“每天手淫十几次，是得了性瘾吗？”

有钱人

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01
7 P. t  V: [* A1 z8 t
8 d3 G$ H! R0 L& U( Y5 R( `什么是性瘾?
( L8 B# t4 C; L" Q+ p$ d
都说食欲和性欲
4 A- ]4 z2 z: [, s* H
$ b' G4 g5 Y3 |$ o8 V是人的本性
$ q, L- }/ s3 {) D
卟卟想了想

毕竟

“食色，性也”

$ c, v  c. {) s- a- c2 p# p不过从另一个层面来说

凡事都讲究一个度
) r2 n2 R: o/ y( _! e. n7 D
7 N% J. N* ~( M0 h: M9 `水满则溢，月满则亏

. U: a4 O3 {5 g/ Q万事万物过犹则不及
7 \( r; b2 O7 j- _: C- }
如果控制不住自己的嘴
) L- T# f, ^2 o8 G1 |3 j4 ]4 w
会变成暴食者
$ R; _  ^$ E/ x4 z  _% O; H2 S
而这一类控制不住自己欲望
6 }0 q; r3 Q) [6 q6 I
8 p; @, x/ L/ ?- j8 p( p每天都想为爱鼓掌的人
8 [# p! N0 I( Y2 p/ k
可能患上了
' H* D0 n: x! Y4 r
( z( ~7 v  e# I1 @9 M让人欲罢不能的性爱成瘾症
3 i9 b1 T3 L6 }/ n4 b& `
- z7 N! x) l5 B; S9 Q4 i性爱成瘾症（性瘾症）

! }1 |5 M. s+ M9 n是一种性心理障碍

2 u+ H, Y* g9 f9 J/ L5 b6 R' ?7 [02
性瘾有哪些特征？
* K& z& i4 D2 Q# n' m  {
3 V7 [/ h! `6 Z3 k$ A' \" {心理学专家曾对“性瘾”定义

给出了三个等级

第一级
3 \4 u# s# l: M% ~. M& v2 Z) t
4 K7 [, c8 J" L* p; Y! k; o没有侵害到他人的行为
5 K+ k2 ^* e+ n$ ~( m) u0 K
如手yin

可以得到社会容忍
" X. y! U; ^6 ?
5 X( a4 q& k) F$ Y8 X- T0 U# V$ m第二级
! x# P& p7 n0 I9 Z/ I
一些侵犯他人的性活动

如偷看异性的私密部位

7 R5 d8 [; e4 ?7 g& L( N第三级

" S8 E) O5 s! H$ o1 q犯罪行为
0 \3 w0 n8 K! R( P: a% |
0 \* L8 J  q7 q& `! l如QJ
* g! ]( n! p1 {8 s: d
性侵犯

大部分患者对为爱鼓掌极度痴迷

这让他们不分时间、场合

3 j8 f# [! w. e' z3 L只要X欲一上了头
9 A" X9 p6 g+ @/ x6 K
4 b! K4 o9 H* G/ ^就巴不得立马来上一炮
8 I) g. V0 X" S4 z: S5 U
或看个小电影舒服一下

* C4 @+ j7 }$ @" o* f频繁手淫
4 L. x7 J* z4 Q% N% r
同时拥有多个性伴侣

0 c8 l9 H1 @- B, R流连忘返于各种约P平台

热衷于“一夜性”的快感

7 N4 k2 Z2 |7 G3 N5 ~1 i' F5 \都是性瘾者的日常

性瘾除了造成负面情绪

/ i1 @  Y6 I6 _+ f8 X7 X很多最终被性支配

几乎没有时间进行任何其他活动

不仅影响正常的生活、工作外

甚至还成了出轨的正当理由
6 y. v+ ~% T% y
往严重方面说不定还容易引起犯罪

$ @" s0 K3 I& H* e03
性瘾的造成原因有哪些？
01
$ P: z1 j( T; T6 U# X6 s: l0 a得不到足够关爱
! G2 H" M0 L; s( r. d$ w% Y父母离婚、感情不好等原生家庭因素，会使人在成长过程得不到足够的关爱，而正值发育时期的他们，只好寄托到了性上，从此一发不可收拾，最终形成性瘾。

02
/ J. |8 e* _! s2 q: I坏习惯的养成
会让自控力不强的青少年沦陷，一旦养成不良嗜好，就容易依赖上性带来的快感，形成性瘾。
& y) A, s4 p7 ~6 [& u* |6 N
& c/ O* K, }% X* f( ?03
" b4 e1 t9 L: z. \不良性经历
- }  [5 J4 c$ Z4 J; G7 B5 |8 n. s  J青春期的荷尔蒙和身体发育，会让自控力不强的青少年沦陷，一旦养成不良嗜好，就容易依赖上性带来的快感，形成性瘾。

4 {) |9 g$ N( R; G9 A  E04
# Z+ o" e6 \5 f, g# h, w# q& _# N疾病因素
6 r. s0 [0 `2 R+ U2 s) U3 ]一些内分泌疾病，如肾上腺肿瘤、垂体肿瘤、睾丸肿瘤等；在发病初期，会导致荷尔蒙分泌紊乱，使性激素分泌过多，从而促使性瘾的造成。

04
如何戒除性瘾？

4 W3 t; E3 A7 _5 ^如何戒“色”？

凡是上瘾的东西

让我们的正常生活失去控制

那就是一种病
) t; H9 {& N4 H0 k0 p9 k0 [+ j
得治
1 r; ~/ g: A* n0 X# X5 o
) q3 S1 u0 i) B0 f6 E- A' _7 Y. r首先
: _) a8 p+ O* S# r. Z$ Q+ J
' Y2 Z* W1 I% D7 w/ Y1 e你得正视自己的情况
8 K4 v' q2 p: c/ Y1 o1 g- _. P
0 G& G/ K# Z4 z) p, L$ n/ D认识色瘾的危害

: l1 Z% r: R6 f: x在世界放弃你之前

别自暴自弃

* h* s# [: V2 U6 J* h% w! ~/ J其次
1 m' m! u2 T; X( f% J
- A9 g: B5 i- A" F  z, l除了删掉小黄片和P友的联系方式
/ K7 J- a5 _$ s* o
% c+ z9 s+ b3 S' i. g6 ]1 b# ~少去能唤醒你X欲的地方

) R  a1 n+ _" v' w; [9 C) G转移注意力
3 C; x% M2 t8 x8 t2 Q% F
培养良好的兴趣爱好

* u  K! k+ j. `4 e: Q保证充足的睡眠时间
9 M- ^& Y$ j! B
; H0 j7 i; z8 {, ^  h除了定期去体检以外

卟卟再来教大家
2 Q5 l# N! S4 ?0 E9 h
$ C$ w. H* }. u3 Z. @几个实用的方法

可以做哪些实用方法？

加入团体治疗小组
  d0 L% V+ X1 E2 H6 t
1 c8 w0 L! Z' n1 U5 j2 w' C1 C药物治疗
3 a  @4 \3 m$ O6 d* F
8 T$ }) C) B1 C8 z, h; m. m适当运动
" w' G9 ?5 C' z6 h5 s
' k8 f, V" t1 h0 F% W保持充足的睡眠

问
1 q. E- K# Z  W. S9 u" W" x0 z: X' S为什么要加入团队治疗小组？

专家解答：
既能让你明白自己不是孤身一人，以减轻性瘾症带来的特殊感，还能通过在团体中模拟家庭角色，互相鼓励、互相照顾，以矫正原生家庭的不良影响。
* Y7 q- f$ }1 s
问
除了加入治疗小组，还有其他吗？

* P7 l* _4 B5 y3 H0 I专家解答：
一些专业的医生可能还会推荐药物治疗，严格遵循医嘱的前提下，5-羟色胺再摄取抑制剂（舍曲林、氟西汀、艾司西酞普兰），抗雄激素等药物，能一定程度上缓解性瘾，要想根治，必须学会自己克服；

; K* ]/ H: c" R( q& j1 D1 W2 U* e  ]在《女性瘾者》里有一句话值得引人深思：
“这些冬天的树桠，其实就是树的灵魂，也是人类的灵魂。扭曲的灵魂，普通的灵魂，疯狂的灵魂，取决于人类过怎样的生活。”
# o% J+ P2 ~8 o0 _1 X5 u
" k, F5 b2 k$ O4 s) l7 w3 ~当性瘾者沉迷于性所带来的快感后，这种用说不清的欲望填补的空洞，最后他们都会发现，得到的只是更大的空虚。
# o, w9 U% M( W
最后，想说
  {  X) q; ?: w) X4 m
/ T; T9 V( u( v2 f% Y# l“性瘾”似病非病，
* E& v3 p- {/ ]4 o5 q% f
如果你也有类似的烦恼，
# q0 R1 M( n  A1 \( G$ Q6 ?
' E. H' c5 s( k6 X! V1 I8 o正视自己，治疗自己。

注重修心，早日摆脱心魔！
$ b+ s+ A4 @& N" c9 |+ Y" x