前糕必须要做的4个步骤！

有钱人

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说了这么多，这个可以让全世界男人都爽翻的小东西，位置在哪呢？
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前列腺在哪里?

大约在离菊花5-7cm处，有一块突起的小包，像一枚饱满的栗子，质感光滑有弹性，摸上去的感觉就像摸自己的鼻尖一样（咳咳~这是泌尿科医生说的）。
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+ R& s$ w2 x& a知道了位置，接下来，嘿嘿~

3 T5 m8 y9 N3 z* V6 F- ~& q5 V前列腺怎么糕潮？
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$ k# f8 A, R: C1 |这个方法有很多，如果有伴侣在，那么你只需要选择一个喜欢的姿势，然后露出你可爱的小屁屁就可以喽~
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如果是自己一个人，可以用手和玩具辅助，具体怎么玩，跟着下面的步骤：

: D- l- t8 E. H. [0
1
2 Z+ O( _; R  ^; I9 I3 Z* N 清洗干净
清洗菊花和双手，还有你可能会用到的小玩具。如果有手交套，戴上更好。
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0
2
: k  s3 X+ c# R- O/ _! m3 w0 m 涂抹润滑液
$ g' P& y. W2 ?4 A' y菊花不会分泌爱液，使用任何情趣玩具前，一定要涂抹足够的润滑液，否则会干涉、疼痛，产生不好的体验。

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+ j6 P. A$ f# m/ s/ G& H. R3
# ~; `3 h9 k* W" C7 ? 手指先按摩
这里要特别提醒一下萌新，新手的括约肌是相当紧的，在正式使用按摩器之前可以戴指套让括约肌先打开、放松，习惯有东西进入的感觉。
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0 _6 y. {1 }& H! ]9 b4 M( M
; C2 @. u7 G! e  T/ a. Y$ t* h# P
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4
* U* p: E; I+ d3 k- R! [ 放入按摩器
: b$ C8 t7 |/ g6 r* B; M放松了就可以放进前列腺按摩器按摩啦！在3-5公分或者5-7公分的地方，根据你的感觉，调整位置，按照你喜欢的力度，按压就可以隔着直肠按摩到前列腺了。

这个过程中，男宝宝可能会有尿意，会阴、小腹部都会酸酸胀胀的感觉，这个时候不要紧张，深呼吸来放松括约肌就好了，这样既能减轻不适感，还可以让前列腺液从尿道流出。


前糕要点
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①　注意力要高度集中在前列腺，摒除一切的杂念。
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$ g& ]( @$ n1 d6 e0 y! p②　肛门括约肌要尽量放松，时时放松。

③　全身要放松，时时放松。
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④　呼吸一定要慢进快出，吸气后要屏气一定时间。
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# e9 P7 I9 p9 P" o# z⑤　如果条件允许，有快感要大声喊出来。
* Y: L: J. ~' {0 @- V- e
1 W. j9 P) r3 |5 i9 l⑥　要坚信，高潮就要到了。

! j2 a. |3 v  ?9 B* G7 m6 h0 w. F* i注意事项

7 X+ b5 h) i; l, g$ XNO.1

. R, G$ t: }- l& h& i) p0 b3 g由于括约肌非常紧，不习惯异物进入，前几次有可能一直失败，特别是新手宝宝。不过不用气馁，慢慢来，和伴侣多多沟通，调整心态，会成功的。

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手指放入时，建议一定要戴指套，或是指险套。以免指甲藏污引发感染。肠内黏膜脆弱，指甲再短也有可能刮伤出血。
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- e" v' F+ ]8 t, {6 UNO.3

润滑液建议选择水性，做完可以更快排干净。
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NO.4

在按摩完成后，可以先去尿尿一次，可以让留在尿道的炎性分泌物随着尿液排出。

但是！！要注意！
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以下这些情况，不适合做前列腺按摩：

a、急性细菌性前列腺炎

' n/ f* e9 E3 D+ O: @( f: N; n# L& ?b、前列腺肿瘤

- L: _9 j0 k( C; Z* qc、前列腺结核
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身体健康最重要！

最后，再多的教学也不如一次大胆的尝试！祝新手宝宝们前糕快乐！老司机随意！
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就酱~