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; Z# X( E( _( b% V4 f7 f* f% P永远不要当别人的“情绪垃圾桶”
5 |1 p+ N V1 f O: F什么是免费垃圾桶?
" @* R: w, u: ^6 R( W& g你要知道,垃圾桶负责什么?
; O( f0 Z- S( t$ [负责收纳垃圾,收纳各种污垢的东西。
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而情绪垃圾桶,顾名思义就是你周围的某个人,把你当成“倾倒负面情绪的容器”;
$ L' v7 ^4 u5 _% u# @每次找你聊天,要么跟你吐槽抱怨,要么跟你倾诉所有的负能量。
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倾诉之后,TA的负面情绪发泄了,压力和烦恼消失了一半;
1 c9 o& y4 I9 F g3 F9 k而你好好的心情,就被对方破坏了。
" R! R, `( v5 ]! y) e, J. Q: Y. \倘若你是一个共情能力极强的人,你不仅认真倾听,还把自己代入对方的角色感同身受;
. ?6 p8 L" \4 S* Y然后,你还给对方提出了很多建议与情绪支撑。
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这个时候,你就完全成为了对方“合格的垃圾桶”。
$ ^* Z& ?! X/ C7 d结果是什么?
0 b7 Y$ L3 n2 N( X" }9 f今后对方有任何麻烦,任何焦虑、烦躁的事情,一定会找你吐槽。
* U$ U, q2 h) s而你,就彻底沦为了对方免费解决负面情绪的工具。
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这类人有个特点:自私。
" n2 Y1 f. h! n& u; vTA找你倾诉负面情绪可以,但是TA拒绝倾听你,根本无法与你共情。
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从另一个角度讲:
5 W* i2 W. l+ h' k就算你给对方提出建议,提供情绪安慰,对方也未必领情,甚至会因为你提出的建议给他造成了损失,最后对方埋怨你。
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无形之中,还消耗了你自己的能量和生命力。
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无论怎么看,这都不划算,你是吃大亏的。
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所以说,无论你跟谁相处,都不要让自己成为对方的“情绪垃圾桶”。
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当你察觉到对方的行为,语言给你造成了烦恼和困扰,你就应该下意识远离。
4 A1 o8 G& _5 F& q& r6 @% I浪费时间,就是“谋财害命”;
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你的时间很贵,你的感情很稀缺,你的情绪价值更是稀少的,所以你要留给值得的人。
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你一定要有自己的边界
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跟什么人交往,就要摆出什么姿态,核心都是:有你自己的边界感。
$ ^6 Q5 @1 ]# d" G打个比方:
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你跟不讲理的人相处,怎么办?
. j, p8 x) [! z如果你性格很强势,天生不怕事,那你就要能唬住他;
; f& t; q5 s+ j+ U$ O: I- c自古以来都是硬的怕横的,横的怕不要命的。
5 q6 Z# T7 _0 b/ A4 D( f# k" f如果你个子不高,瘦瘦小小,你看对方是不是欺负你?
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如果你个子高,身材健壮,你试试对方跟你说话的时候是不是轻声细语?
( T0 I8 ?0 t0 I7 M% @如果你没有能吓唬人的外形,那你可以选择有“疯子”的脾气;
9 X8 m" m* M7 B) j1 \. w9 M* [. u如果你都没有,那建议你远离不讲理的人。
+ Q( J8 v6 M, v0 n; s当你的道德感,责任感,慈悲心都比较强烈,你跟这类人产生矛盾,很难占上风。
+ {+ m* I3 ?7 E! h# h6 R, _所以,对你来说最好的办法就是“往上爬”,远离不讲理的烂人,山顶的风景更好。
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那你跟爱占便宜的人怎么相处?
/ g9 y- W# \- K9 \+ G学会拒绝,任何让你不舒服,侵犯你利益的要求或行为,你都果断拒绝。
6 A0 q8 E1 E1 E2 m' a0 w) a不要害怕伤和气,你要明白,对方麻烦你就已经做好了被你拒绝的准备。
6 W5 C& [( r2 O8 E- B你一味地忍让,接受,吃亏的只能是自己。
+ b: G5 f) E' ]+ P; j/ n更何况,人和人之间的关系,并不是谁离了谁就过不下去;
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别人对你好不好,跟你关系近不近,只取决于你的价值。
/ M$ ^" \% B% E2 r; V你有价值,有筹码,有底牌,多年不联系的亲戚朋友都会对你笑脸相迎,这就是人性。
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人和人交往,是讲究“门当户对”的
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你什么都没有,无法给对方提供帮助和价值,那对方就一定不是你的人脉;
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哪怕你们有比较近的“血缘关系”,对方碍于亲情帮助你,但心里也是瞧不起你的。
: [$ k. o7 s2 {& Q# W无论是恋爱婚姻,朋友相处,合作伙伴都讲究“门当户对”。
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这里的门当户对包括:
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能量相似,条件相似,三观认知相似等。
6 g( A" B4 [8 t8 x太强和太弱的,很难走到一起,因为太弱的人无法给太强的人提供价值;
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两个太强的人也很难走到一起,因为“一山不容二虎”。
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最好的组合就是:
$ U' r6 ^% h5 }" Q; b你们之间各有优势,各有价值,并且能跟对方互相匹配,互相帮助。
' U& L8 }2 w0 ]# V你不比对方低,对方也不比你低,你们始终保持这种微妙的平衡。
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所有关系都是这样。
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你没有价值的时候,不要妄想任何人能帮助你,成为你的“救世主”。
( V3 @ o$ q/ G$ I2 a话题:
. b+ B' u, s) L8 o) V. L% J跟人打交道,你明白什么道理?
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