一条蛇偶然进入了木器加工厂，不小心被地方的锯子擦伤，蛇很愤怒，看到锯子面无表情地躺着更生气了，强忍着疼痛转身去攻击锯子，连续来回几次，锯子毫发无伤，蛇弄得满身伤痕一身狼狈。; w) y/ A7 f- ~9 o( G
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他不甘心，在愤怒和报复的冲动之下，决定用身体紧紧缠住锯子，想要把锯子闷死，最后的结果可想而知。- t. ~$ L \! M3 }9 G, Z
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锯子还是完好无损，蛇却因为自己的行动丧命了。6 c) p3 y0 R+ v; r; B
7 ?. f F2 V* p* {/ \- v8 Y这是《蛇与锯》的寓言故事。4 t' L! [. L; M4 W* [, Q( Y
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那日常中，面对一个伤害了自己，弄得自己左一块伤疤，右一个伤口的人，你要选择上去硬碰硬，还是咽下这口恶气回去冷静思考一下呢？: D, @8 R0 w( f i* G1 q* k, L
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当代医学和心理学表明，大部分的心理生理疾病都是由于愤怒、懊悔、生气这些情绪引发的。也有一些医生指出，那些病人在受到伤害、虐待的时候，在心里就会留下伤疤，因为他们恨，恨那些伤害过自己的人，甚至进而导致恨社会，导致一系列我们眼里无法理解的行为。, }7 ^) {, e! X* d/ [- R9 f! v
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而治愈的有效方法，就是原谅和宽恕。 ( q% T# q, ^+ M# |! Z& u- y3 ^$ |0 r: E" N1 V& P/ j1 D! z2 h% {. F
原谅那些已经出现的事情，原谅那些曾经伤害过自己的人，也原谅当时那个弱小无法反抗的自己。6 j/ G8 W3 d% ?( l: i# n7 F/ e
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这不是要你多大度，只是自己的身体需要放松，需要平静，如果强行把自己拉回到之前的仇恨里，改变不了过去，痛苦了现在，也为未来埋下了小炸弹。" e4 I w" n5 `; f" ~2 D; q
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我们最终的目的，是要放过自己。 $ V2 e% @: a! `: M6 {) O' [/ c% t; _
你没听到吗？自己的内在小孩悄悄地哭泣，它身上的伤，有一部分是那些坏人做的，那一部分是你留下的。1 ` J, t% a. ^8 |* F
发表于 2025-1-5 13:38:49