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金赛研究所(Kinsey Institute)的另一项研究显示：性伴侣的啪啪次数会随着年龄的增长而变化。
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研究人员发现，年龄在18-29岁之前的年轻人啪啪的次数最多，平均每年约有112次，差不多每周有两次。
( T, n! P3 f' ^- [当进入30岁之后，就会由每年的112次下降到每年86次，差不多每周1.6次的样子；
1 W! r7 C( Z% q i9 W" q2 K在进入40岁之后，次数会再次下滑，平均每年只有69次。 8 A! R( `' A" `& q% d- _
并且由于年龄的增长，夫妻双方所承担的责任和义务也越来越多，也很少会把精力放在啪啪上，慢慢的，在不知不觉中人就变得禁欲了。 & c* P$ j7 p) e
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如果你对自己的性生活次数不满意，那么请做好以下几点，对提升啪啪质量有帮助：
( l0 I% ]/ C& `* N7 T& I$ ]充足睡眠
( ~, p* Z# n* C* Y9 d有研究显示，充足的睡眠会让人更快乐，还有另一项研究也发现，多睡一会儿可以让你在恋爱中更快乐。不过还是有个度比较好，别一天二十四小时都在睡觉。 1 X2 p P3 k( }% Z: e) i
爱要大声说出来 - U0 z4 ]$ |1 V0 W) U
爱她就说出来，不要吝啬，也别不好意思，想想刚在一起的时候不是说得挺顺的吗？
1 ?' X! N0 a+ p4 J' P8 J有调查显示，有75%对关系很满意的女性说，他们的伴侣在啪啪中都会说“我爱你”。女人嘛，你只要照顾到她的需求，让她满意，她自然也就会想要的更多。 ! p- N% v: b# k9 _: x
想要才需要 # u! |8 @ C6 g
SEX这种东西，就是自己的欲望，如果欲望上来了，想要，那就开始，并不是你觉得该完成任务了。
- t) X& `5 ~7 a, T5 m9 W& J# K有研究人员进行了一项研究，他们要一些夫妻有更多的性行为；当这些夫妻开始觉得，性生活变成了普通家务事一样，就变得索然无味了。 # I' y& {' g& g' K/ ?
所以说，不要强迫自己去完成任务式地去啪啪。 ( Q5 |, B. ?+ L* D! _- z
加强锻炼
% j! z9 |5 t! e* S0 i这真不是吹的，有研究表明，定期的锻炼是可以提高xing欲的。 d5 C- y' F+ u6 h0 c
经常运动锻炼，可以增加血流量，提高睾丸激素水平，还能增加让你感到快乐的内咖肽，身心愉悦啪啪的欲望也就会越多。
) ~3 C J1 }0 L0 I; D7 v! R新尝试更有新感受 " T7 m) ~# P* \: G& g3 x6 [
千变一律的姿势，玩久了肯定也会乏味，如果在床上多尝试一些新鲜刺激的玩法，会让双方更快乐，大家可以放开一点，来点新花样。
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发表于 2025-2-19 10:56:15