为啥有人玩游戏会晕3D？晕3D该咋办？

龙飞电脑工作室

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黑神话上线后，各大主播争夺热度；有个主播张大仙，直播时晕3D，成了全网“首吐”主播：
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为啥会有人晕3D？今天咱就来聊聊：

' W8 l* A1 I# k) l* F" E& c* C% g晕3D（游戏晕动症）原理
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5 }  S, f  R3 G2 Q% b  M& F视觉感知和身体平衡感知不一致引起
. p0 E0 e4 F% A在3D游戏中，你眼睛看到快速变化移动的虚拟世界，可身体没有实际的运动感
: e1 E+ }3 Q, K# i这个视觉和体感之间的冲突，导致大脑产生混乱不适，开始怀疑“人生”，从而引起头晕、恶心等症状！

大脑：我是真实存在的吗？恶心一下看看是不是
3 v- @, G5 ~$ |$ X% k# c原理其实很简单，就和很多萌新晕车一样：
车动了，但你人在看书玩手机，视觉没啥变化可身体在动，感知的冲突就会让你生理不适....
/ h6 z, [5 ^6 i; E那么如何缓解眩晕嘞？我来结合自身经验聊聊：
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7 z; k+ N/ j7 `$ \' W- r; T情境分析与解决办法：
: I- x6 \5 q1 t& g关闭动态模糊、画面扭曲、视角摇晃等效果：
' {1 q8 v' o, A: L1 d" r  y; }动态模糊，我愿称之为“萌新催吐第一糕手“：
光看图已经开始不适了

该选项本是为了缓解游戏帧数低、卡顿感，但个人实际体验、开启这玩意并没啥作用，打架依旧卡，而且果冻一般的模糊画面看多了，让人能把隔夜饭吐出来...
: b' ~- B# z) I0 c3 ~+ N黑神话 呕吐

% H4 f! x( r) e( Z0 Y1 F' x$ v同理还有一些游戏效果，比如画面扭曲，像巫师3鱼眼镜头：
$ @1 K: e# Q6 N( @* |6 T3 p$ a给刚玩巫师3的我一点点催吐震撼，很多萌新可能弃坑的一大原因就是晕这个
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好好的游戏画面扭成这样..

2 x0 S) S+ d4 X5 a% @8 i# e4 z类似的游戏效果还有视角摇晃、我记得玩消逝的光芒默认会开这个选项，跑步会模拟抖动效果...
很多第一人称游戏都会有这玩意，说是为了沉浸感，实际大部分是物理催吐
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* I  P1 m& M. ]9 b! \增强反馈：
开启声音、或手柄震动、凑近或坐远点等等
这个现象发生在我玩“人类一败涂地”时：
4 e' E/ z  A8 w* n这人物扭来扭去操作很抽象
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3 C) v  W1 k! H6 y  M  ?2 P刚开始玩关闭声音、且人物像橡皮糖软绵绵的、反馈反直觉，玩了一会就开始干yue......
后面我打开声音凑近玩，人物的动作看清一些，人物动作和我直觉基本保持一致，才缓解了眩晕不适感
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% P* s' ]. H3 u限制帧数：
十月一回家，和朋友去了两次网吧，一起玩吃鸡，网吧配置很给力，i7 147+4080，2K 240hz高刷屏，第一次玩感觉很流畅很爽
第二次坐相同座位，两人试着解锁帧数上限体验更高帧，跑到400多帧！

神奇的事发生了，玩了3K小时吃鸡、从不晕3D的我们，这次和朋友同时感到强烈的头晕恶心感......
7 C! e5 X& ^5 ^/ Y5 {后面受不了，打开垂直同步限制帧数，结果两个人都正常很多

# r# y) x( R& t我推测，是过高的游戏帧数，导致人眼一度分不清现实和游戏，观感和大脑发生了冲突，所以都晕了==
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9 S* ?0 y; S% J+ x) `5 f( F8 B* z1 |很多萌新，第一次体验游戏估计都是朋友带着上网吧开黑，我想起我有次带朋友玩求生之路2，这老游戏了，新电脑都能跑到很高帧数，可能也是因为这原因，也曾成功整吐过我的几个朋友

. F8 m, y$ X1 G% {过高的帧数确实会让人生理不适，为了珍惜朋友这个最高的“配置要求”，当你和朋友去网吧开黑时，记得照顾一下他
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  u- W  \, Y5 O2 X6 `3 Q, x( f, u调整视野/ FOV（第一人称游戏）：
第一人称游戏基本都可以调节视野过小，视野会显得拥挤、压抑，容易胸闷产生不适感；
5 z. V3 ]6 _/ o7 E枪托怼嘴里...
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, ~/ s- J3 \2 j9 |- d2 B过大则会扭曲失真，依旧不适......

超广角体验

7 V* j. `3 T3 A! \- W这个因人而异，调整到你看的舒服的角度就行！
! Z9 H0 L/ }* x2 Q关于VR（虚拟现实）游戏：
0 n. H5 i% N6 k我玩VR也会晕3D，曾为半条命艾利克斯专门入手了VR，结果每玩20分钟就得摘下眼镜扶着墙缓会......

太晕了，原因也是身体动作和大脑感知不协调导致：
% \$ x. d9 H/ q比如游戏里我控制人物往前走，但实际身体并没动，大脑就又开始“怀疑人生”

! q1 _* t9 V- I  u+ C3 s' a* B我看不到也感觉不到我的腿！
8 R: [3 E: M/ ^4 a: f# T当我玩固定视角比如节奏光剑，就没有不适感。因为我只需要挥手、游戏里人物动作和实际身体动作完全一致，连着玩2个小时都不会晕
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( @& a0 Z  K7 e2 z& F我只需要站在原地挥舞手柄切方块！
7 ?% d8 B5 N$ \) ~( G这属于VR硬伤，电影《头号玩家》里可以原地跑动、全立体的体感VR兴许能改善这个问题
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' I6 Z/ ?' O9 A& A: l7 E( |1 }游戏里跑起来+身体跑起来实时同步，全身心逼真沉浸而不会晕3D想吐...这就是未来的游戏吧！

当然你也可以直接拨打电话13101986181，让我帮你组装电脑，装机！

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