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无论爱情,友情还是亲情,当你跟对方长久相处的过程中,经常产生负面的、压抑的情绪;
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并且,无论你做出什么努力,如何主动拯救关系都无效,就说明关系该结束了。
# _; J3 D: ]) O* T! M( k给大家整理出关系应该结束的6个信号。
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5 b$ q U5 A& v" `维系关系,总是靠你“单方面付出”
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不仅是物质的付出,也包括情感上,心力与脑力的付出。
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你花钱更多,你为对方买单的次数更多,你为关系推进投入的物质和金钱更多;
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总是你推进关系,总是你低头妥协,总是你委屈压抑自己的欲望。
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而你的主动,并没有得到对方该有的反馈;
# t! }4 f! t; ?: _: n) L你的付出,不仅没有得到对方的反馈,连一句感谢的话都没有。
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对方可以情绪化,可以随意发脾气,可以不顾你的自尊;
" q# }4 K9 t C6 ~4 r; K1 G9 h但你很共情对方,你总是很照顾对方的感受。
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感情的天平,从一开始就倾向对方,而你是无休止投入的人。
# E% L1 ]6 U0 _+ W, d在关系里付出是必要的,但长时间都是单方面付出则是无意义的。
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感情不像长跑,你只要跑,总会看到终点,哪怕是走也能走到终点;
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感情就是一个“损耗自我”的过程,需要靠对方反馈,才能填补你投入的。
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你总是“自我否定”
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而你自我否定的原因,来自对方给你传递的信号。
{/ v- ~3 G) \1 N8 ^3 d# q( i一个孩子,生活在一个每天被父母打击,被否定,被指责的环境,他的性格必定带着自卑,带着强烈的自我怀疑与反抗意识。
7 P. x& e1 Z R4 z+ q! D越自卑,就越是“犟”;越是犟,给外界传递出的姿态就越对抗。
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这是一个死循环。
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在男女关系里也是这样。
( `$ H b; _; u& F- N% F' ]跟对的人在一起,你会有被滋养的感觉;
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对方会看见你,会赞美你,会欣赏你;
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毫不掩饰对你的赞美,挖掘你的优点。
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你每天穿着漂亮的衣服,你的笑容,你的声音,这些对方都会赞美你。
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长久的赞美与肯定,让你的情绪得到极大的滋养。
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反之,对方的指责,否定,甚至对你的pua,都会让你陷入痛苦中。
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: P& d+ o- A0 S+ E3 z你的“生命力”之火仿佛熄灭
! i: M1 T$ C9 V2 Z H8 U/ Q. B孩子身上,有天然的生命力,那是他们的天性,是他们最本真的一面;
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当孩子成长,进入青春期,成年,再到踏入社会成为一个“社会属性的人”。
3 {" p( O, w1 ?% A" t# S生命力,天性,本真的样子就逐渐消失了。
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但在成年人的世界里,自信,自足,心态稳定,同样是极好的生命力表现。
% d% ?6 s; P. }+ ?' i* b如果跟对方在一起之前,你具有张扬的生命力;
8 Q: E* n0 u5 v0 b而跟对方在一起后,你越来越压抑,痛苦,仿佛变了一个人。
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这就说明,你的能量,你的生命力在被对方损耗。
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这样的人,不仅会影响你的情绪,长久下去还会伤害你的身体。
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你们对彼此有越来越多的“不满”
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喜欢一个人,对方放个屁都是可爱的;
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讨厌一个人,对方连呼吸都是错的。
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人们对于“喜爱憎恶”有着直观的感受和表现。
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你们不满彼此的生活习惯,不满对方表现出来的态度;
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对某件事的看法,你们的观念存在了对立。
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从试着理解到最后“总是对抗”,从试图接受到最后“不断挑刺”,互相伤害。
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这中间的变化,就是你们的感情浓度逐渐消散。
, b) ^9 h: f; d2 J, N' _当感情消失,也就意味着你们的关系走到了尽头;
% Q. w; R1 z! y当对彼此的怨气,愤怒越来越多,就应该果断保持距离,跟对方划清界限。
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/ k% {) _# q$ k" F# r你们的“亲密感”越来越少
( W- ^, ]' Y% q# k( `无论是爱情还是友情,当你们的关系出现问题,你最直接的感受是什么?
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是尴尬。
& E# ?: h5 F/ k. L9 r5 Y$ n! d ?9 ?比如说:
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跟恋人走在街上,牵着手的瞬间,让你感觉不舒服;
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跟朋友坐在一起吃饭聊天,你下意识想要离开;
; S2 j a* E) K7 g% B跟对方独处,坐在一起,你却不知道说什么。
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空气里弥漫的,都是尴尬的,无所适从的气氛。
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这种变化,其实不仅你有,对方也能感受到的。
6 |/ h. I5 o( h: e- Y5 v3 I# F2 C& \2 T2 \变化的原因是什么?
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是你们对彼此不再信任,不再亲密,也失去了最基本的情感依恋或寄托。
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" X, U" U( E. c频繁的“冷漠”
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冷暴力,沉默,在你们的关系里经常发生。
+ T1 [# S' ?" l5 `6 S0 G9 I开始时,面对TA的沉默和冷漠,你觉得痛苦,压抑;
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随着对方一次次冷暴力,你的负面情绪反而没有了。
4 \1 @+ [ V& Q. U你平静地接受这一切,仿佛对方不存在一样。
" A9 J& ~* B$ }' W3 z2 H无论对方做什么,你都能选择无视,因为你也从心里面疏远了对方。
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两个人对关系再也没有任何投入,甚至连沟通都不愿意;
' g7 @3 s9 T0 ~% E到这一步,就真的要及时止损了。
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话题:
7 a% `! N. h, |: G你觉得,关系出现什么问题就该结束了?
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