有自卑、不自信感，有些人觉得做爱时要显示自己的“实力”，这些给自己施加心理压力和紧张感的行为会导致早泄问题的出现。
" o" I/ Q2 C" @4 r5 F
; `1 d( }0 A0 b0 L0 R' \另一种是环境造成的，比如有些朋友没有自己私密的住宿条件，在合租的情况下，趁室友不在的时候do，一边do一边担心室友突然出现等等，这些都能够造成紧张。所以解决早泄问题，开始是要打造可以让自己放松的环境、有充裕的的时间。还有就是不要把总想着要尽快糕巢，这样也有助于缓解紧张感。
0 L3 i  ?8 R$ H+ B
改善早泄具体的办法是：
( n" X+ Y( h' V- w8 Z
在自己感到可能会射精之前，两个人同时静止，稍候几秒，待射精的冲动降低后再开始。可以多次这样做，当然这样做也许会让伴侣很不开心，所以你们要在开始之前商量好这个问题。头几次尝试也许不能完全控制，不要因此而灰心。如果两个人配合好，绝大多数人是可以自己控制早泄问题的。

* X( A4 I0 j+ Z3 r5 O7 R. T4 Q性高潮频率低导致早泄解决方法很简单：就是通过手淫和使用玩具，要增加性高潮频率。

# S2 x' j: s" _; z& z预防阳痿的最好办法，就是戒烟酒以及锻炼身体，有氧运动尤其有效呦。

" r/ }& y3 |+ ^8 t9 N