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看到“大S疑似去世”的热搜时，过年的欢愉和人性的善良，让很多网友不约而同地选择了“但愿这个消息是谣言”的祈福。
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) P% Q' }8 x( ^9 | 为抵御传闻，喜欢大S的人和讨厌大S的人，前所未有地站在了一起，拿出海峡两岸同一个老祖宗的教诲：“大过年的，不要瞎说。”
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- |( E/ n5 `3 I, w1 c' f 但，舆情明显朝着从“疑似”到“确认”的方向，不断狂奔。
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& q2 c& M5 r! H T/ C 先是S家族所有人“已读不回”的窒息式沉默。后是汪小菲抖音头像突然变成了一片黑色。紧接着小S删除了春节过年时，和家人开心跳舞的所有视频。
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% p% |7 x6 x4 m2 b5 J- L# p 就算网友仍怀最后一丝企盼，种种信号直逼这样的事实：
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* H' i5 Y q1 C/ F! P8 \7 \ 作为搅动台湾娱乐30多年的大咖，大S凶多吉少。确切而悲伤的消息，最后还是来自小S：新年全家去日本旅游，大S因得了流感并引发肺炎，抢救无效而死亡。
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8 x/ K7 d. K2 Q' ? 终年48周岁。
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/ i' {& w$ b+ c1 Y 为什么现代人越来越多，越来越早的患各种各样的病？
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4 Y/ U4 Y3 Q" U. l& l- d+ G 按理来说，我们对健康的意识越来越强烈，医疗条件越来越好，养生方式数不胜数，各种高科技，什么量子治疗，人工智能，核磁共振之类的等等，疾病应该越来越好对付才对，但为什么病越来越多？病人越来越多？
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很多人，要钱有钱，要背景有背景，完全可以吃世界上最贵的药，请世界上最好的医生，住世界上最贵的病床，但是为什么依然治不好自己的病呢？
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有时想想我们真的很可悲，我们熬着最深的夜，扛着最大的压力，面对着最复杂的环境，但不知道哪一天大病的厄运就降临了，而且让我们束手无策！
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) Q K4 `( h6 h- G 我们上知天文下至地理，我们可以抵达太空和月球，却在自己的生命受到威胁时手无寸铁，只能坐以待毙。现代文明难道是一种变相的枷锁？
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这背后的深层次原因是什么？
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9 A9 l" Y0 P: h$ b% u( H( G 其实，现在的病已经不再单纯只是我们的身体运转出了问题，而是心理状态/社会运转等其它方面共同导致的结果，已经是深层次的问题。
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9 x& D9 c5 F2 y8 S2 V 先看一个例子：
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4 W) g+ R! ?# C0 b7 }0 \ 一个人为什么会得胃溃疡？是因为胃那个地方没有新鲜血液，因为新鲜血液是最好的修复工具，含有抗体、吞噬细胞、营养等。
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那里为什么胃里没有新鲜血液的流入呢？《皇帝内经》里说怒气伤肝，一个人要是经常发怒抱怨，肝内就会慢慢的积累浊气，我们都知道肝胆相连，肝脏的浊气传给胆，进一步再传给到了胃里。
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4 L( B* M" F! [8 |2 ^8 L& b 于是胃里的浊气越来越多，就会把正常的血流堵住了，导致新鲜血液无法快速、顺利地流动，因此就会感染细菌病毒。
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1 W1 z* U- `5 E5 O0 |9 | 因此，很多身病往往就是心病。
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先看西方的科学成果，美国有一本畅销书叫《病由心生》。这本书的作者是个内科医生，他根据自己几十年的行医经验总结出一个规律，说人将近80%的病是由心理因素造成的，只有20%左右的病是因为细菌感染等外来因素所导致。
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5 Z9 R" F( i l( `% _ 还有人做过一个实验：
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! v; Y; m9 p3 v' W$ \7 z 把猴子吊起来并不时给予电刺激，使猴子一直处于焦虑不安的情绪中，不久猴子便得了胃溃疡。采用纤维胃镜、x光、脑电图及生化对胃病的病理机制进行研究，发现胃病的发生与大脑皮层的过度兴奋或抑制，植物神经功能紊乱密切相关。
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' V: H. T6 n; e0 I0 t0 q 再看我们东方的智慧，正如《黄帝内经》所言：怒伤肝，喜伤心，思伤脾，忧伤肺，恐伤肾。一切都是内心出了问题。我们每一个心情、每一个念头都会直接影响着我们的身体状态，日积月累，再通过外在的器官表现出来，最终形成病症。
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% L4 b: I0 A& z8 C$ B 因此，”修心“和”治病“应该相辅相成，缺一不可。
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w) u$ _. |5 L1 O, | 一个人如果不懂的修心，即便服用灵丹琼浆，也无法延年益寿。秦始皇权力够大了吧？他发动了全国的力量也找不到灵丹妙药，其实真正的灵丹妙药就在他心里，但是他看不到，因为他被高高在上的权力蒙蔽了双眼。
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同样的道理，现代人都被浮躁的环境蒙蔽了双眼。
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我们总是在外求，就是不肯内求。
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3 x, }. _. D! D* T M ~2 o( E* f0 F 心神不安，情性燥急，欲望缠身，长恨绵绵，才是我们生病的最根源。
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5 k" D6 Z9 V) D; q7 h7 N. H 心病还需用心药。
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心的第一大忌讳是个：乱。
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心乱了，一切都会失常。
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心平则气和，气和则血顺，血顺则精气足，精气足则神旺，人活着就讲究一个”精气神“，这时人的抵抗力和免疫力非常顽强。
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2 G& v+ [: s1 b; N/ u7 o2 {5 d 这不叫唯心主义，这叫士气，就好比两军打仗时候，士气旺盛的一定赢！
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其实无论是打仗还是做销售，还是创业等等，人都必须有一种昂扬的状态，才能战胜困难。
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故治病当以摄心为主。有的人内心太脆弱，比如忽然知自己得了重病或癌症，瞬间内心就坍塌了，这就麻烦了。
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) y' h! g3 U4 k- ~/ }9 v, `8 p0 M, o0 d 人在生病的时候，一定不要有怨恨心，抱怨上天不公，抱怨命运坎坷，只要内心能安定，坦然处之，接下来都是小问题。
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0 P0 g1 x5 w& o; o' \ 为什么那些参透大道的人，身体更更健康，因为他们精通世界万物的运转逻辑，明白苦难是人生的一部分，明白起伏才是人生的常态，所以当他们面对挫折的时候并不会抱怨，而是坦然面对。
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- p* Q8 P. u( S2 U3 P0 }8 | 万事万物都有规律，任何事物都要经过生、长、收、藏四个过程。春种，夏长，秋收，冬藏，每个阶段都有自己的特点。
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在潜龙勿用的阶段，就应该埋头苦干；该你养精蓄锐时，也别着急出人头地；如果经历突发的苦难，说明前面有一个更大的收获。人要是到了这种意识，到了这种境界，很难做到内心不淡定。
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心的第二大忌讳是：贪。
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0 D* U3 ]7 u6 [3 x 做人，千万不要贪图那些自己还配不上的东西。
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9 F( V$ p8 n, H+ f% c; h/ Q 一个贪字就让人心神错乱，让人鬼迷心窍，行为乱了套，引起身外的祸乱还是小事，让自己身体的运转也乱了套，这才是大事！
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人只要贪，必然会透支自己身体去索求更多东西，贪得无厌的背后就是透支无度，短时间身体的毛病不会显现，但是只要显现的时候，往往就是积重难返！
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为什么在中医里没有癌症？因为“上工治未病，下工治已病”，真正的中医其实是在传道，他们教会我们平衡自己的身体，从而不会发生极端的恶果，而癌症就是因为平时从不调整自己的身心状态，结果导致累积出了极端的恶果。
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而现在的环境，把所有传统秩序都打乱了，甚至把人引入了魔道，所谓魔道就是造假/投机/互相坑骗，这些把人们引入无限的贪欲世界，人间疑难杂症肯的会越来越多。
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心的第三大忌讳是：恨。
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9 ]! l4 S6 w4 |2 B: D9 h9 \ 先有解不开的恨，才有治不好的病。
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, z$ H/ I, E9 a) R: Y. t1 q 如果一个人总把一切问题归罪于外界，说明他们从不反省自己的问题，看不到内心的不足。
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0 ~7 a" [% t/ F0 u. n 恨别人，恨环境，恨上天不公，恨生不逢时，这种人一定会表现出愤世嫉俗的样子，他们的内心是失衡的，表现出来的言语和行为一定也是失衡的。
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这种人往往会意志消沉，郁郁寡欢，抑郁，敏感，长期发展下去，身体情况可想而知。
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心宽一寸，病退一丈，宽恕才是最好的药方。
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5 D5 ?* E+ Y( h4 l8 |7 D+ ` 放下吧，只要放下，病者顿愈，迷者顿觉。
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内心没有郁结的人，才能活得通透。
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; @; M& A( H4 d& e+ S' X 通透是一个人身体和心理的最健康状态。
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% \- d# \8 L, j* T. a3 X 未来社会，一个人要想长寿健康，必须要修心。
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/ ?! z4 a& m7 d& x* O 修心比努力和拼搏更重要，练就一颗如如不动之心，面对各种外界变化，要把无常当有常，让红尘炼心，炼出一个强大的内心，才是未来一个人最关键的能力。
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8 q- R+ Y! }+ ~% x+ a7 I5 i' L 修心的秘诀，就是一个字：静。
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“静”就是要不断提高自己与自然的共融能力，最终达到天人合一的境界。
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比如佛家的禅修，是让自己的大脑和全部身心细胞处于高度安静的状态，这个时候你的大脑就像超导体一样。
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W0 I: `6 a: y1 e2 B9 [6 ]& D 道家的“致虚极，守静笃，万物并作……”，就是教我们用极度安静的体验事物循环往复的规律，从而得道。
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% P6 ^& P* F2 x' {+ ~1 j4 W 真正的静，无论顺风顺水，还是波涛汹涌，心情都是一样的淡定。没有牢骚，没有抱怨，没有妄想，没有执念，身体就很少出现问题。
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2 ?- @" d0 v+ B 他们敞开心扉，宽恕了别人，把愤怒、焦虑、恐惧都放出去，气血自然通常无碍。
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人生最毒，乃贪嗔痴三毒。
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/ a. {/ [" G& x 这三毒，才是身体得大敌。
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" [+ T; y. D1 H+ Y$ J 学会修心，百毒不侵。
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; ~ q. q: L5 A! K 修心，和成就/金钱/科技水平都无关，只取决于一个人的觉悟。
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修心的好处不只是身体健康，更是为了打开我们先天的智慧和能力。
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1 ?$ m, S( s2 V w1 n 养生的最高境界是养心。
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- u Z9 \$ L9 }0 S9 F2 h 养心的最高境界是内心慈悲。
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慈悲的人，有一种兼容，他们能融化万物和谐与共；
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" q$ e% z7 _1 s' Y/ u 慈悲的人，有一种自律，有所为有所不为，才有了真正的自由。
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: c: d% W3 n6 E! S X8 `. a* @3 C 慈悲的人，有一种自信，自信不是给别人看的，自信更不需要被证明。
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/ u1 U( e' l! t J 其实，无论穷或者富，人越成熟就越容易发现一个道理：人生最难得的，是能够心安理得的生活。
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穷富不是根本，更不可能是永恒。富人不造福而享福，只是消福，消尽则穷。穷人能勤俭，即是造福，果熟即富。
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生活就是一场修行，要想成为一个真正的英雄，仁、智、勇三者缺一不可。
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所谓仁，就是一种慈悲善良的心态；
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9 j" ^" p9 r# f8 r8 c' g/ D 所谓智，就是一种看穿规律的能力；
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所谓勇，就是一种直面生死的勇气！
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发表于 2025-2-7 08:38:40