导致分手的一个关键动作，99%的人都在做

单身汉

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“我说了那么多你到底有没有在听啊！”
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! Y: O9 O% S( n1 i/ f( `“我有在听呀，你没看到吗？”
不知道大家有没有发现，很多伴侣吵架的时候都会进行类似的对话，一方在宣泄自己的委屈，另一方也在听，看似在解决问题，实际上掉入了一个更加致命的陷阱——表面倾听（Surface Listening）。
虽然身体在现场，心思却飘到了其他地方，根本没有理解说话者的意思，有时还会误解说话者的意思，按照自己的感觉随机回复。
最常见的就是上班开会的时候，领导者在上面侃侃而谈，下面的员工看似认真做笔记，实际上在想的是：今晚吃什么？早上的小笼包很好吃明天再去买一份。
你没有很重视一件事的时候，是不会把太多的心思放在这上面的，或者说如果没有到关键节点，我们都不会觉得自己当下的行为有什么不对。
) N" c4 Y% O0 L4 s# e在对方说话的过程中，听者是能够对说话者的信息做出即时回应的，这种回应可以是“嗯哦是”，也可以是重复强调或者是反问，这种叫倾听回应（Listening Response）。
在职场中能够鼓励领导者继续说下去，但在关系里，这样的方式可不建议经常用，特别是你们吵架的时候，重复的强调和简单的“嗯哦是”，很多时候只会增加对方的怒火——你在敷衍我，根本不重视我们的关系。
& i* b' W/ e( H  M; x# G严重的可能会闹起分手的矛盾。
  S5 c. P8 M5 u" E* h1 N沟通很重要，特别是有理解的沟通。重要的是理解说话者的意思，情感和背后的信息。
比如“这几个天都在通宵赶方案，有点累，这几天不做家务了”
/ B2 d( g2 x+ a9 ]5 P. g8 |$ \落在表面倾听的人耳中，可能就是【我不做家务了，你做】，而忽视了它的前半部分是【我真的很累了】；
理解倾听的人，可能会意识到【做家务】是次要的，这句话的关键是【你很累，累到不想动】。
/ _, s! m9 L' r$ H+ Q+ n如果关系长时间停留在表面沟通，双方的真实想法没有得到理解的情况下，在日益增多的矛盾里，很容易走向另一个结局。
: S* \6 F7 G: v2 P0 ^  i) M& `我为什么不愿意好好听你讲，一个原因是对对方有敌意，当我们处在（保护自己）的防御状态时，其实很容易曲解对方的意思，因为在意自身的缺陷，总是认为对方的话语中带着无尽的威胁。
另一个原因是我们容易对伴侣的话进行【预判断】，也可以叫做认知偏差。
( z* v7 Y& v8 J8 C- b7 A( {' e认为自己很了解某人时，可能会基于过去经验中对他们的了解来预测他们的语言和行动，只听自己想听的，而不理解对方话语中的真正意思。
都听过【感同身受】这个词，但当我自己无法理解自己的情绪时，其实也很难带入你的角度去思考当下的行为里，你所表达的意思。
( p5 J! M. r! }0 v- P* Y8 S没有人天生就是恋爱高手，那些我们羡慕的别人家的爱情也藏着不少磕磕碰碰，在关系里成长的前提是我们还处在同一段关系里。
9 f4 b, D" V! n7 O$ z% U8 s在关系里学会倾听理解（Listening Comprehension），也不是一件坏事。
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