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你可以把情感寄托在某件事,某个物品上,但不能寄托在某个人身上;
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* f( C9 n8 a5 r当你将自我毫无保留托付给另一个人,等待你的就是失望。
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' J4 ?7 C5 C. a4 S$ Y什么是真正的爱?
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3 _2 q# J( q7 c! @有些人的爱很扎手,以爱之名,伤害彼此;
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有些人的爱束缚双手,以爱之名,用意志捆绑对方;
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0 V0 u( _+ E6 Q有些人的爱灼烧双手,失去自我,将我完全转移到对方身上。
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爱有千百种样子,也有千百种伤害;
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: A @& c! M0 e多数人眼里的爱,其实有很多水分,是将自我意志寄托到对方身上,将自我缺失转移到对方身上,以爱之名,要求对方来为自己的人生负责,满足自我需求。
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但爱情的真相是什么?什么才是真爱?
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3 M7 v/ y, |3 H% J+ W/ E! r真正的爱,从来都不是让对方来满足你的需求,也不是让对方来填补你内在的缺失;
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而是当你们彼此相遇时,就下意识的,本能想去靠近对方,去爱对方。
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" A" L; V' g+ q! a; l$ R6 L; z你们基于欣赏与互相吸引而相爱,在你们的关系里是充满新鲜空气的;
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: }& l$ I; x% k5 n; ]你不会去改变对方,对方也不会扼杀你的意志;
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3 R8 n+ Q# _; e& c你们的关系是相互滋养,一起去成长的。
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9 _0 a( z7 b; m; x什么样的人才会以爱之名去束缚对方,改造对方?
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) s# H4 T O- f% y自己没有的人。
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. m8 k: R! t. w$ }6 U父母没有做到,所以才会望子成龙,望女成凤;
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当父母有托底的能力和底气,就不会如此焦虑孩子的未来。
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+ b& V, M2 |5 \- y8 l& r对方没有,所以才希望你有;
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对方做不到,所以希望你能做到。
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' Z; i/ Q2 v+ R# n( x X如果你跟对方的感情,只是为了满足自己的需求,希望对方无条件服从你的意志,满足你的愿望,那你得到的必定是失望。
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4 {' r9 ]3 h# }4 X一旦对方没有满足你的需求,你就会失望,会愤怒,会不满意。
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而对方感受到你的不满,就会跟你的坏情绪对抗;
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4 ^2 P5 O9 S8 j1 t4 n8 U于是你们的关系陷入了漫长的拉扯,痛苦和内耗之中。
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; o: T# ^3 H' c7 K+ ^) q当你控制对方或者对方试图掌控你,必定会引起“被控制”一方的反感。
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两个人相爱的前提,是拥有自己的主体性,也就是独立人格,稳定的内核。
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遇到真爱的前提,一定是“向内求”
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9 ?% y5 K8 f$ D+ L1 v什么是向内求?
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简单来说:你不会依附任何人,不寄希望于任何人满足你的要求,而是优先自我满足。
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你有能力养活自己,有自己的生活节奏,有自己的秩序框架,有爱自己的能力;
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当你做到了,这样去做了,并且你在爱自己的过程中,整个人的状态越来越好。
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这个时候,身体、精神和情绪带给你自己的反馈是什么?
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) t/ w# E3 T5 F6 A1 o% H自信,轻盈,整个人的身体里充满能量和生命力。
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到这个时候,你再进入亲密关系,你的感受和心态是什么?
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即使对方没有满足你的要求,你也不会失望,因为你能自我满足;
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3 A0 i1 L. H4 {3 e6 N) h9 t* |即使对方的生活很丰富,你也不会患得患失,因为你的生活同样精彩。
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* [* O/ b8 N! M7 k! }* F你不把幸福,期待,爱寄托在别人身上,你就不会失望;
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. `. @9 O, b6 u' r# a, U你不向外求,你就不会被对方牵着走,不会被情绪牵着走。
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& O- ?) k& E: T( o8 v+ p我跟大家分享最多的概念就是“马太效应”:
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强者愈强,弱者愈弱。
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爱也好,钱也好,永远只会流向那个“不缺少的人”。
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你不缺少,你能量很足,那么你就会越来越好;
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! A& z5 G+ F$ Z7 D你很匮乏,你能量见底,那别人随便给你一点好处,你就被骗得失去理智。
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你看那边被骗钱骗色的,要么很贪心,要么很匮乏;
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( c) B/ b, Y% o2 R: |; i# }/ v当你心不动,你就不会冲动;
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( i/ a# o. Z8 s5 v; h7 r7 g当你向内求,自我圆满时,别人给你轻易的爱或好处,都不会让你失去理智。
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# [- z e$ _& V4 G9 w& g: A$ t你在感情里,会过度依附对方吗?
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