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不要看到标题就说不正经，真的有人问呀~ A8 ~) f' d+ U) `
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( i4 ^ a- X6 X说答案之前，大家先来回答一下：
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回答完了？接下来，看答案—— 2 H" M& s1 R, |/ S
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答案是，不管她啪不啪，阴道内心都毫无波澜。就算是母胎solo至今，阴道也不会因为你单身就紧到没边。
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所以，那些和女朋友第一次之后觉得她特别松，怀疑她不是处的，emmm……有没有一种可能是：你太小了呢~ 9 M$ N$ X5 h7 y5 G2 w9 a
4 A0 u* m6 g2 g5 C$ k8 _; O当然，反过来讲，杏生活不会导致阴道松弛，因为真正影响阴道的松紧的是年龄以及是否怀孕分娩。
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阴道具有收缩以及伸展性，是一个具有很多褶皱的通道，它的确会因为啪啪而扩大，但也会随着啪啪的结束而收缩。
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也就是说，网上的“女朋友松一定是之前谈过很多”、“女朋友会越用越松”之类的观点，属于心理效应，并不是科学的理论。 $ i0 s3 R+ A: O+ \" F5 i: s
4 ~( L: P2 R. Y3 ]$ g从 年 龄 看
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. [/ N- J: S* L1 ^2 c. C/ I随着年龄的增长，雌激素水平逐渐减退，导致阴道璧中的弹性纤维、胶原纤维以及平滑肌发生退行性病变，导致阴道的收缩性变差，变得松弛。
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7 a8 @5 y2 F% N: q从 怀 孕 、分 娩 看
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4 m2 z- m" j7 @7 e$ b5 q* p0 c怀孕期间孕妇的体内会合成和释放松弛素，这种松弛素的作用，会导致阴道壁肌肉的扩张度增加，使阴道变得比较松弛； : M- H& x- j! C8 _4 g& h
5 t4 w( P( @% b, Z同时，在自然分娩时，受胎儿的挤压、扩张，会导致阴道皱襞消失，盆底肌松弛，阴道的肌肉和韧带也会处于松弛的状态。
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9 k- F1 Z6 Y4 c该 如 何 预 防 、解 决 ？ * h. H4 i, ]9 \6 u! [
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+ S7 k+ R& L. N: R) G6 B8 Y 规律的杏生活 , F( l8 g) i/ }1 {& c5 \7 C
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有研究表明，更年期或处于绝经期的妇女，规律的杏行为可以增加盆腔器官的血液供应，有效的防止阴道萎缩。如果长期不啪，倒是有可能让阴道萎缩得更快（并不是紧！）。 % R. j% A. R& f% ?8 z$ P- i
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! ~$ L2 T) |) Q 仰卧锻炼法
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8 G" J% N; a# b8 d" E仰卧在床上，放松全身的肌肉，首先将一根手指轻轻插入阴道内，后收缩并夹紧阴道，每次动作持续3秒钟后放松，连续反复多次可以保持阴道紧致。 - ^( i8 Y$ c& A, t$ P7 Q7 Y! S
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' ^' I* _% J E2 x4 v2 O6 k 凯格尔锻炼 9 P$ p7 }) h8 ?; x6 ]2 E
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平躺之后，双膝弯曲，双腿微微分开，调匀呼吸，然后同时收缩两侧臀部肌肉和肛门括约肌，保持收缩状态10s，再慢慢放松，休息10s，多次重复即可。（锻炼时间可视身体情况自行决定）
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9 d/ M4 o6 q8 K u+ k$ P “中断排尿”法 ' K x, h& O& ?
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小便时进行排尿中断锻炼，排尿一半时有意识屏住小便几秒钟，忍着不排，让尿液中断，稍停后再继续排尿。
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6 _* V* ]1 X6 s; S: H5 i 修复手术 # r4 J8 j% o6 n
1 U% K1 l& @# q: M/ N有两种：一种是直接去除阴道后壁的部分黏膜，然后直接缝合以达到紧缩目的；另外一种为不损伤阴道黏膜的阴道紧缩术。无论哪种，请女宝去正规医院进行手术哦！
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发表于 2025-2-19 15:04:58