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[养生知识] 口苦、口干、口臭,是胃火还是肝火,一分钟教你区别!

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发表于 2025-1-5 08:38:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
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经常上火总感觉口干口苦嘴里还有臭味,这是肝火还是胃火呢?今天给大家讲一下两者的区别。
/ [3 r0 e8 I! K5 f( d" T" G3 Y; U1 }" m: V5 ]3 F8 Y# e/ }! d3 E
首先看肝火旺的表现:* g" H$ X( W: X8 S
1.口苦$ N3 b/ ~; Z5 m- }" w& ~7 n$ [* ~& h
口苦是因为肝火旺盛,灼烧胆汁,胆汁上逆,救会感到口干口苦。2 N- ~. O, R. w5 N+ a1 e+ N
2.目赤
7 ?7 \" F; I# s+ f! F0 {" a% h中医讲,肝开窍于目。肝火旺盛,火热之气上窜,会熏蒸我们的眼睛,导致眼睛红肿热痛,还会目胀畏光,流泪。& z/ H9 l# d/ a9 O/ A& d, [; X
3.头脑发胀- K; M' V5 I9 q* X0 G
肝郁化火容易出现头晕脑胀的感觉,因为肝经循行部位在两胁,所以两胁的地方也容易出现胀痛。  S0 G0 W2 n, f+ M4 ]' M: N8 t0 V3 `
4.失眠多梦
4 |# d4 G3 A* R肝火扰乱心神出现多梦,晚上睡眠也不好,这个也是肝火的表现。
1 Q# }) n& e5 T0 B+ s+ A# `接下来讲胃火的表现:! c! f3 @: ^$ A* Z$ B/ l0 w
1.容易饿
; f9 u2 u) y+ w4 A% L7 R( ]" {胃火导致胃的功能亢进,人会特别容易感到饿,但是人很消瘦,因为胃火重消耗大,吃的东西很快就会被火热消化掉,反而胖不起来。
3 S$ b4 ]6 F( A# Z2.有异味
  w* w4 s# B2 U4 m% J胃肠中有热,会出现口干口臭排气臭,大便味也重,容易便秘等这种情况。  a! `% K# Y3 s' ^: y: @
3.反酸烧心,牙龈肿痛
2 r$ H1 v2 C3 B: g& L2 l0 h胃火旺盛,胃酸分泌过多,就会上逆于食道,引起反酸烧心。9 M5 d' {, T; @; E7 T' z! }

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