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“有毒的亲密关系”，会摧毁你的意志，毁掉你的自尊，让你陷入无休止的内耗与痛苦之中；
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7 ~( f: e2 M; B# u 而“滋养型关系”，会让你看到生活的希望，让你对感情愈发珍重。
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人人都渴望得到互相滋养的关系，抗拒彼此消耗且痛苦的关系。
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当你跟对方的感情出现这些问题，就说明你遇到了“有毒的伴侣”。
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对方习惯性“指责你”
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有一类人，就是典型的“指责型人格”。
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! X) Q. _0 |; O" T( D: i 在相处过程中，这类人有哪些特点？
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* i4 j4 ^: t* A4 A- n 第一：习惯否定你的价值
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无论你为感情，为亲密关系，为婚姻家庭付出了多少，对方一律不认，只是否定你所付出的一切，否定你的价值，甚至把你贬低得一文不值。
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* @2 A% i5 A. w" s 第二：习惯逃避责任
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明明是对方的错误，TA却倒打一耙，把责任全都怪在你头上；
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- @6 g8 }0 S4 e5 z) D 是对方没有准备好，没有规划好，却把损失全都怪在你身上。
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* X5 P# }5 Q; l+ l 比如：出门迟到了，他就说是你太磨叽，但是忽略了他自己浪费的时间比你还多。
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' z$ J+ [4 g/ t; F, F% g 无论遇到了什么问题，他都习惯逃避责任，让你背锅。
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; R( A$ W0 q6 s 第三：简直是个“杠精”
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n4 f) G7 t9 Q6 \ E/ q3 M' e! l0 o/ ? 好像无论你说了什么，做了什么，提出了什么想法，对方都要下意识反驳你。
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! k( A/ p' v! k) f 哪怕对方是无理取闹，对方说的话完全站不住脚，但也不影响他“反驳你”；
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! U g. r/ P2 I. E+ l 诡辩，已经刻在了他的骨子里。
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无论是亲密关系还是在社交中，这种人的表现都像杠精。
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跟习惯性指责你的伴侣相处，对你而言是一种灾难；
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1 f( }% m6 m( ~7 D 久而久之，你无法跟他建立正常的沟通，甚至失去了聊天的欲望。
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宁可跟陌生人交流，跟朋友分享，也懒得和对方多说一句话。
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特别扫兴，特别爱表演，特别不尊重你……
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6 c4 U% g/ K0 s 遇到这样的人，最好的办法就是果断结束关系，因为你永远无法让他改变。
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TA不断吞噬你的能量
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人的能量是有限的。
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就像一瓶水，你自身的能量完全状态，可能就是一瓶水这么多；
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每当你消耗一部分，就需要用几天时间才能让能量重新填满。
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( [' \7 N y; G" z 如果你遇到了“能量黑洞式伴侣”，才是你悲剧的开始。
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5 e4 ^" B5 N5 t1 t) p8 k 你会发现，对方仿佛对一切人，一切事情，一切关系都充满了负面情绪；
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每天跟你聊天要么在抱怨，要么在吐槽，要么是因嫉妒而无端攻击别人。
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; u H/ N8 a+ {! P3 v" C% r- K 和这样的伴侣相处，有什么后果？
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( C4 y3 S* O) J) @ 你自身能量积累的速度，完全赶不上对方消耗你的速度；
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/ s% R, }3 ~# R. j- J 倘若你和这样的人结婚，有了孩子，这对孩子而言也是一种身心上的伤害。
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无论和谁相处，没有人能够容忍“全方位无休止的负面情绪”；
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8 N1 [" B7 I! c 当你长时间接收负面情绪，你自己也会崩溃。
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' j! I! `, t, J2 ?% e 对方通过跟你抱怨，转移了他自身的焦虑和负能量；
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; n: r) Z( f0 F0 i/ T5 t6 ]$ u( Q 而你的积极情绪被对方吞噬，消耗殆尽。
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( @& l* I2 m0 c. O 最后的结果是，对方跟没事人一样，你却越来越压抑，抑郁。
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# X0 c, k. Y& V 永远都不会跟你建立“深度链接”
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, D" `/ c2 W) X9 v% E/ }6 t1 C: M 人的情感需求是什么？
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被看见，被接纳，被认可，被赞美。
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0 n2 [, ?( d I# U! O& R# U' h 滋养型关系，一定是两个人能够建立深度链接。
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! W# P) ^. J. X( K 简单来说就是：
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对方愿意换位思考，愿意包容你，接纳你，倾听你；
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能够察觉到你的情绪，感受到你内心的不安，看见你的情感需求；
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愿意发自内心赞美你，欣赏你，然后给你提供情感能量支撑。
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当你收获了这样的爱，你自然愿意给对方回馈更多的爱；
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0 Q; F( D0 ]3 a3 q- Y. g* v 倘若对方从来都是冷落你，忽略你，对你不闻不问；
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' y; X) Y3 F J3 Q& g6 r% _ 即使你有再多的爱，最后也会被对方消磨光。
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: |5 e/ n" K# u v9 a8 Z 刘淑芬最后为什么跳进井里，结束自己的人生？
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5 w0 V/ Y9 ?. O8 R0 t 因为她遭遇了来自丈夫漫长的冷暴力，情感忽视。
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* r; m4 ~8 p" h# R 这样的感情是折磨，是来消磨你的。
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* a+ U: }7 ?1 y9 p; b( C# q 你如果一直拖着不放手，最后的结果就是被对方拖垮。
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& T+ ?3 I$ t3 I% T% p 其实任何关系都是如此：
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4 e( V6 g% C6 f3 b* G 倘若经营这段关系，需要你一直付出，一直提供价值，而对方却对你的需求视而不见；
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这样的关系，永远都不值得你去经营。
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话题：
/ ]( E) i1 ?" N; Y" [ 遇到消耗你的伴侣，你会主动结束关系吗？
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发表于 2025-1-28 12:57:31