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重感情的人往往会把对方的期待放在第一位:因为我重视你,重视这段关系,所以把大部分的精力都花在感情的维系上。 + T; M! X6 w+ Y* g+ ]
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这就意味着,他们自己的需求很难被看见,甚至还会主动牺牲自己的时间、兴趣乃至个人目标来维持关系,而自己的需要就是经常被忽视—— 6 t# O# i, Q& _- ^" F6 n
之前认识了个网友,前任对她的重视程度整个公司都知道,他们工作的地方都是同一栋大厦,因为网友的工作原因每天都要加班,而前任就是准时六点下班的。
/ S3 \2 T5 {* {- s6 A" U0 b; r本来下班时间到了前任可以回家,但每次这个时间前任都会点一些水果或者啥的,拿到网友的办公室里,“温柔”地叮嘱他吃完了再工作。
* d! R# _- ^3 ~3 j刚开始的时候大家还会调侃网友找了个好对象,羡煞旁人。时间久了,领导跟网友说这个行为不好,让他们恋爱也克制一下。网友也知道,叫前任不用再点了,下班可以先回家。
: `$ W! W# F, x9 Z6 c" r" ^前任同意了,过了大概一个星期后,网友加完班准备回家,走到楼梯口看到前任在楼梯里坐着,疑惑:你不是回家了吗?怎么在这里。 6 T! s& r: v' y0 R0 A; u! ?4 _9 _
前任说:我不放心你,想和你一起回。
0 w' g0 R9 v; K4 C! H; z) h网友:...... 0 A$ z8 A1 N) w/ k# d
至于后来,你也知道了,变成前任了。 4 p7 P7 W; ?4 X( e k2 p1 @! V
重感情其实不是一件坏事,只不过过度的重视其实会让双方都很有压力,而且你甚至都不知道,个体以为自己重视感情的付出,是不是别人需要的。 . o. ~( w) y4 q' a3 L/ j
不断地牺牲自己的需要和愿意来维持关系,而长期付出得不到反应的时候,内心也会感到疲惫和不满,这些情绪,有时候为了关系不产生冲突,会选择压抑,独自承受这一切。 : T7 Z: h* ~* P, K2 R
这么一说,脑海里好像浮现了一个可怜的渴望得到关注的形象。 : b6 a& v& i5 k6 N$ J
这也并无道理—— 9 J: ~/ J2 n i# [1 E3 J4 m
根据依恋理论来说,就个体在小时候和抚养者的关系会影响长大后的依恋模式。大家都知道安全型的人在关系里是可以感受到自信和安全的,但是焦虑型的人因为害怕被抛弃或者不被重视,可能会过度依赖伴侣。
5 H/ [1 Z6 S- _! c# F9 w把关系视为拯救自己的稻草,视为自己情感获取的主要来源时,就会不断地从伴侣身上寻找安全感和自我价值的确认。
7 d8 K- x2 _/ z5 ], R. f粘着你,缠着你,即便受伤了也很难放手。 ! V# C- F: u* P0 ^2 z+ \8 O9 c" w
我们一直都在说,感情里的边界感,双方都应该有自己的空间和时间,在关系里我们是伴侣,但更是我自己。
1 q0 j4 g* x* T8 C$ k7 h7 F你付出了小部分的时间在感情里,更要把大部分的时间浪费在自己身上。 . B; u4 x* [7 h2 k! ?- `- m! p
就像投资一样,明明自己的本金都没有多少,还要拿全部家当去投资别人,那自己呢?可能连基本的生存条件都满足不了,也忽略了自己也是要成长和发展的。
; j$ x- m2 s3 f' A人都喜欢重感情的,但本身一无是处的话,单一的重感情是很容易吓到别人的。
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