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“男女之间最高级的爱:2个字”

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发表于 2025-1-5 09:30:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
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平等的,频率稳定的回应,能让人的情绪、心灵得到莫大的慰藉与安宁;& b8 e. S$ a" T$ D9 p) E0 b
( F5 ]) Y+ d5 f/ s/ Z/ p

! \: ^0 w7 g. J) F倘若得不到回应,持续被冷落,就是对一个人精神最深的折磨。
$ M) h( z$ ]' g6 s8 G2 o' l1 c$ ~6 z$ D9 A; F
有一项心理学实验。! F2 }* s' H$ g2 ?

+ m- \4 _8 x" I$ _. `; h) S1 v. C母亲跟2岁宝宝的互动实验。
- C" x$ F5 \- p# u2 j: }
' f. w; D3 }) ~& @* ^1 E在实验开始时,母亲跟宝宝有正常的互动,不断回应宝宝发出的各种声音;* `; C) a/ }( w+ e% M

; i, w8 Y% w# G几分钟后,母亲的情绪就冷淡下来,面无表情地看着宝宝。+ h& n/ n" y2 l# J

2 Y, J' f6 g* _6 m2 Y无论宝宝发出什么声音,给母亲什么样的互动,母亲都保持沉默。* ~! f1 z* F) ?/ w% G; S

7 z+ d& T5 O1 D& I很快,宝宝的情绪就迅速低落,然后大哭出来。
$ G. w, L5 z$ i# R; }. U5 R9 J  t4 T) W/ F1 a' E" ?& x
在正常的家庭环境里,如果孩子最基本的情感需求始终得不到父母的关注,看见与回应,这对孩子的性格塑造是极其不友好的。+ N# h" ^2 r# \& O3 m5 H, L
/ |# d  ]7 d7 y" A( [  W+ g" \
这类孩子在成长的过程中,就会努力压抑自己的情感,隐藏自己的需求,甚至怀疑否定自己。
" A9 N* V4 b  g% n
; Z  @* X# y  `配得感低,匮乏感高,是这类人身上的缩影。: L6 i: s- N' G6 H) ^. a

# a- n1 k. ?4 U. D6 r1 w9 e在男女关系里也是如此。7 U/ L8 ^) X8 s

: \( R. L& n2 j, f想象一下:
% |4 y$ Z% y& I" S4 P5 b& {
: @3 u  j) Y$ a+ e# p你遇到了一件好玩的事情,迫不及待跟伴侣分享,得到的却是伴侣冷冰冰的一句:“无聊”。, c7 P8 U+ ?% q  o! h! R
+ O, Y- T. A  x. q* j+ r3 ]" Y; ~
你期待已久的假期到了,满心欢喜邀请伴侣出去旅游,可伴侣却说:“只想在家休息,哪里也不想去”。
4 t* ~9 b  n$ x: ~5 F
% c6 J# s  G4 q9 H3 |( o- T你在对方面前说个不停,你很快乐,很沉浸在分享,可对方就是无动于衷,没什么回应。  ]- b0 b3 N" @" l
5 _' S; q" Y  i1 i; x9 I$ K# w
这个过程是不是很煎熬?
1 M( f/ ^0 u/ `/ s2 E! [* r+ s8 x8 R- A
或许你主动,热情,分享,没话找话,但一段时间过去,你就身心俱疲了。
2 R0 K$ P9 R7 {! U
# k3 Z  ^# ~( F, ?& k% H2 H5 l对方带给你的情感创伤,即便分开,也会在后续很长时间里刻在你的潜意识里。
  R3 q5 |- \1 y- r$ y& ?& d* U4 @  b2 {9 u0 I% _
那种被忽视,被拒绝,被冷落的感觉,很像“被群体孤立”的绝望感。
/ }- f: q+ d) y% K. c: |% N
' {' A) S9 r  v( u8 J-01* k3 e- M2 z* K9 r
0 j/ ?% h' Z5 w" A" u: }& D
得到回应和得不到回应的关系,差别是巨大的- S7 d+ c! O& i& D

+ I( Z- U+ }, `" S6 c! G3 J一个家庭中有两个孩子。
7 i" K4 x8 n  x8 Q% W. f6 B
% k/ ~: n/ U/ p; \) V6 R老大出生后,老大是父母眼里的宝;
* b; Y; u7 o( [
$ B- n9 N5 D* D3 Z% ?老二出生后,老大就变成了背景板,父母的爱与关注都转移到老二身上去了。& n, `4 E) O" ]* E7 k- b# Q

3 z$ V- U: @0 @& c于是,老大持续被忽略,被忽视,当他跟父母索求爱与关注时,还会被父母指责:
2 r* Q/ G! A  T' Z1 ]/ i; H0 l6 I- X  u8 S9 `, h
“你都那么大了,你让着点弟弟妹妹怎么了?”1 d, e! e; y: ?# l* g
& t  f2 B8 H* d$ S. r! u
“你都已经享受过那么多好东西了,现在轮到弟弟妹妹,你就不高兴了吗?”: N' s: g7 |4 W: u" c& G

) r. t- P8 M. \% T3 C; I% x* @% Y“父母养你们俩已经很不容易,很辛苦了,你就别给我制造麻烦了好吗?”
+ H) u! p$ }2 U3 c' s# \
( ^; `* }- o3 s/ S* _这就是普遍家庭中跟孩子相处的状态。
* \+ }4 `+ b/ q9 G; k' ?  t& }: w# I8 L
但父母却忘了,老二出生后,首先要关注好的就是老大的情绪与爱的需求。
7 q4 m" ?( c! d4 Y/ t) e
" h9 a% \9 |5 W4 d兄弟姐妹多的家庭,必定有人承受“被忽略”的痛苦。
# E( e- \; z% ^6 |$ M; w  x
$ W1 h, A. c" m# ]结果是什么?5 v* I' {+ f3 b' b/ i' O
& p$ e, N$ M6 e8 K0 J  k% j$ x
始终被忽略的人,长大后就自卑,就痛苦,不断寻找别人的爱;
0 L  I9 D% P+ a  b/ c; z
. A3 D9 P+ ~& L' {1 L7 d" e/ w6 H而始终被关注,被爱,被回应的人,长大后就更自信,更爱自己,不需要跟别人索取爱,对一段关系感觉不合适,就能立刻止损。0 o; B+ z6 P" D9 H, }
( v% b1 @' x8 E4 U  q7 k
两种生活,两种性格,两种人生。* _! ]3 ?  X& ?+ Y7 w' z
/ Y; S' s  b+ |& d
人这一辈子都在寻求什么?; F2 C3 f# H0 S  [$ c( d6 }& W

3 ^) N# h! \3 [0 B1 y3 u. Q4 F是关注,是爱,是认可,是回应。
1 y% {8 A4 r# t
9 M9 {. A% f. D无论是婴儿还是七八十岁的老人,都有这个情感需求。5 O, @$ k% U; z, b; i  U
1 l7 x( T# ~6 Q' M" M
这不仅是人性,更是刻在基因里的渴求。) f0 i7 C4 k6 R

0 M1 J& V7 u# N: B-03
9 H/ J1 H2 j2 U2 a$ D% i1 E. U" o6 y9 {
最高级的爱,一定是“回应”; x* v+ u" N+ T
: P+ g$ N% E5 i
对方看见你,回应你;
$ ]% P6 T" U8 p8 u5 l! l$ [9 P& r. r# z
你发出的信息,给出的信号,付出的情感对方都能够回应你。: E, y8 o+ `- W! f+ S# c
" y" R: S. X5 q
也就是我们常常说的“正反馈”。
4 [$ @* c& L- o4 h
6 m$ n5 c( B2 ]: X9 p9 J: ~. X这种回应和正反馈,不一定是物质上的反馈,感情上的反馈,更让人沉浸。
2 J) `- W* _, w2 ?
0 s. K; o3 U+ W0 @! s; y  V9 \' _5 C对一个人最大的伤害,其实是“不回应”。
0 |7 P, e5 ^; n0 k2 Q6 d. s9 C/ C9 B' P
因为无回应之地就是绝境。+ ~5 M$ S+ \" ]0 g
4 C" I8 j( t/ p5 G- h' C
就像在人际关系里,你对一个人不闻不问,不跟对方有任何交集互动或回应;- @1 {# Y2 k& f2 z3 {
) q3 _( Y- U* e9 J/ h9 I
这种状态,是会让对方情绪产生剧烈波动的。0 G+ r( f, S  Z; [- p
4 w' v2 y9 J4 Q# K5 K, X2 k. Z
朋友忽然不回应你了,你是不是会陷入困惑,怀疑和痛苦中?
7 k7 Z3 Y! L1 q7 B+ @0 A* y4 ~5 T  Q- A1 E4 T4 @; j
喜欢的人不回应你,你是不是瞬间陷入焦虑?
! z/ j; x" S& Q. }+ j
" v# w* r$ X( _所以最高级的爱,一定是回应彼此的。- q1 o' E3 z; |. X
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不是俯视,不是仰望,而是你们平视对方;0 X9 m5 t+ m4 i6 y
: P  c+ D7 Q9 ^
一边回应,一边理解,一边接纳。! n% J& E% D: ?; {+ V
- C- `0 D. W) _' J
这样的爱,就是稳定的,长久的。
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话题:
) G+ J; g+ X+ z" P8 z# O5 B' ?3 P1 K你投入的感情有没有得到回应?
) k" y& r5 S& S3 z* A0 R: o' d/ _/ {) m3 T+ r
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