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5 A) G- y! [3 U" s8 e: L$ e% x有人说，少看颜色小片，小心变成杏无能。颜色小片看多了，真的会变成杏无能吗？
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根据阈值原理，这不是耸人听闻，还真有可能！阈值过高，真的会！
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) s7 S6 z+ L$ F0 f阈值高低怎么理解？
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0 h/ Q, ` d' I) ?' o* ]$ {打个很简单的比方： ! [6 Z5 F; q# K4 V8 K2 T
1 V8 c) T f8 i' p阈值低：不爱看书的学渣，考60分及格就会非常开心；阈值高：博览群书的学霸，考90分优秀还觉得不满意。
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2 R9 X* q: U* p同理，转换到性阈值，阈值越低的人，只要激起一点点的杏兴奋，TA就有可能进入状态，甚至直接糕潮。 : ~0 [) L! q8 v5 {$ a7 l, r0 R
6 @5 z5 v1 _! X8 c) A, U而阈值越高的人，则需要持续的、高强度的杏刺激才能勃起或进入状态。如果刺激不够，则会出现很多“不能“现象：男性可能出现渤起缓慢，渤起不硬，渤起时间短，戴套就软，中途疲软、身寸米青无能的情况；女性则不容易糕潮。 8 z6 l) Z0 `) T% s( j
* P2 K; m" \. F5 O$ _0 P& Y* f而当阈值高到一定程度，就会变成杏无能。
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什么情况会造成性阈值过高？
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长期看片、过度撸管、使用五指菇凉时力度过大、过于追求刺激……都是形成性阈值过高的原因。 : S6 X$ B, q- C8 L& g& a( d
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根据在美国泌尿协会年会上发表的一份调查结果显示：对“学习资料”成瘾的男性更容易出现勃起障碍，而且即使进行了真正的性交，他们能感受到的快感也会大打折扣。
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该研究共调查了312名在美国圣地亚哥泌尿诊所治疗过的男性患者，年龄分布在20-40岁。调查中还发现有3.4%的男性表示研究“新建文件夹”比真正的体液交换还要刺激。 9 @3 E1 M* [9 T; V& z* c) v" N- K
8 a: Q) R- U" Y" G2 `2 n9 S英国学术期刊《涩情研究（Porn Studies）》中也有解释：过多看片者需要更大的剂量刺激来获得快感。涩情作品总是在提高兴奋阈值，要获得同样的兴奋，意味着他们观看的东西会变得越来越硬核刺激，否则没有兴趣。
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- g Q6 x/ {: {9 d! O: n在另外一项针对48名女性的调查结果显示：40%的女性也对“学习”有着非同寻常的兴趣，然而她们并没有因为过度“学习”而出现性功能障碍的记录（惊不惊喜？！意不意外？！）。 5 G* y* P$ X- e/ _
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阈值太高怎么降低？
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- A/ U5 H; Z$ z+ B6 W1. 减少看片频次，更不要看尺度过大、过于刺激、重口味的片子！ % x8 E% n5 J6 o3 C2 ^. c: Q/ `
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2. 减少撸管频率，纠正错误的撸管方式，不要手速太快，力度太大（就算你觉得这样很爽也不行）！
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3. 降低兴奋阈值训练。通过“视觉+触觉”练习，“听觉+触觉”练习，“幻想+触觉”练习，“+幻想”练习等，逐渐降低“视”、“听”、“触”三感的刺激强度，主打一个从老司机变成小白的反向重塑。 : g5 o3 ]9 ~/ w0 M; R8 Q; g. e! q
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发表于 2025-2-18 16:03:45