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7 X' ]8 k3 V+ D( q永远不要当别人的“情绪垃圾桶”
; _ `7 Z) C( P/ W什么是免费垃圾桶?
7 }2 g. o( _) y0 Z7 g5 i' A你要知道,垃圾桶负责什么?
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负责收纳垃圾,收纳各种污垢的东西。
4 G C8 I* h; p5 Q2 _1 N而情绪垃圾桶,顾名思义就是你周围的某个人,把你当成“倾倒负面情绪的容器”;
9 U# `' E) U; I( @每次找你聊天,要么跟你吐槽抱怨,要么跟你倾诉所有的负能量。
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倾诉之后,TA的负面情绪发泄了,压力和烦恼消失了一半;
9 z9 x# b7 _1 I' k而你好好的心情,就被对方破坏了。
9 G; z' r5 l+ K$ x4 F7 a倘若你是一个共情能力极强的人,你不仅认真倾听,还把自己代入对方的角色感同身受;
" g8 m' W! G6 J" k3 g, W* b然后,你还给对方提出了很多建议与情绪支撑。
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这个时候,你就完全成为了对方“合格的垃圾桶”。
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结果是什么?
4 \# J. ]# g% B/ ?8 ]# Z今后对方有任何麻烦,任何焦虑、烦躁的事情,一定会找你吐槽。
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而你,就彻底沦为了对方免费解决负面情绪的工具。
# l. p' E* |# Q$ n这类人有个特点:自私。
( V/ t- N G: O# bTA找你倾诉负面情绪可以,但是TA拒绝倾听你,根本无法与你共情。
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从另一个角度讲:
6 A( j5 d% q e O2 Q/ h1 S- D就算你给对方提出建议,提供情绪安慰,对方也未必领情,甚至会因为你提出的建议给他造成了损失,最后对方埋怨你。
4 i, H5 o0 U/ V无形之中,还消耗了你自己的能量和生命力。
7 I% i! ?; k+ J+ K0 x9 A无论怎么看,这都不划算,你是吃大亏的。
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所以说,无论你跟谁相处,都不要让自己成为对方的“情绪垃圾桶”。
! {7 F7 h8 n( W$ t& \当你察觉到对方的行为,语言给你造成了烦恼和困扰,你就应该下意识远离。
# @# g W2 E4 |2 {6 D" t; t5 Y% U* G浪费时间,就是“谋财害命”;
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你的时间很贵,你的感情很稀缺,你的情绪价值更是稀少的,所以你要留给值得的人。
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* s/ k& Q8 Y! a/ C. U* n- ?0 F7 Y你一定要有自己的边界
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跟什么人交往,就要摆出什么姿态,核心都是:有你自己的边界感。
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打个比方:
' V- X' m/ j5 p* ?你跟不讲理的人相处,怎么办?
1 Z# b; b4 l+ V8 _. U# `如果你性格很强势,天生不怕事,那你就要能唬住他;
I, K- D8 E |" ~ {自古以来都是硬的怕横的,横的怕不要命的。
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如果你个子不高,瘦瘦小小,你看对方是不是欺负你?
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如果你个子高,身材健壮,你试试对方跟你说话的时候是不是轻声细语?
/ \: L1 C. j. T- K& ^如果你没有能吓唬人的外形,那你可以选择有“疯子”的脾气;
( ]! X3 z9 u" V" H9 A0 Q如果你都没有,那建议你远离不讲理的人。
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当你的道德感,责任感,慈悲心都比较强烈,你跟这类人产生矛盾,很难占上风。
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所以,对你来说最好的办法就是“往上爬”,远离不讲理的烂人,山顶的风景更好。
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那你跟爱占便宜的人怎么相处?
0 R1 B5 N+ f* s- |4 f学会拒绝,任何让你不舒服,侵犯你利益的要求或行为,你都果断拒绝。
( v$ M4 ^4 K) a3 J8 Z不要害怕伤和气,你要明白,对方麻烦你就已经做好了被你拒绝的准备。
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你一味地忍让,接受,吃亏的只能是自己。
% G0 C1 p0 G- ^. a7 w, `更何况,人和人之间的关系,并不是谁离了谁就过不下去;
( }3 i" ~: |* l% ^/ M- b别人对你好不好,跟你关系近不近,只取决于你的价值。
& y% c+ Y2 D. y你有价值,有筹码,有底牌,多年不联系的亲戚朋友都会对你笑脸相迎,这就是人性。
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人和人交往,是讲究“门当户对”的
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你什么都没有,无法给对方提供帮助和价值,那对方就一定不是你的人脉;
. |. a, Y- k7 ^2 U( ?& g哪怕你们有比较近的“血缘关系”,对方碍于亲情帮助你,但心里也是瞧不起你的。
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无论是恋爱婚姻,朋友相处,合作伙伴都讲究“门当户对”。
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这里的门当户对包括:
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能量相似,条件相似,三观认知相似等。
% F) O; s& l5 Y: z太强和太弱的,很难走到一起,因为太弱的人无法给太强的人提供价值;
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两个太强的人也很难走到一起,因为“一山不容二虎”。
: p$ w4 C+ b% l最好的组合就是:
" J- ?2 s5 Y3 n你们之间各有优势,各有价值,并且能跟对方互相匹配,互相帮助。
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你不比对方低,对方也不比你低,你们始终保持这种微妙的平衡。
' a) V; W4 _+ l, `& _" f- U# t所有关系都是这样。
7 \0 K8 R. A% w( |. ]& O, V你没有价值的时候,不要妄想任何人能帮助你,成为你的“救世主”。
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话题:
4 q. j* C/ e5 J1 }跟人打交道,你明白什么道理?
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