关系出现这3个信号，一定要“及时止损”

单身汉

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“有毒的亲密关系”，会摧毁你的意志，毁掉你的自尊，让你陷入无休止的内耗与痛苦之中；

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6 a, g; ~+ Q; {6 S. q% ^' O2 m1 {而“滋养型关系”，会让你看到生活的希望，让你对感情愈发珍重。

人人都渴望得到互相滋养的关系，抗拒彼此消耗且痛苦的关系。
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, U  ]' N7 n( R& V当你跟对方的感情出现这些问题，就说明你遇到了“有毒的伴侣”。

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对方习惯性“指责你”

% \1 E, i* S$ a, s6 g6 b  {有一类人，就是典型的“指责型人格”。
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, k0 e8 Q$ u, \+ _$ L6 i在相处过程中，这类人有哪些特点？
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) J( N" M0 S2 q, V& ?! L第一：习惯否定你的价值

无论你为感情，为亲密关系，为婚姻家庭付出了多少，对方一律不认，只是否定你所付出的一切，否定你的价值，甚至把你贬低得一文不值。

第二：习惯逃避责任
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# D( {6 E6 J$ p6 _" Q, |明明是对方的错误，TA却倒打一耙，把责任全都怪在你头上；
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是对方没有准备好，没有规划好，却把损失全都怪在你身上。
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比如：出门迟到了，他就说是你太磨叽，但是忽略了他自己浪费的时间比你还多。

4 t' E2 m' U2 k" I# O: r3 I& E无论遇到了什么问题，他都习惯逃避责任，让你背锅。
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第三：简直是个“杠精”

& O% U. `5 F/ c2 [# ^" b) q好像无论你说了什么，做了什么，提出了什么想法，对方都要下意识反驳你。

1 W8 @$ R8 ]  U2 R3 E; x" e哪怕对方是无理取闹，对方说的话完全站不住脚，但也不影响他“反驳你”；

诡辩，已经刻在了他的骨子里。
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无论是亲密关系还是在社交中，这种人的表现都像杠精。
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跟习惯性指责你的伴侣相处，对你而言是一种灾难；
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) t" K9 ?% `* P# v  R久而久之，你无法跟他建立正常的沟通，甚至失去了聊天的欲望。

2 A, l' z* P/ s, w4 k7 ?' b宁可跟陌生人交流，跟朋友分享，也懒得和对方多说一句话。

特别扫兴，特别爱表演，特别不尊重你……
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遇到这样的人，最好的办法就是果断结束关系，因为你永远无法让他改变。

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/ J$ a. V" h, J& n6 y: A  ^TA不断吞噬你的能量
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7 B/ m- F: f1 ]2 @. A& {' N" f人的能量是有限的。

/ N6 M; ~1 `# j/ w9 k! S1 b就像一瓶水，你自身的能量完全状态，可能就是一瓶水这么多；

每当你消耗一部分，就需要用几天时间才能让能量重新填满。
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如果你遇到了“能量黑洞式伴侣”，才是你悲剧的开始。
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. j- T2 {! V% D* s你会发现，对方仿佛对一切人，一切事情，一切关系都充满了负面情绪；

每天跟你聊天要么在抱怨，要么在吐槽，要么是因嫉妒而无端攻击别人。
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和这样的伴侣相处，有什么后果？

你自身能量积累的速度，完全赶不上对方消耗你的速度；

- ?& H4 J: a* v6 W9 q# n倘若你和这样的人结婚，有了孩子，这对孩子而言也是一种身心上的伤害。

无论和谁相处，没有人能够容忍“全方位无休止的负面情绪”；
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当你长时间接收负面情绪，你自己也会崩溃。

4 |( K) G, `4 }0 N, n: c% Z对方通过跟你抱怨，转移了他自身的焦虑和负能量；

而你的积极情绪被对方吞噬，消耗殆尽。

+ z* r- G- e0 y1 a, U$ y" e最后的结果是，对方跟没事人一样，你却越来越压抑，抑郁。
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永远都不会跟你建立“深度链接”

! H; a) L" }  ^$ _  ]) A9 F人的情感需求是什么？
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$ b% y+ }% F9 D: }% ~9 |被看见，被接纳，被认可，被赞美。
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滋养型关系，一定是两个人能够建立深度链接。
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简单来说就是：

对方愿意换位思考，愿意包容你，接纳你，倾听你；
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能够察觉到你的情绪，感受到你内心的不安，看见你的情感需求；
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愿意发自内心赞美你，欣赏你，然后给你提供情感能量支撑。

0 E( {- Y4 m, R" N% R1 P9 Q0 }当你收获了这样的爱，你自然愿意给对方回馈更多的爱；

& X  l4 ~, r! |0 ?  ?: A倘若对方从来都是冷落你，忽略你，对你不闻不问；
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即使你有再多的爱，最后也会被对方消磨光。

0 G2 u8 S0 T" ^: Q3 E* g2 b: S刘淑芬最后为什么跳进井里，结束自己的人生？

因为她遭遇了来自丈夫漫长的冷暴力，情感忽视。

这样的感情是折磨，是来消磨你的。

你如果一直拖着不放手，最后的结果就是被对方拖垮。

其实任何关系都是如此：

2 [! ^+ v. X( c% q$ r倘若经营这段关系，需要你一直付出，一直提供价值，而对方却对你的需求视而不见；
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这样的关系，永远都不值得你去经营。
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: S7 G2 [, H4 [话题：
* ^* b! W. y3 d遇到消耗你的伴侣，你会主动结束关系吗？

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