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为什么情侣间总是因为小事吵架?

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发表于 2025-1-5 12:44:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
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比利时婚姻心理咨询师Esther Perel提出过,3个最常见的吵架的原因:亲密与关爱,权利和控制,尊重和认可。
& x$ a. [2 X8 s  u$ u% o* A6 |  ?2 B9 g9 C# X* E

9 r; i! y0 X* E+ X: |7 z亲密与关爱。
1 h' x0 F+ v1 T% h+ v0 V( C/ z7 t+ }6 ]$ Z! @
伴侣是除家人之外为数不多的能够让我们放下戒备敞开心扉的人,但是与家人之间有年龄和知识的差距,很多亲密的举动只能对于伴侣来做,比如想要亲亲抱抱举高高,想要理解倾诉被接纳等。* q% }9 L2 e* k7 ~

$ ~, U* H1 \. P# a$ ]. x% {  o9 k6 m$ v而同时也存在一种无形的恐惧:这些东西你能给我,是不是明天就能给别人。如果在关系里的需求没有被满足,就会通过各种行为表现出来,有时候哪怕是自己也不知道,比如很常见的:
) g& L1 ^* S5 P
( p1 a8 i- b- [3 {“你今天怎么没回我信息,是厌了?。”& \8 m% Z9 l; o- K( K4 O
“周末睡觉也不陪我,真的那么累吗?”
* a. h3 Y$ t* x' ~; ^/ B
2 o' V) E2 _% d7 n# M4 w: f3 G 每一句质问和冷言,都在问:
% [3 D/ V$ M1 I1 ]  }! T
: O3 z9 ^: s0 q) `% ^“你还爱我吗?”/ }6 l3 b) |! a) w/ y

+ H6 ]! H' `" L- C. W. B. h权利和控制或许是最好理解的。
+ q$ }, Y5 ^  {0 G' ^; I! ^1 [5 ^, S
/ R: Z+ A! u5 d/ d今天刚看到一个关于家暴的新闻:一个四川成都的女子被家暴16次,后腹部受到了严重伤害,终身需要挂着粪袋。
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0 W4 ^3 v1 R/ ^两年,被家暴16次。+ D  w! g$ c8 o4 o

- H4 k. H6 ?! |# k9 }8 @, J$ p* N每次家暴完,男子就道歉,说什么再家暴就把手剁了,还当着女子爸妈的面道歉写保证书。" T4 l" {  o5 j# ^

# X" Y/ t+ @) j% l! Q, ~男子是真的想道歉悔改最后却控制不住自己再次对妻子下手吗?不是,他享受的是家暴、哄好、再家暴、再哄好的过程。
+ ~7 a) ?( e9 R# H7 X, l+ h/ T) {3 _. z0 F# y8 b4 H
“你看,我有能力让你受伤,也有能力让你再次原谅我,权力在我这里,而你,离不开我。”
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3 r. u# x; }& C" V3 z# ]3 w一方挨打一方受着,如果等承受方不再愿意容忍,开始反击,权力的方向开始倾斜的时候,或许更大的悲剧会慢慢发生。3 B' u* P$ B4 P- o
; q8 Z# n1 d" A8 {" Z# K/ Q
关于尊重和认可。. ?9 Y, D7 ?0 K& r  N3 u
6 E) E* C3 F# S9 b! J' k6 c
举个简单的例子,全职妈妈做好饭菜整理好家里卫生照顾好孩子,下班回家的丈夫说:“我那么辛苦在外面工作,你做这点事情就委屈了?”
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. B! z, e- F: U7 O) V% O付出不一定需要马上的回报,但肯定需要支持和认可。$ F% H$ E+ u5 d- m4 p5 p

' {; a4 x5 W" q: R) P6 E+ Q如果这些需求都满足不了,自己都怀疑做的一切没有意义的时候,就开始吵架了,爆发了。2 d1 F- @$ Z" s+ k8 v6 z; s; u
5 C' {+ U* ^* r# I6 m
我一直觉得,关系里,能吵架不是问题,从来不吵架才是最大的问题。6 n5 m4 u6 Z0 v( G9 e9 b# C
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憋着、自我消耗,解决不了任何问题。
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, G% |) |9 t' D' R* R* I吵架也是沟通的一种方式,见过哪个好的关系,平时不会有点小争执的,如果有,那也是故意做给人看的。
) y- r/ X/ x9 V! |4 P5 Z1 e8 J2 }3 G, X3 l/ ^* H( i
能吵架,说明关系才有修复的可能,如果架都吵不起来了,那才是真正的细思极恐。  B& j- E/ v7 \, \/ j: C$ ?

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